Bcaa mega size 1000 caps как принимать: BCAA 1000 400 (Optimum nutrition) pitprofi.ru

Правильное употребление Mega Size 1000 caps от Optimum Nutrition для максимального эффекта

Получение хорошего результата от тренировок, стремление к приросту мышечной массы, формирование рельефа, избавление от лишних жировых тканей или даже повышение силы — все это задачи, которые ставят перед собой бодибилдеры. Составляющими успеха для них являются: полноценный тренировочный процесс, правильное и рациональное питание и прием добавок для усиления эффекта. Подобрать идеальный вариант спортивного питания — задача не из легких.

Что лучше выбрать?

Среди большинства вариантов можно выделить BCAA аминокислотный комплекс Mega Size 1000 от Optimum Nutrition. Он популярен как у профессионалов, так и у начинающих бодибилдеров.

Добавка спортивного питания в капсулах. Эффективное наполнение организма аминокислотами. В упаковке 1000 штук. Выгодно и практично!

Этот комплекс они выбирают за:

  • высококачественные ингредиенты;
  • удобный вариант выпуска как для хранения, так и для употребления;
  • хорошую результативность при приеме.

Данную добавку Mega size 1000 caps атлеты принимают для ускорения восстановительных процессов всего организма, а также остановки разрушающего процесса катаболизма. Такие добавки с успехом позволяют произвести активацию выработки белка.

Важно! Только добавки смогут обеспечить достаточный рост массы мышц, так как незаменимые для человека аминокислоты маркировки BCAA организмом не вырабатываются. «Мега Сайз 1000 от Оптимум Нутришион» обеспечивает ускоренное восполнение резервов и, разумеется, быстрое приближение к цели.

Читатели считают данные материалы полезными:
  • Может ли комплекс BCAA негативно влиять на человеческий организм?
  • Особенности и предназначение BCAA Pro Reloaded от SAN

Как действует комплекс

Одна порция смеси включает в себя 3 важнейшие аминокислоты:

  • лейцин в количестве 500 миллиграмм. Он выступает как «защитник» волокон мышц, наполняет организм требуемым уровнем энергии, осуществляет восстановление мышц, костей, а также кожи. Кроме этого, он незаменим при стимуляции гормона роста, что для бодибилдера в приоритете, а также обеспечивает снижение сахара в крови;
  • валин в количестве 250 мг. Он восстанавливает травмированные волокна, обеспечивает ускорение метаболизма, а также принимает участие в выработке энергии, необходимой организму. Валин также осуществляет поддержание уровня азота в организме спортсмена на высочайшем уровне. Кроме того, в его функции входит оказание мощнейшего стимулирующего воздействия;
  • изолейцин в количестве 250 миллиграмм. Он незаменим в осуществлении выработки такого гормона, как гемоглобин, нормализации уровня содержания сахара в крови и процессов энергообеспечения. Кроме этого, добавка Mega size 1000 caps, включающая в свой состав такую незаменимую для организма bcaa аминокислоту, которая обеспечивает увеличение уровня выносливости, ускорение восстановительного процесса в поврежденных мышцах.

Состав продукта «Мега сайз 1000 капсул» и режим применения. Состав описан выше. Принимать его нужно за 30-45 минут до тренировки и после неё

Кроме вышеперечисленных компонентов, нужных организму, в Mega size 1000 caps содержатся вспомогательные вещества, такие, как: стеарат магния, желатин и микрокристаллическая целлюлоза. Несмотря на то, что состав не так сложен, но он обладает хорошим эффектом. Mega size 1000 caps чист, а также безопасен для человеческого организма.

Рекомендуем обратить внимание также на статью о том, как принимать Usplabs Modern BCAA.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
  • Свойства и состав аминокислотного комплекса Usplabs Modern BCAA
  • Основное назначение комплекса BCAA и его влияние на организм

Результат от приёма

От комплекса аминокислот будет масса эффектов:

  • повышение объема массы мышц. Данное свойство добавки находится в приоритете для спортсменов, особенно перед соревнованиями;
  • снижение объема жировой ткани на животе и бедренной зоне;
  • обеспечение волокон мышц требуемыми энергетическими запасами и защита их от процессов разрушения. В период тренировочного комплекса аминокислоты расходуются организмом очень активно. Главное, вовремя принять BCAA комплекс от Mega size 1000 caps, позволяющий избежать возникновения отрицательного влияния;
  • ускорение выработки гормона роста;
  • нормализация процессов поступления азота в организм;
  • поддержка массы тела на оптимальном уровне;
  • повышение эффективности и времени тренировки;
  • получение дополнительной энергии, силы и выносливости.

Особенности приема данных аминокислот

Прием аминокислот BCAA позволяет добиться отличного результата.

Правила приема аминокислот bcaa. Все тонкости употребления препарата для роста мышц

Важно! Добавку нужно принимать правильно. Только так можно получить то, к чему стремитесь.

Рекомендации по применению:

  • следует принимать от 2-х до 4-х капсул в день;
  • количество приемов должно быть от 1-го до 3-х;
  • запивать такую добавку, как Mega size 1000 caps, следует водой. Возможно употребление также иного напитка.

Важно! Наиболее эффективной добавка будет в том случае, если ее принимать после тренинга. В том случае, если не будет тренинга, следует осуществлять прием добавки, а именно Mega size 1000 caps, в утреннее и вечернее время.

Профессионалам нужно принимать от 60 до 80 грамм день, но нужно учитывать личные особенности человеческого организма.

Стать успешным в бодибилдинге не так сложно. Важно рациональное питание, а также прием BCAA аминокислот в нужное время.

Прочитайте также статью о том, как выбрать лучший комплекс BCAA на нашем портале.

как принимать, состав и отзывы

Валин, лейцин и изолейцин представляют собой три незаменимые аминокислоты. Они принимают активное участие в большинстве происходящих в организме биологических процессах. На эти соединения приходится порядка 65% от общего количества заключенных в мышцах аминокислот. Эти компоненты необходимы для построения мышечных волокон, а содержатся они в комплексе BCAA 1000 caps. Они не вырабатываются в организме человека, могут поступать исключительно извне и благодаря выпускаемому Optimum Nutrition BCAA спортсмены получают эту возможность.

Недостаток аминокислот BCAA способен спровоцировать торможение роста и последующую потерю мышечных волокон. Принятие спортивного питания позволяет поддержать анаболической фон и увеличение объема мышц. Благодаря употреблению БЦАА от американского производителя, идеально подобравшего формулу сочетания изолейцина, валина и лейцина, атлет может восполнить суточную норму аминокислот. Это сделало комплекс наиболее востребованным среди аналогичной продукции.

Эффект от приема BCAA 1000 caps

Употребление комплекса позволяет:

  • снабдить мышцы энергией;
  • получить дополнительный источник для построения мышечной ткани;
  • уменьшить подкожный жир и стимулировать прирост объема мышц;
  • активировать выработку гормона роста;
  • уменьшить проявление катаболических процессов.

Это многостороннее влияние делает комплекс лучшим.

Состав добавки

Порция комплекса равна 2 капсулам и включает в себя три важнейшие аминокислоты в пропорциях 2:1:1:

  • Лейцин – 5г;
  • Изолейцин – 2.5г;
  • Валин – 2.5г.

Это соотношение является наиболее эффективным и задействовано в производстве многими брендовыми компаниями. Лейцин активно участвует в процессе восстановления и роста мышечных тканей, а также синтеза белка. И чтобы объемы увеличивались, этого компонента требуется в два раза больше, чем двух оставшихся аминокислот.

Как принимать BCAA 1000 Caps

В рекомендациях к добавке от Optimum Nutrition оптимальной суточной дозировкой является 2 или 3 порции, каждая из которых равна 2 капсулам. В дни тренировок лучше всего употреблять аминокислоты три раза — в утренние часы, за 30 минут до и за 15 минут после тренировок.

В свободные от занятий дни BCAA рекомендуется пить между отдельными приемами пищи. Запивать капсулы следует большими порциями воды. Можно придерживаться собственного индивидуального графика. За консультацией лучше всего обращаться к персональному тренеру.

Отзывы о BCAA 1000 caps

Популярность и востребованность BCAA свидетельствуют об эффективности добавки. Отзывы о комплексе, выпускаемом американской компанией Optimum Nutrition, в большинстве своем положительные. Отрицательные отклики о добавке чаще всего связаны со стоимостью BCAA. Она довольна высока, но вполне адекватна, если рассматривать цену с точки зрения современных условий рынка и действенности добавки.

