Идеальная фигура фото: D0 b8 d0 b4 d0 b5 d0 b0 d0 bb d1 8c d0 bd d0 b0 d1 8f d1 84 d0 b8 d0 b3 d1 83 d1 80 d0 b0: скачать картинки, стоковые фото D0 b8 d0 b4 d0 b5 d0 b0 d0 bb d1 8c d0 bd d0 b0 d1 8f d1 84 d0 b8 d0 b3 d1 83 d1 80 d0 b0 в хорошем качестве

Фото «идеальных» тел: как изменились женские фигуры за столетие!

Все меняется и возвращается со временем! Убеждения, речь, вкусы и даже то, что люди находят красивым или чувственным!

В культуре и обществе присутствует множество моментов, которые влияют на наше видение привлекательности, поэтому давайте вернемся на 100 лет назад, и посмотрим, как прошлое влияет на настоящее …

Вы увидите, что все возвращается, даже через 100 лет!

В викторианскую эпоху в 1800-х, талии были неправдоподобно узкими! В моде была форма песочных часов, а демонстрация кожи порицалась!

Корсетные наряды приводили к деформации ребер, затрудненному дыханию и искривлению позвоночника. Так что, если вы думаете, что устаёте в спортзале, будьте рады, что это не наносит вреда вашему телу!

В начале 1900-х годов “песочные часы” были все еще в тренде, но облик стал более расслабленным, а корсеты немного свободными.

В 20-х годах начался бунт против чопорного и правильного внешнего вида, поэтому девушки перешли на свободные платья и мальчишеские стрижки.

В течение десятилетия раскол в обществе не афишировался, но демонстрация рук, плеч и короткие стрижки стали прогрессом!

В 1930-х миром начал править Голливуд, и девушки становились более очаровательными и гламурными.

Журнал Life опубликовал свое видение прекрасного: «Идеальная фигура должна быть с изгибами, но в отличие от идеальной фигуры прошлых десятилетий, стремиться к более прямым линиям … Идеальная фигура сегодня – высокая грудь, стройная талия и слегка округлые бедра».

В 1931 году иконами красоты неожиданно стали этнические женщины. Как, например, Долорес дель Рио, голливудская звезда той эпохи.

Следом появилась она – Мэрилин!

Она воплотила образ потрясающей красотки с цветущей, пышной фигурой, которая была очень женственной. Кроме того, Мэрилин – первая культовая блондинка, которая десятилетиями удерживала имидж в модных журналах.

Ее секрет? Поднимайте вес в 3 кг каждое утро в течение пятнадцати минут. Можем ли мы вернуться в ту эпоху?

1960-е годы взорвали общество возвращением внешности девушки-сорванца 1920-х годов, но с более ярким макияжем и смелыми нарядами!

В 70-е годы мужчины сходили с ума по загорелым красоткам с длинными развивающимися волосами.

Женщины казались все более раскрепощенными, но по иронии судьбы они стали жертвами эстетических стереотипов. На смену стройным красоткам пришли опасно худые.

80-е ознаменовали эпоху спорта и атлетических форм. 40-летняя Джейн Фонда сделала себе имя серией видео упражнений.

Гетры и облегающие топы стали высокой модой!

Облик 90-х многие критиковали за употребление запрещенных веществ и опасно худые фигуры.

Кейт Мосс, будучи воплощением тех канонов красоты, быстро стала сенсацией, хотя и недолгой.

2000-е годы были забавным временем Photoshop, который превращал идеальный тип телосложения в то, чего на самом деле нереально достичь.

В 2010-х годах пришли большие ягодицы! И в прямом, и в переносном смысле. То, что ранее считалось недостижимым, стало культом!

Что принесет будущее? Есть предположения?

параметры и стандарты 2018-2019 года

В далекие 50-е на пике популярности была идеальная женская фигура с пропорциями
90-60-90. В них с легкостью вписалась Мерлин Монро, демонстрируя округлость
своих форм. В 60-70-е годы мода резко перескочила на худышек с плоскими
животами. Затем, до начала 2000-х наступил триумф модельной внешности, с длинными ногами Синди
Кроуфорд и изящным телом Кейт Мосс. Уже
два десятилетия ХХI века проходят под эгидой девушек со спортивной фигурой.
Стройные бедра, шикарный пресс и рельефные руки. Такие стандарты красоты на сегодняшний день. Однако не все зависит от
тренировок и диет. В разных странах идеальные
женские пропорции отличаются. К тому же существуют общепринятые типы фигур
и телосложения у девушек.

Фото. Идеальная фигура в 90-е: длинноногая Синди Кроуфорд

Типы телосложений у девушки

Нельзя мерить всех
женщин под один стандарт. Помимо внутренней индивидуальности, представительницы
прекрасного пола отличаются особенностями телосложения. Что-то поддается
корректировке с помощью спорта, питания или пластики. Но есть неизменные три типа телосложения,
от которых отталкивается общая пропорциональность.

Эктоморф.Девушка с таким типом телосложения хрупкая и утонченная. Жировая прослойка
минимизирована. Руки и ноги худые. Талия осиная. Рост высокий. Ей сложно
набрать мышечную массу, так как прибавки в весе не наблюдается из-за ускоренных
метаболических процессов. Девушка-эктоморф демонстрирует окружающим свои тонкие
запястья и пальцы. Нередко в рельефе выпирают тазобедренные кости и ключицы.
Она не может похвастаться большой грудью и упругими ягодицами. Со спортом
худышка дружит и может отличаться особой выносливостью, но только не в силовой
нагрузке. Типичная представительницаэктоморфов – Кира Найтли.

Мезоморф. Размеры тела при данном типе имеют идеальное соотношение. Хорошо
развитые мышцы ног, округлые бедра и широкие плечи, гармонизируются за счет
талии. Она не осиная, но без лишнего жира. Девушка с такими пропорциями
выглядит спортивно. При умеренных физических нагрузках тело женственное и рельефное. Свободно наращивает
мышечную массу, однако так же легко может набрать пару лишних килограмм. Для
мезоморфа важно не только регулярно тренироваться, но и правильно питаться.
Яркий пример такого телосложения – Холли Берри.

Эндоморф. К данному типу относятся все девушки, перешагнувшие черту мезоморфа
по весу и объёмам. Их обмен веществ замедленный. Жир активно сосредотачивается
на бедрах, ягодицах, талии и руках. Отличительная особенность – выразительный
бюст. Рост преимущественно низкий. Эндоморфы легко набирают мышечную массу,
которая скрывается под жировыми запасами, если не включать аэробную нагрузку и
ограничения в питании. К данной категории относятся не только девушки с явным
лишним весом. Но и те, у кого приближена идеализированная пропорция 90-60-90, с животиком, лишними килограммами в области
бедер. Типичный пример среди известных личностей – Мерлин Монро. Актриса не
была полной, однако свои пышные формы не скрывала.

Фото. Тип телосложения
эндоморф: Мерлин Монро

Нельзя всех женщин в
мире распределить между тремя вышеназванными типами. Стопроцентное совпадение
по всем характеристикам бывает редко. Поэтому существует такое понятие как
смешанный тип телосложения. Девушка соединяет в себе принципы двух
преобладающих видов.

Типы женских фигур: какая из них идеальная?

Каждая девушка
отличается чертами фигуры. Часть из них врожденные, генетически заложенные, а
остальные зависят от образа жизни. Женский тип фигуры сформирован из ярко
выраженных характеристик. Основываясь на них, тренер составляет тренировочную
программу, а стилист подбирает одежду.

• Песочные часы. Данный тип фигуры изящный. В нем просматривается баланс.
Когда тонкая талия нивелирует в меру объёмные бедра и бюст. Ягодицы округлые, а
ноги стройные. Жир, если он есть, распределяется равномерно по всем частям
тела. Песочные часы – идеальные
параметры девушки. К ним стремится приблизиться большинство
представительниц прекрасного пола.

V-форма (треугольник). Телосложение с широкими
плечами, большой грудью, достаточно узкими бедрами и стройными ногами. При
занятиях физической активностью девушке с такими характеристиками нужно увеличивать
объём ягодицам. Жировая прослойка любит собираться верхней части живота, при
этом талия просматривается, а значит питанием можно исправить этот недостаток.

Читайте: Как быстро похудеть без диет и убрать живот?

Прямоугольник. Мальчишеская фигура без рельефных
изгибов. Пропорции: грудь, талия, бедра – практически одинаковы.
Девушка-прямоугольник с большим трудом набирает вес, так как обмен веществ
ускорен.

Груша (ложка). При таком типе женской фигуры, акцент
падает на нижнюю часть тела. Ягодицы массивные, бедра широкие, а вот плечи,
грудь и живот выглядят непропорционально маленькими. Девушка-груша
преимущественно имеет низкий рост и короткие ножки. Жир сосредоточен ниже
пояса.

Фото. Дженнифер Лопес: типичная представительница женской фигуры «груша”

Яблоко. Самая опасная зона при таком типе фигуры –
талия и живот. Они создают визуальную ассоциацию девушки с яблоком. Масла в
огонь подливают плоские ягодицы и узкие бедра. Стройные ноги и выразительный
бюст улучшают ситуацию. Для восстановления баланса в фигуре помогут интенсивные
тренировки и серьезные изменения в питании.

