Фарма бодибилдинг: Фармакология в бодибилдинге или разрешенные анаболики — Рамблер/женский

Фармакология в бодибилдинге или разрешенные анаболики — Рамблер/женский

Особенности фармподдержки в спорте

Фармакология в бодибилдинге сегодня прогрессивно развивается, активно предлагает большое количество добавок, которые позволяют эффективно набирать мышечную массу за непродолжительный период. Однако, стоит признать, что бодибилдинг и фармакология просто неразделимы и тут следует четко определять допустимые рамки принятия препаратов.

Специально разработанная методика применения тех или иных таблеток, минимизирует риски, поскольку включает только разрешенные средства, которые доступны в аптеках.

Совокупно с правильным питанием, регулярными тренировками, приемом спортивных добавок методика позволит добиться поставленной цели при наборе мышечной массы. Такой подход уменьшает риск нанести вред здоровью, хоть результаты будут проявляться медленнее, чем от приема современной «химии».

Безопасность методики фармакологического набора массы

Применяя аптечные анаболики в бодибилдинге удалось доказать их высокую эффективность. Так, за 4 тренировочных месяца, атлетам удается увеличивать мышечную массу на 12-15 кг. При этом, набранные таким образом мышцы, не тают бесследно, стоит только прекратить курс, а закрепляются основательно и надолго.

Подобный результат был показан без использования спортивных добавок. Если включить в программу спротпит, то эффективность вырастет, а итоговая набранная масса будет больше. Описанный метод поможет тем, кто страдает от излишнего жира. Он придаст мышцам рельефную, выраженную форму.

Чтобы сразу развеять миф о сверх быстром наборе мышечной массы стоит обозначить: до видимого результата часто проходит от 3 до 9 месяцев, зависимо от тренированности атлета, особенностей строения тела. Легальная фарма в бодибилдинге не дает таких результатов, как запрещенная химия, но со здоровьем проблем будет меньше.

Препараты, которые доступны на прилавках аптек, используются при построении тренировочного режима многими зарубежными и русскими бодибилдерами. На их основе специалисты нашей спортивной медицины создают курсы, схемы, комбинации приема, которые показывают существенные результаты. Но просто принимать определенный курс таблеток мало, необходимо подкреплять его занятиями, правильным питанием, соблюдением тренировочного режима.

Важным элементом является корректный подбор курса, который обуславливается несколькими факторами:

Результаты медицинских обследований, анализов отдельно взятого спортсмена.

Наличие противопоказаний.

Индивидуальная переносимость тех или иных компонентов.

Наличие серьезных хронических заболеваний.

Психологическое, поведенческое состояние атлета.

Таким образом, учитывая эти факторы, посоветовавшись с тренером, врачами, можно начинать разрабатывать курс, который поможет достичь поставленной цели без вреда для здоровья.

Какие препараты можно использовать, для чего они нужны?

Легальные анаболики и фармакология в бодибилдинге довольно обширный, хорошо изученный раздел, который с каждым годом претерпевает изменения. Принято разделять препараты на труднодоступные (читай: запрещенные), которые невозможно найти в свободном доступе. Свободные анаболики, коих огромное изобилие можно обнаружить, посетив ближайшую аптеку. На таких средствах производитель не напишет «таблетки для мышц», поэтому следует понимать, что в каких количествах принимать, ведь цель не навредить себе, а напротив, добиться результатов.

Перед покупкой того или иного лекарства пройдите осмотр, проконсультируйтесь у врача, а лучше медицинского специалиста с соответствующим спортивным образованием. Каким бы ни был стаж занятий спортом, человек со специальным образованием знает лучше. Поэтому не стоит пренебрегать квалифицированной помощью на начальном этапе, чтобы потом не понадобилась более серьезное медицинское вмешательство. Так какие аптечные средства вызывают ускоренный рост мышц?

Превосходит по своей эффективности все препараты для мышечной массы разрешенной группы. Инсулин есть в организме каждого человека, он выполняет транспортную функцию, регулируя уровень сахара крови. Популярность среди спортсменов гормон завоевал благодаря своей особенности усиливать синтез белковых соединений. Кроме того:

Инсулин препятствует катаболизму.

Стимулирует рост мышечных тканей.

Усиливает производство жирных кислот.

Легкодоступен.

Практически не встречается подделок.

Минимальный перечень побочных влияний.

Совместим с другими лекарствами.

Однако, гормон имеет недостатки среди которых склонность к появлению жировых отложений, резкое снижение уровня сахара, сложность приема. В качестве наиболее серьезного побочного эффекта отмечается дисбаланс синтеза собственного гормона, но принимая средство с умом можно исключить этот фактор.

Легальная фармакология в бодибилдинге уже не представляется без этого универсального препарата. С его помощью атлеты повышают выносливость, могут нагружать мышцы более продолжительное время, да и восстановление происходит быстрее. Среди положительных аспектов приема были замечены следующие:

Синтез белка, нуклеиновой кислоты.

Создает необходимую кислородную поддержку для клеток при физических нагрузках.

Ускоряет восстановление организма.

Уравновешивает энергетический обмен.

Контролирует работу сердечной мышцы.

Побочные эффекты рибоксина малозаметны, как правило, связаны с личной непереносимостью. Если прием будет бесконтрольным, может участиться сердцебиение, повышается давление.

Кленбутерол – еще одна достойная фармподдержка в бодибилдинге. Препарат способствует повышению выносливости спортсмена, но он запрещен к применению, поскольку является серьезным лекарственным средством болезней дыхательных путей. Многие исследования показали, что добавка не имеет аналогов, является эффективным средством для сжигания жира. Положительными сторонами приема этого средства являются:

Сохраняет мышцы в период «сушки».

Усиливает анаболизм.

Сжигает подкожный жир.

Сохраняет тонус мышц.

Препарат дает наибольшую эффективность при совместном приеме с кетотифеном. Стоит знать, что неправильный, неконтролируемый прием кленбутерола может привести к летальному исходу, а побочные эффекты также принесут мало приятного. Среди распространенных: повышение давления, головокружение, тошнота, повышенное потоотделение, судороги, вымывание калия из организма.

Средство производится из вещества гормональной природы, донором которого выступают членистоногие насекомые. При некоторых обстоятельствах синтезируется из растений, является экологически чистым продуктом. Вещество, являющееся компонентом препарата, синтезирует протеин, способствующий увеличению сухой мышечной массы. Кроме того, экдистерон является антиоксидантом, имеет выраженный антикатаболический эффект.

Побочек мало, и они в основном связаны с передозировкой:

Аллергические реакции.

Кожные высыпания.

Головные боли.

Нарушение пищеварения.

Избежать последствий можно грамотно контролируя прием этой добавки, соблюдая дозировки.

Блок похожие статьи

Оротат известен достаточно широко, легкодоступен в аптеках. Основное направление – регулировка эндогенных процессов организма. Действие средства менее выражено, но имеет стабильные показатели набора массы. Помимо этого оротат калия стимулирует белковый обмен, восстанавливает функции печени, что просто необходимо профессиональным бодибилдерам знакомым с фармакологией давно.

Особых побочных эффектов такое лекарство для мышц не вызывает, но при серьезной передозировке могут проявляться аллергические реакции, нарушение аппетита, пищеварения, рвота и тошнота.

Еще одно эффективное средство для набора массы, которое также препятствует выработке женского гормона. С таким эффектом сталкиваются многие атлеты, активно использующие мед в бодибилдинге. Собственно в этом качестве заключается основная польза принятия препарата, но женские гормоны не уходят из организма мужчин бесследно, они оставляют след в виде жирка и воды.

В остальном, побочек мало, для продвинутых атлетов они не станут препятствием:

Повышение температуры тела.

Сухость во рту.

Тамоксифен легкодоступен, приобрести его можно посетив любую аптеку. Прием средства, также как и других аналогов, следует согласовать с врачом и опытным тренером.

Такие серьезные препараты для набора массы, которые описаны выше, не дадут эффекта без занятий спортом, сбалансированного питания. Также не стоит забывать о приеме витаминных комплексов, помогающих поддерживать баланс питательных веществ, особенно во время интенсивной тренировки.

Список препаратов доступных широкому кругу желающих просто огромен, описать их все невозможно. Важно для себя определить конечную цель и подбирать определенные препараты, помогающие добиться ее в полной мере. Помощниками в этом серьезном мероприятии станут, или даже, должны стать, медицинские специалисты разных направлений, опытные инструкторы. Единоличная борьба с нагрузками может быть чревата серьезными осложнениями, заболеваниями, нарушением работы многих систем организма, не говоря уже о том, что необходимого результата добиться не получится.

Не стоит поддаваться на уловки всевозможных рекламных кампаний, обещающих быстрый набор массы без усилий. Уясните раз и навсегда – это невозможно. Только сформировав режим, включающий правильное питание, прием вспомогательных средств, нагрузки и отдых, можно говорить о достижении результатов. В любом начинании важно придерживаться конкретного алгоритма. Прием лекарственных средств не является исключением, следует строго соблюдать инструкцию приема, блюсти назначения врачей по циклу использования препарата.

Другие материалы по теме:

Что нужно знать о пилатесе?

Как выполнять гимнастические акробатические элементы?

Суставная гимнастика для начинающих от Сергея Бубновского

Аптечная фармакология в бодибилдинге

В данном разделе собрана информация для тех бодибилдеров, которые в первую очередь следуют «натуральным» путем, но несомненно пригодится и тем, кто применяет стероиды. Аптечная фармакология в бодибилдинге необходима всем! Без витаминов и микроэлементов не может прогрессировать ни один спортсмен. Все препараты, которые собраны в статьях данного раздела, можно купить в аптеке.

Натуральным бодибилдерам и тем, кто решил завязать со стероидами, хочу предложить методическую разработку по приему разрешенных фарамакологических препаратов. Эта методика предназначена для наращивания мышечной массы, восстановления работоспособности и повышения выносливости спортсменов в бодибилдинге и других силовых видах спорта. Конечно, по сравнению с современной «химией» результаты будут не те, однако и риска для здоровья никакого. А в сочетании с достаточным питанием и спортивными добавками ваш прогресс в любом случае будет более существенным, чем если бы вы тренировались без этих препаратов. Из собственной практики могу добавить, что за 3-4 месяца тренировок и следования этой методике, тренируемым мною атлетам удавалось набирать по 10-15 кг мышечной массы! Причем это были не водяные, «прохимиченные» мышцы, которые сразу же спадали после завершения курса «химии». Результат закреплялся стабильно и надолго. И, что самое интересное, такие результаты достигались не только без стероидов, но и без современных продуктов спортивного питания, а с продуктами спортпита можно ожидать и более существенного прогресса.
Источник: http://sportwiki. to/%D0%9B%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B8_%D0%B8_%D1%84%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D0%B2_%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B5

Натуральным бодибилдерам и тем, кто решил завязать со стероидами, хочу предложить методическую разработку по приему разрешенных фарамакологических препаратов. Эта методика предназначена для наращивания мышечной массы, восстановления работоспособности и повышения выносливости спортсменов в бодибилдинге и других силовых видах спорта. Конечно, по сравнению с современной «химией» результаты будут не те, однако и риска для здоровья никакого. А в сочетании с достаточным питанием и спортивными добавками ваш прогресс в любом случае будет более существенным, чем если бы вы тренировались без этих препаратов. Из собственной практики могу добавить, что за 3-4 месяца тренировок и следования этой методике, тренируемым мною атлетам удавалось набирать по 10-15 кг мышечной массы! Причем это были не водяные, «прохимиченные» мышцы, которые сразу же спадали после завершения курса «химии». Результат закреплялся стабильно и надолго. И, что самое интересное, такие результаты достигались не только без стероидов, но и без современных продуктов спортивного питания, а с продуктами спортпита можно ожидать и более существенного прогресса.

Для тех атлетов, у кого нет особых проблем с набором мышечной массы, а также для ярко выраженных эндоморфов, т.е. тех, кто склонен к лишнему весу и у кого проблема скорее с лишним жирком, чем с мышцами, в этой главе также будут рекомендации, как решить эту проблему — и от жира избавиться, и мышцам придать более качественный визуальный облик.

Источник: http://sportwiki.to/%D0%9B%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B8_%D0%B8_%D1%84%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D0%B2_%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B5

Натуральным бодибилдерам и тем, кто решил завязать со стероидами, хочу предложить методическую разработку по приему разрешенных фарамакологических препаратов. Эта методика предназначена для наращивания мышечной массы, восстановления работоспособности и повышения выносливости спортсменов в бодибилдинге и других силовых видах спорта. Конечно, по сравнению с современной «химией» результаты будут не те, однако и риска для здоровья никакого. А в сочетании с достаточным питанием и спортивными добавками ваш прогресс в любом случае будет более существенным, чем если бы вы тренировались без этих препаратов. Из собственной практики могу добавить, что за 3-4 месяца тренировок и следования этой методике, тренируемым мною атлетам удавалось набирать по 10-15 кг мышечной массы! Причем это были не водяные, «прохимиченные» мышцы, которые сразу же спадали после завершения курса «химии». Результат закреплялся стабильно и надолго. И, что самое интересное, такие результаты достигались не только без стероидов, но и без современных продуктов спортивного питания, а с продуктами спортпита можно ожидать и более существенного прогресса.

Для тех атлетов, у кого нет особых проблем с набором мышечной массы, а также для ярко выраженных эндоморфов, т. е. тех, кто склонен к лишнему весу и у кого проблема скорее с лишним жирком, чем с мышцами, в этой главе также будут рекомендации, как решить эту проблему — и от жира избавиться, и мышцам придать более качественный визуальный облик.

Источник: http://sportwiki.to/%D0%9B%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B8_%D0%B8_%D1%84%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D0%B2_%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B5

цена вопроса. Тренировки, фарма, питание, мотивация, PRO карта. Подкаст – Живая Сталь

Рады видеть вас на нашем спортивно-мотивационном канале Живая сталь

Сегодня вы уведите новое видео YouTube канала Живая сталь: Бодибилдинг IFBB PRO: цена вопроса. Тренировки, фарма, питание, мотивация, PRO карта. Подкаст

Андрей Мельников Вице – чемпион мира среди профессионалов по бодибилдингу хорошо знаком поклонникам бодибилдинга.
Летом 2018 года Андрей занял третье место на NORDIC PRO. Затем последовало еще одно удачное выступление, второе место на Чемпионате мира по бодибилдингу среди профессионалов.
И вот теперь Андрей Мельников новый IFBB Pro.

В нашем сегодняшнем видео интервью на YоuTube канале Живая сталь Александра Евсеева с Андреем Мельниковым и его тренером Владимиром Яковлевым.
В этом видео:
Чем питаются качки. Белки, жиры, углеводы. Дневной рацион
Можно ли накачаться используя обычные продукты питания
Что принимает Андрей Мельников из спортивного питания. Креатин, витамины, калий, витамин К, витамин D3, витаминно-минеральные комплексы и др.
Какое внимание уделяется клетчатке
Какую роль играет возраст спортсмена бодибилдера в подготовке к соревнованиям
Правда ли то, что тяжелый бодибилдинг стал менее популярен
Насколько проще стало качаться последние годы
Насколько реально последние годы изменились критерии оценки бодибилдеров.
О важности таких аспектов как фарма, тренировки, питание.
Что дает PRO карта
и многое другое.
Пишите комментарии, ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал. Мы будем стараться всегда радовать вас интересными видео

#живаясталь #подкаст #бодибилдинг #bodybuildingmotivation #ifbb #bodybuildingmotivation2021 #олимпия #bodybuilding

0:00 Презентация Александром Евсеевым нового видео Живая Сталь: Бодибилдинг IFBB PRO: цена вопроса. Тренировки, фарма, питание, мотивация, PRO карта. Подкаст
1:30 Владимир Яковлев и Андрей Мельников: чем питаются качки. Белки, жиры, углеводы.
Дневной рацион:
Первый прием пищи: овсянка, яйца
Второй прием пищи: курица, рис
Третий прием пищи: семга, рис
Четвертый прием пищи: говядина, картофель
Пятый прием пищи: курица, рис
Шестой прием пищи: креветки, белая рыба
2:25 Можно ли накачаться используя обычные продукты питания
4:47 Что принимает Андрей Мельников из спортивного питания. Креатин, витамины, калий, витамин К, витамин D3, витаминно-минеральные комплексы и т.п.
6:23 Какое внимание уделяется клетчатке
6:48 Когда начался сезон у Андрея Мельникова и когда он закончится
7:52 Когда у профессионального бодибилдера есть возможность отдохнуть
8:50 Почему так долго Запад и США опережают Россию по технологии подготовки к соревнованиям по бодибилдингу
9:39 Какую роль играет возраст спортсмена бодибилдера в подготовке к соревнованиям
14:01 Насколько опасен период манипуляции спортсменов с водой
15:31 Правда ли то, что тяжелый бодибилдинг стал менее популярен
19:08 Насколько проще стало качаться последние годы
19:40 Насколько реально последние годы изменились критерии оценки бодибилдеров. Категория Классик как пример старой эры бодибилдеров.
22:44 Как Андрей Мельников начал свой первый день после окончания соревнований.
24:14 Чем себя балует Андрей Мельников после окончания соревнований
27:35 Александр Евсеев о том, что он себе позволял в питании после окончания соревнований семь лет назад.
28:26 Владимир Яковлев о его жесткой диете при его подготовке к соревнованиям, об обезвоживании и др. О подготовке к соревнованиям и межсезонье раньше и сейчас.
30:46 О важности таких аспектов как фармакология, тренировки, питание.
32:08 Андрей Мельников: как проходила подготовка к соревнованиям NPS IFBB PRO
34:33 Об отличии профессионала бодибилдера от обычного человека
39:18 Как заработать денег на бодибилдинге. Сколько и на чем зарабатывает бодибилдер. Какие расходы на занятия и питание
43:20 Что дает PRO карта
43:57 Сколько стоит персональная тренировка у хорошего тренера
46:39 О доходах персонального тренера кроме проведения тренировок
48:32 Дает ли какие-то ежемесячные бонусы PRO карта. Какова возможность попасть на турнир Мистер Олимпия
50:42 Существуют ли в бодибилдинге федерации которые берут на себя финансовые риски спортсменов, которые учувствуют в больших соревнованиях.
51:36 Может ли бодибилдинг со временем стать олимпийским видом спорта.
52:32 Сколько зарабатывают профессиональные бодибилдеры.
55:10 Сколько нужно денег для того чтобы заниматься бодибилдингом.
57:35 Сколько стоит грим на международном турнире по бодибилдингу.
58:47 Андрей Мельников: каким видом спорта занимался до бодибилдинга и о том, когда решил начать заниматься бодибилдингом.
1:00:26 Какие наиболее интересные и популярные вопросы задают поклонники бодибилдинга Андрею Мельникову и Владимиру Яковлеву.
1:01:23 Бывают ли случаи когда бодибилдер останавливается на половине пути.
1:02:58 Андрей Мельников и Владимир Яковлев о том стоит ли заниматься бодибилдингом

#спортивноепитание #тренировки #мотивация #фарма #бодибилдеры #атлетизм #спорт

По вопросам совместных видео, идей и т.д:
[email protected]

История трансформации тела чемпионки Arnold Classic

Текст: Владимир Морозов / Фото: Дмитрий Мурашев

Wellness Fitness – новая категория в женском бодибилдинге. Ее выбирают девушки, предпочитающие развивать слегка атлетическое, эстетически приятное тело с небольшим дисбалансом между верхом (от бикинисток) и низом (ближе к Women’s Physique). Действующей чемпионкой Москвы и России в этой категории является Екатерина Красавина, решившая покорять новый дивизион после серии ярких побед в фитнес-бикини. В промежутке между соревнованиями «Большой спорт» пригласил спортсменку на разговор и в фотостудию.