Негативных отзывов об усвоении трех аминокислот в организме, пока не было выявлено. Часть спортсменов отмечают тот факт, что концентрация вещества не слишком высока. Поэтому некоторые атлеты за один раз принимают сразу несколько порций. Это не вызывает никаких негативных последствий и считается достаточно безопасным. У профессиональных спортсменов потребности в аминокислотах несколько иные, поэтому они нуждаются в потреблении гораздо большего количества компонентов.

Перепробовав множество аминокислотных комплексов, атлеты чаще всего останавливают свой окончательный выбор на добавке от ON (Optimum Nutrition). Отклики о данном препарате, появляющиеся на разных форумах, свидетельствуют о том, что он мощен, эффективен и легко усваивается. Есть и такие спортсмены, которые считаются порошковый комплекс BCAA выгоднее капсульной формы. Каждый атлет решает сам, в каком виде принимать добавку лучше всего, но в эффективности BCAA нет никаких сомнений.

Optimum Nutrition — BCAA 1000 Caps, 400 капсул (BCAA)

Аминокислоты — это составные части белков, которые используются организмом для построения мышечной ткани. Исследования показали, что только определенные аминокислоты, а именно аминокислоты с разветвленной цепью (branched-chain amino acid, BCAA), сохраняют мышечную массу и силу во время стресса и интенсивных тренировок, кроме того, они увеличивают выносливость. Все BCAA (лейцин, изолейцин и валин) являются незаменимыми аминокислотами. Обозначение «с разветвленной боковой цепью» относится к их уникальной химической структуре. «Незаменимые аминокислоты» значит, что наш организм не может самостоятельно их синтезировать, то есть BCAA мы должны получать из пищи и добавок. Аминокислоты BCAA составляют примерно 1/3 всех скелетных мышц человека.

Как работают BCAA?

Особенностью BCAA является то, что они не расщепляются в печени человека, а, благополучно минуя печень, попадают прямо в мышечную ткань. BCAA побуждают организм синтезировать больше мышечной массы, иными словами, они влияют на метаболизм. Кроме того, что BCAA играют важную роль в синтезе белка, они также используются в качестве дополнительного источника энергии во время тренировок, помогают сохранить мышечную ткань от разрушений и даже положительно влияют на головной мозг, позволяя лучше сосредоточиться на упражнении. Отметим, что, в отличие от прочих аминокислот, именно BCAA наш организм использует в качестве дополнительного источника энергии.

Как BCAA предотвращают потери мышечной массы?

BCAA уменьшают катаболизм путем стимуляции производства инсулина.
Инсулин — это анаболический гормон, который обычно ассоциируется с формированием различного рода энергетических молекул типа гликогена и триглицеридов. Однако исследования показали, что инсулин также играет очень важную роль в предотвращении разрушения мышечной ткани после тренировок.

Как BCAA помогают мышечному росту?

BCAA, и в частности лейцин, обладают анаболическими свойствами; они участвуют во многих химических реакциях, которые активируют синтез белка. В процессе фосфориляции mTOR (ключевого регулятора клеточного роста и синтеза протеина) BCAA по сути превращают организм человека в машину по производству мускулов. Проще говоря, организм переключается в анаболическое состояние и начинает использовать доступные аминокислоты для синтеза протеина и чистой массы. Поэтому если Вы хотите получить от BCAA максимальную пользу, не забывайте принимать достаточное количество белка с пищей или добавками.

Кто должен принимать BCAA?

Бодибилдеры и атлеты силовых видов спорта, атлеты аэробного типа тренинга (например, бегуны, пловцы, велосипедисты и др.) получат пользу от приема BCAA в виде добавки.

1 порция (2 капсулы) содержит:

L-лейцин – 500 мг
L-изолейцин – 250 мг
L-валин – 250 мг

Рекомендации по применению: по 2 капсулы 1–3 раза в день, запивая водой или любым другим напитком. Принимайте BCAA 100 Caps между приемами пищи, а также до и/или после тренировки.

Упаковка: 400 капсул.

BCAA 1000 caps от Optimum Nutrition

BCAA 1000 – это высокотехнологичный комплекс аминокислот от Optimum Nutrition, состоящий из незаменимых аминокислот с разветвлённой боковой цепочкой BCAA, которые по праву считаются основными строительными блоками мышечных тканей и волокон.

Метаболизирующиеся непосредственно в мышцах, BCAA улучшают задержку азота, способствуя тем самым ремонту и восстановлению организма. BCAA качественно поддерживает выработку гормона роста.

Нельзя забывать о том, что BCAA, а именно изолейцин, лейцин и валин – это незаменимые аминокислоты, вследствие чего следует вывод, что из-за их неспособности самостоятельно синтезироваться в организме, мы должны принимать их из определённой еды или из специально разработанных комплексов, таких как BCAA 1000 от всем известного бренда Optimum Nutrition.

Optimum Nutrition BCAA 1000

Optimum Nutrition BCAA 1000 400 капсул (200 порций), 200 капсул (100 порций) и 60 капсул (30 порций):

Благодаря данной добавке вы сможете качественно и эффективно ускорить рост мышечных волокон и их восстановление, а также в случае повышенных изнурительных тренировок вы сможете постоянно поддерживать свой организм в тонусе.

Принимая BCAA 1000, ваши мышцы наполнятся энергией, а также качественно улучшатся основные процессы метаболизма других аминокислот.

В случае, когда ваше тело подвержено продолжительным и изнурительным силовым тренировкам, определённое количество белка из мышечных тканей подвергается разрушению, а для того, чтобы защитить и полностью восполнить данную потерю в белке, необходимо принимать аминокислотные комплексы, такие как BCAA 1000.

Optimum Nutrition BCAA 1000:

  • Капсулы данной добавки очень легко глотать;
  • Соотношение аминокислот, а именно лейцина, к валину и изолейцину составляет 2:1:1;
  • Высококачественная и высокоэффективная поддержка восстановления, ремонта и наращивания мышечной массы.

Состав Optimum Nutrition BCAA 1000:

Рекомендации по применению Optimum Nutrition BCAA 1000:
Принимайте BCAA 1000 от одного до трёх раз в день, обильно запивая водой 2 капсулы BCAA 1000 при каждом приёме.

Количество порций в упаковке:
60 капсул — 30 порций.
200 капсул — 100 порций.
400 капсул — 200 порций.

Mega-Size BCAA 1000 Caps (200 капс)

Всего 3 аминокислоты составляют свыше 35% всей мышечной ткани в организме человека! Не удивительно, что именно ВСАА-элементы пользуются наибольшим спросом на рынке спортивного питания. Поэтому компания Optimum Nutrition разработала свой собственный ВСАА-комплекс, выпуская его в упаковке по 1000 caps. С ним вы сможете не только быстрее набрать мышечную массу, но и решить множество других задач в организме.

Так отзывы атлетов убедительно подтверждают снижение эмоциональной утомляемости и сонливости при приеме ВСАА-аминокислот. Это связано со сдерживанием поступления триптофана в головной мозг, когда концентрация ВСАА-элементов в организме высока. Напротив, когда атлет израсходовал все свои запасы лейцина, изолейцина и валина, в мозг начинает поступать триптофан, вызывая сонливость и понижение эмоционального статуса.

В компании Optimum Nutrition прекрасно знают о лидерских позициях лейина в тройке ВСАА-аминокислот. Поэтому этого элемента содержится вдвое больше по сравнению с изолейцином и валином.

Ведь лейцин кроме восстановления мышечной ткани оказывает стимулирующее действие на производство гормона лептина. С помощью данного гормона организм контролирует объем жировых отложений. Чем лептина больше, тем тяжелее поступающему жиру задерживаться в организме!

Но главное предназначение аминокислотного комплекса компании Optimum Nutrition, конечно же, заключается в скорейшем восстановлении мышечной ткани после тренировок. Ведь незаменимые аминокислоты с разветвленными цепочками невозможно синтезировать в организме. Поэтому цена каждой из 1000 caps в банке этого аминокислотного комплекса для организма особенно высока!

Особенно выгодно, что разовая порция ВСАА-комплекса Optimum Nutrition составляет всего 2 капсулы, а не 5-6, как у некоторых других производителей. Поэтому упаковки 1000 caps хватает надолго. К тому же, купить ее в нашем магазине можно наиболее выгодно – такой низкой цены в Рунете вы больше не найдете!

Принимая эту добавку после каждого приема пищи, вы навсегда решите проблему бедности аминокислотного профиля у потребляемых продуктов.

Состав одной порции BCAA-комплекса от Optimum Nutrition (2 капсулы):

Лейцин — 500 мг
Изолейцин — 250 мг
Валин — 250 мг

Как принимать BCAA-комплекс от Optimum Nutrition:

Принимать по одной  порции за 20-30 минут до и сразу по завершению тренировки. Также рекомендуется принимать препарат после приемов пищи.

