BBC Russian — Наука и техника — Кулак Как показали исследования группы американских ученых, в ходе эволюции природная агрессия человека нашла идеальное воплощение в… кулаке. Специалисты из Университета штата Юта с помощью инструментов измерили, с какой силой и ускорением мастера боевых единоборств наносили удары по подвесной груше. Выяснилось, что сжатая в кулак рука представляет собой … Читать далее
как правильно приседать, чтобы накачать попу, а не ноги девушке Все, кто хочет обрести красивые рельефные бедра, а также подтянутые и упругие ягодицы привлекательной формы, должны подружиться с приседаниями. Приседания для ягодиц – невероятно простое, но в то же время эффективное упражнение, которое можно делать и в домашних условиях, и в тренажерных залах. Несмотря на … Читать далее
Как делать укол в ягодицу: очень подробная инструкция Случается, что сделать укол надо, а медика рядом нет. И приходится обращаться к родственникам и тем, кто рядом. Есть умельцы, которые могут делать уколы сами себе, но это не очень удачная идея, хотя бы потому, что это неудобно. Лучше дать инструкцию человеку, который готов помочь с процедурой. … Читать далее
как пить, время действия, побочные эффекты у женщин и мужсчин Действующее вещество: станозолол Торговые названия: Винистрол — 2 мг табл.; Станобол – 5 мг; Стромба – 2 и 5 мг. Многое, что уже было сказано об инъекционном Винстроле, в общем и целом относится и к оральному Винстролу. И все же различия есть не только в … Читать далее
Innovative Labs, Black Mamba Hyperrush, 90капс. / Жиросжигатели / Товары / Спортивное питание Power-Mag Одна из лучших разработок Innovative Laboratories в области продуктов для коррекции веса и сжигании жира. Жиросжигатель Black Mamba Hyperrush очень быстро стал легендой на рынке спортивного питания и по сей день, вот уже 10 лет, является одним из самых востребованных утилизаторов подкожного жира. Innovative Laboratories использовали комплексный подход … Читать далее
Блюда с куркумой: 573 рецепта что приготовить с куркумой Филе куриной грудки 4 штуки Цветная капуста 400 г Красные помидоры черри 150 г Красный лук 1 штука Чеснок 4 … Читать далее
15 лучших упражнений для красивых рук Чтобы руки выглядели подтянутыми и рельефными, нужно качать мышцы. Конечно, это не поможет избавиться от лишнего жира, но конечности будут смотреться лучше. Мы выбрали несколько упражнений для прокачки всех мышц, от которых зависит внешний вид рук и плеч. Для большинства понадобятся только гантели, но также есть упражнения с турником, … Читать далее
десяток лайфхаков, как эффективно худеть без ущерба для здоровья Если вы хотите похудеть как можно скорее, то посмотрите фактам в лицо: быстрая потеря веса не только нездорова, она еще и может привести к стрессу, тяге к алкоголю и, как результат, новому набору веса. Для большинства людей крайне трудно сбрасывать даже полкило в неделю, не говоря … Читать далее
обвисший живот после родов — 25 рекомендаций на Babyblog.ru Подумала я, и решила, что перестаю планировать. Эксперимент закончен и я возвращаюсь к ок. Больше не хочу возвращаться к это детской теме в своей жизни в принципе. Может быть лет через 5. Мне надоело: 1) копаться в себе 2) искать причину неудачи 3) каждый месяц как … Читать далее
Как повысить иммунитет взрослому человеку? Отвечает врач-кардиолог https://rsport.ria.ru/20201118/immunitet-1585096777.html Как повысить иммунитет взрослому человеку? Отвечает врач-кардиолог Как повысить иммунитет взрослому человеку? Отвечает врач-кардиолог Врач-кардиолог Анна Солощенко дала несколько простых советов, как укрепить иммунитет и улучшить общее состояние организма во время пандемии коронавируса. Спорт РИА Новости, 18.11.2020 2020-11-18T02:30 2020-11-18T02:30 2020-11-18T02:30 зож коронавирус covid-19 витамины иммунитет здоровье питание … Читать далее