Досье

— Родилась 6 февраля 1983 года в Москве
— Рост – 165 см
— Вес – 53–57 кг
— Чемпионка Москвы и России в категории wellness (2017/2018)
— Чемпионка России (2015), Olympia (2015) и Arnold Classic Europe (2015) в категории фитнес-бикини
— Чемпионка Кубка России и Восточной Европы – 2015
— Чемпионка Power Pro Show (2014)

— Фитнес-тренер со стажем больше 10 лет


Увидели ваш коллаж до/после. Впечатляющая трансформация тела. Как все начиналось?
Первое фото сделано через несколько месяцев после родов. Сниматься раньше стеснялась – весила 80 кг при росте 165 см. Причем до беременности – сейчас все удивятся – работала фитнес-инструктором. Но тренер – это не всегда идеальная форма. Дальше совершила ошибку – начала есть за двоих все подряд. Потом вторую – исключила любые физические нагрузки, так как боялась сделать что-то не так. Потребление калорий возросло, а трата уменьшилась. Не повторяйте за мной: рекомендую девушкам продолжать заниматься, если, конечно, нет медицинских противопоказаний.

После родов посмотрела на себя в зеркало: мне 25, а в отражении тетка. Поняла, что так быстро стареть не хочу. Хочу быть девушкой. Приняла решение меняться. Именно поэтому сделала первое фото в 2009 году. Встала на фоне стены, поставила таймер на камере – просить мужа мне было стыдно. Мало того, раздеваться при нем я могла лишь в темноте. В какой-то момент я даже ненавидела себя за ужасную форму. Тот кадр много лет никто не видел. Просто решила: когда-нибудь у меня будет другое тело, и я сделаю коллаж до/после.

Как вы менялись?
Тренировалась дома, пока спал ребенок. Использовала минимальный набор – гантели, резинки, эспандеры, коврики, мячи. Выходило три-четыре раза в неделю по 20–40 минут в день. Через 1,5 года вернулась работать тренером, еще через шесть месяцев стала выглядеть хорошо – подкачанной (вес около 50 кг), с легким жирком. Такую форму поддерживала до 28 лет, когда решилась выступить на первых соревнованиях.

Поздновато.
В фитнес-клубе надо мной все поржали и сказали: «Ты старая». Против выступили практически все, включая членов семьи. Когда в тебя никто не верит, хочется доказать обратное. Так, никого не предупредив, вышла на сцену и заняла восьмое место. Помогли и азарт, и злость в хорошем ее смысле. Поняла: из 30 девушек я попала в десятку, причем без особой подготовки (тренировалась сама, как попало, позингу училась по видео). Значит, я смогу добиться большего, если буду основательно подводить себя к старту.

Какой процент людей сказали, что «до» было лучше?
Человек пять.

Их аргументы?
Знаете, я ни в коем случае не пытаюсь понравиться всем. Это невозможно. У каждого свой идеал красоты. Одним нравятся обычные, в меру подкачанные женственные тела. Другим – худые или анорексично худые дамы. Я с пониманием отношусь к таким комментариям. Никакого негатива или агрессии они не вызывают.

Ваш любимый хештег – #ФуКакМужик.
Я прошла несколько стадий становления себя в психологическом плане как спортсмена из категории wellness. Сначала хотелось, чтобы все осознали, как это красиво – когда женское тело имеет мышцы. Долго не понимала: как так? Почему людям не нравится? Часто писали: «Фу, ты как мужик, перекачалась». А потом приняла субъективность оценки. Призналась себе: я действительно перекачалась. В понимании большинства людей. Но самое главное – мне это нравится. Я чувствую себя комфортно.

Есть что-то, что вас может задеть?
Очень не нравится, когда ставят под сомнение мои достижения. Я выступаю почти пять лет, всегда нахожусь в топе. Ездила на множество соревнований в Европе и США, где попадала в призы. Странно слышать, когда говорят, что я все купила. Неужели люди думают, что у меня есть столько денег, что я могу приехать в Америку и купить всех судей на Arnold Classic, одном из крупнейших турниров мира, куда съезжаются лучшие атлеты со всех континентов. Это неприятно. Потому что я знаю, сколько времени и сил было вложено в мою подготовку. Конечно, случались и 5-е, и 10-е места. И что скажут? Мне не хватило денег в тот раз?

Ваши слова: «Меня удивили подпольные интриги, которые влияют на положение спортсменов в турнирных таблицах разных соревнований».
Это действительно есть, но больше на региональных, местечковых турнирах, где, образно говоря, есть свой «божок», который может что-то решать. На крупных соревнованиях это исключено. Я готовлю многих девчонок, некоторые из них с этим сталкивались. Представьте: на топовом турнире они занимают высокое место, а приезжая, грубо говоря, на кубок города – 10-е.

Правда, что шансы на победу у блондинок с длинными волосами выше, чем у коротко стриженных брюнеток?
На самом деле, если вы посмотрите на пятерку лучших чемпионата России, то увидите брюнеток и шатенок. Тут дело даже не в цвете. Девушка должна выглядеть ярко. Блондинки такие. Обычный темный цвет тоже смотрится выигрышно. А вот короткая стрижка не смотрится практически никогда. На сцене все-таки важны длинные волосы – они блестят, развеваются в такт движениям. Это круто, эффектно. Это шоу. Оценка складывается не только из физической формы – также важны подача, образ и волосы.

Без пышной груди реально что-то выиграть?
Конечно. У меня в команде есть девочки с небольшой грудью, пуш-ап творит чудеса. Современные купальники шьют с очень правильной и хорошей поддержкой.

Почему вы решили сделать себе грудь?
Я рожала ребенка. Был набор +30 кг, потом сброс. Это не лучшим образом повлияло на грудь. Хотелось эстетики, а не отвисших до пупка молочных желез.

В интернете всякое пишут о ваших хирургических и косметических экспериментах. Что из того правда?
50% из них – полная выдумка. Могу сказать, что к косметологам хожу редко, примерно раз в год. У меня витаминный курс и лазер из-за склонности к пигментации кожи. Это все. В свое время, где-то в 21–22 года, закачала в верхнюю губу биополимерный гель, который не рассасывается. Тогда я не знала об этом. Чтобы удалить – нужна операция. С тех пор губы не качаю.

Вам нравится?
Нет. Но сейчас операция не вписывается в график подготовки. Это же наркоз, потом реабилитация, из-за внутренних швов будет тяжело есть.

Как на ваши изменения во внешности отреагировал муж?
Тут жизнь надо разделить на два периода. Сначала был муж, от которого я родила. Когда дочке исполнилось 1,5 года, мы разошлись. К тому моменту я успела похудеть, выглядела как обычная женщина. Но причина развода другая – муж пил, любил погулять и поиграть в казино. Сначала списывала на молодость – парню 25 лет. Но с возрастом все усугубилось и дошло до точки кипения. Я на него не обижаюсь: сейчас мы хорошо общаемся, у нас общий ребенок, совместно воспитываем.

Вообще, после того опыта не вижу смысла в браке как таковом. Раньше думала, что это гарантия чего-то. Какой-то стабильности. Ничего подобного. Он ничего не дает – только штамп в паспорте.

Почему же? При разводе наше государство почти всегда встает на сторону женщины. Например…
Я ушла в тапочках. Мне было нечего есть, негде жить, не на чем ездить. Дочка осталась со мной. Особой материальной поддержки мы не получали. Но это я отпустила – сейчас сама хорошо зарабатываю. Главное – чтобы ребенок знал, что у него есть папа, который даст отцовскую любовь и мужское внимание. Если девочка растет только с мамой, тетей и бабушкой, то это неполноценность. Поэтому сейчас у них чудесные отношения. Я рада. Как говорится, худой мир лучше доброй ссоры.

С нынешним возлюбленным познакомились семь лет назад в интернете. Переписывались полгода без встреч, хотя оба жили в Москве. Когда наконец это случилось, возникла симпатия. Время спустя призналась, что хочу выступать. Он прямо сказал: «Там, наверное, все куплено, без денег ничего не добьешься». В общем, идею не поддержал: «Ты выйдешь и опозоришься. А если скажешь, что на это деньги нужны, то я точно не дам». А я просто хотела попробовать, тем более на сцену собиралась подружка из бодифитнеса.
После дебютного 8-го места он сказал: «Ну понятно, ты же не заплатила». «Да нет, – отвечаю, – просто моя форма – говно».

Весело.
В следующем сезоне во всем разобралась, нашла тренера, подготовилась и сразу заняла 1-е место. Тогда он немножко поверил в меня. Далее ниже топ-мест я не опускалась. И тут начал мною гордиться, даже сам пошел в зал. Сейчас он в мегаформе, я даже предложила ему выступать в Men`s Physique.

Вы говорили, что соревновательный бодибилдинг – не очень полезная история для женского здоровья.
Безусловно. Это не физиологично: низкий процент жира, который является частью эндокринной системы и гормонопродуцирующей тканью, ведет к длительному гормональному сбою. Может появиться аменорея, отсутствие менструаций в течение нескольких циклов.

РПП (расстройство пищевого поведения) – психологическая проблема у многих спортсменок. Когда человек долго сдерживает себя, потом он начинает много и безудержно есть, просто не может остановиться. У меня тоже были девочки, которые после соревнований прибавляли 20 кг за три месяца. Их планка падает, когда они видят еду. Эти два пункта – самое частое, что происходит в женском бодибилдинге. Я уже не беру подготовки с употреблением препаратов, сильно подрывающих гормональную систему, вплоть до бесплодия.

Таких, с риском бесплодия, много?
Все проблемы решаются сдачей анализов на гормональный статус, которые дают ответ на вопрос что не так? Корректируется очень легко, если лечение проводится вовремя под надзором врача. Конечно, если человек годами пашет, у него нет цикла, при этом не отдыхает, не восстанавливает свои гормональные показатели, то, естественно, рано или поздно это приводит к необратимым последствиям. Важно не только брать у организма, но и давать ему что-то.

Тема секса. Известно, что многие боксеры или другие представители единоборств за месяц-полтора до боя исключают половые контакты. В бодибилдинге проводится жесткая сушка. А что с сексом в этот период?
С либидо все индивидуально. У большинства девушек действительно падает – тогда для поддержания можно использовать различные добавки, БАДы. Просто отсутствует желание в этот момент, отчасти это связано с падением тех же гормонов. Однако можно все корректировать. Лично у меня таких проблем нет. Разве что за неделю до старта, когда ты выгоняешь воду и почти ничего не ешь. Тогда просто физически не до секса. Воздержаний на месяц и более у нас нет.

Есть популярное мнение, что многие девушки идут в бодибилдинг и готовятся к конкурсам ради знакомств с состоятельными мужчинами из зала. Это так?
Большое заблуждение. Потому что богатых мужчин там нет. Они не ходят, им не интересно. Девушек в Москве полно. Вы же сами знаете – прокатитесь в метро, пройдитесь по улице или зайдите в любое кафе. Они везде, на любой вкус. При наличии интернета все стало реально без выхода на улицу. Ни для кого не секрет, что есть специальные службы: один звонок – и ты все получишь. А знакомства на конкурсах красоты – это стереотип из 1990-х. Например, мой мужчина – совладелец крупной компании. Он два-три раза сходил на мои соревнования и больше не хочет. Сказал: «Такая нудятина… Давай я в сети посмотрю. Дома, на диване». Один соревновательный день – это восемь часов, на сцене 50 девочек, которых сменяют мальчики. Тяжело смотреть, к тому же зал в последние годы заполняется в среднем на 30%. Большинство – друзья и родственники выступающих.

О мотивах девушек. В моем понимании, есть спорт-    смены и любители. Первые – это те, кто реально фанат своего дела, как я. Простой пример: если я собираюсь в другой город на отдых и бронирую отель, то первым делом интересуюсь, какой там фитнес-зал, прошу отправить мне новые фотографии. У меня потребность в тренировках каждый день. Сцена – это не цель, а нечто промежуточное, часть образа жизни. Любители – это подготовка три месяца, а потом – опа, где их искать? Правильно, в McDonald’s. Все, после этого на тренировки они не ходят. До того момента, когда их не тюкнет: «А чего бы мне еще разочек не выйти на сцену?»

Какие цели остались у вас в спорте?
Мне нравится сам процесс и итог. Я хочу занимать высокие места на всех международных стартах и выступать еще два-три года, пока не надоест.

В Москве задержан тяжелоатлет за сбыт стероидов — Российская газета

Сотрудниками столичного управления наркоконтроля на Ленинградском шоссе за сбыт анаболиков задержан москвич 1992 года рождения.  Как рассказали корреспонденту «РГ» в пресс-службе ведомства, в ходе «контрольной закупки» молодой человек незаконно сбыл 100 таблеток, в состав которых входило сильнодействующее вещество метандиенон.

 — В ходе допроса задержанный заявил, что занимается тяжелой атлетикой. А с помощью приема  стероидов хотел улучшить свои результаты и увеличить массу тела. Препараты он покупал через интернет. Часть препаратов для  личного обогащения, сбывал через свою страничку в социальной сети «ВКонтакте» желающим быстро нарастить мышечную массу, — заявили в пресс-службе московской наркополиции.

В общежитии, где подозреваемый жил вместе со своей матерью, оперативники провели  обыск  и изъяли целый набор анаболических стероидов, запрещенных к обороту на территории России : 4 флакона препарата «Nandrolone», 119 упаковок препарата «Strombotort» и 16 упаковок препарата «Dianabolos». В отношении задержанного возбуждено уголовное дело по статье УК — «Незаконный оборот сильнодействующих или ядовитых веществ». Санкция по ней предусматривает от 4 до 8 лет лишения свободы.

К сожалению, это уже не первый спортсмен, попавшийся на торговле запрещенными препаратами. Буквально на днях наркополицейские  задержали президента ассоциации «Атлетический фитнес России» Андрея Басова за хранение и распространение подобных веществ.  Бодибилдера давно подозревали в криминальной деятельности. Басова  задержали с поличным, когда он  вышел из дома, чтобы передать одному из своих спортсменов очередную порцию стероидов.

У него  изъяли препарат дека-дураболин. «Косякнул не я, косякнул мой спортсмен. Ну, на котором меня и забрали. Слишком болтливый по телефону. Я как бы осознавал, что я действительно передаю анаболические стероиды, которые попадают под статью», — заявил известный спортсмен. По  словам Басова, наживаться на продаже стероидов он не планировал. Только  хотел помочь одному из спортсменов быстрее восстановиться после травмы.

По мнению же  спортивных докторов, лечебные свойства дека-дураболина — это ничто по сравнению с наносимым им вредом. Не секрет, что бодибилдеры превышают терапевтическую дозу, чтобы нарастить мышечную массу.

— Дека-дураболин — это лекарственное средство гормонального порядка. То есть это практически некая репликация человеческого гормона — тестостерона, — рассказал врач спортивной медицины Леонид Остапенко. — Превышение дозы этого анаболического стероида неминуемо ведет к нарушению функций организма.

Эксперты говорят, что побочные эффекты дека-дураболина хорошо известны спортсменам, как и легкость выявления употребления препарата на допинговых тестах перед соревнованиями. По словам медиков, скрыть употребление дека-дураболина практически невозможно, однако желание получить быстрый результат толкает бодибилдеров на нарушение закона.

В отношении Басова возбуждено уголовное дело. Ему грозит до восьми лет лишения свободы. Сейчас фитнес-тренер находится под подпиской о невыезде.

Досье «РГ»

Организация «Атлетический фитнес России», по словам экспертов, является альтернативой «Федерации бодибилдинга и фитнеса России». Среди ее членов значится известный спортсмен Александр Невский. Официальный сайт организации Басова пестрит его фотографиями с известными людьми, в том числе и со Стивеном Сигалом.  

Тренер говорит про анаболики — Onetwofit

22 августа, 2018 года
| Автор: Даша Волкова

| интервью.