100% Platinum BCAA 8:1:1 1000 mg 200 Caplets

Описание

  • Исследования и разработки
  • Америка # 1 по продажам бодибилдинга ‡
  • Основные серии
  • Превосходная доза лейцина
  • Способствует синтезу мышечного белка
  • 1000 мг чистых BCAA
  • Гарантированная бесплатная запрещенная субстанция
  • 200 порций
  • Пищевая добавка
  • Высшая Наука. Превосходные результаты
  • Сделано в США из международных ингредиентов
  • Лучший в мире бренд спортивного питания
  • # 1 Большинство клинических исследований в науке
  • 22 года мастерства
  • cGMP Произведено — Произведено в соответствии со стандартами cGMP, как требуется для всех пищевых добавок

MuscleTech Essential Series поставляет все ваши любимые ингредиенты и продукты с лучшей наукой, вкусом и ценностью. Продукты серии Essential — это основные продукты для каждого спортсмена, без излишеств и наполнителей — просто продукты, которым вы можете доверять, за которыми стоит лучшая марка спортивного питания!

Многие компании, производящие добавки, не раскрывают полностью свои ингредиенты. Они также не вкладывают средства в науку, исследования или контроль качества. В MuscleTech часть каждого доллара, потраченного на добавки, направляется на финансирование научных исследований. Это означает, что вы можете доверять серии Essential за превосходное качество и результаты, как в обещании MuscleTech.

Основные строительные блоки для мышц

Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) годами использовались лучшими бодибилдерами и другими атлетами благодаря их способности поддерживать свои тренировочные цели. BCAA состоят из трех мощных аминокислот — лейцина, изолейцина и валина — и идеально подходят для любого тяжело тренирующегося спортсмена, потому что они служат ключевыми строительными блоками мышц. Они также могут помочь в борьбе с потерей мышечной массы и расщеплением белка, особенно при интенсивных тренировках.

Способствует синтезу мышечного белка

Платина 100% BCAA 8: 1: 1 — это аминокислотная формула с разветвленной цепью, разработанная с мощным соотношением BCAA 8: 1: 1 (лейцин, изолейцин, валин). В отличие от других таблеток BCAA, в которых используются такие соотношения, как 3: 1: 2 или 2: 1: 1 Platinum, 100% BCAA 8: 1: 1 использует соотношение 8: 1: 1, чтобы наполнить мышцы лейцином при каждой порции. Исследования показывают, что лейцин является BCAA с самым высоким анаболическим потенциалом, так как он активирует синтез белка в мышцах через путь mTOR. Каждая порция платины 100% BCAA 8: 1: 1 гарантирует, что ваши мышцы готовы к наращиванию мышечной массы.

‡ MuscleTech — крупнейший американский бренд бодибилдинговых добавок, основанный на совокупных оптовых продажах в долларах США с 2001 года по настоящее время.

Предлагаемое использование

Принимать по 1 порции в день с водой. Для достижения оптимальных результатов принимайте до 5 порций в день.

Другие ингредиенты

Микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилцеллюлоза, кроскармеллоза натрия, гидрогенизированное хлопковое масло, покрытие (диоксид титана, полиэтиленгликоль, тальк), стеарат магния, диоксид кремния, ацесульфам калия.

Предупреждения

Не используйте, если вы беременны или кормите грудью. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты или программы упражнений или если у вас есть заболевание.

Не используйте, если упаковка была подделана. Хранить в прохладном, сухом месте (от 60 ° F до 80 ° F).

Mega size bcaa 1000 caps побочные эффекты. Что лучше выбрать

BCAA 1000 caps
– комплекс незаменимых аминокислот от американского производителя Optimum Nutrition
. Напомним, что BCAA – это 3 незаменимые аминокислоты (изолейцин, и валин), которые составляют 65% от всех аминокислот, находящихся в мышечных тканях человека, эти компоненты являются строительным материалом для мышц, а также нужны для протекания множества биологических процессов в организме. БЦАА называют незаменимыми, так как они не могут синтезироваться организмом человека самостоятельно, их нужно получать извне, и компания Optimum Nutrition дает атлетам такую возможность.

Незаменимые аминокислоты, в частности BCAA, нужны спортсменам для поддержания анаболического фона и роста мышечной массы, их недостаток может привести к остановке роста и потере мышц. BCAA 1000 caps от Optimum Nutrition способны удовлетворить дневную потребность атлета в этих компонентах, американская компания подобрала идеальную формулу, которая действует, именно поэтому аминокислоты этого производителя являются одними из самых востребованных на рынке спортивного питания.

Эффект от приема BCAA 1000 caps

  • Снабжение мышц энергией;
  • Дополнительный строительный материал для мышечных тканей;
  • Стимулирование роста мышечной массы и редукция подкожного жира;
  • Активизация выработки гормона роста;
  • Подавление процессов катаболизма.

Одна порция продукта (2 капсулы) содержит в себе:

  • Лейцин – 5г;
  • Изолейцин – 2.5г;
  • Валин – 2.5г.

Соотношение аминокислот 2:1:1 признано самым эффективным на сегодняшний день, все брендовые производители используют именно такую формулу. Дело в том, что именно лейцин берет наиболее активную участь в процессах, связанных с синтезом белка, ростом мышц, и восстановлением, поэтому для эффективного наращивания мышечной массы и улучшения качества восстановительных процессов лейцина нужно в 2 раза больше, нежели других аминокислот.

Как принимать BCAA 1000 Caps

Производитель Optimum Nutrition рекомендует принимать BCAA 1000 Caps по 2-3 порции в день (1 порция – 2 капсулы). В тренировочные дни лучше всего принимать аминокислоты утром, за полчаса до тренировки и через 15 минут после занятий. В дни отдыха можно принимать BCAA в удобное для вас время между приемами пищи. Капсулы нужно запивать большим количеством воды. Также вы можете иметь индивидуальный график приема, рекомендованный вашим персональным тренером.

Активные продажи аминокислотного комплекса говорят о большой востребованности продукта. Отзывы о BCAA 1000 caps от Optimum Nutrition являются положительными в большинстве случаев. Негативные отклики о добавке главным образом связанны с ценой BCAA, хотя ее можно считать вполне адекватной при текущих условиях рынка. Жалоб на проблемы с усваиванием аминокислот замечено не было. Некоторые атлеты говорят о недостаточности вещества в одной порции, поэтому принимают по несколько порций за раз, стоит сказать, что это вполне безопасно, у каждого есть индивидуальные потребности в этих компонентах, профессионалы часто увеличивают дозы в несколько раз.

Атлеты, употреблявшие аминокислотные комплексы от разных производителей все чаще склоняются на сторону ON. Отзывы о Optimum Nutrition BCAA 1000 caps часто появляются на спортивных форумах, атлеты говорят о том, что продукция рабочая, эффективная и легко усваивается, но есть часть спортсменов, считающих порошковую форму БЦАА от ON более выгодной. Принимать аминокислоты в капсулах либо в порошке – решать вам, в любом случае, советуем вам ознакомиться с , а потом делать выбор.

Видеообзор BCAA 1000 caps от Optimum Nutrition

Аминокислоты являются важнейшими составляющими тканей мышц. Бывает, что в крови их просто не достаточно. В этом случае мышцы и мускулы вашего тела просто не будут расти и зачастую даже восстанавливаться. Поэтому в ходе серьезных тренировок просто необходимо восполнять пострадавшие от микротравм мышцы.

Во время особо активных тренировок и спортивных нагрузок истощаются естественные запасы гликогена в мускулах и мышцах. На помощь в этом приходят как раз аминокислоты, не производимыебез посторонней помощи организмом, поэтому их необходимо получать организму только из продуктов и пищевых добавок.

BCAA caps от Optimum Nutrition

BCAA 1000 caps Optimum Nutrition содержит в себе основные необходимые аминокислоты валин, лейцин, изолейцин. Они помогут добиться максимального результата от спортивных нагрузок и тренировок, восстанавливая при этом мышечные ткани и восполняя их недостаток, альтернативой BCAA caps служит написано в этой статье.

Как принимать BCAA caps

Принимать аминокислоты BCAA в капсулах желательно после тренажерных нагрузок на организм, в связи с наилучшим временем для роста ирегенерации мускулов тела.

Каждая капсула BCAA Optimum Nutrition содержит в себе 500 миллиграмм основных необходимых аминокислот (валин, лейцин, изолейцин).

Заметное преимущество BCAA от Optimum Nutrition это абсолютно натуральные исходные. Они не содержат в себе химические примеси, а это означает максимальную пользу и скорое усвоение.