Недочеты в том или ином типе фигуры, перекрываются коррекцией с помощью
физических упражнений. Например, для девушек с V-формой нужны интенсивные
тренировки на крупные группы мышц – на ноги. «Груше” важно акцентировать
внимание на верхней части тела. У «прямоугольника” на первое место выходит
питание. Интенсивный режим тренировок понадобится «яблоку”. Девушки с таким
типом фигуры должны налегать на кардио. В самом лучшем положении находятся «песочные
часы”. Идеальные пропорции позволяют им просто поддерживать себя в форме и
наслаждаться процессом.

Идеальные параметры и стандарты

Мир давно борется за выведение
формулы идеальных пропорций женского тела. Сюда входит не только визуальная
картинка с типами фигуры и телосложением. От базовых параметров: вес, рост,
объемы и длинна ног, никуда не уйти.

1. Идеальный вес. Непростая
тема для многих девушек. Кому-то хочется избавиться от лишних килограммов. Кто-то стремится добрать
недостающие. Возникает вопрос: существуют ли идеальный стандарт массы женского
тела и как определить свой комфортный вес? Единой нормы однозначно нет. Однако
есть границы, за которые нельзя перешагивать, чтобы оставаться в форме. Показатели
у каждой девушки индивидуальные. Для определения идеальной массы тела на помощь
приходят следующие методы и средства.

Читайте: Как начать худеть правильно?

   • Индекс массы дела по формуле Кетле. Для того чтобы вычислить свой личный
индекс массы тела нужно знать текущий вес и рост. Полученный результат
сравнивается с табличными показателями. Определяется состояние здоровья девушки
и рекомендация, что делать – повышать или понижать массу тела. А возможно ничего
не менять, так как вес идеален.

   • График степени нормы веса. С
четкими характеристиками: вес ниже нормы, оптимальный, лишний вес, ожирение,
тяжелое ожирение.

График степени нормы веса

   • Таблица зависимости возраста
девушки от типа телосложения. В данном случае рассматривается возрастная
категория от 15 до 40 лет. Типы сложения тела: тонкокостный, нормокостный и
ширококостный.

2. Идеальный рост и
длинна ног.
Если свой вес человек может корректировать на протяжении жизни, то
вот с ростом придется смириться. Существуют общие стандарты:

   — девушки с низким
ростом — не выходят за границы 150 см;
   — ниже среднего – от
151 до 156 см;
   — со средним – от 157 до 167 см;
   — высокие дамы – от
168 до 175 см;
   — очень высокие – выше
176 см.

От роста тела зависит
идеальная длинна ног. Коротконогими считаются девушки, у которых длинна ног
меньше половины роста. Если больше или приблизительно равна, то фигура
сбалансированная. Соблюдение пропорций
влияет на визуальное восприятие девушки. К тому же такой параметр учитывается у
моделей. Без длинных ног на подиуме делать нечего. Чтобы довершить
характеристику нижних конечностей, ученые вывели формулу идеальных ног по трем
просветам: в области лодыжек, под коленками и между бедрами вверху. Их можно
увидеть, просто соединив ноги вместе. Никаких других «дыр” не должно быть,
только тогда ноги у девушки идеальны.

Читайте: Причины появления целлюлита на ногах и попе

3. Идеальный объем груди, талии и бедер. Части тела должны быть пропорциональными. Самыми
выразительными женскими формами всегда были: бюст, талия и бедра. Речь идет не
о точном стандарте 90-60-90. Всё намного деликатнее. Поистине тонкая талия
должна составлять максимум 70 % от объема бедер. У каждой девушки результат
индивидуальный. Так как типы телосложения у всех разные.

Идеальные пропорции
тела девушки не те, что придумали мужчины в порыве своих бурных фантазий. Это
ежедневный труд и любовь к себе самой дамы. Красивые женские фигуры рождаются из ювелирной работы: занятия
спортом, питание, внутренняя гармония и правильно подобранная одежда. В этом кроется
залог успеха.

Идеальная фигура в разных странах

Идеальные параметры девушки в каждом уголке планеты отличаются. Нет
четкого стандарта, какой должна быть женщина. В Испании, Японии или Калифорнии
– везде свое представление пропорций красоты.

• Европа. Большинство европейских
девушек имеют стройную фигуру. Испанки спортивные. Итальянки грациозные и с
тонкой талией, не смотря на изыски в еде. Славянские девушки на мировом
«совете” признаны худощавыми. Дамы из Нидерландов могут похвастаться длинными
ногами.

Фото. Итальянка с тонкой талией
Моника Беллуччи

• Азия. Хрупкие с небольшим ростом,
такими видят китаянок окружающие. В Израиле не придают особое значение фигуре
девушек, внимание направлено на черты лица. Во Вьетнаме женщины утонченные, с
тонкой шеей.

• Америка. Не смотря на массовую
проблему ожирения, большинство девушек Соединенных Штатов мечтают об идеальных
пропорциях в виде песочных часов. Кому
удалось достичь тонкой талии так это мексиканкам. В Перу женщины прославились
широкими бедрами и пышным бюстом.

• Африка. На континенте представительницы
африканской расы обладают очень стройными телами. Им завидуют европейски,
которые сидят на диетах и американки, чьи стандарты далеки от идеальных. В Африке
женщины знают чувство меры и баланса. Они мало едят и постоянно находятся в движении.

Как менялись стандарты красоты с годами

За последнее столетие
в мире идеальных стандартов женских фигур произошли значительные изменения.
Каждое десятилетние пропорции менялись. Бедра были широкими и узкими. Талия
втягивалась, живот добавлял пару лишних килограмм. Бюст то и дело менял свои
размеры в зависимости от моды. И только длинные ноги всегда ценились истинными
поклонниками женской красоты.

Читайте: Можно ли увеличить грудь упражнениями?

У истоков прошлого
столетия стояли девушки в корсетах. Их тончайшая талия до сих пор считается
недостижимой роскошью. Однако буквально через десять лет все кардинально
изменилось. В тренде становится мальчишеская фигура, без пышного бюста и
изящной талии. Мужчины долго не смогли терпеть таких стандартов красоты и
запротестовали. В 30-е годы вновь вернулась женственность с округлыми
формами. Еще через десять лет женщина
взваливает на себя дом, семью, работу, а значит, меняет стройность на широкие
плечи, на которых тащит весь этот груз.

В 50-е годы мир
всколыхнули сексуальные формы знаменитых актрис. За ними резко последовал спад
и переход к вопиющей худобе. В тот период в моду вошли диеты. С начала 70-х
женский животик должен был иметь нормальный
процент жира, а лучше вообще без него. Еще через 10 лет манекенщицы ввели
худощавые стандарты, с длинными ногами. 90-е прославились болезненной худобой.
Но и это время прошло. На смену выступающим ребрам приходят стройные ноги, кубики пресса или просто
плоские животики и упругие ягодицы.

Фото. Спортивная
женская фигура

Выводы. Понятие идеальной
фигуры девушки меняется в зависимости от
континента, времени и взглядов на жизнь. Существующих пропорций и соотношений очень
много. Нельзя женские формы поставить в общую формулу. Каждая девушка
индивидуальна, а значит, её параметры лишь тонко подстраиваются под общие
стандарты женской красоты.

12 доказательств того, что фигуру на фото можно сделать идеальной за пару секунд

В интернете на страницах блогеров нередко можно увидеть подборки разоблачительных снимков, которые доказывают, что секретом аппетитных форм знаменитостей в соцсетях может оказаться лишь подготовленное позирование и грамотно подобранное освещение. Самое интересное, что все это с легкостью способен повторить даже рядовой пользователь.

AdMe.ru собрал наглядные примеры снимков, где блогеры демонстрируют магию позирования во всей красе. Оцените и вы, насколько по-разному может выглядеть одна и та же фигура на фото, которые сделаны с разницей в несколько секунд.

1. Акцент на переднем плане

Самое главное, о чем нужно помнить: на любых фото визуально больше выглядит тот объект, который размещен ближе к камере. Это всегда нужно учитывать, если необходимо сделать акцент на бедрах и ягодицах. Например, один из удачных ракурсов для съемки — сбоку. Вес тела следует максимально перенести на ногу, которая находится ближе к камере. Визуально ягодица приобретет дополнительный объем и округлость. Другую ногу лучше выставить немного вперед. Так она не сольется с той, что расположена на переднем плане, и фигура на фото будет выглядеть гармонично.

2. Равномерный объем

Еще один вариант фото для акцента на ягодицах — ракурс со спины вполоборота. Вес тела следует перенести также на ногу, которая находится ближе к камере. Вторую ногу при этом необходимо отставить немного назад, чтобы обе ягодицы визуально выглядели более округлыми. В противном случае, если «заднюю» ногу выставить перед собой, она будет выглядеть слишком тонкой и плоской в тех местах, где это совсем не нужно.