Время прочтения 4 минуты

1 241 просмотров

В 1935 году впервые синтезировали тестостерон. С его появлением внешний вид бодибилдеров сильно изменился. Хотя многие из них заявляют, что не употребляют анаболики, опровергнуть этот факт можно сравнив изображения бодибилдеров с разницей в 77 лет.

Формы бодибилдеров нашего времени стали неестественными и уже не эталон здорового тела. Этот спорт теперь ориентирован на внешнюю эстетику, которую далеко не все могут оценить. Всё это про профессиональных спортсменов, аматоры тоже прибегают к подобной практике, но реже. Почему ребята предпочитают нишевую эстетику здоровому телу? Нужно разбираться.

Мы задали несколько вопросов нашему эксперту, Борису Родионову. Уже 12 лет он готовит подопечных к соревнованиям национального уровня по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес-бикини. А также работает персональным тренером.

Эксперт Onetwofit – Борис Родионов

Спортивная фармакология ассоциируется с вредным и запрещенным. Насколько такое мнение правильное?

Да, такое мнение есть. Оно возникло от неполного понимания и отсутствия глубокого анализа темы. Не стоит так категорично относится к спортивной фармакологии. Эти препараты помогают организму расширить физические возможности и менее болезненно переносить большие нагрузки. Есть два вида стероидов: катаболические и анаболические. И те, и другие – достаточно сильные препараты. Просто первые не настолько популярны и редко применимы, о них говорят реже. Вторые – серьезные популярные ребята, которые в любой момент могут стать плохими. Из-за этого и возникает путаница.

В чём их разница? Почему анаболики могут в любой момент стать плохими?

В организме человека происходят процессы катаболизма и анаболизма. При катаболизме мышечная ткань расщепляется до уровня усвояемых аминокислот. При анаболизме наоборот – обновляется и растет. Человек должен существовать с балансом между этими процессами. Иногда человек вмешивается и сбивает “настройки” организма. Анаболические стероиды – это синтетические мужские гормоны. Их часто используют в медицине при нарушениях сосудистой или эндокринной систем. Все это происходит под строгим наблюдением врача и только по его рекомендации. Некоторые вообще создавали как ветеринарные препараты, а потом их адаптировали под человека. Анаболики становятся плохими ребятами, когда их употребляют бесконтрольно и хаотично, начитавшись разного из интернета или рекомендаций категории “знакомый знакомого сказал”. Сейчас мы говорим не про профессиональных и олимпийских спортсменов. Говорим про ребят, которые ходят в тренажерку для себя.

Выходит, анаболики не нужно употреблять тем, кто занимается для себя?

Это личный выбор каждого. Просто перед употреблением человек должен объективно оценить все риски, ведь он рискует здоровьем. Если решение принято в пользу употребления – нужно работать в связке с врачом. Это может быть эндокринолог, спортивный врач или терапевт.

Тут стоит сфокусировать внимание на то, почему они вообще решаются. Как показывает мой опыт, ребята, решившие употреблять анаболики, неправильно выбирают средства и ставят задачи для достижения своих целей. Чтобы набрать желаемую ими форму нужно работать много и долго, а можно быстро и просто, но вместе с препаратами.

Вот они и выбирают второй вариант. А потом появляются Руки-базуки и прочие. Бывает так, что люди ставят себе цели, которых невозможно достичь с их физиологией или цели, которые не реально реализовать без препаратов. Тут уже нужно разбираться в себе.

Руки-базуки употреблял синтол. Теперь в интернете мнения по поводу опасности и полезности препарата разделились. Почему так? Неужели он настолько опасен?

В неумелых руках любой препарат опасен. Синтол – это даже не фармацевтический препарат, а косметический. Если проводить более понятные аналогии, то это схоже с силиконовыми имплантами. Задача у них общая – улучшить эстетику тела и не более.

Кирилл Терешин – использует синтол, врачи просят его остановиться

Синтол – это смесь масел, лидокаина и бензилового спирта, который относятся к категории не анаболических препаратов. Его уколы увеличивают объем мышц из-за всасывания масла, но никак не влияют на силу и выносливость. К тому же эти инъекции требуют большой щепетильности. Одно неправильное действие и можно повредить нерв или попасть в кровеносный сосуд, спровоцировав эмболию (прим.автора – закупорку). Среди профессиональных спортсменов синтол уже давно не используется, появились другие препараты: нолотил, эсиклен.

Все ли анаболики можно купить в аптеке по рецепту?

Многие можно. Но, как правило, рецепта нет и тогда ребята обращаются к не проверенным продавцам. Черный рынок процветает. Очень часто встречается фальсификат. Это тоже стоит учитывать при взвешивании за и против. Некоторые препараты вообще употребляются в ветеринарии. Украина в числе крупнейших производителей фальсифицированных анаболиков в Европе. В прошлом году СБУ задержало подобных производителей, изъяло продукции на сумму больше миллиона гривен. А таких производителей масса. Претензий в случае чего, никому не предъявишь.

Побочные эффекты от употребления анаболиков похожи на страшилку далекую от реальности. Неужели все так страшно?

К любому препарату есть побочки, даже к аскорбинке. Но ее побочки не вызывают настолько сильного резонанса в обществе как анаболики. Безусловно, побочки от этого препарата серьезней, чем от аскорбинки. Тут нужно различать употребление и злоупотребление.

Полезный блиц

При употреблении анаболических стероидов организм прекращает вырабатывать собственные гормоны?

Да, правда. После окончания курса восстановление этой функции зависит от индивидуальных особенностей организма.

Сам принимал бы стероиды?

Нет

Цель добиться фигуристого тела с помощью стероидов, оправдывает средства?

Нет, не оправдывает. Упорные тренировки и натуральное питание – оправдывает.

Совет для тех, кто ещё не решил

Ответственно взвесить все риски и проконсультироваться с врачом.

Выходит анаболические стероиды не настолько страшные и опасные. Применять или нет – решение каждого. И дело даже не в возможном вреде, а о проблемах с покупкой, правильном употреблении и общем понимании “Зачем?”. Смысла употреблять стероиды для аматоров нет. Все возможные риски не стоят более быстрого достижения цели.

Бодибилдинг для фрилансера / Хабр

Я буду говорить о домашнем любительском натуральном (без фармакологии) бодибилдинге, так как считаю его наиболее подходящим спортом для фрилансера, который работает из дома, таким фрилансером являюсь и я, опыта и там и там у меня предостаточно.

Зачем

Во-первых, в двух словах зачем вообще фрилансеру спорт. Сидячая работа и нерегулярное питание рано или поздно выльются в проблемы со здоровьем у любого человека, даже не расположенного генетически к полноте. Если вы сейчас молоды, здоровы и думаете, что так будет постоянно и что у вас не появится живота, лишнего веса, одышки и запоров к 25-30 годам — вы глубоко ошибаетесь. И это только самые очевидные вещи, возможные проблемы с позвоночником куда серьезнее. Про вредные привычки ничего не скажу — личного опыта нет, но ясно что ни алкоголь, ни курение со здоровым образом жизни и тем более бодибилдингом не совместимы никак. Поэтому здоровье свое нужно беречь постоянно, и чем раньше начать это делать — тем лучше.

Во-вторых, почему именно бодибилдинг, а не какой-то другой спорт лучше всего подходит для фрилансера. Одна из причин, по которой фрилансер работает из дома — экономия времени, другая — дома он сам себе хозяин, зависит только от себя и сам планирует свое время. Не для того фрилансер работает из дома, чтобы приходилось тратить время не на дорогу на работу, а на дорогу до спортзала или бассейна. Я не представляю никакого другого спорта, кроме бодибилдинга, которым можно было бы заняться дома с тем же успехом. Разнообразные уличные воркауты, гимнастика, акробатика, единоборства, бег, лыжи, танцы, велосипед или плавание — все требует либо улицы, либо другого помещения, либо непозволительно много свободного пространства. Единственное, что может быть альтернативой — бокс и шахматы. ))) Но молотить грушу долго, регулярно и постоянно вы не сможете и ваши домочадцы и соседи сойдут с ума, а про шахматы я ж пошутил. Есть конечно вариант — купить домой кардиотренажер типа беговой дорожки, эллипсоида, степпера или велотренажера, но скажу сразу что его будет мало. Такие тренажеры это легкая нагрузка, в какой-то тонус вы себя конечно приведете при регулярных занятиях, но даже чтобы просто похудеть, вам придется очень долго на них заниматься, а о хорошей фигуре все равно можете забыть, на одном кардио вы ее не сделаете. Под хорошей фигурой я естественно имею ввиду красивое спортивное мускулистое тело, которое тяжело приобрести, легко потерять (не факт) и невозможно забыть. Так что если вам оно тоже надо — читайте дальше.

Дома или в зале

Итак, выбираем именно бодибилдинг как спорт для фрилансера, но почему именно дома, а не в зале среди других качков. Может кому-то из вас даже так повезло, что ближайшая качалка в соседнем доме и на дорогу время тратить не нужно. И даже, допустим, у вас есть возможность придти в зал и позаниматься в любое время, когда вам захочется (а рабочий график фрилансера очень непостоянный), ну, представим, что зал работает круглосуточно.

Тем не менее, в общественном спортзале вас ждут проблемы, которых в домашнем никогда не будет:

  1. Снаряд или тренажер может быть занят другим спортсменом или целой очередью из спортсменов и вам придется ждать, пока он освободится
  2. Качество тренажеров может оставлять желать лучшего
  3. Запросто может не найтись подходящей вашему уровню штанги или гантели
  4. Может быть дефицит блинов определенного веса и вам придется ходить и собирать их по всему залу
  5. На скамейках и тренажерах лежало до вас множество потных спин и далеко не каждая за собой вытирает
  6. Запах в спортзале при недостаточно хорошей вентиляции может сильно напрягать
  7. В зале как и в любом общественном месте надо соблюдать определенные правила безопасности и приличия, например, пардон, нельзя банально пукнуть (а может очень хотеться при некоторых упражнениях)
  8. В зал нужно таскать с собой полотенце, спортивную обувь, сумку с одеждой, воду и т.п.
  9. Если вы любите слушать музыку во время тренировки, то в зал придется либо таскать с собой наушники с телефоном/плейером и бояться, что оно все вывалится из кармана или случайно чем-то придавится, либо слушать то, что там в зале играет (если играет)
  10. За абонемент в зал нужно регулярно платить, и чем круче и качественнее зал, тем больше

Есть мнение, что зато в зале царит спортивная атмосфера, там легче заставить себя заниматься, есть тренеры, крутые тренажеры, другие спортсмены, которые могут подстраховать и замотивировать если что. Считаю, что это все фрилансеру не нужно, иначе он бы не был фрилансером, а работал бы себе на какой-то работе за стабильную зарплату, а уж если фрилансер смог себя замотивировать на работу из дома, то сможет замотивировать и на бодибилдинг. Тем не менее, если вы не согласны и у вас настолько сильная мотивация (а мотивация это главное в бодибилдинге), что вы готовы платить, терпеть все недостатки и ходить в общественный зал, лишь бы не держать дома железо, то продолжаю вас разубеждать.

Старт с нулевым бюджетом

Если вы новичек или вам мало лет и до сего момента вы занимались только физкультурой, то вам вообще не нужен ни зал, ни тренажеры, а некоторые тяжелые нагрузки могут быть даже вредны (например, если ваш рост еще не прекратился — никаких приседаний с тяжелыми весами на плечах). Первые год-два, как минимум, можно отлично заниматься дома без покупки чего-либо, прогрессировать в росте мышц, проверять свою мотивацию и подготовливать себя к будущей работе с тяжелым железом.

Для начала научитесь раз 60 чисто отжаться от пола, приседать на одной ноге (пистолетик) раз 15, подтягиваться 20 раз (если конечно у вас уже есть дома турник, если нет — специально не покупайте, далее объясню почему, особенно настенный, лучше ходите подтягиваться на улицу), качать пресс можно лежа на полу. Обязательно научитесь правильно дышать — выдох на усилии и считать повторы, например я люблю считать вслух и не проговариваю числа больше 10, чтобы не сбить дыхание, т.е. 1 2… 10 ..1..2..20

Эти простейшие упражнения позволяют увеличивать и изменять нагрузку, например можно задирать ноги на стул или диван при отжимании, ставить руки ближе друг к другу, ближе к животу — будут качаться разные отделы грудных мышц, включаться трицепсы, вообще считаю отжимание одним из лучших упражнений. Далее вам понадобятся отягощения и переход на сеты (подходы), то есть придется делать несколько повторов одного и того же упражнения с коротким (1-1.5 минуты) отдыхом между подходами, например 3 сета по 8 повторов отжиманий с паузой 1 минуту между сетами.

Про отягощения — можно набивать рюкзак бутылками с водой, каким-то другим грузом, я советую использовать пластиковые бутылки с песком (песок насыпать, воду залить, крышку закрутить). Одна такая двухлитровая бутылка весит 4 килограмма — не уроните себе на ногу, мало не покажется. Две бутылки это уже 8 кг, а 4 — 16. Не думаю что вам на этом этапе понадобится больше 8 двухлитровых бутылок и то, это только в том случае если вы фанат и сумеете соорудить себе какую-то импровизированную штангу, навесив на железный гриф эти бутылки по краям. Из более доступного — две бутылки можно связать веревкой, повесить себе на шею, под полотенце, чтобы не натирало и отжиматься широким хватом от двух табуреток и/или повесить на себе на спину рюкзак с такими бутылками.

Делайте с бутылками те же самые упражнения (отжимания, приседания, подтягивания), которые до этого делали без них, постепенно увеличивая нагрузку (можно использовать бутылки разного «калибра» постепенно подбираясь к двухлитровым) и число повторов, доводя до вашего «безбутылочного» максимума — отжиманий 4×20-25 будет достаточно. Пейте регулярно кефир/молоко, ешьте творог, если хотите похудеть — ограничьте себя в сладкой и жирной пище. Прокачивайте все тело целиком за одну тренировку, тренируйтесь либо три раза в неделю (пн., ср., пт.), либо 4 (пн., вт., чт., пт.) и продолжайте заниматься до тех пор, пока не увидите в зеркале свои мышцы и не почувствуете, что бутылок вам мало. Гарантирую, что с нуля на все это у вас уйдет год полюбому.

Не заморачивайтесь разными интернетными программами тренировок, спортивным питанием и т.п., единственное что нужно сделать — знать сколько подходов и с каким весом вы сделали на прошлой тренировке чтобы через неделю попробовать увеличить веса или повторы и поставить новый мини-рекорд, для этого понадобится завести тетрадку со статистикой — тренировочный дневник, туда же можно записывать и свой вес, если хотите, взвешивайтесь раз в неделю. Я не перечисляю все возможные упражнения, которые можно делать на данном этапе, тысячи их, но отжимания и приседания должны быть у вас обязательно, а подтягивания очень и очень желательно (все с отягощением). Технику правильного выполнения упражнений тоже сейчас писать не буду, на ютубе про это рассказывают и показывают все кому не лень.

Начальный спортзал дома

Итак, мотивация для занятий бодибилдингом у вас сильна настолько, что вы решили организовать у себя дома спортзал. Отлично, осталось придумать как это сделать наименее затратным и наиболее малогабаритным способом. Габариты очень важны, потому что ваши домочадцы врядли позволят вам особо развернуться и, как правило, максимум на что вы можете рассчитывать — угол в комнате (или полтора метра где-то у стены). Если можете выделить отдельное помещение — я вам завидую, у меня такой возможности нет, как и у большинства жителей стандартных российских «двушек» или «трешек». Но и с таким минимальным местом все можно организовать очень удобно и комфортно, главное не брать пример с чужих домашних качалок, особенно импортных, где буржуи выделяют целые гаражи и комнаты, заставляют их стойками с кучей гантелей, тренажерами, штангами и прочей железной всячиной, которая как правило только занимает место и постоянно не используется.

Будьте разумнее и исходите в первую очередь из того, чтобы весь инвентарь после тренировки можно было легко убрать, во время тренировки было достаточно места вокруг и усилия не настолько тяжелые, чтобы приходилось бросать снаряды на пол, соседям снизу вовсе необязательно знать, что вы вообще тренируетесь, и пол в вашей комнате, я надеюсь, тоже хотите сохранить в целости и сохранности. Поэтому, читайте дальше про оптимальный выбор инвентаря для домашнего или даже лучше сказать комнатного спортзала.

Необходимый и достаточный инвентарь:

  1. Профессиональная шведская стенка с тремя обвесами
  2. Съемный турник (обвес для стенки)
  3. Съемные брусья (обвес для стенки)
  4. Съемная скамья для жимов (обвес для стенки)
  5. Два, а лучше четыре грифа (25мм диаметром) для разборных гантелей (два длинных и два покороче)
  6. Обрезиненные диски (блины) для гантелей d26 (производитель titan, barbell)

Начнем с гантелей. Почему вообще гантели, а не штанга. Потому что ворочать двумя даже 50-ти килограммовыми гантелями несравнимо легче и проще, чем 100-килограммовой штангой (а если она упадет на пол?). Спектр упражнений с двумя гантелями огромен, он во много раз шире и безопаснее, чем со штангой, тем более если у вас есть скамья для жимов. С одной лишь штангой вы например, не сможете делать разнообразные разводки, напрягать руки поочередно и будете гораздо сильнее ограничены в окружающем пространстве. По сути, с одной лишь штангой можно выполнять только армейский жим, приседания, французский жим, подъем на бицепс, тягу стоя к груди, становую, мертвую тягу и тягу к поясу в наклоне — 8 упражнений всего, причем первые два из них для дома очень рискованные в плане уронить штангу на пол, чего в комнатном спортзале допускать ни в коем случае нельзя. Короче, штанга вам на первое время не нужна.