Суточная доза приема BCAA 3000 миллиграмм (6 капсул)

BCAA аминокислоты применяются как основной источник мышечной энергии. Входящий в их состав комплекс из трех важнейших аминокислот позволяет вам получить весь необходимый положительный эффект для мышц, так как в каждой капсуле BCAA от Optimum Nutrition содержится мощнейшийанаболический комплекс аминокислот. Аминокислотный комплекс BCAA очень легок и удобен для усвоения организмом. Не стоит забывать, что применятьаминокислоты необходимо только по предписанным дозировкам, во избежании побочных эффектов. Таких как слишком большая нагрузка на почки.

ПриниматьBCAA 1000 Caps необходимо за 20 минут после тренировки, утром и вечером. BCAA от Optimum Nutrition все же имеют побочные эффекты от передозировок, но его польза несомненно стоит того чтобы правильно и корректно употреблять аминокислоты и получать как результат, так и удовольствие от спортивных занятий профессионалам и любителям спорта.

Подлинная сила аминокислот с разветвленными цепями (BCAA)

L-лейцин, L-изолейцин и L-валин, как правило, входят в одну группу и называются аминокислотами с разветвленной цепью (ВСАА) из-за своей уникальной разветвленной химической структуры. ВСАА являются незаменимыми аминокислотами, а это значит, что мы должны получать их с пищей, поскольку человеческий организм не способен вырабатывать их из других соединений. Они обеспечивают высокую выносливость во время тренировок и оказывают всестороннюю поддержку в процессе восстановления после тренировок. Употребление этих 1000 мг капсул с протеиновым порошком и/или с богатой белками пищей способствует восстановлению мышц и синтезу белка.

Принимать по 2 капсулы BCAA 1000 Caps между приемами пищи, за 30–45 минут до тренировки и/или сразу после тренировок.

Предназначено для потребления здоровыми взрослыми людьми в качестве составляющей здорового, сбалансированного питания и программы тренировок.

Другие Ингредиенты

Желатин, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния.

Предупреждения

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием данного продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или находитесь под медицинским наблюдением в связи с каким-либо заболеванием. Препарат не предназначен для лиц младше 18 лет, беременных (или планирующих беременность) и кормящих женщин.

Хранить в сухом и прохладном месте

Содержимое продается по весу, а не по объему.

Отказ от ответственности

iHerb делает всё возможное для того, чтобы изображения и информация о продукции были предоставлены своевременно и корректно. Однако, иногда обновление данных может производиться с задержкой. Даже в случаях, когда маркировка полученной Вами продукции отличается от представленной на сайте, мы гарантируем свежесть товаров. Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте iHerb.

Подлинная сила аминокислот с разветвленными цепями (BCAA)

L-лейцин, L-изолейцин и L-валин, как правило, входят в одну группу и называются аминокислотами с разветвленной цепью (ВСАА) из-за своей уникальной разветвленной химической структуры. ВСАА являются незаменимыми аминокислотами, а это значит, что мы должны получать их с пищей, поскольку человеческий организм не способен вырабатывать их из других соединений. Они обеспечивают высокую выносливость во время тренировок и оказывают всестороннюю поддержку в процессе восстановления после тренировок. Употребление этих 1000 мг капсул с протеиновым порошком и/или с богатой белками пищей способствует восстановлению мышц и синтезу белка.

Принимать по 2 капсулы BCAA 1000 Caps между приемами пищи, за 30–45 минут до тренировки и/или сразу после тренировок.

Предназначено для потребления здоровыми взрослыми людьми в качестве составляющей здорового, сбалансированного питания и программы тренировок.

Другие Ингредиенты

Желатин, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния.

Предупреждения

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием данного продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или находитесь под медицинским наблюдением в связи с каким-либо заболеванием. Препарат не предназначен для лиц младше 18 лет, беременных (или планирующих беременность) и кормящих женщин.

Хранить в сухом и прохладном месте

Содержимое продается по весу, а не по объему.

Отказ от ответственности

iHerb делает всё возможное для того, чтобы изображения и информация о продукции были предоставлены своевременно и корректно. Однако, иногда обновление данных может производиться с задержкой. Даже в случаях, когда маркировка полученной Вами продукции отличается от представленной на сайте, мы гарантируем свежесть товаров. Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте iHerb.

Валин, лейцин и изолейцин представляют собой три незаменимые аминокислоты. Они принимают активное участие в большинстве происходящих в организме биологических процессах. На эти соединения приходится порядка 65% от общего количества заключенных в мышцах аминокислот. Эти компоненты необходимы для построения мышечных волокон, а содержатся они в комплексе BCAA 1000 caps. Они не вырабатываются в организме человека, могут поступать исключительно извне и благодаря выпускаемому Optimum Nutrition BCAA спортсмены получают эту возможность.

Недостаток аминокислот BCAA способен спровоцировать торможение роста и последующую потерю мышечных волокон. Принятие спортивного питания позволяет поддержать анаболической фон и увеличение объема мышц. Благодаря употреблению БЦАА от американского производителя, идеально подобравшего формулу сочетания изолейцина, валина и лейцина, атлет может восполнить суточную норму аминокислот. Это сделало комплекс наиболее востребованным среди аналогичной продукции.

Употребление комплекса позволяет:

  • снабдить мышцы энергией;
  • получить дополнительный источник для построения мышечной ткани;
  • уменьшить подкожный жир и стимулировать прирост объема мышц;
  • активировать выработку гормона роста;
  • уменьшить проявление катаболических процессов.

Это многостороннее влияние делает комплекс лучшим.

Состав добавки

Порция комплекса равна 2 капсулам и включает в себя три важнейшие аминокислоты в пропорциях 2:1:1:

  • Лейцин – 5г;
  • Изолейцин – 2.5г;
  • Валин – 2.5г.

Это соотношение является наиболее эффективным и задействовано в производстве многими брендовыми компаниями. Лейцин активно участвует в процессе восстановления и роста мышечных тканей, а также синтеза белка. И чтобы объемы увеличивались, этого компонента требуется в два раза больше, чем двух оставшихся аминокислот.

Как принимать BCAA 1000 Caps

В рекомендациях к добавке от Optimum Nutrition оптимальной суточной дозировкой является 2 или 3 порции, каждая из которых равна 2 капсулам. В дни тренировок лучше всего употреблять аминокислоты три раза — в утренние часы, за 30 минут до и за 15 минут после тренировок.

В свободные от занятий дни BCAA рекомендуется пить между отдельными приемами пищи. Запивать капсулы следует большими порциями воды. Можно придерживаться собственного индивидуального графика. За консультацией лучше всего обращаться к персональному тренеру.

Отзывы о BCAA 1000 caps

Популярность и востребованность BCAA свидетельствуют об эффективности добавки. Отзывы о комплексе, выпускаемом американской компанией Optimum Nutrition, в большинстве своем положительные. Отрицательные отклики о добавке чаще всего связаны со стоимостью BCAA. Она довольна высока, но вполне адекватна, если рассматривать цену с точки зрения современных условий рынка и действенности добавки.

Негативных отзывов об усвоении трех аминокислот в организме, пока не было выявлено. Часть спортсменов отмечают тот факт, что концентрация вещества не слишком высока. Поэтому некоторые атлеты за один раз принимают сразу несколько порций. Это не вызывает никаких негативных последствий и считается достаточно безопасным. У профессиональных спортсменов потребности в аминокислотах несколько иные, поэтому они нуждаются в потреблении гораздо большего количества компонентов.

Перепробовав множество аминокислотных комплексов, атлеты чаще всего останавливают свой окончательный выбор на добавке от ON (Optimum Nutrition). Отклики о данном препарате, появляющиеся на разных форумах, свидетельствуют о том, что он мощен, эффективен и легко усваивается. Есть и такие спортсмены, которые считаются порошковый комплекс BCAA выгоднее капсульной формы. Каждый атлет решает сам, в каком виде принимать добавку лучше всего, но в эффективности BCAA нет никаких сомнений.

BCAA 1000 капсул | Optimum Nutrition US

BCAA 1000 капсул | Оптимальное питание США

text.skipToContent
text.skipToNavigation

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать в Интернете. Сообщите нам, если вы согласны на использование всех этих файлов cookie.