3. Изящный силуэт

Не стоит выпячивать живот вперед и подаваться всем корпусом к камере, иначе фигура будет выглядеть мешкообразной. Необходимо втянуть живот, отвести таз назад, прогнувшись в пояснице. Лопатки следует свести, а грудь подать вперед, таким образом руки будут находиться дальше от камеры и не выглядеть слишком большими. Чтобы ноги казались длиннее и изящнее, вес тела следует перенести на ту, что расположена дальше от объектива, а вторую немного согнуть в колене и поставить на носок.

4. Прогиб и правильная «посадка» одежды

Одна из ключевых особенностей удачных снимков нижней части туловища — это максимальный прогиб в пояснице. Чем он сильнее, тем больше подаются назад ягодицы и тем объемнее они кажутся. Отдельный совет касается одежды — джинсов, шорт, купальных плавок. По возможности их лучше поднять выше, на талию, что дополнительно создаст эффект более подтянутых форм.

5. Наклон вперед

При позировании сидя спиной к камере также существуют свои нюансы. Следует наклониться немного вперед и также максимально прогнуться в пояснице. Кроме того, руки можно поднять вверх. Так талия будет казаться тоньше, а низ, соответственно, более пропорциональным.

6. Бедра на одном уровне

На фото со спины вполоборота ягодицы также могут выглядеть более округлыми, даже если не переносить вес тела на стоящую ближе к камере ногу. Главное — помнить, что ее лучше немного согнуть и поставить на носок. Таким образом бедра будут находиться на одном уровне и визуально не потеряют в объеме.

7. Длинные ноги

В положении сидя также актуально правило: не сутулиться и держать спину прямо. Следует закинуть ногу на ногу, а колено, находящееся сверху, поднять повыше. Вторую ногу необходимо вытянуть по направлению к камере.

8. Отведение бедра назад

Данное правило также действует для ракурса сбоку или вполоборота. Следует перенести вес тела на ногу, которая находится дальше от камеры, при этом другую ногу необходимо немного приподнять или поставить на носок и отвести назад, как будто бедром совершается круговое движение. Это позволит сделать форму более округлой. Руку, которая расположена ближе к камере, можно разместить на талии.

9. Положение рук

Положение рук имеет немаловажное значение. Например, при позировании в профиль не стоит класть руку на бедро, закрывая его, тем более с расставленными в стороны пальцами. Таким образом «съедается» весь объем. Лучше положить руку как бы сверху ягодицы, по факту даже не касаясь ее. Так создастся эффект подтянутых форм.

10. Модельные образы

В идеале на постановочной фотографии руки обязательно должны быть «пристроены», так образ выглядит завершенным и гармоничным. Ранее упоминались варианты позирования с рукой на поясе. Стоит помнить, что руки не должны выглядеть напряженными. Интересен вариант, когда одна рука согнута в локте и как бы обнимает корпус чуть выше талии, вторая рука согнута перпендикулярно первой и образует с нею прямой угол. Расслабленная кисть этой руки направлена к волосам или подбородку. Кроме того, не следует забывать и об осанке. Она, как всегда, важна. Если хочется сделать снимок в стиле высокой моды, не стоит округлять спину, достаточно немного подать вперед плечи.

11. Положение коленей

«3-секундная трансформация».

Положение стоя на коленях. Для ракурсов как сбоку, так и со спины действуют одинаковые правила. Во-первых, колени необходимо развести подальше друг от друга, чтобы добавить объема в горизонтальной плоскости. Во-вторых, не следует садиться на пятки. Необходимо немного привстать и прогнуться в пояснице, чтобы формы выглядели более аппетитными.

12. Акцент на бедрах даже с фронтального ракурса

Интересно, что и при фронтальной съемке — лицом к камере — можно подчеркнуть бедра. Не следует стоять прямо по стойке смирно. Лучше перенести вес тела на одну ногу, чтобы бедро как бы «выстреливало» в сторону. Таким образом оно будет смотреться более изящно, будут удачно подчеркнуты изгибы.

А вы пользуетесь какими-нибудь приемами, когда позируете для фото? Может быть, у вас есть свои секреты удачных снимков?

Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото) » Триникси

Понятие идеальной женской фигуры меняется с каждым десятилетием, это можно заметить, если вспомнить секс-символов прошлых лет. Предлагаем взглянуть на то, как менялась эталонная женская фигура с 50-х годов и до наших дней.

Известная по ролям в фильмах «Чудо на 34-й улице» и «Вестсайдская история» актриса Натали Вуд по праву считается образцовой дамой своего поколения. В 1950-х годах она стала символом женственности и образцом для подражания многих американок.

Ну а секс-символ 1950-х — голливудская блондинка Мэрилин Монро. Актриса была небольшого роста — 162 сантиметра. Обхват талии — 58 сантиметров, а груди и бедер — по 96.

Икона Франции 1960-х годов Урсула Андресс обладала пропорциями 97-64-89. Первая девушка Бонда, снявшаяся в фильме «Доктор Ноу» 1962 года. Сцена, в которой она выходит из моря в белоснежном бикини, стала культовой и впечатлила не только мужчин, но и женщин.

Другая яркая представительница 1960-х — британская манекенщица Твигги. Вес — 51 килограмм при росте 167 сантиметров. Она ознаменовала собой начало моды на худых, практически невесомых женщин с короткой прической и выразительными глазами, ярко подведенными тушью. Более того, именно Твигги принято считать первой настоящей супермоделью.

На американскую актрису Фэрру Фосетт хотели походить миллионы женщин по всему миру. Пик ее популярности пришелся на 1970-е годы, когда пышную прическу блондинки просили повторить в каждой парикмахерской.

Итальянская актриса Орнелла Мути вошла в историю как эталон естественной красоты. В 1970-е годы женщины стремились повторить ее внешний вид и добиться таких же параметров фигуры. Артистка отличалась пышной грудью, была стройной, но не худой.

В 1980-х годах мир пристрастился к фитнесу: аэробика, бег, всевозможные групповые занятия. Тогда-то и началось восхождение на вершину славы топ-модели Синди Кроуфорд: ее высокий рост, бесконечные ноги и средних размеров грудь считались идеалом.

Такими же атлетическими модельными параметрами отличалась коллега Синди Кроуфорд, Линда Евангелиста, чей пик популярности также пришелся на 1980-е и 1990-е годы.

Символом 1990-х стала супермодель Кейт Мосс, прославившаяся своей чрезмерной худобой — так называемым героиновым шиком. «Самое вкусное — это быть худой», — говорила она. В погоне за ее мальчишеской фигурой девушки прекращали есть. Именно на эти годы пришлась эпидемия анорексии.

Но в 1990-е блистала и обладательница пышной груди Памела Андерсон. Съемки в «Спасателях Малибу», продолжавшиеся с 1991 до 2001 года, превратили эту блондинку в настоящий секс-символ своего поколения.

В нулевые особую популярность приобрели худощавые и загорелые девушки с хорошо развитыми мышцами пресса. Образы из клипов поп-дивы Кристины Агилеры повторяли на всех костюмированных мероприятиях.

Также в нулевые пика своей славы достигла модель Тайра Бэнкс, одна из самых успешных манекенщиц компании Victoria’s Secret. Высокая и атлетичная, она постоянно украшала собой обложки модных журналов.

После 2010-го наблюдаются три тренда. Для многих эталон — это американская телезвезда Ким Кардашьян. Ей подражают и даже ложатся под нож, чтобы обрести такие же формы. Неестественно крупные ягодицы, плоский живот и упругая грудь сделали американку одной из самый популярных женщин современности.

Для поклонниц более скромных объемов бьюти-ориентиром служит модель Эмили Ратаковски. Хрупкая фигура девушки тоже считается эталонной.

С 2015 года в моду входят нестандартные модели. Такие девушки, как Эшли Грэм, становятся символом свободы от стереотипов и жестких диет. По мнению многих, именно натуральность и непринужденные занятия спортом в сочетании со здоровым аппетитом должны быть новым ориентиром для женщин.

Отсюда

фото новых тенденций, популярные модели одежды для разного телосложения

Все мы знаем, что не бывает ничего постоянного. И даже женская красота, точнее, наши представления о ней, весьма скоротечна. Идеал может меняться не только со временем, но в пространстве.

Например, для африканок, кубинок и европеек каноны красоты будут абсолютно разными. В этой статье мы расскажем, как изменились стандарты женской красоты, а также представим вашему вниманию модную фото подборку фигур, актуальных в 2021 году.

Взгляд в историю

Мода на миниатюрное телосложение и подчеркнутую хрупкость появилась еще в 20 годах прошлого века. В этот период женщины активно добивались прав наравне с мужчинами, это сказалось и на идеалах красоты. Популярными стали мужские фигуры с узкими бедрами, плоской грудью и худобой.

Некоторую женственность в образ модной дамы внесла танцовщица Анна Павлова. Обладая «мальчишеским» типом, с ее подачи начала приветствоваться женская хрупкость и миниатюрность.

Формы чуть округлились в 50-е, в эпоху блистательной Мэрилин Монро. Именно тогда впервые прозвучали знаковые для всех девушек цифры: 90-60-90. Длился такой период недолго, так как уже в 60-е идеалом стала женщина подросток с экстремальной худобой.