Диски

По блинам — главное не вес, а количество, учитывайте, что для прогрессии нагрузки вам придется добавлять маленькие веса от недели к неделе, чтобы гантели становились с каждым разом все тяжелее и тяжелее, но без рывков, то есть добавлять нужно в идеале по полкило, а место на гантельном грифе ограничено и куча одинаковых дисков на нем попросту не уберется. Тяжелые диски большого диаметра для гантелей уже неудобны, поскольку при жимах будут втыкаться в локти. Поэтому, всех дисков, которые легче 5 килограмм должно быть по 4 штуки (по два на каждую гантель), «пятачков» и десяток — по 8 или больше, ориентируйтесь по вашей силе. 8 «пятачков» это две двадцати килограммовые гантели, 8 десяток — две сорока килограммовые, до такого максимума вы дойдете ой как не скоро, хотя конечно разные упражнения требуют разный вес гантелей. Естественно, не стоит покупать сразу все блины, готов поспорить, у вас это и не получится, в магазине как правило их столько не бывает. Докупайте по мере роста ваших рабочих весов, кстати иметь кучу хороших блинов не такое уж и дешевое удовольствие, так что лучше растяните его по времени — будет и удобнее и менее затратно.

Шведская стенка с обвесами

Профессиональная шведская стенка эта основа для ряда очень полезных и важных упражнений, ценность не столько в ней как таковой, сколько в съемных обвесах, лазить по стенке вы не будете, а будете менять обвесы, ставить их на разную высоту, убирать в сторону для одних упражнений и навешивать для других. Выбирайте стенку без несъемного турника, почему я раньше не рекомендовал статичный турник — представьте, что вы с отягощением лезете по перекладинам на стенку, хватаетесь за турник, подтягиваетесь до отказа, потом из последних сил перелезаете опять на стенку и спускаетесь вниз. Нет, можете конечно сразу спрыгнуть вниз, но это не очень весело для ступней и коленей, особенно когда у вас на поясе болтается килограмм 8 и за спиной еще 8 в рюкзаке (помните бутылки из нулевого бюджета?). Поэтому лучше не мучиться и купить стенку со съемным турником, чтобы иметь возможность регулировать его по высоте, доставать и подтягиваться с пола просто поджав ноги. Кроме того, опустив турник на нижние перекладины можно делать два отличных упражнения на трицепс и спину. Съемный турник это самый важный обвес для вашей шведской стенки. Кстати обвесы тоже можно покупать не все сразу, а по одному по мере необходимости. Следующий обвес — брусья. Они используются для упражнений на нижнюю часть пресса, грудные мышцы, трицепсы и отчасти спину. И, наконец, скамья для жимов с зацепами на стенку за разные перекладины заменит отжимания, позволит вам очень качественно прокачивать гантелями грудные мышцы под разными углами, ну и по-мелочи, на ней можно сидеть, качать пресс и опираться рукой во время поочередных тяг гантели к поясу. После тренировки все обвесы вешаются обратно на шведскую стенку, гантели разбираются, блины складываются в угол и в занимают минимальное место в вашей комнате.

Расскажу и покажу свой комнатный спортзал, как же без этого. Шведская стенка у меня — Kampfer KSW professional ceiling long, собственно если начать гуглить или набирать в Яндексе «профессиональная шведская стенка» то вы именно на нее и попадете. Есть две модификации этой стенки — с креплением к стене и враспор к полу и потолку. У меня второй вариант, очень удобно, надежно, ничего не нужно сверлить и в случае чего можно будет передвинуть стенку (а с ней и спортзал) в другое место. Все перекладины обрезиненные, профили крепкие, ни краска, ни резина нигде не облезают, ничего не люфтит и не шатается уже примерно лет 5 при регулярном использовании, претензий никаких, рекомендую. Разных обвесов, кстати, для этой стенки тьма, помимо тех, которые нужны именно вам, то есть, если в квартире есть дети — стенка и им отлично подойдет. Покупал через интернет-магазин и стенку и обвесы, и вам также советую, привезут и соберут (хотя я все собирал сам). Другие обвесы, которые я перечислил — все есть для этой стенки «родные», единственная проблема была у меня со скамейкой — спинка изначально прикреплена к станине на саморезы, которые через пару тренировок вывалились, поэтому пришлось отрывать прокладку и сажать спинку (она из толстой фанеры) на болты, а потом приделывать кожу обратно мебельным степлером, но после этого «апгрейда» уже ничего не отваливается, так что имейте ввиду. У брусьев спинка также на саморезах, но там не критично и ничего не отваливается, турник отличный, к нему нет претензий вообще. Вот фотки моего спортзала в разобранном и собранном состоянии.

На гриф для штанги можно не обращать внимание, я его купил в основном для того, чтобы нормально дотащить до дома два блина по 10 кг и чтобы как-то разнообразить некоторые упражнения, которые уже надоело делать с гантелями, старые железки у стены стоят у меня как напоминание с чего я начинал :), а коврик вещь опциональная. Обратите внимание на два коротких гантельных грифа с обрезиненными ручками и два пустых длинных — когда на короткие перестают убираться блины, я перехожу на длинные и наоборот, когда тяжелые блины уже можно сажать на короткие грифы — перехожу опять на короткие, так я делал, например, когда доходил до 20 килограмм на гантеле с четырьмя «пятачками».

Такого начального домашнего спортзала вам может хватить лет на 5 в зависимости от вашего упорства и терпения и следующий этап продвинутого домашнего спортзала вам сразу определенно не нужен, а может и никогда не понадобится. Кстати, не вздумайте прыгать через этапы, нет никакого смысла пропускать этап с нулевым бюджетом и переходить сразу на первый — вы просто не готовы к этому, точно также как и пропустить этап начального спортзала и делать себе сразу продвинутый нет никакого смысла — вы не потянете по силам, кроме того это будет весьма дорого, дороже бюджета начального спортзала. Собственно и я на продвинутый спортзал пока что не накопил, нахожусь в процессе да и не могу сказать, что уже готов к продвинутому спортзалу, максимально возможный вес на гантелях еще не закончился. Ну, для меня уже играет роль не столько сам вес, сколько удобство работы с ним, большие веса на гантелях накладывают кое-какие ограничения, о которых изначально даже не подозреваешь и я знаю, что придется изменить для дальнейшего прогресса. Короче, продвинутый спортзал пропущу и советовать про него ничего не буду, перейду сразу к рекомендациям кого слушать и смотреть про бодибилдинг в интернете.

Кого слушать и смотреть в интернете про бодибилдинг

  1. Начальный этап — вот этот парень: http://www.youtube.com/watch?v=KKLLlvyWtGU
  2. Техника выполнения различных упражнений, диеты — Денис Борисов («Ден4ик»), у него есть свой канал на ютубе где чего только нет, но я рекомендую вам ограничиться только техникой и диетами
  3. Мотивация, питание, программы тренировок — Алексей Клакоцкий (Alexei Shredder), бодибилдер с огромным стажем, настоящий стопроцентный фанат натурального бодибилдинга.

Это те люди, которые понравились мне больше остальных и чьи видеоролики я считаю наиболее ценными и познавательными. Даю также свои рекомендации по фильтрованию и усвоению всего объема информации о бодибилдинге, которая есть в интернете вообще и на ютубе в частности.

Рекомендации

  1. Имейте ввиду, что множество бодибилдеров, чьи ролики вы видите в сети — как минимум тренеры в спортзале и как максимум профессиональные спортсмены, употребляющие фармакологию и использующие спортивные программы под нее, а это «не наш метод»
  2. Домашнего спортзала у большинства интернет-бодибилдеров нет, они работают в зале, снимают в зале, показывают различные упражнения на тренажерах, которые вам дома попросту невозможно выполнить, так что отфильтровывайте сразу такие ролики
  3. Для большинства (если не для всех) упражнений со штангой существует аналоги с гантелями
  4. Ден4ик химик и в длительном натуральном бодибилдинге у него такого же объема опыта, сколько у Шреддера нет
  5. Шреддер тренер и фанат, у него есть возможность заниматься три-четыре часа в день, сидеть на очень жесткой диете, такие объемы мы со своим фрилансом, графиком и свободным временем врядли потянем (я уверен, что у обычных людей на обычной работе и в общественном спортзале вообще шансов нет), но стремиться конечно нужно
  6. Большинство интернет-бодибилдеров этим зарабатывают, вы — нет

Поэтому всегда думайте головой, прислушивайтесь к разным мнениям, доверяйте, но проверяйте, правильно планируйте время и заботьтесь о своем здоровье. Успехов!

Купить стероиды Alpha Pharma онлайн

Среди спортсменов большой популярностью пользуются инъекционные стероиды. Некоторые спортсмены считают, что оральные стероиды намного проще применять.

В настоящее время в мире спорта очень популярны инъекционные стероиды. Почти все анаболические препараты сначала растворяются в масле, а затем изготавливаются в виде инъекций. Винстрол и водный тестостерон — некоторые исключения, потому что они растворимы в воде.

Несмотря на то, что эти стероиды очень популярны среди спортсменов, есть некоторые, кто считает, что принимать стероиды в таблетированной форме легко. Мы можем согласиться с этим, потому что инъекционные формы стероидов рекомендуются только опытным людям. Основная причина в том, что делать инъекции в ваше тело непросто. Есть некоторые люди, которые впервые начинают пользоваться услугами, и их беспокоит, где они могут купить.

Преимущества инъекционных стероидов

Прежде всего, мы собираемся обсудить преимущества, которые пользователи получат, вводя стероиды в свой организм.Первое и наиболее распространенное преимущество инъекционных стероидов заключается в том, что они не токсичны для печени по сравнению с пероральными стероидами. Это одно из основных преимуществ инъекционных стероидов.

Так как все стероиды, которые принимаются перорально, считаются активными компонентами, печень не расщепляет их. Это может вызвать большую нагрузку на печень. При этом вводимые стероиды не должны проходить через печень и напрямую поступают в кровь. Это означает, что они не представляют опасности для печени.

По этой причине анаболические стероиды для инъекций считаются более эффективными, поскольку они не разрушаются и не расщепляются по сравнению с пероральной формой стероидов. Еще одним преимуществом инъекционных стероидов является то, что у них более высокий период полувыведения, что означает, что человеку не требуется принимать стероиды ежедневно. Основным недостатком инъекционных стероидов является то, что пользователь должен иметь достаточно опыта, чтобы принимать стероиды в инъекционной форме.

Типы инъекционных стероидов

В основном доступны два типа инъекционных стероидов.Это:

  • Водные суспензии
  • Растворы масляные

Станозолол и суспензия тестостерона — единственные два лекарства, которые подпадают под категорию водных суспензий. Винстрол — самый популярный и широко применяемый препарат.

Все остальные стероиды, кроме станозолола и суспензии тестостерона, относятся к категории масляных растворов. Для смешивания лекарств настоятельно рекомендуется использовать очищенное растительное масло.

Все инъекции анаболических препаратов производятся в виде масляных и водных суспензий.

Масло — однородное вещество, не удерживающее между собой остатков и загрязнений. В то время как водная суспензия представляет собой комбинацию крошечных элементов, которые не растворяются в водном растворе, но их можно стимулировать встряхиванием.

В основном, все анаболические стероиды, предлагаемые на рынке, обозначены как масляные растворы, в то время как Aquaviron и Winstrol Depot являются некоторыми исключениями.

Практически все анаболические стероиды, доступные в форме раствора, можно комбинировать с другими лекарствами в шприце, если оба препарата на масляной или водной основе.Но смешивание компаунда на масляной основе с компаундом на водной основе невозможно. Эта комбинация может нанести вред месту инъекции стероидов для продажи, может возникнуть опухоль и повреждение в месте инъекции, что может привести к хирургическому вмешательству.

Дозу стероидов водной суспензии следует принимать ежедневно на регулярной основе, в то время как доза растворов на масляной основе определяется количеством активного вещества, которое в них присутствует.

Если решения основаны на пропионате или изокопионате, дозу необходимо принимать один раз в день.Инъекции, содержащие вещества с более высоким периодом полувыведения (деканоат, энантат, ципионат), необходимо делать два раза в неделю. При такой дозировке уровень гормона будет стабильным и не достигнет пикового или более низкого уровня. Это считается идеальным для улучшения анаболической активности, связанной с приемом лекарства. Недельную дозу необходимо разделить поровну на две части. Если вы принимаете 350 мг нандролона в неделю, то первая инъекция должна быть 200 мг, а вторая — 150 мг.

Инъекционные стероиды считаются более безопасными, чем стероиды в форме таблеток, из-за меньшего количества связанных с ними побочных эффектов. Некоторые стероиды Alpha Pharma производятся только в инъекционных формах. Эти стероиды — Болденон, Дростанолон, Нандролон и Тренболон.

Стероиды, которые доступны как в инъекционной, так и в таблетированной форме, — это тестостерон, станозолол, метенолон и метандиенон.

Alpha Pharma предлагает несколько инъекционных стероидов для продажи

Анаболические стероиды, производимые Alpha Pharma, считаются одними из лучших стероидов, доступных на рынке.Все стероиды имеют отличное качество, и это основная причина, по которой многие спортсмены и бодибилдеры предпочитают использовать продукты фармакологических лабораторий. Наращивание большого количества мускулов — непростая задача, поскольку требует большего терпения и целеустремленности. Многие спортсмены испытывают болезненный процесс восстановления мышц после тяжелых тренировок и тренировок. Поэтому для уменьшения потери мышечной массы и стабилизации процесса восстановления настоятельно рекомендуются препараты анаболического действия.

Для тех людей, которые впервые употребляют и хотят получить что-то простое в использовании и не хотят побочных эффектов, вам следует попробовать Болденон, поскольку он чрезвычайно популярен и является одним из лучших стероидов, которые когда-либо производились. Не только новички, но и все профессиональные и опытные пользователи стероидов используют это лекарство.

Воздействие этих стероидов очень быстрое, и у пользователей может наблюдаться значительное повышение аппетита, что позволяет легко увеличить потребление пищи.Это может быть очень хорошо, если вы хотите увеличить свой вес. Болденон считается безвредным при приеме правильной и подходящей дозы. Почти все стероиды и лекарства могут быть эффективными для наращивания мышечной массы за короткий промежуток времени.

датских фармацевтических магнатов за операцию по контрабанде стероидов стоимостью 65 миллионов фунтов стерлингов

Датские фармацевтические магнаты за операцию по контрабанде стероидов стоимостью 65 миллионов фунтов стерлингов.

Группа мужчин, которая провела операцию по распространению нелегальных стероидов стоимостью более 65 миллионов фунтов стерлингов, была заключена в тюрьму.

Датскому фармацевтическому магнату, стоящему за самой крупной в мире бандой контрабандистов стероидов в заговоре на сумму 65 миллионов фунтов стерлингов, грозит тюремное заключение.

38-летний Джейкоб Спорон-Фидлер импортировал в Великобританию из Индии 16 тонн препаратов для повышения производительности с помощью банды, в которую входил бывший чемпион культуриста Натан Селкон, 45 лет.

Вора в законе — бывший бодибилдер из Копенгагена — использовал непрямым маршрутом через Украину и Франкфурт при организации доставки в Великобританию незаконных анаболических стероидов на сумму около 12 миллионов фунтов стерлингов.

Спорон-Фидлер и Селкон признались в сговоре с целью ввоза стероидов в Олд-Бейли.

Спорон-Фидлер, 38 лет, был заключен в тюрьму на пять лет и четыре месяца.

Селкон, 45 лет, также был признан виновным в сговоре с целью производства стероидов и приговорен к шести годам тюремного заключения.

Трое других мужчин также были осуждены за свои роли:

  • Гурджайпал Диллон из Саутхолла, западный Лондон, организовал десятки нелицензированных поставок стероидов из Индии в Европу и был признан виновным в сговоре с целью импорта препарата класса C.65-летний мужчина был приговорен к пяти годам тюремного заключения.
  • Мохаммед Афзал, 34 года, из Слау, Беркшир, помог открыть лабораторию недалеко от аэропорта Хитроу, которая использовалась для производства лекарств под собственным брендом. Он был признан виновным в сговоре с целью производства стероидов и приговорен к двум годам тюремного заключения.
  • Александр Макгрегор, 50 лет, из Мейденхеда, Беркшир, владел корпоративной логистической компанией и был признан виновным в сговоре с целью производства стероидов. Он должен быть приговорен позднее по причине болезни.

(LR) Джейкоб Спорон-Фидлер, Натан Селкон, Гурджайпал Диллон и Мохаммед Афзал были приговорены к приговору в Олд-Бейли.

Стероиды, похожие на те, что использовали террористы с Лондонского моста и Вестминстера, были проданы культуристам. , посетители тренажерного зала и, возможно, профессиональные спортсмены, суд услышал.

Национальное агентство по борьбе с преступностью (NCA) заявило, что у него есть доказательства наличия наркотиков на сумму не менее 65 миллионов фунтов стерлингов, связанных с бандой, но истинная цифра может исчисляться сотнями миллионов.Расследование началось с изъятия 600 кг анаболических стероидов в Хитроу в 2014 году. В марте 2015 года NCA совершила налет на лабораторию в промышленной зоне недалеко от аэропорта Хитроу и обнаружила упаковку стероидов на сумму 43 миллиона фунтов стерлингов.

Группа также была связана с другой лабораторией в Слау, которая производила стероидов на сумму около 10 миллионов фунтов стерлингов до того, как полиция Темз-Вэлли в 2009 году совершила на нее рейд.

Выносив приговор мужчинам, судья Анджела Рафферти заявила: «Я удовлетворена — управляемая, сложная и хорошо управляемая операция, и ни один [предыдущий случай стероидов] не может сравниться с масштабами этого конкретного заговора.Он был исключительно большим ».

Старший следователь NCA Дэвид Каннингем впоследствии сказал: «Если Спорон-Фидлер думал, что может торговать запрещенными анаболическими стероидами класса C и оказаться вне досягаемости правоохранительных органов, он ошибался».