Принимать все файлы cookie

Блокировать ненужные файлы cookie

КУПИТЬ БОЛЬШЕ СЭКОНОМЬТЕ: сэкономьте 10% на заказах свыше 50 долларов США. Сэкономьте 15% на заказах свыше 75 долларов США и сэкономьте 25% на заказах свыше 100 долларов США с кодом GOLD * Не действует в сочетании с другими предложениями или пакетами

  • Аминокислотный носитель с разветвленной цепью
  • Соотношение L-лейцина, L-изолейцина и L-валина 2: 1: 1
  • Основная поддержка аминокислот
  • Универсальная аминокислотная поддержка
  • ** Информация об упаковке продукта в обзоре продукта
  • Бесплатная доставка при заказе от 40 $
  • Скидка 15% на ваш первый заказ при подписке на нашу рассылку новостей

BCAA 1000 Caps рекомендуется принимать утром и / или в течение 30 минут непосредственно до или сразу после тренировки.Просто примите 2 капсулы с любимым напитком или протеиновым коктейлем.

Обратите внимание, что из-за проблем, связанных с Covid, мы столкнулись с ограничениями в цепочке поставок при поиске компонентов упаковки для нашей продукции. В результате цвета крышки упаковки и бутылки для некоторых наших продуктов могут временно отличаться. Несмотря на эти проблемы, мы здесь, чтобы помочь вам оставаться в запасе ваших любимых продуктов Optimum Nutrition для достижения ваших целей в фитнесе. Будьте уверены, что эти различия влияют только на упаковку, они не влияют на продукт внутри.Мы по-прежнему поставляем такую ​​же высококачественную продукцию, которая поддерживается высочайшими стандартами качества в течение 30 лет. Спасибо за понимание за это время.

  • Поддержите свой активный образ жизни, дополнив ON BCAA капсулами

  • ON BCAA 1000 Caps содержат 1000 мг BCAA на 2 капсулы в соотношении 2: 1: 1 лейцина, изолейцина и валина
  • Принимать между приемами пищи, перед тренировкой или после ее окончания для увеличения суточного потребления аминокислот
  • Капсулы, удобные для проглатывания
  • Доступно в 60CT, 200CT, 400CT

BCAA 1000 Caps рекомендуется принимать утром и / или в течение 30 минут непосредственно до или сразу после тренировки.Просто примите 2 капсулы с любимым напитком или протеиновым коктейлем

.

Этикетки

Перевести обзор на английский язык

Перевести обзор на английский язык

Перевести обзор на английский язык

Перевести обзор на английский язык

Перевести обзор на английский язык

Перевести обзор на английский язык

Перевести обзор на английский язык

Перевести обзор на английский язык

Перевести обзор на английский язык

Перевести обзор на английский язык

Подпишитесь на еженедельные предложения, новости и советы

Плюс 15% скидка на первый заказ

Сессия истекла

Пожалуйста, перезагрузите страницу и попробуйте еще раз.

Перезагрузить

Обзор капсул

Optimum Nutrition 1000 BCAA — в чем преимущество таблеток?

Optimum Nutrition — одно из крупнейших брендов в индустрии пищевых добавок, и вы, возможно, уже знаете об их знаменитом протеиновом порошке Gold Standard Whey, который, вероятно, является самой популярной сывороткой на рынке.

Но «ON» продает огромное количество других добавок, и мы попробовали три из их смеси аминокислот: Amino Energy, Pro BCAA и Gold Standard BCAA. Сегодня мы проверяем их капсулы с аминокислотами с разветвленной цепью, которые называются Mega-Size BCAA 1000 Caps.

Купите капсулы BCAA от Optimum Nutrition ЗДЕСЬ.

Optimum Nutrition Mega-Size BCAA 1000, ингредиенты

Это действительно урезанный продукт. Каждая порция из двух капсул содержит только один грамм аминокислот с разветвленной цепью: по 500 мг лейцина и по 250 мг изолейцина и валина. Это соотношение 2: 1: 1, что довольно часто встречается в таких добавках.

Прочие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, средство против слеживания из древесной массы и стеарат магния.Это то, что называется «агент текучести», который помогает предотвратить прилипание ингредиентов к оборудованию на фабрике, где производится продукт. Сами капсулы изготовлены из желатина. Мы позвонили в ON и подтвердили, что желатин сделан из «говядины и / или свинины», поэтому обратите внимание, что эти капсулы не являются вегетарианскими, кошерными или халяльными.

Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps Ingredients

Optimum Nutrition Mega-Size BCAA 1000 Преимущества и эффективность

Опять же, это очень простой продукт. Практически ничего нет, кроме самих BCAA, которые связаны с выносливостью, удержанием мышц и концентрацией во время и между тренировками.

Необычность в том, что продукт выпускается в таблетках, а не в виде порошка, который можно лопатить. Это палка о двух концах: хотя он и делает его очень портативным — я принимал несколько пригоршней в длительных поездках на самолете и в других ситуациях, когда поститься проще, чем отслеживать калории, — это делает его довольно неэффективным. Хорошая порция BCAA составляет от 7 до 10 граммов, и многим людям нравится принимать одну порцию до, одну во время и одну после тренировки. Это много таблеток, которые нужно проглотить, и больше всего на практике это просто неудобно.

При этом нет искусственных подсластителей, ароматизаторов или красителей, нет сои, нет жевательной резинки — очень мало спорных ингредиентов. (Если вам нравится желатин.)

[см. Наш лучший обзор BCAA ЗДЕСЬ]

Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps Nutrition

Optimum Nutrition Mega-Size BCAA 1000 Цена

В одной ванне содержится 400 капсул примерно за 15,60 долларов. Это 200 порций BCAA по одному грамму, так что вы платите 7,8 цента за грамм BCAA.Это очень, очень дешево, дешевле, чем любые порошковые BCAA, которые я видел раньше. Это, наверное, самое большое преимущество продукта.

На вынос

Капсулы

BCAA — интересный способ приема добавки. Вы убираете все ароматизаторы и красители, которые беспокоят некоторых потребителей, но с другой стороны, это неэффективный и неудобный способ получить правильную дозу. Но он портативный, чрезвычайно дешевый и столь же безобидный, как и пищевые добавки, поэтому, если это самое главное для вас, то оно того стоит.

Optimum Nutrition 1000 капсул BCAA

Стоимость одной порции: ~ 0,08 доллара США.

Плюсы

  • Чрезвычайно недорого
  • Соотношение BCAA 2: 1: 1
  • Без искусственных ароматизаторов, подсластителей и красителей

Минусы

  • Без дополнительных ингредиентов
  • Для одной порции требуется очень большое количество таблеток
  • Капсулы не могут быть веганскими / кошерными / халяльными

Optimum Nutrition BCAA 1000

10 долларов США.10

Посмотреть в интернет-магазине >>

Название продукта: Optimum Nutrition, BCAA 1000 caps, Mega-Size, 1 г, 200 капсул
Количество: 200 штук, 0,2 кг, 7,6 x 7,6 x 13,5 см
Категории: Optimum Nutrition, Добавки, аминокислоты, BCAA

аминокислоты с разветвленной цепью, пищевая добавка, истинная сила, истинная сила аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), L-лейцин, L-изолейцин и L-валин обычно объединяются в группы и называются как аминокислоты с разветвленной цепью, или BCAA, из-за их уникальной разветвленной химической структуры.BCAA необходимы, то есть они должны потребляться с пищей, поскольку человеческий организм не может производить их из других соединений. BCAA предоставляют активным взрослым разностороннюю поддержку для тренировки выносливости и восстановления. Эти капсулы по 1000 мг, используемые с протеиновыми порошками и / или богатыми протеином продуктами, способствуют восстановлению мышц и синтезу протеина.

Я слышал, что кофеин может влиять на преимущества добавок креатина. Потеря жира или набор мышц достигается за счет окисления этих незаменимых аминокислот.Совершенно очевидно, что bcaa’s было бы лучше, чем ничего, но можно с уверенностью предположить, что диетический белок дает то же самое. Я проверил это, пройдя один день тренировки с этим BCAA, а на следующий день вернувшись к BCAA, который я использовал ранее. Разветвляйтесь и расширяйте свой стек добавок. После долгих поисков я наткнулся на эти витамины, веганские капсулы bcaa — я действительно купил у них витаминную добавку для бороды некоторое время назад, но в то время не было на рынке для bcaas или чего-либо еще.Для более здорового образа жизни, который включает в себя лучшее восстановление после тренировок, меньшую усталость и стройное тело с более обтекаемым мышечным тонусом, подумайте о добавлении продукта BCAA. Это исследование показало положительный эффект приема BCAA на тяжелоатлетов. Однако эффективность последних механизмов может потребовать времени, тем самым объясняя потенциальную потребность в добавках длительного действия до начала применения, чтобы получить потенциальные выгоды.