Некоторые связывают этот феномен с активным развитием телевидения. Известно, что камера полнит, поэтому все знаменитости старались стать еще стройнее, чтобы на экране смотреться лучше.

Политические дрязги 70-х породили другой идеал – спортивное и подтянутое тело женщины-бойца за свободу с четкой жизненной позицией. Эту же тенденцию продолжили Мадонна в 80-е годы и Клаудиа Шиффер в 90-е. Женские формы стали вновь заметными.

Большое значение стало придаваться совершенствованию тела диетами и спортивными тренировками. Некоторое разнообразие внесла сухощавая Кейт Мосс, прекрасно иллюстрирующая собой стиль унисекс.

Однако ее эпоха длилась не столь долго, и вновь на пьедестале подтянутая женщина-супергерой Анджелина Джоли. Обладательница стройного тела, она при этом может похвастаться очень женственными грудью и бедрами.

Идеальная фигура современности

Дело Джоли продолжила актриса из Великобритании Келли Брук. Именно ее фигура сейчас считается эталоном женской красоты. Приятная округлость ягодиц и третий размер бюста делают ее крайне сексуальной и привлекательной. Кроме того, у нее близкое и идеалу соотношение объемов талии и бедер: 0,7.

В 2010-е годы возвратилась мода на пышные женские формы. Задает тон женская фигура, которую называют «песочные часы». Широкие бедра, ягодицы «а-ля Бразилия» и пышная грудь в комплекте со стройной талией вновь в тренде.

Примером тому стали красавицы Бейонсе и Ким Кардашьян. Непременным условием остаются подтянутость и здоровый вид женского тела.

Типы фигур

С эталоном красоты все понятно. Как же быть тем, кого природа не наделила идеальными формами? Некоторые моменты вполне успешно решаются в спортзале. Создать приятный рельеф мышц и убрать ненужную жировую прослойку под силу каждой прекрасной леди. Но модный тип фигуры – песочные часы – присущ не каждой.

Есть еще много типов, обладательницы которых тоже хотят выглядеть стильно. Посмотрим, какие выделяют виды женских фигур, и какие фасоны стоит выбрать, чтобы визуально приблизить их к идеалу.

 Песочные часы

Самый пропорциональный тип фигуры, с идеальным соотношением талии к бедрам: 0,7. Именно этот тип и является эталоном женской красоты на сегодняшний день. Если вы – обладательница этого типа фигуры, вам несказанно повезло.

Скрывать одеждой ничего не придется, останется лишь подчеркнуть достоинства. Тонкую талию выделит элегантный поясок или обтягивающее платье, повторяющее все изгибы. Лучше всего, когда вещь повторяет очертания фигуры.

Бедра будут очень выгодно смотреться в узкой юбке – карандаш. Старайтесь только избегать слишком вызывающих нарядов и вещей прямого кроя. Они сделают фигуру мешковатой.

Яблоко

У девушек с этим типом фигуры стройные ноги, округлая линия плеч, умеренные бедра. Талия же слабо выражена или отсутствует вовсе. Объем ее может даже превышать объем груди и бедер. Соответственно, живот – главная проблемная зона, от которой нужно отвлечь внимание одеждой.

Нужно визуально вытянуть фигуру. Подчеркнуть следует стройные ножки и красивую зону декольте. Лучше всего с этим справятся вещи прямого кроя. Например, прямое платье-футляр без рукавов. Скрыть живот и подчеркнуть грудь позволит завышенная линия талии, а элементы асимметрии (например, асимметричный низ) помогут сделать даму выше.

Также хорошо скроют проблемную зону трикотажные джемпера, узкие в районе груди и свободные на талии. Не стоит подчеркивать линию талии: горизонтальная линия на самой широкой части сделает ее еще шире. Лучше сделать завышенную или заниженную талию.

Ткани желательно выбирать мягкие, струящиеся, хорошо драпирующиеся. Избегайте пестрых рисунков и принтов в средней части туловища. Все дополнительные детали и декор также должны располагаться либо на уровне груди, либо ниже бедер.

Груша

Для женщин с таким типом фигуры характерны маленькая грудь и узкие плечи, тонкая талия и широкие бедра. В других некоторых классификациях ее еще называют фигурой типа «Ложка». Наряд должен акцентировать внимание на верхней части тела. Низ следует зрительно уменьшить, а плечи расширить.

Это достигается выбором классического сочетания «светлый верх – темный низ». Блузы и пиджаки желательно выбрать объемные, приветствуются подплечики, рюши и жабо, пышные рукава. Вырез лучше выбрать квадратный или «лодочкой» – это тоже визуально расширит линию груди. Старайтесь, чтобы пиджак или туника не заканчивались на самой широкой линии бедра.

Горизонтальная линия должна проходить чуть выше или ниже, иначе бедра визуально станут еще шире. Избегайте одежды, плотно обтягивающей бедра, а также излишне узких и маленьких блузок и джемперов. Противопоказаны также меленькие топы на бретелях, застегивающихся сзади на шее. Это сделает контраст между верхней и нижней частью фигуры чересчур заметным.

Низ должен быть однотонным и без ярких деталей. Все акценты следует перенести на верхнюю часть фигуры. Крой брюк или юбки больше всего подходит прямой. Брюки или джинсы могут быть расклешенными, они отвлекут внимание от широких бедер. Юбки же пышных фасонов противопоказаны.

Перевернутый треугольник

Характерной чертой такого типа фигуры являются очень широкие, по сравнению со всеми остальными частями тела, плечи. Поэтому вашей задачей станет визуальное уменьшение их ширины с одновременным приданием объема удким бедрам.

Пышные юбки и брюки – клеш с этой задачей справляются «на ура». Верх стоит подобрать неброский, на слишком узкий, но и не объемный. Цветовую гамму стоит подбирать в ключе «светлый низ – темный верх». Зрительно сужает плечи V-образный или округлый вырез.

Всех лишних деталей (рюш, драпировок, крупных элементов декора) в области плеч стоит избегать. Также откажитесь и от зауженных моделей юбок и брюк, они сделают фигуру еще более треугольной.

Прямоугольник

Мальчишеский тип фигуры: узкие плечи, маленькая грудь, слабо выраженные бедра, плоские ягодицы. Талия у такого типа выражена слабо. Целью одежды станет смягчение угловатых линий фигуры и визуальное округление форм.

Хорошо справятся с задачей вещи полуприлегающего кроя. Акцент следует сделать на талии с помощью пояса. Иллюзию пышных форм помогут создать вытачки, карманы, складки и драпировки, вертикальные линии, которые сходятся на талии. Также хорошо выбирать наряд с контрастными цветами низа и верха.

Обладательницам этого типа фигуры рекомендованы тонкие пояса. Создать объем на бедрах помогут пышные юбки, юбки плиссе, а также вещи с баской.

Видео по теме статьи:

Самые красивые женские фигуры в мире с фото

За последние сто лет идеалы женской красоты менялись вместе с идолами эпох, положением женщин в обществе и развитием массовой культуры.

Идеально сегодня, никуда не годится завтра

После Второй мировой войны в 40гг, когда общество пыталось ускоренно восстановиться, женщины перестали рассматриваться как исключительно домохозяйки и заняли свое место в экономике наравне с мужчинами.

Это изменение вознесло сильных женщин с широкими плечами и подтянутым телом на вершину женской моды.

50-60-е гг. время Мэрилин Монро и сексуальной революции. Женственность снова в тренде.

2000-е: одержимость здоровым образом жизни вышла из Калифорнии и прокатилась по всему миру. Худышки из 90-ых гг. канули в небытие и уступили подиум спортивным девушкам с развитой мускулатурой, прессом и упругими ягодицами. И теперь мы подошли к главному вопросу на повестке дня – какой же типаж находится в фаворе сегодня?

Для начала стоит ответить на вопрос, какие бывают типы фигур?

Типы женской фигуры

Обычно выделяют три типа женского телосложения. Но стоит также учитывать, что бывают и смешанные виды фигуры, которые находятся на пересечении двух типов, мы же рассмотрим лишь три основных.

Астенический тип. Типичные представительницы – худые и костлявые. У них длинные тонкие конечности, отсутствуют жировые отложения и слабо развиты мышцы. Из очевидных плюсов можно отметить узкие бедра и тонкую талию. Таким людям тяжело набрать вес из-за ускоренного обмена веществ.

К наиболее ярким представительницам относятся: Кейт Мосс и Кира Найтли.

Нормостенический тип. Наиболее правильный, в плане соотношения основных параметров тела. Правильная пропорциональность в объемах груди, талии и бедер. Представителям данного типа относительно несложно развить мускулатуру и набрать или сбросить вес. Наиболее красивые женские фигуры именно у этого типа телосложения.

Таким типом фигуры обладают: Моника Беллуччи и Хэлли Берри,

Гиперстенический тип. Наиболее массивные женщины. Они имеют широкие бедра, большую грудь, средние плечи и тонкую талию. Нередко имеют невысокий рост. Метаболизм достаточно медленный, поэтому они быстрее набирают жир, нежели мышцы.

Таким типом фигуры обладала Мэрилин Монро.