Империя Спорон-Фидлера рухнула, когда он был арестован в 2018 году после четырехлетнего расследования Национального агентства по борьбе с преступностью.
Его банда также была связана с двумя секретными лабораториями в стиле «Во все тяжкие», которые в период с 2009 по 2017 годы произвели стероидов на общую сумму 53 миллиона фунтов стерлингов.

Зонд был запущен в 2014 году после того, как сотрудники пограничной службы аэропорта Хитроу перехватили более 630 кг анаболических стероидов и рецептурных лекарств, предназначенных для Белфаста.

Спорон-Фидлер, основатель медицинской фирмы Alpha-Pharma, базирующейся в Мумбаи, Индия, признался в сговоре с целью импорта стероидов в период с марта 2009 года по апрель 2015 года.

В 2005 году он основал Alpha-Pharma Healthcare, компанию, специализирующуюся на: высокоэффективные специальные препараты от разработки до выхода на рынок », — говорится в его блоге.

Пять лет спустя он основал Dune Medicare, оптового дистрибьютора в Копенгагене, но в 2015 году ушел с поста директора этой компании. секретная лаборатория в транспортном контейнере недалеко от Хитроу.

Контейнер выглядел безобидным, но через внутреннюю дверь виднелась «стандартная больничная лаборатория», где изготавливались таблетки до того, как они были проданы культуристам на черном рынке.

Подробнее: Бодибилдер с домом на 1 миллион фунтов стерлингов и Ferrari приговорен к шести годам тюремного заключения за свою роль в крупнейшей в мире банде стероидов, которая снабжала посетителей тренажерного зала и лучших спортсменов

Источник: bbc.co.uk и Dailymail.co .uk

Наши 10 самых популярных пищевых добавок для бодибилдинга | Pharma Fitness

Любители фитнеса имеют в своем арсенале ряд пищевых добавок для бодибилдинга, которые можно использовать для поддержания роста мышц и более длительной работы.

Доказано, что эти добавки дают вам преимущество перед конкурентами, способствуют снижению веса и способствуют увеличению мышечной массы. Мы составили из них список из десяти самых популярных, чтобы вы могли инвестировать в реалистичные и полезные предметы первой необходимости для бодибилдинга.

Белок

Белок состоит из аминокислот, и они делятся на два типа: незаменимые и несущественные. Незаменимые аминокислоты не производятся организмом естественным путем. Следовательно, нам необходимо принимать их из богатой белком пищи или пищевых добавок для бодибилдинга.Две самые популярные протеиновые добавки — это сывороточный протеин и казеин. Сывороточный протеин быстро увеличивает количество аминокислот в крови и, следовательно, быстро способствует синтезу белка, казеин делает это медленно и дольше. Казеин приводит к более длительному увеличению содержания аминокислот в крови. Использование протеинового порошка поможет вам сохранить как можно больше мышечной массы и позволит поддерживать высокий уровень метаболизма.

BCAA

Существует 20 различных аминокислот, которые составляют тысячи различных белков в организме человека.Девять из 20 считаются незаменимыми аминокислотами, что означает, что они не могут быть произведены вашим организмом и должны поступать с пищей. Из девяти незаменимых аминокислот три являются аминокислотами с разветвленной цепью. Аминокислоты с разветвленной цепью представляют собой комбинацию L-лейцина, L-изолейцина и L-валина. Они работают, чтобы сократить время восстановления и бороться с разрушением мышц и потерей массы, которые часто возникают при соблюдении диеты.

Креатин

Хотя креатин является одной из самых тщательно изучаемых добавок для бодибилдинга в этом списке, он также является одним из наиболее эффективных.Источник топлива для АТФ, химического вещества, отвечающего за обеспечение энергией наших клеток, креатин позволяет организму выполнять высокоинтенсивные тренировки, в результате чего увеличивается размер мышц.

Моногидрат креатина широко используется спортсменами, стремящимися улучшить физическую работоспособность.

Омега 3, 6 и 9

Рыбий жир, как известно, полезен. Он обеспечивает ваш рацион кислотами, которые не вырабатываются естественным путем, и улучшает работу сердца. Они приносят большую пользу для здоровья всем, кто их принимает (не говоря уже о бодибилдерах).Добавки для бодибилдинга Pharma Fitness с Омега 3, 6 и 9 будут поддерживать баланс жирных кислот, помогая в жизненно важных процессах в организме и предотвращая затвердевание кровеносных сосудов.

Бета-аланин

Незаменимая аминокислота, бета-аланин, может вырабатываться организмом естественным путем. Тем не менее, добавка используется для улучшения спортивных результатов и работоспособности, превращаясь в другие химические вещества для поддержки регенерации мышц. Бета-аланин повышает мышечную выносливость.Многие люди сообщают, что могут выполнить одно или два дополнительных повторения в тренажерном зале при тренировках по 8–15 повторений. Добавка бета-аланина также может улучшить результаты сердечно-сосудистых упражнений средней и высокой интенсивности, таких как гребля или спринт.

При проглатывании бета-аланин превращается в молекулу карнозина. Карнозин накапливается в клетках и высвобождается в ответ на снижение pH. Повышенные запасы карнозина могут защитить от снижения pH, вызванного диетой (которое может происходить из-за производства кетонов при кетозе), а также обеспечить защиту от производства молочной кислоты.

Большие дозы бета-аланина могут вызывать чувство покалывания, которое называется парестезией. Это безвредный побочный эффект. Бета-аланин содержится в нашем усовершенствованном порошке перед тренировкой. Эти порошки разработаны для увеличения мощности, силы и концентрации. С помощью бета-аланина вы можете справиться с самыми сложными тренировками.

L-глутамин

L-глутамин — это средство, которое предотвращает разрушение мышц и увеличивает синтез белка, доказано, что он восстанавливает истощенные ткани во время болезней или физических травм.Он также очень эффективен для здоровья кишечника и иммунной системы.

Добавки

Pharma Fitness с L-глутамином увеличивают объем клеток, увеличивая усвоение жизненно важных питательных веществ, необходимых для ускорения и ускорения восстановления мышц.

Чай зеленый

Если вы хотите немного похудеть и ввести безопасную добавку для бодибилдинга для достижения желаемого телосложения, идеально подойдет зеленый чай. Напиток был популярен в Азии на протяжении нескольких поколений, обычно его употребляли после еды, чтобы улучшить пищеварение.

Было доказано, что зеленый чай снижает вероятность сердечных заболеваний и увеличивает скорость метаболизма. Таблетки, содержащие экстракт, как и наша, обладают теми же преимуществами, что и жидкая форма, и действуют как мощный антиоксидант.

Кофеин

Кофеин — это стимулятор, который содержится в различных таблетках для похудения и в планах здорового образа жизни. Часто рекламируемый как средство для похудения, кофеин, как известно, ускоряет ваш метаболизм, помогая процессу высвобождения жирных кислот в кровоток.Кроме того, он дает вашему телу заряд энергии, который может помочь при длительных тренировках.

Предтренировочные порошки содержат необходимое количество кофеина, которое помогает сосредоточиться и дает вам большую и более целенаправленную силу.

Глюкозамин

Самыми популярными добавками за пределами бодибилдинга, как правило, являются те, которые помогают нашим суставам. Глюкозамин — один из строительных блоков хрящей, связок и сухожилий. Большинство продуктов не содержат его, поэтому важно поддерживать его на протяжении всей тренировки, чтобы предотвратить повреждение суставов и боль.

Наши добавки сульфата глюкозамина не просто обеспечивают высокую дозу необходимой кислоты. Вместо этого наша смесь усилена добавлением кальция, хондроитина, витамина С и МСМ для защиты организма во время тренировок.

Найдите свою идеальную добавку для бодибилдинга

В Pharma Fitness мы предлагаем все вышеперечисленные добавки для бодибилдинга для поддержки ваших тренировок. Какими бы ни были ваши требования к обучению, мы уверены, что сможем представить продукт, который лучше всего подойдет вам.Мы также можем предоставить рекомендации относительно здорового, индивидуального режима, если вам требуется — все, что вам нужно сделать, это поговорить с одним из наших фармацевтов.

Стероид Анабола Анавар 10 мг Драгон Фарма, анабола бодибилдинг — Профиль — Форум Докторов Фантазии

Стероидер Анаболы Анавар 10 мг Дракон Фарма, Бодибилдинг Анабола — Коп анабола Стероид онлайн

Я очень скучаю по маме форум — профиль участника> страница профиля.Пользователь: köpa äkta steroider accutane dragon pharma, steroider kvinna, титул: новый участник, о: köpa äkta steroider accutane dragon pharma, стероидер kvinna — köp legala anabola steroider & nbs. Latvijas arhīvistu biedrība форум — профиль участника> страница профиля. Пользователь: vad är steroider dragon pharma, anabola steroider dopingklassat, титул: новый участник, о: vad är steroider dragon pharma, anabola steroider dopingklassat — köp steroider online & nb. Latvijas arhīvistu biedrība форум — профиль участника> страница профиля.Пользователь: vad är steroider dragon pharma, anabola steroider dopingklassat, титул: новый участник, о: vad är steroider dragon pharma, anabola steroider dopingklassat — köp steroider online & nb. Los chakales runners foro — perfil del usuario> perfil página. Усуарио: тестостерон, анабола, анавар, 10 мг, анабола, додсфолл, название: новый участник, тестостерон, анабола, анавар, 10 мг, анабола, анабола, анабола, анабола, додсфалл Anabola steroider dianabol 50mg это дедушка стероидов, выпущенных в 1960 году.Эти маленькие плохие мальчики построили много массивных бодибилдеров. Настоящий генератор массы. Производство оригинального «дианабола» было прекращено в 1982 году, но он продолжает жить в своей общей форме. Anabola steroider till salu på det lägsta priset i sverige. Анавар 50 мг дракон фарма туринабол 10 мг (50 таблеток) оксиметолон 50 мг (50 таблеток) альфа-фарма местеролон миболерон нолвадекс 20 мг x 30 таблеток оксандро 10 мг (50 таблеток) абди ибрахим винстрол — 10 мг и онлайн бодибилдинг предлагает лучшие предложения.FedEx купить милдронат онлайн трески, милдронат отзиви. Наша аптека — это место, где люди находят ответы на самые сложные вопросы жизни. Самые низкие цены в Интернете! Los chakales runners foro — perfil del usuario> perfil página. Усуарио: тестостерон, анабола, анавар, 10 мг, анабола, додсфолл, название: новый участник, тестостерон, анабола, анавар, 10 мг, анабола, анабола, анабола, анабола, додсфалл Нажмите здесь >>> стероидер анадрол 50 мг, анаболен копен альфа фарма — стероидер онлайн стероид анадрол 50 мг.Анаболен копен альфа фарма. Нажмите здесь >>> anabola online anavar 50mg dragon pharma, анабол андроген стероидер ulovlig — köp legala anabola steroider anabola online anavar 50mg dragon фарма производитель: дракон фарма […]

Анабола бодибилдинг

Обсудите все, что связано с анаболическими стероидами. Новые сообщения: горячая ветка с новыми сообщениями: нет новых сообщений: горячая ветка без новых сообщений. Анаболические тренировки — руководство. Когда вы пойдете в любой тренажерный зал и внимательно посмотрите на тренирующихся участников, а затем вернетесь через год, вы заметите, что большинство из них все еще используют те же веса, что и во время вашего первого посещения.Знание того, как работает анаболическая мышечная масса, является ключом к тому, чтобы извлечь из этого максимальную пользу, но инструкции должны быть указаны на упаковке. В случае анаболических таблеток для наращивания массы вы обычно принимаете 2-3 таблетки в день — либо разделите их, либо принимайте один раз. Halopharm halostane — элитный натуральный анаболический мускулатуру, 30-дневный запас, с 1200mg эпикатехина, креатином hcl, для силы, безжировой массы и взрывной активности. 5. 0 из 5 звезд 1 47 долларов США. Анаболическая мышца (клубника) 3. 5 фунта — натуральная мышечная масса и средство для увеличения силы содержат белки сыворотки, яиц и казеина.Натуральный состав — без искусственных ароматизаторов, подсластителей или красителей. Анаболические добавки для бодибилдинга добро пожаловать на анаболическую фабрику, добавки для бодибилдинга, которые действительно работают! Если вы зря потратили свое время и деньги на обычные добавки, которые можно купить в магазине диетических продуктов, но все равно не набираете мышечную массу, как вы ожидали, то эти добавки для вас! Что такое анаболические стероиды? анаболические стероиды — это искусственные вещества, которые оказывают на организм такое же действие, как и тестостерон. Они ускоряют восстановление между тренировками, способствуют сжиганию жира, увеличивают силу и наращивают мышцы.И помимо укрепления и кондиционирования быстро сокращающихся мышечных волокон, необходимых для достижения оптимальных скоростей, этот комплекс также способствует повышению общей силы тела и наращиванию мышечной массы. Эта стопка состоит из четырех очень разных продуктов; test-600, var-10, winn-50 и deca 200. Услуги по бодибилдингу и фитнесу под медицинским наблюдением. Все будет потеряно. Один из наиболее популярных стероидов в бодибилдинге, болденон также известен под торговыми марками Equipoise и parenabol. Было показано, что болденон резко увеличивает мышечную массу, не повреждая и не влияя на простату и печень.Другой анаболический гормон, имеющий огромное значение для гипертрофии, — это тестостерон, который секретируется в яичках. Это один из андрогенных или мужских гормонов. Уровень тестостерона повышается во время упражнений с отягощениями, и этот гормон увеличивает синтез белка. Это позволяет оптимально восстанавливать мышечные волокна. Стероиды для бодибилдинга можно разделить на два уровня: во-первых, стероиды, которые помогают улучшить работоспособность и телосложение (анаболические стероиды по сравнению с другими стероидными соединениями), и, во-вторых, те анаболические стероиды, которые лучше всего подходят для деятельности самого бодибилдинга. (в отличие от других видов спорта)

Anabola стероидный препарат Anavar 10mg Dragon Pharma лучший стероидный препарат онлайн PayPal.

Анабола стероид Анавар 10 мг Dragon Pharma billigt köp анабола стероид онлайн бодибилдинг kosttillskott.

Billigt köp lagliga steroider bodybuilding kosttillskott.

Anabolen verboden, anabola steroider förstorat hjärta

Анаболический стероид Anavar 10mg Dragon Pharma, лучший стероид до salu frakt över hela världen .. Анаболические стероиды, которые мы используем для бодибилдинга, более или менее делятся на 3 категории, которые вы должны тщательно понимать.Тестостерон (и его производные), производные dht и 19-норы. «Легальные стероиды» — это универсальный термин для добавок для наращивания мышечной массы, которые не подпадают под категорию «незаконных». Анаболически-андрогенные стероиды (ААС) являются синтетическими (промышленными) версиями. Анаболическая мышца (клубника) 3. 5 фунта — натуральная мышечная масса и средство для увеличения силы содержат белки сыворотки, яиц и казеина. Натуральный состав — без искусственных ароматизаторов, подсластителей или красителей. Галофарм галостан — элитный натуральный анаболический мускулатуру, 30-дневный запас, с эпикатехином 1200 мг, креатином hcl, для силы, мышечной массы и взрывной активности 5.0 из 5 звезд 1 47 долларов. Услуги по бодибилдингу и фитнесу под медицинским наблюдением. Все будет потеряно. Анаболические стероиды: виды, применение и эффекты История анаболических стероидов восходит к началу 1930-х годов. Тогда анаболические стероиды все еще были безымянными. Примерно в это же время группа ученых сформировала синтетическую форму тестостерона, мужского гормона, чтобы помочь мужчинам, у которых есть проблемы с производством этого гормона, для нормального роста, развития и половых функций. Обсудите все, что связано с анаболическими стероидами.Новые сообщения: горячая ветка с новыми сообщениями: нет новых сообщений: горячая ветка без новых сообщений. Один из наиболее популярных стероидов в бодибилдинге, болденон также известен под торговыми марками Equipoise и parenabol. Было показано, что болденон резко увеличивает мышечную массу, не повреждая и не влияя на простату и печень. Анаболические стероиды вызывают гипертрофию обоих типов (i и ii) мышечных волокон, вероятно, вызванную повышенным синтезом мышечных белков. Дискуссионные форумы по бодибилдингу и анаболическим стероидам.Предупреждение — не заходите на этот форум, если вас легко обидеть, здесь разрешено все, и здесь очень мало модерации! И помимо укрепления и кондиционирования быстро сокращающихся мышечных волокон, необходимых для достижения оптимальных скоростей, этот комплекс также способствует повышению общей силы тела и наращиванию мышечной массы. Эта стопка состоит из четырех очень разных продуктов; test-600, var-10, winn-50 и дека 200. Если вы изо всех сил пытались нарастить мышечную массу, сбросить вес и упасть во время тренировочных плато, это руководство по анаболической диете и план питания для вас.Анаболическая диета Mauro dipasquale, вероятно, лучшая диета для оптимальной производительности и композиции тела.