Optimum Nutrition, BCAA 1000 капсул, Mega-Size, 1 г, 200 капсул: BCAA, аминокислоты, добавки

Не было заметных различий между группами bcaa и плацебо.В центре внимания этого обзора была реакция только на bcaa, поскольку это логическая цель пищевых добавок bcaa. Насколько полезны добавки с незаменимыми аминокислотами (Eaa) и что мне следует покупать? Может ли прием большого количества добавок повредить почки? Затем вы должны учитывать соотношение и дозировку BCAA. Чтобы помочь вам лучше понять свои потребности, в этом разделе мы рассмотрим наиболее важную информацию о bcaas и ответим на наиболее часто задаваемые вопросы, которые у потребителей возникают перед выбором продукта.Все это вместе делает его лучшей аминокислотной добавкой. Промежуточные продукты BCAA могут быть токсичными при высоких концентрациях, поэтому функциональное разрушение BCAA жизненно важно. Постарайтесь поесть по сезону и выпейте немного осени с протеиновым смузи из тыквенного пирога. В идеале вам понадобится добавка BCAA, которая содержит не менее 7 граммов BCAA в соотношении 2: 1: 1.

Критерии оценки были созданы в соответствии со стратегией приема добавок и степенью повреждения мышц (Таблица 1). Из 22 аминокислот только 3 относятся к разветвленной цепи: лейцин, изолейцин и валин.Чтобы выбрать правильную добавку BCAA для ваших нужд, важно точно знать, что это за потребности. Парень, который приходит ко мне на работу, сказал мне попробовать bcaa. Ниацин вызывает ощущение покраснения, которое у некоторых вызывает дискомфорт, хотя я обнаружил, что это относительно редко и часто используется в добавках, поэтому люди чувствуют, что он что-то делает. В их число входят: Nla her aminos и fitmiss bcaa. Я начал принимать это, потому что читал, что аминокислоты помогают при стрессе и постоянной усталости.Порошок bcaa производится на том же предприятии, что и продукты, содержащие молочные продукты, яйца, арахис, миндаль и другие древесные орехи, пшеницу, моллюски, рыбу, кунжут, кукурузу и сульфиты. В большинстве случаев пищевые добавки, производимые в канаде и европейском союзе, соответствуют строгим стандартам здоровья и безопасности.

Он также поддерживает синтез белков в мышцах и ускоряет восстановление после тренировки. Согласно исследованиям, добавки BCAA могут помочь ограничить повреждение мышц во время интенсивных упражнений.Единственные минусы pro bcaa — это отсутствие полных 30 порций и использование искусственных ингредиентов. Вкус напоминает мне разбавленный апельсиновый напиток, такой как gatorade, для меня это здорово, потому что из-за сильного аромата некоторые порошки BCAA трудно пить. Однако организм не может производить остальные девять, они должны поступать из нашей диеты или добавок. Оказывается, даже при приеме добавок и упражнений постоянство имеет значение. Однако есть два существенных ограничения пищевой добавки, содержащей только лейцин.Порошок scivation xtend BCAA не содержит сахара, углеводов и калорий, чтобы пополнить запасы BCAA. Даже если вы найдете идеальную добавку, лучше ли покупать порошок или капсулы, и можно ли получить такую ​​же дозу по более низкой цене в другом месте? Зачем принимать BCAA, а также протеиновые коктейли? Возможно, вы слышали о них кое-что от своего опытного партнера по тренировкам, но, если у вас нет опыта в биохимии, вы можете не знать, почему они важны или как включить их в свой режим тренировок и питания.

Было проведено множество исследований положительного воздействия BCAA на организм. Хорошо сбалансированная диета будет содержать все незаменимые аминокислоты, необходимые для наращивания мышечной массы. Предоставляя дополнительные BCAA, организм с меньшей вероятностью будет потреблять собственные запасы аминокислот (белка). G, креатин, BCAA, пищеварительные ферменты) при транспортировке или хранении дома? Если ваш тренировочный режим очень сложен или если вы тренируетесь, чтобы попытаться превзойти свой одноповторный максимум, bcaas может начать иметь значение.Добавки BCAA обычно принимают для ускорения роста мышц и повышения эффективности упражнений. Одно исследование рассматривало добавление лейцина в двух разных концентрациях; 3,5 грамма (группа, обогащенная лейцином) и 1,87 грамма (группа незаменимых аминокислот). Добавки с порошком или таблеткой BCAA — это самый простой способ увеличить потребление, но вы можете потреблять меньшие количества непосредственно с пищей. Под рейтингом вы найдете набор информации, охватывающий все способы работы bcaas, которые помогут вам в достижении ваших целей.Я бывший спортсмен колледжа (сейчас мне за 40) и никогда не принимал ничего, кроме протеинового порошка после изнурительных тренировок. Есть время, чтобы вернуться домой и приготовить еду, возможно, даже за 48 часов, если она содержит от 25 до 30 г высококачественного белка.

Optimum Nutrition BCAA

В другом исследовании тяжелоатлеты, получавшие 14 граммов BCAA в день, потеряли на 1% больше жира за восьминедельный период исследования, чем те, кто получал 28 граммов сывороточного протеина в день. Тем не менее веганам следует соблюдать осторожность при приеме прессованных добавок, поскольку они часто покрыты желатином.Таким образом, можно было ожидать, что один лейцин будет более эффективным, чем комбинация всех bcaas. Еще одно важное различие между исследованиями, изучающими влияние аминокислот на синтез мышечного белка у людей и крыс, связано с обычно используемыми методологиями. Валин работает вместе с двумя другими BCAA (лейцином и изолейцином), чтобы способствовать нормальному росту, восстанавливать ткани, регулировать уровень сахара в крови и обеспечивать организм энергией. Предположите, что аминокислоты с разветвленной цепью уменьшают фактическое расщепление белков в мышцах, в то время как лейцин, в частности, увеличивает выработку мышечных белков после тренировки.Для расчета синтеза и распада мышечного белка использовалась та же методика баланса предплечий, что и в предыдущем исследовании.

В дополнение к этим BCAA, Genius также включает: L-глутамин, таурин, L-цитруллин малат, цитихолин, родиолу и кофеин. В этом систематическом обзоре представлен всесторонний анализ литературы относительно предположения, что добавка BCAAS может облегчить изменения функции скелетных мышц, воздействуя на мышечное повреждение или повреждение мышц, вызванное физической нагрузкой.Дозирование: В качестве общего руководства мы рекомендуем добавку BCAA всем, кто потребляет недостаточное количество белка и / или следует строгому графику тренировок. Если вы проходите курс лечения, проконсультируйтесь со своим терапевтом или медицинским работником о возможных взаимодействиях между вашим лечением, любыми лекарствами или лекарствами, которые вы вводите, и возможными пищевыми добавками или практиками, проводимыми при обследовании. Покупателям нравится вкус и общая эффективность этого BCAA, и они отмечают замечательную энергию, которую они получают от него.Поскольку организм не может самостоятельно производить эти аминокислоты, очень важна правильная диета и / или добавки. Соревновательные борцы, потребляющие диету с высоким содержанием белка и ограничением калорий, дополненную bcaas, потеряли на 3,5 фунта (1,6 кг) больше, чем те, кто получал добавку соевого белка за 19-дневный период исследования. Я принимаю половину дозы за 30 минут до тренировки и половину сразу после нее, одновременно с протеином и креатином.

Синтез и распад белка в коже и мышцах: модель ноги кинетики аминокислот.Группа bcaa также потеряла на 0,6% больше жира, чем группа соевого белка, несмотря на то, что потребляла эквивалентные калории и немного меньше общего белка каждый день. Вливание крысам только bcaas, проведенное kobayashi et al. Организм не может их вырабатывать, поэтому человеку необходимо получать BCAA из своего рациона или в виде добавок. Лабораторные испытания показывают, что он довольно чистый, 97% его содержания составляют аминокислоты с разветвленной цепью. У 17 тренирующихся с отягощениями мужчин, соблюдающих низкокалорийную диету, добавка BCAA способствовала снижению веса при сохранении мышечной массы.Всего мышечный белок состоит из двадцати аминокислот.

Клиенты говорят, что им нравится чистота этого продукта и тот факт, что он по-прежнему дает те же результаты, что и другие BCAA. Считается, что 0,03-0,05 г BCAA на кг массы тела в час является приемлемым. Я заказал бутылку bcaa by natura еще в июле. Схематическое изображение рециркуляции незаменимых аминокислот (Eaas) из распада мышечного белка в синтез мышечного белка в постабсорбтивном состоянии. Эти добавки работают в соответствии с режимом тренировки, принимая их непосредственно перед началом, вы можете рассчитывать на постоянный запас энергии, а также дополнительную помощь во время упражнений с мышечной массой.Например, одно недавнее исследование давало участникам с заболеванием печени 12,5 граммов BCAA три раза в день. Лейцин регулирует инициацию трансляции синтеза белка в скелетных мышцах после тренировки.