Идеал женской красоты сегодня

Крайнюю веху в своем развитии мода сделала В 2010-е годы. Впервые с начала 20 века женщины с выдающимися формами вернули себе мировое господство, а широкие бедра, пышный бюст и бразильская пятая точка в комплекте со стройной талией вновь завоевали сердца и воображение людей.

Во многом этот тренд связан с тем, что женщины с латиноамериканской кровью своим талантом и красотой завоевали СМИ: Бьенсе, Шакира, Камерон Диас, Джессика Альба, Ники Минаж и Игги Азалии и десятки других знаменитостей являются тому бесспорным доказательством.

На женщинах с такой фигурой очень хорошо смотрятся вещи, которые еще больше подчеркивают их выдающиеся достоинства.

Тонкую талию выделит элегантный поясок или обтягивающее платье, повторяющее изгибы тела. Бедра будут очень выгодно смотреться в узкой юбке или в брюках. Старайтесь избегать слишком вызывающих нарядов и вещей которые могут смотреться мешковато.

Топ знаменитостей с идеальной фигурой

Пятая позиция

Открывает наш скромный топ американская звезда реалити-шоу, актриса, фотомодель – Ким Кардашьян. Многие её любят и еще больше людей ненавидят. Но одного отрицать нельзя, Ким обладает шикарными формами и умопомрачительной популярностью.

Параметры: 99-66-102 см
Рост: 159 см.
Вес: 59 кг.

Четвертая позиция

Адриана Лима – бразильская супермодель, одна из ангелов Victoria’s Secret. Одна из самых высокооплачиваемых моделей мира по версии рейтинга Forbes, а в средствах массовой информации её часто называют одной из самых красивых женщин планеты. По версии сайта models.com Лима возглавляет список самых сексуальных моделей уже семь лет подряд.

Параметры фигуры: 86—61—89 см.
Рост: 178 см.
Вес: 51 кг.

Третья позиция

Бруна Маркезини – очаровательная девушка 1995 года рождения из солнечного Рио. Является популярной бразильской актрисой театра и кино. Кроме этого заявила о себе как о модели и телеведущей. На начало 2018 года имеет аж более 20 миллионов подписчиков в instagram.

Параметры фигуры: 89—64—101 см.
Рост 170 см.
Вес 62 кг.

Вторая позиция

Келли Брук. Одна из самых сексуальных актрис 20 века, известная фотомодель, которая появлялась на обложках известнейших мужских журналов столько раз, что и не сосчитать.

Параметры: 98-64-92
Рост: 1,68 м.
Вес: 57 кг.

Келли старается поддерживать свою изумительную фигуру и ведет активный образ жизни: плаванье, работа в саду, езда на велосипеде.

Первая позиция

А возглавляет наш список американская киноактриса и певица Скарлетт Йоханссон. В карьере Скарлетт было много популярных ролей, но наибольшую известность ей принесла роль секретного агента Наташи Романовой в киновселенной “Marvel”, где она неизменно демонстрирует свою сногсшибательную фигуру и удивительную грацию в обтягивающем черном костюме.

Скарлетт признается, что никогда не считала свое тело особенным, но все же она придерживается определенных правил для поддержания формы: пить много воды; не курить; много спать; есть в основном лишь здоровую постную пищу.

Параметры фигуры: 99-65-91 см.
Рост: 160 см.
Вес: 57 кг.

К сожалению, на момент написания статьи Скарлетт не ведет своего аккаунта в социальных сетях, но зато её фанаты с этим неплохо справляются!

Бонус-место

Ксения Романова – победительница многочисленных международных турниров по бодибилдингу и одна из самых популярных личностей в этом виде спорта в мире. На момент написания статьи на её аккаунте около 100 тысяч подписчиков и огромное количество восторженных отзывов под каждой фотографией. Она является отличным примером того, что общество не имеет единых взглядов о женской красоте.

Как не стоит выглядеть сегодня?

На сегодняшний день понятие женской красоты стало более демократичным чем когда-либо. Разные люди воспринимают красоту совершенно по-разному, а на волне феминистических движений общество стало более толерантным к разным точкам зрения.

“Не бойтесь выглядеть иначе, не бойтесь выделяться,” – призывают селебрити и модные журналы. Но чего люди точно не оценят, так это пренебрежение собой и своим организмом.

Мода на здоровый образ жизни всё ещё имеет сильные позиции. Здоровая пища, фитнес, йога, тренировки, отсутствие вредных привычек. Все это положительно сказывается на биологическом и психологическом здоровье человека, а также показывает его благосостояние. Поэтому лишний вес, нездоровая неухоженная кожа и волосы – это точно то, от чего стоит избавиться.

Рейтинг автора

4

Написано статей

89

Загрузка…

Идеальная фигура глазами мужчин | NUR.KZ

Фото: Twitter

«Красивая фигура» — неоднозначное понятие. Ответ на вопрос о критериях идеальной фигуры отличается в зависимости от местности и эпохи. Какая идеальная фигура глазами мужчин? Ознакомьтесь с последними трендами.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Красивая женская фигура с точки зрения мужчин

В современном мире понятие «красота» меняется каждый день: одни говорят о большой груди и широких бедрах, другие настаивают на длинных ногах и тонкой талии. Мужчины и женщины имеют разные представления об идеальной фигуре. Какая самая красивая фигура с точки зрения мужчин? Согласно последним тенденциям, идеальная красивая фигура соответствует четырем критериям:

Читайте также

Как подобрать очки женщине по форме лица

  • Телосложение «песочные часы». Мужчинам нравятся женщины с симметричной фигурой, напоминающей гитару. Речь идет о женщинах с оптимальным соотношением талии и бедер — объем талии не превышает 70% от объема бедер.
  • Сексуальные изгибы. Большинству мужчин нравится, когда у женщины «есть на что посмотреть и за что ухватиться». С точки зрения мужчин не так важен размер, как наличие элегантных изгибов. Они обязательно обратят внимание на тонкую талию, бедра и выделяющуюся грудь. Прямоугольные, пышные и плоские фигуры не привлекут их внимание вне зависимости от размеров груди.
  • Длинные ноги. Красивые ноги — первое, что бросается в глаза мужчинам. Длинные ноги настолько притягивают взгляд, что иногда остальная фигура остается без внимания. Психологи имеют свое объяснение: мужчины подсознательно связывают длинные ноги со зрелостью женщины и готовностью к продолжению рода. Короткие ноги ассоциируются с детским возрастом и автоматически охлаждают представителей сильного пола.
  • Спортивное телосложение. Большинство мужчин обращают внимание только на стройных женщин. Ровная осанка, подтянутый живот и бедра — эталон красоты глазами мужчин. Понятие «спортивная фигура» не связывают с худыми. Главное требование — подтянутая фигура в соответствии с размером, отсутствие складок.

Читайте также

Как одеваться полным девушкам: правила, варианты

Идеальная фигура женщины по мнению мужчин

В романе «Двенадцать стульев» на вопрос Остапа Бендера о наличии невест в городе дворник ответил: «Кому и кобыла невеста». Помните: у каждого мужчины свой вкус. Многие мужчины отдают предпочтение женщинам «в теле», другие — худым девушкам модельной внешности.

Сегодня популярный взгляд среди самих женщин: красивая фигура — это большая грудь. Многие соглашаются на дорогостоящее операции по ее увеличению. Подобный тренд — временное явление. Большинству мужчин нравится большая грудь, но идеальную фигуру своей возлюбленной видят со 2–3 размером. Психологи уверены: большая грудь — требование подростков и мужчин зрелого возраста, желающих повысить свою оценку в глазах окружающих. Первые хотят добиться признания сверстников, вторые — доказать, что, как говорится, «есть еще порох в пороховницах».

Читайте также

С чем носить плиссированную юбку, чтобы создать модный образ

Для мужчин ключевое значение имеет не размер фигуры, а подержание ее в тонусе. Так, согласно опросу, проведенному в Британии, 64% мужчин готовы разорвать отношения, если женщина поправилась бы больше 4-го размера. Еще 25% не выдержали бы, если их женщина поправилась бы на три размера, а 9% не стали бы продолжать отношения с женщиной, располневшей на два размера. Для мужчин важна не так фигура, как то, в какой она кондиции.

Большинство мужчин высказались негативно о «перекачанных» женщинах. Спортивная фигура с выраженной мышечной массой, крепкими плечами и накачанным прессом у большинства мужчин вызывает антипатию. Фигура должна сохранять женственность, плавные изгибы и быть нежной, а не мужеподобной.

Читайте также

Стрижка каскад на средние волосы: кому идет, модные варианты

Подведем итог: большинство мужчин называют красавицей женщину с тонкой талией и пропорциональными формами. Идеальная женская фигура имеет длинные ноги, грудь среднего размера и осиную талию. Основную роль играет не размер, а наличие сексуальных изгибов.

В современном мире тренды меняются с невиданной скоростью. Любите свое тело и не принимайте необдуманных решений ради кратковременной популярности. Держите себя в форме и помните: красивое тело — это лишь часть хорошего человека.

Читайте также: Как научиться любить себя и быть уверенной в себе?