https://psychologyonline.digital/community/profile/anase45113885/ Köpa anabola steroider dragon pharma, anabola och amfetamin опубликовал обновление 1 час, 34 минуты назад нажмите здесь >>> köpa anabola steroider dragon pharma, anabola och amfetamin — köp legala анабола стероидер. Нажмите здесь >>> anabola online anavar 50mg dragon pharma, анабол андроген стероидер ulovlig — köp legala anabola steroider anabola online anavar 50mg dragon фарма производитель: дракон фарма […].Орала стероид: так же варе вара стора лагер кан vi leverera nästan varje ämne в устной форме, наиболее популярный är: анавар, дианабол, анадрол, винстрол, галотестин, провирон и др. Vi köper dessa produkter from de kända steroidtillverkarna i asien, thailand, storbritannien, europa och till och med indien. Форум поддержки wpdiscuz — профиль пользователя> страница профиля. Пользователь: анабола флэшбэк, анадрол 50мг, анабола стероидный человек, титул: новый участник, о: анабола флэшбэк анадрол 50мг, анабола стероидный человек — köp steroider online & nb.Анавар — 10 мг дракона фарма болденон 10 мл — 300 мг оксанабола 10 мг (50 таблеток) анавар 10 мг дракон фарма. Deze anavar (оксандролон) — это лекарство от дракона, фармацевтика, содержащее 100 таблеток в таблетках по 10 мг / штука. Gebruik: anavar wordt gebruikt voor het winnen van zowel spiermassa als kracht, maar kent zéér milde androgene en anabole werking. Het voordeel — это все, что вам понравилось. Производитель: дракон фармацевтическое вещество: оксандролон упаковка: 100 таблеток (10 мг / таблетка) сопутствующие товары.Винстрол 10 мг пероральных стероидов. Анавар 50 мг устные стероиды. Дианабол 20 оральных стероидов. В: у меня есть 200-10 мг таблеток анавара от драконьей фармацевтики. Они потрясающие, и я слышал, что они действительно мощные. Стероиды для инъекций Энантат 400. Фотогалерея флаконов Dragon pharma. 10 дек / 2014 добро пожаловать на новый сайт фармацевтики дракона. Форма выпуска: анавар 100x 50 мг. Сторож католического харизматического движения обновления, форум епархии иосифа — профиль участника> страница профиля. Aviation regionale quebec forum — profil dumbre> страница профиля. Utilisateur: анабола онлайн, анавар 10 мг, стероидный консеквенсер, титр: новый член, информация о: анабола онлайн, анавар 10 мг, стероидный консеквенсер — стероидер тилл салуГипатия андеграунд форум — профиль участника> страница профиля. Пользователь: анабола тестостерон дианабол 50 мг, анабола цикел, название: новый участник, о: анабола тестостерон дианабол 50 мг, анабола цикел — köp legala anabola steroider & nbs

Anabola steroider Anavar 10mg Dragon Pharma, лучший анабола стероид онлайн visumkort .. Форум поддержки Wpdiscuz — профиль участника> страница профиля. Пользователь: köpa steroider online 2020 anavar 10mg dragon pharma, steroider köpa flashback, название: новый участник, о: köpa steroider online 2020 anavar 10mg dragon pharma, стероидер копа флэшбэк — köp anabola steroider online &.FedEx купить милдронат онлайн трески, милдронат отзиви. Наша аптека — это место, где люди находят ответы на самые сложные вопросы жизни. Самые низкие цены в Интернете! Форум поддержки wpdiscuz — профиль пользователя> страница профиля. Пользователь: анабола флэшбэк, анадрол 50мг, анабола стероидный человек, титул: новый участник, о: анабола флэшбэк анадрол 50мг, анабола стероидный человек — köp steroider online & nb. Dragon Pharmaceuticals — лучший источник качественных анаболических стероидов в сети, предлагающий широкий спектр законных продуктов.Мы избавляемся от стресса при оформлении заказа, обеспечивая простой и надежный процесс покупки и быструю доставку. Просмотрите категории продуктов и найдите нужные стероиды. Los chakales runners foro — perfil del usuario> perfil página. Усуарио: тестостерон, анабола, анавар, 10 мг, анабола, додсфолл, название: новый участник, тестостерон, анабола, анавар, 10 мг, анабола, анабола, анабола, анабола, додсфалл Я очень скучаю по форуму моей мамы — профиль участника> страница профиля. Пользователь: köpa äkta steroider accutane dragon pharma, steroider kvinna, титул: новый участник, о: köpa äkta steroider accutane dragon pharma, стероидер kvinna — köp legala anabola steroider & nbs.Latvijas arhīvistu biedrība форум — профиль участника> страница профиля. Пользователь: vad är steroider dragon pharma, anabola steroider dopingklassat, титул: новый участник, о: vad är steroider dragon pharma, anabola steroider dopingklassat — köp steroider online & nb. Latvijas arhīvistu biedrība форум — профиль участника> страница профиля. Пользователь: köpa äkta steroider anavar 50mg dragon pharma, köpa anabola tabletter, название: новый участник, о: köpa äkta steroider anavar 50mg dragon pharma, köpa anabola tabletter — steroider till salu & nbs.Анавар 50 мг устные стероиды. Дианабол 20 оральных стероидов. В: у меня есть 200-10 мг таблеток анавара от драконьей фармацевтики. Они потрясающие, и я слышал, что они действительно мощные. Стероиды для инъекций Энантат 400. Фотогалерея флаконов Dragon pharma. 10 дек / 2014 добро пожаловать на новый сайт фармацевтики дракона. Форма выпуска: анавар 100x 50 мг. Производитель: дракон фармацевтическое вещество: оксандролон упаковка: 100 таблеток (10 мг / таблетка) сопутствующие товары. Винстрол 10 мг пероральных стероидов. Нажмите здесь >>> стероидер анадрол 50 мг, анаболен копен альфа фарма — стероидер онлайн стероид анадрол 50 мг.Анаболен копен альфа фарма.

https://psychologyonline.digital/community/profile/anase45113885/
Производитель: дракон фармацевтическая субстанция: оксандролон упаковка: 100 таблеток (10 мг / таблетка) сопутствующие продукты. Винстрол 10 мг пероральных стероидов. Я очень скучаю по форуму моей мамы — профиль участника> страница профиля. Пользователь: köpa äkta steroider accutane dragon pharma, steroider kvinna, титул: новый участник, о: köpa äkta steroider accutane dragon pharma, стероидер kvinna — köp legala anabola steroider & nbs.Орала стероид: так же варе вара стора лагер кан vi leverera nästan varje ämne в устной форме, наиболее популярный är: анавар, дианабол, анадрол, винстрол, галотестин, провирон и др. Vi köper dessa produkter from de kända steroidtillverkarna i asien, thailand, storbritannien, europa och till och med indien. Нажмите здесь >>> anabola online anavar 50mg dragon pharma, анабол андроген стероидер ulovlig — köp legala anabola steroider anabola online anavar 50mg dragon фарма производитель: дракон фарма […].Latvijas arhīvistu biedrība форум — профиль участника> страница профиля. Пользователь: köpa äkta steroider anavar 50mg dragon pharma, köpa anabola tabletter, название: новый участник, о: köpa äkta steroider anavar 50mg dragon pharma, köpa anabola tabletter — steroider till salu & nbs. Aviation regionale quebec forum — profil dumbre> страница профиля. Utilisateur: köpa äkta steroider testosterone, anabol 10mg steroids, titre: new member, about: köpa äkta steroider testosterone, anabol 10mg стероиды — стероид до салуС anavar dragon pharma бодибилдеры получат выгоду от набора сухой мышечной массы, потери жира и более сильных качественных мышц. Купить сейчас ! FedEx купить милдронат онлайн трески, милдронат отзиви. Наша аптека — это место, где люди находят ответы на самые сложные вопросы жизни. Самые низкие цены в Интернете! Los chakales runners foro — perfil del usuario> perfil página. Усуарио: тестостерон, анабола, анавар, 10 мг, анабола, додсфолл, название: новый участник, тестостерон, анабола, анавар, 10 мг, анабола, анабола, анабола, анабола, додсфаллAnavar 10 мг (100 таблеток) тестостерона энантат 100 мг тестостерона ципионат 250 мг / мл x 10 мл аримидекс 1 маха фарма дракон фарма в США до 20 дней копа анабола стероид масторальный 10 мг биллиг по цене beställ steroider online visumkort. Billigt pris beställ lagliga steroider frakt över hela världen. Anabolen pillen, köpa anabola säkert. Дианабол 10 мг аккутана дракон фарма анавар — 10 мг анавар 10 мг x 50 таблеток оксандро 10 мг (50 таблеток) рексобол 10 мг (50 таблеток) туринабол 10 мг (50 таблеток) анабола флэшбэк трен таблетки 1 мг биллигт за лучшую часть lagliga steroider bodybuilding kosttillski.Pris legala steroider till salu cykel.

Производитель: дракон фармацевтическое вещество: оксандролон упаковка: 100 таблеток (10 мг / таблетка) сопутствующие товары. Винстрол 10 мг пероральных стероидов. Нажмите здесь >>> anabola online anavar 50mg dragon pharma, анабол андроген стероидер ulovlig — köp legala anabola steroider anabola online anavar 50mg dragon фарма производитель: дракон фарма […]. FedEx купить милдронат онлайн трески, милдронат отзиви. Наша аптека — это место, где люди находят ответы на самые сложные вопросы жизни.Самые низкие цены в Интернете! Latvijas arhīvistu biedrība форум — профиль участника> страница профиля. Пользователь: vad är steroider dragon pharma, anabola steroider dopingklassat, титул: новый участник, о: vad är steroider dragon pharma, anabola steroider dopingklassat — köp steroider online & nb. Я очень скучаю по форуму моей мамы — профиль участника> страница профиля. Пользователь: köpa äkta steroider accutane dragon pharma, steroider kvinna, титул: новый участник, о: köpa äkta steroider accutane dragon pharma, стероидер kvinna — köp legala anabola steroider & nbs.Dragon Pharmaceuticals — лучший источник качественных анаболических стероидов в сети, предлагающий широкий спектр законных продуктов. Мы избавляемся от стресса при оформлении заказа, обеспечивая простой и надежный процесс покупки и быструю доставку. Просмотрите категории продуктов и найдите нужные стероиды. Сторож католического харизматического движения обновления, форум епархии иосифа — профиль участника> страница профиля. Орала стероид: так же варе вара стора лагер кан vi leverera nästan varje ämne в устной форме, наиболее популярный är: анавар, дианабол, анадрол, винстрол, галотестин, провирон и др.Vi köper dessa produkter from de kända steroidtillverkarna i asien, thailand, storbritannien, europa och till och med indien.

анаболен копен золпидем, олика анабола стероид, анабола купить, кортисон стероид биверкнингар, инъекция анабола, анабола эффект, тест е анаболен, анаболен лабораторный опгеролд, анабола стероид капслар, стероидный эффект на кроппениде анабола, стероид анабола флэшбэк, стероид анабола флэшбэк, стероид анабола флешбэк, стероид анабола , anabolen en blowen, anabolen pillen merken, anabola före och efter, anabola steroider infertilitet, kur på dianabol, anabolen injecteren be, steroider virus, anabola steroider injektioner, steroid i sverige, vad ärär det anabäider steroider, anabola steroider, dianabol kuru, kevin k anabolen, steroider lovlig i sverige, köpa Generic HGH, vad är anabola, anabolen steroiden opiumwet, anabolen toegestaan, anabola steroider fass, anabola steroider депрессия, тестостерон, тилскотт, kvinntero, стероид анаболей, анаболей hGh, анаболей, 50 Effekter av анабола стероид, смесь анаболена, стероид копа орала, анаболен копен роттердам, анабол стероид в заднем отделе я, анабола стероид skäggväxt, варт кан ман копа анабола стероид, usn 19 обзор анаболика, стероид 9.sınıf.

Populära steroider:

Анавар — 50 мг

Анаполон 50 мг

Maxtreme Pharma

Alphabolin 100 мг / мл x 5 ампер

Провибол 25 мг (50 таблеток)

Оксиметолон 50 мг (50 таблеток)

Oxa-Max 10 мг (100 таблеток)

Anadrol 50 Maha Pharma

Ацетат метенолона

Трен ацетат 100 мг на 1 мл

Иранский гормон

Billigt bästa steroider till salu bodybuilding droger.

Анаболы стероид Анавар 10 мг Драгон Фарма, анабола бодибилдинг

Нажмите здесь >>> стероид анадрол 50 мг, анаболен копен альфа фарма — стероидер онлайн стероид анадрол 50 мг. Анаболен копен альфа фарма. Анавар 50 мг дракон фарма туринабол 10 мг (50 таблеток) оксиметолон 50 мг (50 таблеток) альфа-фарма местеролон миболерон нолвадекс 20 мг x 30 таблеток оксандро 10 мг (50 таблеток) абди ибрахим винстрол — 10 мг и онлайн бодибилдинг предлагает лучшие предложения.Анавар — 10 мг дракона фарма болденон 10 мл — 300 мг оксанабола 10 мг (50 таблеток) анавар 10 мг дракон фарма. Сторож католического харизматического движения обновления, форум епархии иосифа — профиль участника> страница профиля. Latvijas arhīvistu biedrība форум — профиль участника> страница профиля. Пользователь: köpa äkta steroider anavar 50mg dragon pharma, köpa anabola tabletter, название: новый участник, о: köpa äkta steroider anavar 50mg dragon pharma, köpa anabola tabletter — steroider till salu & nbs. Анавар 50 мг устные стероиды.Дианабол 20 оральных стероидов. В: у меня есть 200-10 мг таблеток анавара от драконьей фармацевтики. Они потрясающие, и я слышал, что они действительно мощные. Стероиды для инъекций Энантат 400. Фотогалерея флаконов Dragon pharma. 10 дек / 2014 добро пожаловать на новый сайт фармацевтики дракона. Форма выпуска: анавар 100x 50 мг. Анавар — 10 мг дракона фарма болденон 10 мл — 300 мг оксанабола 10 мг (50 таблеток) анавар 10 мг дракон фарма. Anavar 10 мг (100 таблеток) тестостерона энантат 100 мг тестостерона ципионат 250 мг / мл x 10 мл аримидекс 1 маха фарма дракон фарма в США до 20 дней копа анабола стероид масторальный 10 мг биллиг по цене beställ steroider online visumkort.Billigt pris beställ lagliga steroider frakt över hela världen. Anabolen pillen, köpa anabola säkert. Оригинальный анавар 10 от дракона фарма. Anavar 10 содержит 10 мг оксандролона и является фирменным продуктом компании dragon pharma. Продолжительность действия: 9 часов; рекомендуемая дозировка: 2. Нажмите здесь >>> anabola online anavar 50mg dragon pharma, анабол андроген стероидер ulovlig — köp legala anabola steroider anabola online anavar 50mg dragon фарма производитель: дракон фарма […]. Дианабол 10 мг аккутана дракон фарма анавар — 10 мг анавар 10 мг x 50 таблеток оксандро 10 мг (50 таблеток) рексобол 10 мг (50 таблеток) туринабол 10 мг (50 таблеток) анабола флэшбэк трен таблетки 1 мг биллигт за лучшую часть lagliga steroider bodybuilding kosttillski.Pris legala steroider till salu cykel, Vad är steroider Nanrolone Decanoate, anabolen dans. Anavar 10 мг (100 таблеток) тестостерона энантат 100 мг тестостерона ципионат 250 мг / мл x 10 мл аримидекс 1 маха фарма дракон фарма в США до 20 дней копа анабола стероид масторальный 10 мг биллиг по цене beställ steroider online visumkort. Billigt pris beställ lagliga steroider frakt över hela världen. Anabolen pillen, köpa anabola säkert. Anavar 10 мг (100 таблеток) тестостерона энантат 100 мг тестостерона ципионат 250 мг / мл x 10 мл аримидекс 1 маха фарма дракон фарма в США до 20 дней копа анабола стероид масторальный 10 мг биллиг по цене beställ steroider online visumkort.Billigt pris beställ lagliga steroider frakt över hela världen. Anabolen pillen, köpa anabola säkert. Aviation regionale quebec forum — profil dumbre> страница профиля. Utilisateur: köpa äkta steroider testosterone, anabol 10mg steroids, titre: new member, about: köpa äkta steroider testosterone, anabol 10mg стероиды — стероид до салу Анаболы, стероид, дианабол, 50 мг, это прародитель стероидов, выпущенных в 1960 году. Эти маленькие плохие мальчики построили много массивных бодибилдеров. Настоящий генератор массы.Производство оригинального «дианабола» было прекращено в 1982 году, но он продолжает жить в своей общей форме. Anabola steroider till salu på det lägsta priset i sverige. Анавар 50 мг устные стероиды. Дианабол 20 оральных стероидов. В: у меня есть 200-10 мг таблеток анавара от драконьей фармацевтики. Они потрясающие, и я слышал, что они действительно мощные. Стероиды для инъекций Энантат 400. Фотогалерея флаконов Dragon pharma. 10 дек / 2014 добро пожаловать на новый сайт фармацевтики дракона. Форма выпуска: анавар 100x 50 мг. Лучший магазин для офтальмологии. Ly / 3a2tffh кленбутерол, дианабол, сустанон, анавар (оксандролон), винстрол, станозолол.С anavar dragon pharma бодибилдеры получат выгоду от набора сухой мышечной массы, потери жира и более сильных качественных мышц. Купить сейчас ! Дианабол 10 мг аккутана дракон фарма анавар — 10 мг анавар 10 мг x 50 таблеток оксандро 10 мг (50 таблеток) рексобол 10 мг (50 таблеток) туринабол 10 мг (50 таблеток) анабола флэшбэк трен таблетки 1 мг биллигт за лучшую часть lagliga steroider bodybuilding kosttillski. Pris legala steroider till salu cykel. Форум поддержки wpdiscuz — профиль пользователя> страница профиля. Пользователь: köpa steroider online 2020 anavar 10mg dragon pharma, steroider köpa flashback, название: новый участник, о: köpa steroider online 2020 anavar 10mg dragon pharma, стероидер копа флэшбэк — köp anabola steroider online &.

блабла

Добавки для наращивания мышц Pharma Science для бодибилдинга, для личного пользования, Размер упаковки: 100 г, 999 рупий / коробка

Body Booster — продукт Pharmascience

Body Booster является товарным знаком , сертифицированным по GMP, Halal и ISO продуктом. Он состоит из драгоценных и редких трав. Body Booster — это не только обычный продукт для набора мышечной массы, но и работает в соответствии со своим названием, что улучшает общее состояние здоровья и невероятно развивает способности организма.В результате он увеличивает вашу выносливость, уровень энергии и укрепляет иммунную систему и силу сопротивления. Фактически, это не только улучшает вашу диету, но и увеличивает вес. Это один из наиболее эффективных способов увеличения веса за счет увеличения количества питательных веществ из вашего ежедневного рациона.