Вы можете сделать это, сочетая тренировку по поднятию тяжестей с потреблением продуктов, богатых белком, таких как цельное молоко, или изолированных аминокислот, полученных из белка.

Optimum Nutrition, BCAA 1000 капсул, Mega-Size, 1 г, 200 капсул Обзор продукта

BCAA — для прерывистого голодания! Большой продукт.Очень хорошие аминокислоты с разветвленной цепью. Все нормально 5. ВААА. Очень хороший! Отлично подходит для госпитализации. Отлично! Очень доволен

Медицинские исследования показали, что прерывистое голодание невероятно полезно для здоровья. Он предотвращает диабет, рак, болезни сердца, повышает иммунитет и энергию, улучшает ум и творческое мышление, дает спокойствие и рассудительность. Суть интервального голодания — ничего не есть в течение 12-16 часов (например, с вечера с 19.00 до 10.00 утра), при этом можно пить воду, чай, кофе, цикорий, отвары трав, но без сахара, лимона, молока, сливок и подсластителей.Однако длительное голодание у женщин при неправильном проведении может вызвать негативные последствия. Дело в том, что женщины очень чувствительны к голоду и, если их организм чувствует, что голодает, увеличивается выработка гормонов голода — лептина и грелина. Таким образом женский организм защищает свой потенциальный плод, даже если женщина не беременна. Если женщина долгое время игнорирует сигналы голода, то гормоны могут дать сбой, что вызовет бессонницу, депрессию, утомляемость, расстройство пищевого поведения (анорексию, булимию), проблемы с овуляцией и фертильностью.Чтобы избежать этого и легче адаптироваться к голоданию, исследователи предлагают женщинам: 1. Проводить 12-часовое прерывистое голодание, но не каждый день, а несколько раз в неделю, например, во вторник, четверг и субботу. Многие женщины отметили, что этот метод помогает им легче избавиться от жира и воспалений, придает бодрости и оптимизма. В разгрузочные дни, чтобы избежать длительных тренировок, лучше заниматься танцами или йогой. Пейте больше горячей воды 4. Если есть проблемы с желчным пузырем, то нужно пить больше цикория, который увеличивает отток желчи и промывает желчный пузырь.4. Через две недели вы можете включить еще один день голодания. Если голод просыпается днем ​​между приемами пищи, то сделайте следующее — задайте себе вопрос: «Я действительно голоден или хочу поесть от скуки (раздражения)? Проведите «тест» — спросите себя, хотите ли вы сейчас съесть вареную печень или что-нибудь безвкусное для вас? Если ответ отрицательный, скорее всего, вы не голодны, но вас эмоционально тянет к еде. А поскольку эмоции обычно длятся недолго, то отложите желание поесть на 10-60 минут (интервал выбирайте сами), чтобы пересмотреть свое решение поесть.Этот метод эффективно помогает установить контроль над едой. А также, чтобы лучше противостоять голодным дням, доктор медицины Эмми Шах рекомендует женщинам добавлять BCAA (5-8 г). Аминокислоты с разветвленной цепью содержат мало калорий и служат топливом для роста мышц, отлично снимают чувство голода и усталости и, как показали недавние исследования, способствуют улучшению функции печени. Но следует учитывать и противопоказания — BCAA нельзя принимать людям с боковым амиотрофическим склерозом (БАС), так как это может повлиять на клетки нервной системы, а также людям с болезнью «кленового сиропа».Если этих недугов нет, то BCAA можно использовать в виде капсул или таблеток, а из порошка приготовить вкусные рецепты. Например, желатиновые конфеты отлично насыщают и не вредят калориям — нужно 1 стакан горячего мятного или вишневого бульона смешать с желатином, добавить несколько капель стевии и две столовые ложки BCAA, перемешать до полного растворения и разлить по формочкам. Когда леденцы застынут, можно наслаждаться!

Удобно использовать. Взята проба капсулы. Раньше их принимали в порошке и смешивали с соком.Очень полезная вещь после тренировки, мышцы быстро восстанавливаются. Боль быстрее. Особенно когда даешь нагрузку на ноги) если отзыв полезен ставь ДА

Промокод: 9899 цифр БАБ букв (скидка 10%, если убрать текст и заполнить код скидки) ВКЛ старый бренд. Качество и эффект очень хорошие. Прием пищи за полчаса до тренировки может предотвратить разрушение мышц во время тренировки. Рекавери — очень хороший продукт. Он очень подходит для тех, кто набирает и набирает мышечную массу.Он используется в периоды набора веса и спринта с хорошими результатами.

Five Stars

5

Знаете ли вы это сокращение? BCAA — это аминокислоты с разветвленной цепью. Это незаменимые аминокислоты. И они незаменимы, потому что организм не способен синтезировать себя из других аминокислот. 8 аминокислот незаменимы для взрослых (для детей 10 + аргинин и гистидин): лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин, лейцин, изолейцин, валин. .Три из которых: валин, лейцин, изолейцин) имеют специфическую молекулярную структуру: разветвленную боковую цепь. именно эти три аминокислоты являются BCAA. Что делает BCAA? Помогает в синтезе белка, восстанавливает мышечные волокна после физических нагрузок, защищает от катаболизма собственных белков, дает дополнительную энергию.

Легко пить

Очень хорошо, принимать две таблетки за полчаса до тренировки. У меня большая разница в снятии мышечной боли и выздоровлении

Отлично!

Хороший товар.Полезный.

Вопросы и ответы

Из каких ингредиентов состоит желатин?
Я видел одно европейское производство этого, и оно было написано в конце ноября 2019 года, и я не знаю, производство это или срок годности, потому что они не написали. плюс, если у него дата производства, как долго я могу его использовать до истечения срока его действия?
Источник желатина в крышках BCAA — трава или животное? согласовать как можно скорее
Могу ли я использовать его с Hydroxy Cute или любым другим жиросжигателем?
Сколько максимум я могу потреблять в день?
Не содержит ли этот продукт сои, кукурузы, искусственных подсластителей и глутамата натрия?
Используется желатин из свинины?
Привет, я хочу знать, в какое время я должен это использовать? Только в тренировочный день или каждый день? Сколько капсул в день?

Эти капсулы в настоящее время изготавливаются в большинстве случаев из сырья животного происхождения.Животный белок используется для производства желатина, который, в свою очередь, будет веществом, используемым при производстве капсул.
Добрый день, не стоит загадывать. Считаю, что препараты нужно покупать у проверенных производителей, которые четко указывают дату производства и срок годности. Здоровье у нас одно.
Это ответ от Эла Банди: «Не знаю, все равно». Это замечательное изделие.
Да, можно — без проблем. Это поможет быстрее восстановить ваши мышцы.
1
Да
Я так не думаю.слова «свинина» на бутылке нигде нет. Надеюсь, это вам поможет.
Как я его использую: перед тренировкой Я приму 2 таблетки, потому что они дадут вам энергию для тренировки, но если вы хотите принимать их после тренировки, тоже нормально, потому что это поможет с восстановлением мышц

Optimum Nutrition MEGA- РАЗМЕР BCAA 1000 CAPS — 400 капсул

Этот продукт продается сторонним продавцом на торговой площадке.

В отношении гарантийных требований на этот продукт распространяется гарантия

Kogan.


Гарантия Kogan

Гарантия Kogan гарантирует, что для каждого заказа на Kogan.com вы получите то, что заказали, и все будет в соответствии с описанием. В противном случае мы:

  1. Убедимся, что вы получили заказанный продукт, или, если мы не можем этого сделать,
  2. Вернем вам уплаченную сумму.

Как это работает?

Если вы не получите заказанные продукты или они не соответствуют описанию, мы решим эту проблему за вас. Вот простые шаги:

  1. Войдите в свой Kogan.com Учетная запись, которая сделала заказ
  2. Перейдите в историю заказов и выберите заказ, с которым вам нужна помощь.
  3. Выберите « Свяжитесь с Kogan » или для продуктов, продаваемых Kogan.com, или для продавца на торговой площадке выберите « Связаться с продавцом» », заполните форму и приложите всю необходимую информацию.

Что касается продуктов, продаваемых Kogan, мы позаботимся об этом и свяжемся с вами в течение 48 часов.

Для продуктов, продаваемых Продавцом на торговой площадке, если Продавец не предоставил удовлетворительное решение в течение 3 рабочих дней, отправьте здесь запрос на разрешение спора, и мы позаботимся об этом оттуда в соответствии с настоящей Гарантией.