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1633358-idealnaya-figura-glazami-muzhchin/

Паула Абдул демонстрирует идеальную фигуру в черном платье с запахом

Паула Абдул демонстрирует свою идеальную фигуру … когда она «исключает агентство из сделки с X Factor»

Автор Daily Mail Reporter
Обновлено:

Всего несколько месяцев назад Паула Абдул была заперта в своем доме, оплакивая конец своего телешоу Live To Dance.

Но с новой многомиллионной сделкой, подписанной в качестве судьи U.S. X Factor, бывшая звезда эстрады, как все основания снова улыбнуться.

48-летняя девушка продемонстрировала свою идеальную фигуру в красивом черном платье с запахом, когда она приехала сегодня вечером на благотворительное мероприятие в Беверли-Хиллз, Калифорния.

Черная магия: Паула Абдул демонстрирует свою идеальную фигуру, когда она прибывает на 11-й ежегодный оранжевый бал в Лос-Анджелесе по волчанке в Беверли-Хиллз, Калифорния

Вместе с бывшей девушкой Саймона Коуэлла Терри Сеймур и актрисой Шэрон Стоун она ослепила красную дорожку на ежегодном балу по волчанке.

Но хотя Паула может праздновать, ее агенты United Talent Agency не так счастливы.

Сообщается, что она отказалась платить им свою стандартную 10-процентную плату, настаивая на том, что она не применяется, поскольку ее отношения с Саймоном Коуэллом предшествовали ее соглашению с агентством.

Проблемы: Абдул, как сообщается, исключил своих агентов из своей сделки, чтобы судить U.S. X Factor

UTA представляла Абдула с тех пор, как она покинула American Idol из-за скандала по поводу ее заработной платы.

По данным Hollywood Reporter, Абдул сообщил UTA, что им придется отказаться от комиссионных по сделке с X Factor, если они захотят и дальше представлять ее интересы.

На протяжении многих лет у Абдула было несколько разных агентов, публицистов и менеджеров.

Даже ее контракт с X Factor был подписан только в последний момент, что откладывало первый день съемок, поскольку она спорила о контракте.

Абдул содержал коллег-судей Коула, Антонио «Лос-Анджелес» Рид и Коуэлл ждали первого дня живых прослушиваний, пока она размышляла, но, наконец, расписались на пунктирной линии в 11 утра по местному времени.

Идеальные волосы: американская актриса Керри Вашингтон и бывшая девушка Саймона Коуэлла Терри Сеймур

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

фоторедакторов красоты в App Store

Body Tune — это мощное приложение для редактирования тела, с помощью которого вы можете легко получить стройное и тощее тело.Фото: изменение формы кузова еще никогда не было таким простым! Если вы хотите похудеть, увеличить или подчеркнуть любую часть своего тела, Body Tune сделает это возможным.

Вам больше не нужно часами сидеть и редактировать фотографии тела в некоторых из этих сложных фоторедакторов. Теперь, не обладая никакими навыками редактирования фотографий, вы можете уменьшить, изменить форму, размер и увеличить любую часть своего тела, чтобы она выглядела подтянутой, тонкой и высокой на любой из ваших фотографий.

Благодаря удобному интерфейсу Body Tune, но мощным функциям редактирования и изменения формы тела, идеальный вид достигается за несколько щелчков мышью, хотите ли вы добавить шесть кубиков пресса, тонкую талию, тонкое тело, добавить татуировки или получить естественный загар для вашей кожи. тон.

ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

# Редактор формы тела #
— Body Tune — идеальный редактор формы тела для каждой девушки
— Сделайте свое тело стройным и худым
— Он может помочь вам изменить формы тела с помощью улучшения бедер, истончения бедер и талии похудение.
— Измените форму своего тела так, как вам нравится
— Получите впечатляющее V-образное тело, которое лучше всего смотрится на вас
— Сделайте любые части тела более красивыми или стройными
— Получите идеальную форму тела: худые ноги, тонкая талия, тонкая руки, плоский живот

# Waist Slimmer Editor #
— Тонкая талия помогает выделяться остальным частям и особенностям вашего тела, бедрам и ногам.
— Тонкая талия всегда будет привлекательной, так как будет выглядеть женственно, нежно и элегантно.

# Редактор коррекции роста #
— Увеличьте рост, чтобы выглядеть выше на фотографиях
— Получите длинные и красивые худые ноги
— Сделайте ноги стройнее

# Редактор Perfect Muscle #
— Сделайте свой выбор из более чем 100 предустановленных дизайнов мышц
— Увеличить мышечную массу
— Добавить твердые шесть мышц пресса
— Увеличить и увеличить мышцы груди и бицепса

# Добавить татуировки на тело #
— Если вы любитель татуировок, вы по достоинству оцените наши фантастические дизайны татуировок со всего мира мир
— Богатая коллекция наклеек для татуировок, подходящих для всех типов телосложения и углов.
— Добавляйте татуировки на тело и настраивайте их на свой вкус

# Редактор оттенков кожи #
— Получите естественный загар
— Сбалансируйте оттенки кожи
— Темный и светлый, и все оттенки между
— Найдите и получите свой идеальный оттенок кожи

Загрузите Body Tune и сделайте фотографии своего тела яркими.Иметь идеальное тело так просто!

==========================
Подписки Bodytune «Bodytune Pro»:

Годовая подписка: 29,99 долларов США
Ежемесячная подписка: 4,99 долларов США

Эти цены указаны для клиентов из США. Цены в других странах могут отличаться, и фактические расходы могут быть конвертированы в вашу местную валюту в зависимости от страны проживания. Подписка
Bodytune Pro снимает ограничение на количество фотографий, которые можно сохранить.

Оплата будет снята с учетной записи iTunes при подтверждении покупки.Подписки автоматически продлеваются, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, и будет указана стоимость продления. Подписками может управлять пользователь, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи пользователя после покупки. Отмена текущей подписки не допускается в течение активного периода подписки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода будет аннулирована, когда пользователь приобретает подписку на эту публикацию.

Политика конфиденциальности: http://bodytuneapp.com/privacypolicy.html
Условия использования http://bodytuneapp.com/terms.html

61 Горячие фотографии Хильде Осланд демонстрируют идеальную фигуру модели

[ad_1]

Хильде Осланд — восходящая модель, художница и звезда Instagram норвежского наследия. Хильде Осланд стала известна миру, когда она появилась в диснеевском фильме «Как звенят в колокольчике» и достигла следующего уровня отличия, исполнив свою динамитную казнь на «Идоле Норвегии».Известная своей неординарной внешностью и высоким дизайнерским чутьем, Хильде Осланд привлекла большое внимание в Instagram благодаря фотографиям из образа жизни, которые она публикует в приложении. У Хильде Осланд более миллиона приверженцев в приложении, и эта сенсация понимает, как обменять эту известность на вознаграждение за поддержку бренда. На своей странице в Instagram она продвигает набор стилевых линий и оборок.

Зачатая в Бергене, Хильде Осланд пережила свое первое время на Земле и переехала в Мельбурн, Австралия, вместе со своими родными в юном возрасте.После того, как она закончила репетиторство в Австралии, Хильде Осланд получила подтверждение в университете RMIT, который окончила со степенью бакалавра в области бухгалтерского учета.

Обсуждая ее сентиментальную жизнь, новости о ее фотографе на свиданиях Джеймсе Льюисе Фостере могут удивить ее поклонников. Пара встречалась с кем-то очень долгое время. Сказав это, ее возлюбленный часто включает в свою ленту IG. Ходили слухи о том, что Хильде Осланд замкнута в замке со своим кавалером Джеймсом, но ни один из них не признал и не дискредитировал эти дела.

С большими ожиданиями превратиться в артистку, Хильде Осланд попробовала себя в шестом периоде Idol Norway в 2011 году. Она продемонстрировала свои певческие таланты и поразила судей и публику очаровательной версией A Wonderful Джосса Стоуна. Хильде Осланд вошла в число сорока лучших и покорила публику во время выступления на шоу. Несмотря на то, что она не прошла этот раунд, она придумала, как добиться большой популярности и огромной фанатской базы.

Хильде Осланд настроила этих преданных фанатов на сторонников через сетевые сетевые средства массовой информации и сделала из этого свое призвание.Хильде Осланд дала возможность публиковать фотографии и записи в Instagram и YouTube, выставляя напоказ свое удивительное тело и привлекательную внешность, и, следовательно, в конечном итоге подводя итоги своих поклонников.

1.

hilde osland hot pics

СВЯЗАННЫЕ: 35 Sandahl Bergman Hot Pictures Will You Nuts For Her

2.

hilde osland sexy pics

3.

4.

5.

просмотров публикации: 0

Perfect Body Image — Mirror-Mirror

У всех разные представления об идеальном образе тела, но на нас сильно влияет давление общества и СМИ.Ожидания общества окрашивают наши представления об идеальном теле, и иногда это создает проблемы или причиняет вред.