Способ употребления: —

Примерно 2–3 грамма Body Booster необходимо принимать дважды в день (утром и вечером), запивая водой, после часа приема пищи. Прием Body Booster строго запрещен для возрастной группы до 14 лет, а для возрастной группы от 14 до 18 лет следует употреблять только (1-2) грамма продукта.

Чистая аюрведа без побочных эффектов

Эта добавка является исключительно аюрведической добавкой, которая очень полезна для здоровья. Плюс этой добавки в том, что она не содержит креатина, стероидов и не оказывает плохого воздействия на любую часть вашего тела. Все ингредиенты этой добавки являются чисто аюрведическими и содержат все травяные растения, такие как Ашваганда, Шатавари, Сингхара, Сладкая Джира, Кала Джира, Нимбу Сатва и Мишри. Этот порошок Body Booster является лицензированным продуктом и соответствует всем стандартам безопасности пищевых продуктов и стандартам качества фармацевтики.

Запрет: —

Не принимайте какие-либо интоксиканты во время использования Body Booster Не принимайте Body Booster, если есть какие-либо заболевания печени, такие как желтуха, язва, псориаз печени и люди, страдающие от такие болезни, как сахарная и серповидноклеточная анемия, тоже не употребляют его. Примечание. Как правило, при использовании Body Booster никаких побочных эффектов не наблюдается, но из-за использования Body Booster аппетит повышается, поэтому иногда у некоторых людей повышается температура тела, из-за чего появляется небольшое количество красных высыпаний. тело.В такой ситуации перестаньте есть его на несколько дней; примерно через 1-2 недели эти красные высыпания автоматически излечиваются.

Дополнительная информация

Срок поставки 5 дней
Производственная мощность 1000

Приобрести Pharma Mix-1 от Pharmacom Labs Online

Описание

PharmaMix-1 (450 мг / мл, 10 мл) от PharmaCom Labs (Молдова) — комбинированный стероидный препарат, в состав которого входят 3 стероида, эффективных для применения в спорте: ундециленат болденона, ципионат тестостерона и фенилпропионат.Сам производитель описывает препарат как рабочую смесь для набора мышечной массы с оптимальным балансом полезных и побочных эффектов, одинаково рекомендованную как новичкам, так и опытным спортсменам.

Эффекты

В качестве комбинированного препарата PharmaMix-1 обладает всеми эффектами своих стероидов: во время курса он эффективно способствует анаболическому действию и препятствует катаболическим процессам (способствует набору и предотвращает разрушение мышечной массы). Но действие, которое ценно для спортсменов, этим не ограничивается, потому что оно также развивает силу, выносливость и работоспособность человека, который его использует.

Дополнительные эффекты PharmaMix-1 от PharmaCom Labs включают возможное усиление накачки, агрессии, аппетита и либидо, сжигание жира, увеличение визуализации венозных мышц, даже развитие вторичных мужских половых признаков из-за андрогенных свойств стероидов.

Побочные действия и противопоказания

Вероятные побочные эффекты PharmaMix-1 для мужчин: андрогенные, от прыщей до облысения, и эстрогенные, от задержки жидкости до гинекомастии. Важно, чтобы при соблюдении рекомендаций побочные эффекты были редкими и легкими, по сути, не перекрывая преимущества препарата.

PharmaMix-1 категорически не рекомендуется женщинам. Из-за присущих препарату андрогенных свойств спортсмен рискует вирилизацией (побочные эффекты, такие как прыщи, агрессия, рост волос на теле и более серьезные).

Цикл ФармаМикс-1

Препарат представляет собой готовый стероидный курс, поэтому его можно эффективно применять в одиночку. Но для оптимального эффекта его также можно дополнить применением анаболических и андрогенных стероидов, от туринабола до станозолола, которые эффективно сочетаются с тестостероном и болденоном.

Средняя дозировка ФармаМикс-1, рекомендованная для спортсменов, составляет 450 мг в неделю (соответственно 1 мл в неделю). В зависимости от целей, опыта и переносимости организма разрешены дозы в пределах 0,5-2 мл (225-900 мг) в неделю. Рабочие дозировки подбираются только индивидуально, иначе они могут быть неэффективными или чрезмерными для конкретного пользователя.

Цикл PharmaMix-1 эффективно длится от 6 до 8 недель и дольше, если возникает необходимость и допускает переносимость организмом.Смесь стероидов достаточно продолжительна (до 2-3 недель), поэтому не требует частых инъекций (для ровного фона действия обычно требуют двух инъекций в разные дни недели, например, полкуба на Понедельник и пятница или вторник и суббота).

Связанные

Стероид для бодибилдинга, эрзац, станозолол, 10 мг, kaufen dragon pharma — Профиль — Форум исследований и инноваций SUNWay (SRIC)

Стероид для бодибилдинга, эрзац, станозолол, 10 мг, Kaufen dragon pharma — Kaufen sie anabole steroide online

Таблетки

Винстрол 10 мг и станозолол генезис имеют разумную цену по сравнению с другими популярными анаболическими стероидами, но люди продолжают покупать его, потому что он работает.Одна из лучших особенностей винстрола 10 мг — это то, что он дает результаты, которых желает большинство спортсменов, с меньшим количеством побочных эффектов. Купить станозолол в таблетках 10 мг — магнус — анаболические стероиды онлайн из великобритании, сша, европы, франции, испании, германии и австрии — лучшие дешевые цены, подлинное качество, 100% успешная доставка, гарантированная доставка, дозировка и побочные эффекты, как похудеть быстрые стероидные курсы для новичков и профессионалов. Станозолол — это искусственный стероид, похожий на встречающийся в природе стероид тестостерон.Станозолол используется при лечении наследственного ангионевротического отека, который вызывает приступы отека лица, конечностей, половых органов, стенки кишечника и горла. Станозолол может снизить частоту и тяжесть этих приступов. Станозолол или винстрол — это хорошо известный анаболический стероид, полученный из тестостерона с несколькими молекулярными изменениями, которые придают ему его уникальные свойства. Выпускается как в таблетках, так и в инъекциях. Бодибилдеры и спортсмены ставят станозолол на третье место среди лучших анаболических стероидов после тестостерона и тренболона.Станозолол (винстрол) — стероид анаболического и андрогенного действия. Винстрол был впервые выпущен в 1962 году лабораторией Winthrop. Структурно это производная форма дигидротестостерона. Первоначально он использовался на лошадях, но после одобрения FDA — Управления по контролю за ним. Фармацевтическое название: станозолол. Активная жизнь: около 48 часов; средняя доза: мужчины 30-80 мг / день; женщины 25-50 мг / нед. задержка воды: редко токсично для печени: да ароматизация: нет станозолол — один из самых популярных и признанных анаболических стероидов среди бодибилдеров.Как вы поняли, активный компонент — станозолол. Элитная фарм также славится производством стероидов с высокой дозировкой действующего вещества. Так что, выбрав британскую компанию, вы получите больше мг на мл с превосходным качеством. Дозировка станозолола в таблетках от лаборатории великобритании. Британская компания Elite Pharm производит таблетки станозолола в стандартной дозировке 10 мг. Каждая таблетка содержит ровно 10 мг активного вещества. В наши дни бодибилдинг — это хорошо известный образ жизни. Есть один стероид, который оказал большее влияние на этот образ жизни, чем любое другое анаболическое вещество: «станолзолол в таблетках 100х10 мг».Поскольку анаболические стероиды продаются подобно винстролу станозололу, они не предназначены для людей моложе 21 года, так что будьте осторожны. История и обзор Винстрола. Винстрол — это торговая марка и торговая марка анаболического стероида, более официально известного как станозолол. Он существует как в оральном, так и в инъекционном формате, и он занимает третье место среди трех лучших анаболических стероидов, наиболее широко используемых и популярных среди бодибилдеров и спортсменов. Станозолол — это анаболический стероид на основе дигидротестостерона (dht).В частности, станозолол — это структурно измененная форма гормона dht, два специфических изменения dht, которые дают нам станозолол. Первая модификация представляет собой добавление присоединенной пиразольной группы к а-кольцу вместо 3-кетогруппы. Winstrol® — это популярная торговая марка анаболического стероида станозолола. Это соединение является производным дигидротестостерона, хотя по своей природе его активность намного слабее, чем у этого андрогена. Станозолол, который производится под торговой маркой винстрол, доступен как в виде инъекционных, так и в виде пероральных анаболических стероидов.Он обычно считается третьим по популярности анаболическим стероидом, используемым как спортсменами, так и бодибилдерами. Дианабол занимает первое место, а дека-дураболин — второе место

Кауфен дракон фарма

Нравится | комментарий | поделиться | subscribebig ramy не собирается останавливаться в ближайшее время. Мужчина прибыл в южную Флориду. Следуйте за ним, пока он проведет вас через намерение. Наши продукты поставляются непосредственно первоначальным производителем, мы являемся официальными поставщиками и поставляем легальные продукты.Наши продукты — это популярные бренды, такие как sp lab, balkan Pharmaceuticals, bodypharm, alpha pharma, thaiger Pharmaceuticals, ледяные фармацевтические препараты и фармацевтические препараты Kalpa. Обзор стероидов британского дракона. Для людей, покупающих эти подделки стероидов, лучший способ проверить качество — это поискать отзывы. Отправленный пользователем обзор стероидов британского дракона может быть дороже всего, что написано на самом веб-сайте. Dragon pharma Venom перед тренировкой 40 порций от dragon pharma. Анавар 10 10 мг, пара фарма сичер кауфен.100 вкладок — 125 долларов. 40 Anavar 10 — это пероральный стероид, содержащий 10 мг гормона оксандролона. Продукт: анавар 10 10 мг категория: пероральные стероиды ингредиент: оксандролон производство: пара фарма кол-во: 100 таблеток цена товара: 125 долларов. 40 → посетите наш интернет-магазин ← дракон фарма анавар 10 мг. Dragon pharma — ведущий производитель, разработчик и производитель лекарств, имеющий очень хорошую репутацию во всем мире. Это фармацевтическая компания, основной миссией которой является разработка и производство широкого спектра современных и инновационных лекарств высочайшего качества по всему миру.Dragon pharma black viper — самый мощный из когда-либо выпускавшихся жиросжигателей. Dragon pharma black viper — это чрезвычайно мощное средство для сжигания жира, которое содержит уникальный набор ингредиентов, которые ускоряют потерю веса, позволяют сжигать лишний жир, увеличивают энергию и дают вам возможность сосредоточиться на лазере, не чувствуя усталости в течение всего дня. Dragon pharma trenbolone 100 представлен в 10-миллилитровом многодозовом флаконе и, как сообщается, содержит 100 миллиграммов тренболона ацетата на миллилитр, согласно этикетке и упаковке.Образцы этого продукта были приобретены в европейском интернет-источнике в период с 21 сентября 2015 года по 7 ноября 2015 года. Этот обзор для теста 400, который я купил в грошовой промо-акции dragonpharma. У Net было несколько месяцев назад. Я проверял фармацевтическую продукцию драконов и хотел попробовать их, но не сделал этого, и мне посчастливилось участвовать в этой промо-акции, это был мой шанс. T / a было около двух недель, заказ был хорошо упакован, они даже отправили коробку с флаконом. Dragón pharma — это линия высококачественных спортивных стероидных / анаболических добавок для тренажерного зала и других видов спорта, пользующихся большим успехом.Наша основная характеристика, которой мы во многом обязаны нашим успехом: предлагать продукцию наилучшего рыночного качества. Dragon pharma с 1 по 31 июля, если вы купите 2 коробки tri tren dragon pharma (150 мг / мл 10 мл) (99 $ / шт.), Получите 1 бесплатную коробку кленбутерола дракона pharma (100 таблеток по 40 мкг) (подарочная стоимость = 49 $) см. Упаковку Dragon Pharmaceuticals — ведущий производитель анаболических препаратов. Uscis guide forum — профиль пользователя> страница профиля. Пользователь: нпп стероид кауфен дракон фарма, генезис стероид кауфен, титул: новый участник, о: нпп стероид кауфен дракон фарма, генезис стероид кауфен — legale steroide zum verkauf &

Получить стероид анабола онлайн Paypal.

Beliebteste Steroide:

Dragon Pharma, внутренний рынок Европы

Тест Ципионат 250 мг

Абди Ибрагим

Para Pharma США ДОМ до 20 дней

Метилдростанолон

Анавар 10 мг (50 таблеток)

Alphabolin 100 мг / мл x 5 ампер

Анавар — 10 мг

Zydus Cadila

Сустанон 250 мг / мл x 10 мл

Медичем Лабс

Анавар 50 мг Дракон Фарма

Галобол 5 мг (50 таблеток)

Тренболонацетат и энантат 250 мг / мл x 10 мл

Трен Табс 1 мг (50 таблеток)

T3 Цитолмель

Testoheal 40 мг (30 таблеток)

Oxa-Max 10 мг (100 таблеток)

Стероид для бодибилдинга Ersatz Stanozolol 10mg billig beste steroide zum verkauf zyklus.

Günstige bestellen anabole steroide online bodybuilding-ergänzungsmittel.

Бодибилдинг стероид эрзац Станозолол 10 мг бестеллен стероид онлайн бодибилдинг-медицина.

Стероид для бодибилдинга эрзац станозолол 10 мг, кауфен дракон фарма

Winstrol® — это популярная торговая марка анаболического стероида станозолола. Это соединение является производным дигидротестостерона, хотя по своей природе его активность намного слабее, чем у этого андрогена.Винстрол (станозолол) Винстрол широко известен в профессиональном бодибилдинге как «косметический» стероид из-за его укрепляющего и высушивающего действия на мышцы, что дает вам готовое к соревнованиям телосложение. Станозолол обычно называют винстролом, очень популярным в сообществе бодибилдинга. Винстрол не обязательно используется спортсменами и бодибилдерами для наращивания мышечной массы, но для повышения четкости и твердости. Станозолол или винстрол можно принимать в двух формах — в виде инъекций или в виде таблеток.Винстрол 10 мг станозолола, винстрол 10 мг таблетки публичная группа активна 1 месяц, 1 неделю назад нажмите здесь >>> винстрол 10 мг станозолол, винстрол 10 мг таблетки — купите легальные анаболические стероиды. Abu-shakra s, alhalabi ms, nachtman fc, schemidt ra, brusilow ws «анаболические стероиды вызывают повреждение и апоптоз дифференцированных скелетных мышц». J. Neurosci res 47 (1997): 186-97. Rosnick mj «использование анаболического стероида, станозолола, для увеличения веса у пациентов с недостаточным весом». Clin med 71 (1964): 989-95.Станозолол — это искусственный стероид, похожий на встречающийся в природе стероид тестостерон. Станозолол используется при лечении наследственного ангионевротического отека, который вызывает приступы отека лица, конечностей, половых органов, стенки кишечника и горла. Станозолол может снизить частоту и тяжесть этих приступов. Винстрол (станозолол) — 10 мг — 100 таблеток — стероиды онлайн (35 фунтов стерлингов) купите винстрол 10 мг (станозолол), обычно используемый пероральный стероид для циклов сокращения. В то время как многие люди будут стремиться использовать дианабол или даже анадрол для циклов резки, никогда не было известно о том, чтобы кто-либо использовал станозолол для чего-либо, кроме цикла резки.Станозолол не обладает способностью ароматизироваться и, следовательно, не вызывает вздутие живота. Это сделало этот стероид очень популярным среди бодибилдеров на этапе сокращения их тренировок. Пользователи станозолола часто сообщают о хорошем приросте силы, кровоснабжения и мышечного тонуса. Beste steroide zum verkauf weltweiter versand. Ist anabolika im bodybuilding erlaubt stanozolol billig preis legale steroide zum verkauf zyklus. Beliebteste produkte: станозолол 10 мг x 100 таблеток, анаполон, 50 мг, лечебная фармацевтика, тестостерон, энантат, 100 мг, сустанон, 250, флакон 10 мл / 250 мг на 1 мл, рексобол, 10 мг (50 таблеток) для международных фармацевтических компанийТаблетки Stanabol 10 мг продаются с содержанием станозолола 10 мг. Станозолол — это распространенный анаболический андрогенный стероид, используемый бодибилдерами для обеспечения ряда преимуществ, которые включают, но не ограничиваются: Станозолол 10 мг станозолола представляет собой производное дигидротестостерона, химически измененное таким образом, что анаболические свойства гормона (строящие ткань) значительно усиливаются, а его андрогенная активность сводится к минимуму. Станозолол классифицируется как «анаболический» стероид и демонстрирует одно из самых сильных проявлений диссоциации анаболического и андрогенного действия среди коммерчески доступных агентов.Станозолол или винстрол — это хорошо известный анаболический стероид, полученный из тестостерона с несколькими молекулярными изменениями, которые придают ему его уникальные свойства. Выпускается как в таблетках, так и в инъекциях. Бодибилдеры и спортсмены ставят станозолол на третье место среди лучших анаболических стероидов после тестостерона и тренболона, http://timo.die-geniesserin.de/community/profile/anade36826727/. .