Неисправности или проблемы позже?

Если с вашим продуктом все было в порядке, когда вы его получили, но позже у него возникла проблема, вы также можете связаться с Kogan или продавцом, выполнив указанные выше действия.

Что касается продуктов, продаваемых Kogan, мы свяжемся с вами в течение 48 часов и решим проблему в соответствии с Уставом клиента Kogan.

Для продуктов, продаваемых Продавцом на торговой площадке, если Продавец не предоставил удовлетворительное решение в течение 3 дней, пожалуйста, подайте здесь запрос на разрешение спора, и он позаботится об этом оттуда, применяя стандарты, изложенные в Хартии клиентов Kogan.

Нужна дополнительная помощь?

Посетите Справочный центр, чтобы ознакомиться с некоторыми из часто задаваемых вопросов или ознакомиться со всеми условиями и положениями здесь.

Если у вас есть другие вопросы, свяжитесь с нашей службой поддержки клиентов здесь.

Optimum Nutrition, BCAA 1000 капсул, Mega-Size, 1000 мг, 400 капсул

Описание
  • Аминокислоты с разветвленной цепью
  • Пищевая добавка
  • True Strength
  • Произведено в США

Истинная сила аминокислот с разветвленной цепью (BCAA)

L-лейцин, L-изолейцин и L-изолейцин Валины обычно группируются вместе и называются аминокислотами с разветвленной цепью или BCAA из-за их уникальной разветвленной химической структуры.BCAA необходимы, это означает, что они должны потребляться с пищей, поскольку человеческий организм не может производить их из других соединений. BCAA предоставляют активным взрослым разностороннюю поддержку для тренировки выносливости и восстановления. Эти капсулы по 1000 мг, используемые с протеиновыми порошками и / или богатыми протеином продуктами, способствуют восстановлению мышц и синтезу протеина.

Рекомендуемое применение

Принимайте 2 капсулы BCAA 1000 между приемами пищи, за 35-45 минут до тренировки и / или сразу после тренировки.

Прочие ингредиенты

Желатин, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния.

Этот продукт содержит ингредиенты международного и отечественного происхождения.

Предупреждения

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или находитесь под наблюдением врача в связи с заболеванием. Не для использования лицами моложе 18 лет или беременными женщинами, пытающимися забеременеть или кормящими грудью.

Хранить в прохладном сухом месте.

Содержимое продается по весу, а не по объему.

Факты о добавках
Размер порции: 2 капсулы
Порций в упаковке: 200
Дневная стоимость

Дневная стоимость
500 мг *
L-изолейцин 250 мг *
L-валин 250 мг *
* Суточная доза не определена.

BCAA 1000 200 капсул | Оптимальное питание — склад добавок

Вы слышали об аминокислотах с разветвленной цепью (BCAA)? В капсулах BCAA 1000 от Optimum Nutrition содержится 1 г BCAA в легко проглатываемых капсулах. BCAA обычно используются спортсменами, занимающимися силовыми тренировками и выносливостью, для активации мышечного синтеза и уменьшения разрушения мышц, которое может произойти, если ваша тренировка особенно интенсивна. BCAA 1000 Caps содержит лейцин, изолейцин и валин.Если вы хотите увеличить размер мышц и улучшить восстановление после изнурительной тренировки, эта добавка может быть именно тем, что вам нужно, чтобы улучшить режим тренировок.

Почему BCAA?

BCAA могут помочь вам нарастить мышечную массу и размер. Эти незаменимые аминокислоты метаболизируются непосредственно в мышцах и могут улучшить удержание азота. BCAA могут оказать взрослым поддержку в тренировках по восстановлению выносливости мышц и синтезу протеина, если их использовать в сочетании с протеиновым порошком или диетой с высоким содержанием протеина.Аминокислоты с разветвленной цепью содержат уникальную разветвленную химическую структуру, и организм не может производить их из других соединений, поэтому они должны потребляться вами. Аминокислоты были исследованы на предмет их потенциального антикатаболического (уменьшение разрушения мышц) и анаболического (наращивание мышечной массы) эффектов.

Optimum Nutrition предоставляет только продукты высочайшего качества, поэтому вы увидите результаты с этим продуктом! Эксперты Optimum Nutrition стремятся создавать продукты, которые дают спортсменам решение их задач в отношении силы, скорости, мощности и выносливости.Примите две капсулы BCAA 1000 не позднее, чем за 45 минут до тренировки или сразу после мощной тренировки, и вы увидите результаты. Закажите онлайн сегодня!

Преимущества и результаты

  • Содержит аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA L-лейцин, L-изолейцин и L-валин)
  • Соотношение BCAA 2: 1: 1
  • Способствует росту сухой мышечной массы
  • Удобно легко глотать
  • содержит 100 порций (200 крышек)
  • 1000 MGS BCAA
  • БАД
  • Поддерживает выносливость, восстановление мышц и синтез белка
  • Помогает нарастить мышечную массу
  • улучшает удержание азота
  • Антикатаболические и анаболические эффекты
  • Сделано в США
  • Сертификат GMP
  • Гарантия высокого качества!

Направление и дозировка

Принимайте 2 капсулы BCAA 1000 между приемами пищи, за 30-45 минут до тренировки и / или сразу после тренировки.

Ингредиенты и добавки

Размер порции: 2 капсулы

Порций в упаковке: 100

Сумма на обслуживание% дневной нормы

L-лейцин 500 мг *

L-изолейцин 250 мг *

L-валин 250 мг *

* Суточная доза не определена.

Прочие ингредиенты

Желатин, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния.

Предупреждения и побочные эффекты

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или находитесь под наблюдением врача по поводу заболевания.Не для использования лицами моложе 18 лет или беременными женщинами, пытающимися забеременеть или кормящими грудью. Хранить в прохладном сухом месте. Содержимое продается по весу, а не по объему. ХРАНИТЕ В НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЕСТЕ.

Заявления на этом веб-сайте относительно всех пищевых добавок не были одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эти добавки не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения болезней.

Optimum Nutrition (ON) — мега-размер BCAA 1000 капсул — аминокислоты с разветвленной цепью

Описание

ОБЗОР ПРОДУКЦИИ

Истинная сила аминокислот с разветвленной цепью (BCAA)

L-лейцин, L-изолейцин и L-валин обычно группируются вместе и называются аминокислотами с разветвленной цепью или BCAA из-за их уникальной разветвленной химической структуры.BCAA необходимы, это означает, что они должны потребляться с пищей, поскольку человеческий организм не может производить их из других соединений. BCAA уже давно используются спортсменами, занимающимися силовыми тренировками, и атлетами на выносливость для поддержки синтеза белка и восстановления после интенсивных тренировок. Наш порошок BCAA 5000 в виде экземпляра производится с использованием запатентованного процесса, который легко смешивается и дольше удерживает BCAA в подвешенном состоянии, поэтому они не оседают на дно стакана. Потому что, если вы не можете пить BCAA, они не улучшат вашу производительность.

ОСОБЕННОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВА

  • 2,5 г L-лейцин
  • 1,25 г L-изолейцин
  • 1,25 г L-валина
  • Добавка с аминокислотами с разветвленной цепью, 5 г
  • Истинная сила

ПРЕДЛАГАЕМОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

Принимайте порошок BCAA 5000 в перерывах между приемами пищи, за 30–45 минут до тренировки и / или сразу после тренировки. Предназначен для здоровых взрослых и как часть здоровой, сбалансированной диеты и программы упражнений.

Размешивание в ложке: добавьте 1 чайную ложку с горкой Instantized BCAA 5000 Powder в стакан, наполненный 10-12 унциями воды или вашего любимого напитка. Затем перемешайте ложкой. Перемешивайте примерно 15-20 секунд.

Шейкер

: просто добавьте 1 чайную ложку с горкой Instantized BCAA 5000 Powder в шейкер, наполненный 10–12 унциями вашего любимого напитка. Накройте крышкой и встряхивайте примерно 10 секунд, чтобы смесь хорошо перемешалась. Совет: попробуйте добавить порошок BCAA 5000 в ваш любимый протеиновый порошок, заменитель еды или коктейль для набора веса.

Прочие ингредиенты

Инулин *, лецитин.

Информация о аллергенах: содержит ингредиенты сои (лецитин).

* Добавляет незначительное количество углеводов на порцию.

Предупреждения

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или находитесь под наблюдением врача по поводу заболевания. Не для использования лицами моложе 18 лет или беременными женщинами, пытающимися забеременеть или кормящими грудью.

Хранить в прохладном сухом месте.

Содержимое продается по весу, а не по объему.

.