Идея общества об идеальном изображении тела

Общество говорит нам, к какому образу тела мы должны стремиться. Мы видим образы идеальных тел вокруг нас: по телевидению, в фильмах, в газетах и ​​журналах, а также в Интернете. Репортеры и обозреватели светской хроники даже комментируют появление в новостях людей и политических деятелей. Как часто вы видели статьи, в которых обсуждалась прическа Хиллари Клинтон или платье Мишель Обама? Они не манекенщицы, и их внешний вид не имеет отношения ни к одной из выполняемых ими работ, но это популярная тема для обсуждения.Неудивительно, что так много людей беспокоятся о создании идеального образа тела!

На самом деле люди бывают самых разных форм и размеров, и люди всех форм и размеров могут быть привлекательными. Фактически, в прошлые годы пышные женщины считались более привлекательными, чем очень худые. Однако сегодня это уже не так.

Идеальное изображение тела для женщин

Если мы рассмотрим представление общества об идеальном образе тела для женщин, основанное на модели средней моды, мы подумаем, что идеальная женщина была около 5 футов 10 дюймов и весила всего 120 фунтов.Однако Национальный центр статистики здравоохранения сообщает, что средний рост американской женщины составляет всего около 5 футов 4 дюйма, а вес — около 169 фунтов. Там большая неточность. Идеальный образ женщины также говорит нам, что женщина должна быть блондинкой, загорелой и иметь большую грудь. Конечно, она должна быть молодой и немного спортивной. У нее не должно быть никаких физических недостатков. Неважно, умна ли она, если физически привлекательна.

Идеальный образ тела для мужчин

По данным Национального центра статистики здравоохранения, средний рост американского мужчины составляет около 5 футов 9 дюймов, а вес — около 190 фунтов.Однако средний рост манекенщицы составляет около 6 футов 1 дюйма, а вес — всего около 160 фунтов. Он не такой до смешного тощий, как женщины-модели, но все же тоньше среднего парня. Конечно, мужчины-модели обычно тренируются, и у них тоже есть четко очерченные мышцы. К сожалению, многие люди видят эти изображения и считают, что это идеальный образ тела.

Опасности стремления к идеальному телу.

Большинство из нас хотят быть здоровыми, и риски ожирения хорошо известны. Однако важно понимать, что идеальный образ тела, представленный популярными СМИ, вреден.Модель женского пола, которая весит всего 120 фунтов, имеет индекс массы тела 17,2, и врачи считают, что все, что меньше 18,5, имеет недостаточный вес. Хотя иметь избыточный вес вредно для здоровья, также вредно иметь недостаточный вес. Риски, связанные с недостаточным весом, включают анемию, дефицит питательных веществ, остеопороз, сердечные проблемы, повышенную восприимчивость к болезням и инфекциям и плохое заживление ран.

Люди, которые ошибочно полагают, что изображения в СМИ представляют желаемый вес или хорошее здоровье, могут чрезмерно соблюдать диету, пытаясь соответствовать изображениям, которые они видят.У некоторых людей даже возникают расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или булимия. Конечно, люди, страдающие анорексией и булимией, нездоровы, и большинство людей согласятся, что люди с очень низким весом тоже не очень привлекательны. Однако люди с расстройствами пищевого поведения часто имеют искаженное изображение тела. Они считают себя толстыми и некрасивыми, даже если это не так.

Узнайте больше о расстройствах пищевого поведения.

Конечно, изображения в средствах массовой информации — не единственная причина расстройств пищевого поведения, но все, что способствует развитию этих расстройств, вызывает беспокойство, поскольку эти расстройства очень серьезны.Без надлежащего лечения, а иногда даже после лечения, люди могут умереть от этих состояний. Перейдите по этой ссылке, чтобы узнать больше о лечении расстройства пищевого поведения.

Вернуться на главную страницу

Какая идеальная форма женского тела?

Что вы думаете о женщинах на картинке выше? Они тебе нравятся? Вы восхищаетесь их нынешними телами? Вы бы поверили мне, если бы я сказал вам, что это не идеальная форма женского тела? Не обижайтесь на этих моделей и всех худых дам в мире, но факт в том, что худощавость — это не идеальное тело.

Мне кажется, что тебя не кормят.

Несмотря на то, что красота в глазах смотрящего, я хотел погрузиться в прошлое и настоящее, чтобы определить идеальное женское тело. Форма тела, которую могут одобрить и Иисус, и президент Обама. Фигура песочные часы.

Хотя современные СМИ преклоняются перед худощавым внешним видом, не верьте, что это идеально. Некоторые женщины имеют такие великолепные формы и до сих пор считают себя толстыми.

Я выросла в эпоху худощавых моделей и знаю многих женщин, которые буквально переживают из-за своего размера.

Хотя у меня может быть собственное определение идеального тела, я, тем не менее, нахожу идею поклонения худым женщинам грустной.

Другое дело, что те же модели, которые прославляют западные СМИ, могут не прославиться в других странах.

Идеальная форма женского тела варьируется в разных культурах.

Мировая и историческая перспектива фигуры песочных часов.

В 2012 году был проведен социальный эксперимент для определения идеальных размеров женского тела.Они опросили 40 женщин и 40 мужчин (все европеоиды) по этой теме и использовали ИМТ (индекс массы тела) для определения медианы. Кстати, ИМТ — это масса тела / рост. Они обнаружили, что представители обоих полов определяют женскую красоту как женщин с ИМТ ниже 19 и довольно пышными формами. В основном высокая и худощавая, с небольшими изгибами.

Британская компания по производству нижнего белья подняла это исследование на новый уровень. Они провели исследование в более широком масштабе с мужчинами и женщинами разного возраста. Они обнаружили, что мужской вкус полностью отличается от женского.На изображениях ниже показана разница.

Когда дело доходит до груди и ягодиц, в большинстве культур также есть определяющий фактор. С научной точки зрения, большая грудь и большие бедра определяют фертильность. Бедра определяют, что женщина может легко зачать ребенка, тогда как большая грудь определяет, что она может хранить больше молока для ребенка. На тему размера груди и ягодиц было проведено множество исследований.

Исследование, проведенное в колледже Джорджии Гвинетт, показало, что пышные женские тела вознаграждают мужчин так же, как наркотики.В другом исследовании, проведенном в Университете Небраски, они обнаружили, что чем больше женские активы, тем дольше смотрит мужчина. Исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Санта-Барбаре, показывает, что женщины с более толстыми ягодицами и бедрами имеют репродуктивное преимущество. Дополнительные жиры в этих областях содержат жирные кислоты омега-3, которые помогают мамам и их мозгу во время беременности. С исторической точки зрения, средства массовой информации всегда публиковали различные формы женского тела в разные эпохи. Краткое описание эпох можно увидеть на изображении ниже:

Древние греки рассчитывали совершенство на основе Золотого сечения (Фи).Золотое сечение — это иррациональное число, используемое для определения эстетических пропорций. Его можно увидеть повсюду в природе и в архитектуре. Пластические хирурги используют фи в реконструктивной хирургии. Леонардо да Винчи также видел идеального мужчину, который соответствовал золотому сечению, основанному на вестувианском человеке. Здесь можно найти отличную статью о том, как определить красоту по золотому сечению.

На самом деле, независимо от времени и культур, существует тип телосложения, привлекательный для всех людей.Люди считают женщин привлекательными по этим аспектам:

  1. Детерминанты молодости, такие как большие глаза и маленькие носы.
  2. Детерминанты сексуального возбуждения и интереса, такие как покраснение губ, расширение зрачков и т. Д.
  3. Детерминанты здоровья, такие как хорошая кожа, подтянутое тело, длинные ноги и т. Д.
  4. Детерминанты фертильности, такие как грудь, бедра, ягодицы и т. Д.

Лицо женщины считается красивым, если оно соответствует определенным пропорциям, а также демонстрирует плодородие, привлекательность и молодость.Что касается женского тела, то для этого тоже есть медиана. Известный термин для обозначения идеальной формы тела — форма песочных часов. Я немного говорю о форме песочных часов в своей статье под названием «Какой у вас тип телосложения». Форма песочных часов обычно определяется, когда ваши плечи почти такого же размера, как и бедра. Добавление большого бюста и красивой попки — это то, что можно считать идеальным. Разные расы и культуры предпочитают либо крайность этих качеств, либо меньшую сторону этих качеств, но, тем не менее, если у вас форма песочных часов, то вас считают привлекательным.Вот несколько примеров женщин с разными типами формы песочных часов.

Мы все можем согласиться с тем, что эти три дамы имеют форму песочных часов. Теперь перейдем к деталям измерений, определяющих форму песочных часов. Я упоминал ранее, что фигура в виде песочных часов — это когда плечи относительно похожи по размеру с бедрами, но талия относительно меньше, чем у обоих. Исследования и сопоставление с золотым рационом рассматривают идеальную форму песочных часов как:

  • Какой размер талии равен росту х 0.375.
  • Когда обхват груди равен 1,5 х талии
  • Когда размер бедер равен размеру груди.