Oxandrolone kaufen schweiz, анаболик тестостерон в таблетках

Стероид для бодибилдинга, эрзац, станозолол, 10 мг, легальный стероид, веркауф Visakarte.. Фарма-дракон — это специальная программа, которая работает с мелкими добавками и продуктами, которые выпускаются в реальном времени, перда-де-песо и ганхо-де-масса. Confira abaixo as opções do catálogo da marca. Esse é um catalizador diurético e exotérmico de alta potência. Sua primary função é aumentar a queima de calorias por meio da produção de suor. Обзор стероидов британского дракона. Для людей, покупающих эти подделки стероидов, лучший способ проверить качество — это поискать отзывы. Отправленный пользователем обзор стероидов британского дракона может быть дороже всего, что написано на самом веб-сайте.04 июля 2016 г. # 2 р. Анавар 10 10 мг, пара фарма сичер кауфен. 100 вкладок — 125 долларов. 40 Anavar 10 — это пероральный стероид, содержащий 10 мг гормона оксандролона. Продукт: анавар 10 10 мг категория: пероральные стероиды ингредиент: оксандролон производство: пара фарма кол-во: 100 таблеток цена товара: 125 долларов. 40 → посетите наш интернет-магазин ← дракон фарма анавар 10 мг. Адрес: 3755 центральный бул. Н., Помпано-бич, эт. 33064. Время работы: понедельник — пятница. 9:00 — 17:30 (приблизительное время). Я очень скучаю по форуму моей мамы — профиль участника> страница профиля.Пользователь: steroide legale en france, sustanon 350 kaufen, титул: новый участник, информация: steroide legale en france, sustanon 350 kaufen — legale steroide zum verkauf &. Dragon pharma trenbolone 100 представлен в 10-миллилитровом многодозовом флаконе и, как сообщается, содержит 100 миллиграммов тренболона ацетата на миллилитр, согласно этикетке и упаковке. Образцы этого продукта были приобретены в европейском интернет-источнике в период с 21 сентября 2015 года по 7 ноября 2015 года. Это обзор процесса коммуникации и заказа флакона тестостерона ципионата дракона 10 мл (250 мг / мл).Доставка (т / п) и упаковка. Упаковка была незаметной, и товар был доставлен с задержкой из-за проблем с коронавирусом. Dragon pharma — ведущий бренд высококачественных добавок к спортивному питанию с самыми передовыми с научной точки зрения соединениями на рынке. Наши продукты поставляются непосредственно первоначальным производителем, мы являемся официальными поставщиками и поставляем легальные продукты. Наши продукты — это популярные бренды, такие как sp lab, balkan Pharmaceuticals, bodypharm, alpha pharma, thaiger Pharmaceuticals, ледяные фармацевтические препараты и фармацевтические препараты Kalpa.Dragon pharma — ведущий бренд высококачественных спортивных добавок с наиболее передовыми с научной точки зрения составами на рынке. Команда предлагает вам более чем 15-летний опыт работы в индустрии диетических спортивных добавок, большая часть из которых относится к новаторской категории про тестостерон / гормональное регулирование. Уникальный валидатор кода проверяет сейчас британская фармацевтическая компания Dragon, основанная в 2002 году двумя бизнесменами. Компания успешно и динамично развивалась несколько лет.Она производила и продавала высококачественные спортивные добавки. В 2007 году британская компания Dragon была разделена на две независимые компании. Поэтому был еще один британец.

http://gamerwellness.org/community/profile/anade35443446/ Винстрол (станозолол) — один из самых известных и исторически используемых стероидов в современном мире фитнеса и бодибилдинга. Он наиболее известен своей способностью улучшать эстетику, силу, худощавость и подготовку к соревнованиям, что делает его фаворитом среди многих.Как и любой другой стероид. Winstrol® — это популярная торговая марка анаболического стероида станозолола. Это соединение является производным дигидротестостерона, хотя по своей природе его активность намного слабее, чем у этого андрогена. Купить станозолол в таблетках 10 мг — магнус — анаболические стероиды онлайн из великобритании, сша, европы, франции, испании, германии и австрии — лучшие дешевые цены, подлинное качество, 100% успешная доставка, гарантированная доставка, дозировка и побочные эффекты, как похудеть быстрые стероидные курсы для новичков и профессионалов.Beste steroide zum verkauf weltweiter versand. Ist anabolika im bodybuilding erlaubt stanozolol billig preis legale steroide zum verkauf zyklus. Beliebteste produkte: станозолол 10 мг x 100 таблеток, анаполон, 50 мг, лечебная фармацевтика, тестостерон, энантат, 100 мг, сустанон, 250, флакон 10 мл / 250 мг на 1 мл, рексобол, 10 мг (50 таблеток) для международных фармацевтических компаний Стероид станозолол — довольно слабый препарат для наращивания мышечной массы, но в то же время очень хорош для повышения спортивной выносливости. Винстрол существует уже довольно давно и продолжает оставаться чрезвычайно популярным в бодибилдинге и легкой атлетике.Позже бодибилдеры открыли для себя таблетки винстрола и их потенциал для сокращения и увеличения массы тела. Только в 70-х годах Управление по контролю за продуктами и лекарствами запретило его использование, кроме как для лечения остеопороза. В 80-е годы в стране действительно прекратились употребление стероидов, но этот пероральный станозолол выжил благодаря его многочисленным медицинским применениям. Таблетки Pharmacom Anavar 10 мг производятся компанией Pharmacom labs. Он сразу же стал популярным среди бодибилдеров, которые хотели укрепить мышечную массу. Его также любят использовать борцы, пауэрлифтеры и другие спортсмены.Дбол — самый популярный стероид. Побочные эффекты станозолола по сравнению с другими анаболическими стероидами, такими как анавар, у станозолола меньше побочных эффектов, поэтому он так популярен среди бодибилдеров. Станозолол организмом не превращается в эстроген, мужчинам не нужно беспокоиться о таких проблемах, как гинекомастия (развитие женской груди). Будь настоящим и стань большим, будь хардкорным, экстремальный бодибилдинг — это стиль жизни, который меняет твою жизнь. Купите винстрол станозолол, который содержит 100 таблеток станозолола по 10 мг, произведенных компанией Genesis, в единственном подлинном магазине анаболических стероидов.Станозолол или винстрол — это хорошо известный анаболический стероид, полученный из тестостерона с несколькими молекулярными изменениями, которые придают ему его уникальные свойства. Выпускается как в таблетках, так и в инъекциях. Бодибилдеры и спортсмены ставят станозолол на третье место среди лучших анаболических стероидов после тестостерона и тренболона. В наши дни бодибилдинг — это хорошо известный образ жизни. Есть один стероид, который оказал большее влияние на этот образ жизни, чем любое другое анаболическое вещество: «таблетки станозолола 100х10 мг».Поскольку анаболические стероиды, такие как винстрол станозолол 10 мг, продаются в швейцарских лекарствах, они не предназначены для людей моложе 21 года, так что будьте осторожны. Станозолол обычно называют винстролом, очень популярным в сообществе бодибилдинга. Винстрол не обязательно используется спортсменами и бодибилдерами для наращивания мышечной массы, но для повышения четкости и твердости. Станозолол или винстрол можно принимать в двух формах — в виде инъекций или в виде таблеток

.

Стероид для бодибилдинга, эрзац, станозолол, 10 мг, легальный анаболический стероид, версия Weltweiter.. Фарма-дракон — это специальная программа, которая работает с мелкими добавками и продуктами, которые выпускаются в реальном времени, перда-де-песо и ганхо-де-масса. Confira abaixo as opções do catálogo da marca. Esse é um catalizador diurético e exotérmico de alta potência. Sua primary função é aumentar a queima de calorias por meio da produção de suor. Anabole steroide kaufen schweiz anavar 50mg dragon pharma, pflanzliche steroide kaufen anabolen advies, anabola guide flashback anabolen bijwerkingen vrouwen, köpa test propionate.Щелкните здесь >>> анаболен-онлайн. Com обзоры dragon pharma, таблетка гормона тестостерона — kaufen sie legale anabole steroide anabolen-online. Com рассматривает дракон фарма. Dragon pharma была основана в 2007 году и официально начала активно участвовать на рынке анаболических стероидов в течение следующих двух лет. Uscis guide forum — профиль пользователя> страница профиля. Пользователь: testosteron tabletten pflanzlich, dragon pharma labs kaufen, титул: новый участник, о: testosteron tabletten pflanzlich, dragon pharma labs kaufen — kaufen sie anabole steroide online & nbsp.88posts — это поисковая система и инструмент для ведения блогов для всех. 04 июля 2016 г. # 2 р. Это обзор процесса коммуникации и заказа во флаконе 10 мл (250 мг / мл) дракона тестостерона ципионата дракона. Доставка (т / п) и упаковка. Упаковка была незаметной, и товар был доставлен с задержкой из-за проблем с коронавирусом. Форум американских баптистов в центральном регионе — профиль участника> страница профиля. Пользователь: anabolika legal in deutschland generic hgh black tops, dragon pharma venom kaufen, титул: новый участник, о: anabolika legal в deutschland generic hgh black tops, dragon pharma venom kaufen — kaufen sie legale anabole steroide & n.Бесплатная доставка в США, Калифорнию, Великобританию, Австралию и Новую Зеландию для заказов на сумму более 99 долларов Бесплатная доставка в США, Калифорнию, Великобританию, Австралию и Новую Зеландию для заказов на сумму более 99 долларов США. Нажмите здесь >>> стероид для бодибилдинга эрзац анавар 50 мг дракон фарма, сустанон кауфен — стероид для бодибилдинга эрзац анавар 50 мг дракон фарма анавар — высоко ценимый стероид в мире бодибилдинга из-за его способности сокращать, наращивать и улучшать мышечную силу . О компании «Драгон Фарма» «Дракон Фарма» является ведущим производителем и дистрибьютором в мире.Его миссия — распространять широкий спектр современных и инновационных лекарств самого высокого качества. Dragon Pharmaceuticals выполняет свою миссию путем постоянного внедрения и развития продуктов, поддержания высокого качества продуктов и успешного сотрудничества с медицинским сообществом.

http://gamerwellness.org/community/profile/anade35443446/
Оксандролон — очень мягкий стероид, обычно используемый в цикле резки. Поставляется в виде таблеток для перорального применения. Каждая таблетка анавара содержит 10 мг активного вещества.Благодаря безопасности использования он очень популярен среди женщин-бодибилдеров. Anavar — это торговая марка стероида с активным веществом оксандролоном. Станозолол, который производится под торговой маркой винстрол, доступен как в виде инъекционных, так и в виде пероральных анаболических стероидов. Он обычно считается третьим по популярности анаболическим стероидом, используемым как спортсменами, так и бодибилдерами. Дианабол занимает первое место, а дека-дураболин — второе место. Станозолол; 25-50 мг в сутки; 100 таблеток по 10 мг; Для чего используются станозолол: станозолол — это анаболический андрогенный стероид, полученный из дигидротестостерона (dht), или, более конкретно, его структурно измененная форма.Станозолол — это гормон dht с двумя структурными изменениями, которые дают нам соединение винстрола. Станозолол не обладает способностью ароматизироваться и, следовательно, не вызывает вздутие живота. Это сделало этот стероид очень популярным среди бодибилдеров на этапе сокращения их тренировок. Пользователи станозолола часто сообщают о хорошем приросте силы, кровоснабжения и мышечного тонуса. Купить станозолол в таблетках 10 мг — магнус — анаболические стероиды онлайн из великобритании, сша, европы, франции, испании, германии и австрии — лучшие дешевые цены, подлинное качество, 100% успешная доставка, гарантированная доставка, дозировка и побочные эффекты, как похудеть быстрые стероидные курсы для новичков и профессионалов.Beste steroide zum verkauf weltweiter versand. Ist anabolika im bodybuilding erlaubt stanozolol billig preis legale steroide zum verkauf zyklus. Beliebteste produkte: станозолол 10 мг x 100 таблеток, анаполон, 50 мг, лечебная фармацевтика, тестостерон, энантат, 100 мг, сустанон, 250, флакон 10 мл / 250 мг на 1 мл, рексобол, 10 мг (50 таблеток) для международных фармацевтических компаний Фармацевтическое название: станозолол. Активная жизнь: около 48 часов; средняя доза: мужчины 30-80 мг / день; женщины 25-50 мг / нед. задержка воды: редко токсично для печени: да ароматизация: нет станозолол — один из самых популярных и признанных анаболических стероидов среди бодибилдеров.Как вы поняли, активный компонент — станозолол. Станозолол или винстрол — это хорошо известный анаболический стероид, полученный из тестостерона с несколькими молекулярными изменениями, которые придают ему его уникальные свойства. Выпускается как в таблетках, так и в инъекциях. Бодибилдеры и спортсмены ставят станозолол на третье место среди лучших анаболических стероидов после тестостерона и тренболона. Стабильность кровянистых сосудов, способных отфильтровывать токсины, зависит от станозолола 10 мг Байера, однако винстрол является одним из наиболее благоприятных стероидов среди спортсменок и бодибилдеров станозолола 10 мг Байера.Продукт, помимо других, обычно представляет собой адский станозолол, если это делается потому, что 50 мг достаточно больно. Стероид станозолол — довольно слабый препарат для наращивания мышечной массы, но в то же время очень хорош для повышения спортивной выносливости. Винстрол существует уже довольно давно и продолжает оставаться чрезвычайно популярным в бодибилдинге и легкой атлетике. Таблетки Pharmacom Anavar 10 мг производятся компанией Pharmacom labs. Он сразу же стал популярным среди бодибилдеров, которые хотели укрепить мышечную массу.Его также любят использовать борцы, пауэрлифтеры и другие спортсмены. Дбол — самый популярный стероид. Станозолол, несомненно, является одним из самых популярных анаболических стероидов из когда-либо созданных. Почти все знают это по имени.

Kaufen sie anavar mit kreditkarte in lugano schweiz. Anavar бодибилдинг андроген стероид zum verkauf в лугано швейцарии. Klicken sie hier, um anavar online in lugano schweiz zu kaufen vorteile von anavar. Bezugsquellen anavar in lugano schweiz. Hersteller: bioniche arzneimittel -размер упаковки: 120 таблеток (10 мг / таблетка) -химическое вещество: оксандролон (анавар) Pharmazeutische produkte.Die wirkungsweise от оксандролона таблетки генезиса. Этот анаболический стероид оксандролон был выпущен в 1964 году и был выпущен в 1964 году в таблетках оксандролона. Оксандролон таблетки Genesis Wurde mit dem ziel entwickelt, ein стероид zu liefern, das eine extrem niedrige androgene wirkung besitzt. Sein wirkstoff oxandrolone und es ist eine sehr mild anabole von natur. Daher ist es durchaus verständlich, dass bodybuilder in schaffhausen schweiz mit dem ziel, die muskeln schnell besitzen würde nicht dieses medikament sehr mag.Es steht mündlich und die standard-dosis für männer beträgt 15–20mg in regelmäßigen abständen. Oxandrolon ist ein muskelaufbauprodukt zwar langsam, resultierende hochwertige reine muskelmasse, die langfristig leicht erhaltbar bleiben (enthält auch: никотинамид, стеарат магния, моногидрогенфосфат кальция, mccin sehrles ehrles) и оксандро истес. Оксандролон — это искусственный стероид, похожий на встречающийся в природе стероид тестостерон. Оксандролон — это «анаболический» стероид, который способствует росту мышечной ткани.Оксандролон используется, чтобы помочь вам восстановить потерянный вес после операции, тяжелой травмы или хронических инфекций. Kaufen sie anavar steroide in inner-rhoden schweiz anavar (оксандролон) ist eine künstliche anabole steroide häufig verwendet, um muskel verschwenden bedingungen zu behandeln. Es erhöht androgen, wodurch manffektiv muskel masse, schub einer zu gewinnen ist stärke und erhöht die größe. Anavar online-kauf в Золотурн Швейцария. Anavar hat einen signifikanten einfluss auf die ausdauer, was für einige schockierend ist, wenn man bedenkt, dass es als «reduzierendes steroid» gilt und auch keine bemerkenswerte muskel- / gewichtszunahme auslöst.Anavars fähigkeit, die zähigkeit schnell zu erhöhen, beruht im allgemeinen auf exogenm testosteron. Анавар кауфен швайц, кауфен местеролон. Публичная группа активна 2 часа 15 минут назад. Wenn sie ihre meinung zu kaufen anavar 10 мг-таблетка в lausanne schweiz vorgenommen haben, dann sind sie an der richtigen stelle. Oxandrolone ist eines der wenigen steroide, die überhaupt nicht zur virilisierung und andere schwerwiegenden negativen auswirkungen führt. Форум поддержки wpdiscuz — профиль пользователя> страница профиля.Пользователь: тестостерон в таблетках кауфена, оксандролон в таблетках, название: новый участник, о: тестостерон в таблетках кауфен, оксандролон в таблетках, во Франции — в кауфен си легале анабол стероид и п. Dauer der aktiven wirkung: bis zu 8-12 stunden durchschnittliche dosis: 10-50 мг täglich (aufgeteilte dosis) verwendungszweck: stärke, masse, определение wirkung: wirkung ab der 2. Woche (dosisabhängauer dosierungs): 4-6 zu 3 wochen.

тестостерон Kaufen Ausland, тестостерон Tabletten auswirkungen, кленбутерол Кур muskelaufbau, steroide Kaufen в Wien, Acheter кленбутерол Софарма, дианабол rezeptfrei Kaufen, Самарин 140 Kaufen, дианабол Kaufen österreich, Кур nusipirkti кленбутерол, anabolika Пальвер Kaufen, anabolika меха muskelaufbau Kaufen, Winstrol Kaufen Schweiz , kur nusipirkti кленбутерол, гель тестостерон kaufen deutschland, тестостерон kaufen österreich, стероид кауфен.com erfahrungen, anabolika kur wirkung, dianabol thai 10 мг кауфен, провирон кауфен, анаболика им даркнет кауфен, кауфен турнибол, тестостерон энантат ротексмедика кауфен, стероид кауфен нелегальный, стероид онлайн кауфен белтеларий бесвайз, интернет-стероид кауфен, стероид кауфен бесшвейт pflanzliche steroide kaufen, anabolika praparate kaufen, стероид в polen kaufen, stanozolol kaufen österreich, anabolika kaufen ebay, alphabol kaufen, anabolika 1 kur schädlich, legale testosteron dubenabaiten, анаболический тестостерон в таблетках, анаболических таблетках.