Обратите внимание, что размеры должны быть в дюймах. Как видите, эти расчеты также рассматривают высоту как главное определение из-за пропорций. Для женщины ростом 5 футов 4 дюйма ее идеальные размеры в виде песочных часов составят 36-24-36, то есть 36 дюймов бюста, 24 дюйма талии и 36 дюймов бедер. Обратите внимание, что эти размеры не изображены на обложках большинства журналов и на тех худых моделях, которые вы видите повсюду.Некоторые из вас могут иметь идеальную форму песочных часов, но все же испытывать потребность похудеть из-за того, что общество описывает совершенство. Так к чему же вся эта чушь? Что ж, для начала, мы все можем согласиться с тем, что считается идеальной формой женского тела, и теперь мы можем обсудить, как этого добиться. Сначала давайте разберемся с парочкой фактов и основ.

  • Чтобы изменить свой долгосрочный имидж, вам необходимо изменить свою жизнь.
  • Вы не можете быть пленником того, что общество изображает совершенство.
  • Хорошие упражнения и диета неизбежны, когда дело доходит до лучшего тела.
  • У вас должна быть долгосрочная цель и выяснить, как вы ее достигнете.

С учетом сказанного, многие женщины ошибаются в достижении идеального тела. Они совершают несколько наивных ошибок, которые, по их мнению, работают, но на самом деле это не так. Давайте также не будем забывать, что большинство женщин застревают между тем, что они видят на рекламных щитах и ​​в журналах, между тем, что их мужья и парни считают идеалом, и тем, что общество и другие люди считают идеалом.Если вы спросите меня, это довольно безумная смесь. Общество может обобщать множество так называемых «гарантированных способов похудения», и многие женщины верят в это. Некоторые типичные ошибки, которые совершают женщины:

  • Экстренная диета (Резкое сокращение количества потребляемых калорий)
  • Слишком много кардио
  • Без грузов
  • Чрезмерные, концентрированные тренировки

Многие из вас могут этого не знать, но резкое сокращение потребления калорий — не лучшая долгосрочная идея.Он может отлично работать в течение первых двух недель, но это очень неустойчиво. То есть через пару месяцев вам придется вернуться к нормальному питанию. К сожалению, когда вы это сделаете, весь потерянный вес будет быстро восстановлен. Когда дело доходит до еды, нельзя шокировать организм резким изменением привычек. Вам нужно начать хорошо структурированную диету, к которой ваше тело может привыкнуть. Кстати, приготовление сока — это то, что я бы порекомендовал всем. Чтобы узнать больше о правильной диете, ознакомьтесь с моей статьей «Здоровое питание.”

Что касается кардиотренировок, то они отлично подходят для людей с избыточным весом, поскольку это исключительный способ сжигания калорий. Это может быть отличным способом похудеть, но если у вас нет лишнего веса, чрезмерное выполнение кардио заставит организм адаптироваться к нему, заставляя вас потреблять больше энергии и сладких продуктов. Вы когда-нибудь задумывались, почему спринтеры — любители, а бегуны по пересеченной местности — худые? Это потому, что организму требуется гораздо больше энергии для поддержания этой привычки. Организм также начинает использовать кислород и энергию мышц для поддержания аппетита.Другой эффект — вырабатываемый гормон кортизола. Кортизол использует мышечную ткань и замедляет синтез белка. Меньшая мышечная масса означает более медленный метаболизм, когда тело неактивно. Сочетание этого с множеством других эффектов позволяет очень легко набрать вес, когда тело неактивно.

Создание мышц также важно. Не использовать веса вообще — не лучшая идея. Я имею в виду, что у вас может быть отличная диета и отличные кардио-упражнения, но если вы не нарастите мышцы, у вас все равно будут в основном пятна под кожей.Единственная разница будет меньше капли. Чрезмерные, повторяющиеся тренировки — тоже не лучшая идея. Для роста мышц организму необходимо время восстановления. Вы должны равномерно разделить тренировки на неделю и убедиться, что на каждой тренировке вы достаточно много работаете. У меня есть небольшая статья об упражнениях для тренировки талии, в которой я предлагаю несколько отличных упражнений.

🙄 Узнайте, сколько времени на самом деле нужно для достижения результатов тренировки талии и каковы реальные факторы.

Итак, что нужно сделать, чтобы достичь идеального имиджа?

Что бы вы ни делали, хорошая диета и физические упражнения должны быть частью этого.Известно, что новая тенденция тренировки талии быстро придаст вам форму песочных часов, но без диеты и упражнений у вас будет только демонстрационная версия формы песочных часов. То есть это будет только временно. Однако факт в том, что никакие тренировки или еда не могут похудеть в талии, как это делает тренажер для талии. Многие знаменитости клянутся, что тренировка талии — это ключ к успеху. Я согласен с тем, что кеды на талию / поясные кеды являются важной частью быстрого достижения формы песочных часов. Но те же знаменитости также должны подчеркивать важность физических упражнений и диеты.Я написала статью о том, как знаменитости худеют после беременности с помощью техники, которую мы называем техникой вапорайзера для талии. У меня также есть обзор тренировки талии, в котором обсуждается, как сочетание кардио, диеты и тренировки талии является идеальным способом получить идеальную форму песочных часов.

В заключение я хотел бы сказать: забудьте об обществе и его изображении совершенства. Убить себя, чтобы быть худым, — не лучший вариант. Вы видели, как большинство мужчин предпочитают пышные формы худым. Даже в мужских журналах идеальная женщина изображается не такой, как в женских.Не позволяйте средствам массовой информации вводить вас в заблуждение: со временем тенденция изменится. На ваши цели не должны влиять другие, они должны быть только вашими целями. Не стесняйтесь комментировать и делиться со мной своими мыслями.

И теперь ваш момент дзен:

Артикул:

  1. Кросли, Кара (2012). «Что такое привлекательное тело? Использование интерактивной программы 3D для создания идеального тела для вас и вашего партнера ». Американский Transcendental Quarterly.
  2. Горостяга, Эстебан (1991).«Уникальность интервальных и непрерывных тренировок при неизменной сохраняемой интенсивности упражнений». Европейский журнал прикладной физиологии и физиологии труда.
  3. Кинг, Джеффри (2001). «Сравнение влияния интервальных тренировок и непрерывных тренировок на потерю веса и состав тела у женщин с ожирением в пременопаузе». Государственный университет Восточного Теннесси.
  4. Таланян, Джейсон (2006). «Две недели высокоинтенсивных интервальных аэробных тренировок увеличивают способность женщин к окислению жиров во время упражнений».Журнал прикладной физиологии.
  5. Калькулятор нормы жира в организме мужчин и женщин. Американский совет по учениям
  6. Адам, S (2015). «Идеальные измерения женского тела — форма песочных часов». Решения Prime Health
  7. Джелардин, П (2014). «Научное обоснование привлекательности кривых для мужчин». Джелардин Фнеа
  8. Мария, Х (2015). «Посмотрите, как сильно изменилось идеальное женское тело за 100 лет (это безумие)». Greatist
  9. Гэри, М. (2013) «Красота лица и новое золотое сечение.Золотой номер.

Как быстро похудеть с помощью корректирующего белья.

Приложения для редактирования тела для Instagram действительно проблема?

В наши дни достаточно всего нескольких щелчков мышью и касания, чтобы загрузить фотографию своей «идеальной» фигуры в Instagram.

Это потому, что с появлением приложений для редактирования фотографий теперь мы можем легко воспроизвести работу профессионального ретушера на их смартфонах.

Рассматриваемые приложения могут управлять фотографиями, чтобы уменьшить талию, увеличить рост, уменьшить ноги и увеличить грудь всего за несколько секунд.

Но стоит ли вам действительно поспешить и загрузить эти приложения, чтобы улучшить свою игру в социальных сетях?

Вот некоторые вещи, о которых следует подумать, прежде чем делать это.

ABC Everyday в вашем почтовом ящике

Получайте нашу рассылку лучших новостей ABC Everyday каждую неделю

Подождите, как работают приложения для редактирования тела?

Бесплатные приложения позволяют загружать селфи или другие фотографии на телефон и перетаскивать, увеличивать или уменьшать нужные части вашего тела. Их не следует путать с фотофильтрами, хотя они часто используются вместе с ними.

Чтобы показать вам, как на самом деле работают эти приложения для редактирования тела, я использовал Face & Body Editor и Spring на нескольких своих фотографиях, и на моем смартфоне этот процесс занял примерно 90 секунд.

Приложение для редактирования тела в действии. (

ABC Life

)

Звезда Instagram Микела Соуза проверяет границы аутентичности в социальных сетях

Ее история одновременно встряхивает, что значит быть аутентичным в социальных сетях, и дает представление о том, куда могут двигаться брендинг и маркетинг. .

Подробнее

Я признаю, что результат был убедительным: с помощью нескольких движений и нажатий я начал выглядеть более крепким, более гибким вариантом самого себя; тип женщины, которая встает на рассвете, чтобы практиковать йогу у бесконечного бассейна перед тем, как пробежать полумарафон.

Но я также заметил, что приложения снижают мою самооценку.

После того, как я отретушировал себя цифровым способом, мои «до» фотографии, которые я изначально думал, выглядят здоровыми и симпатичными, начали казаться мне немного громоздкими и тусклыми.

Я начал понимать, как во время пляжного отдыха с слишком большим количеством завтраков «шведский стол» у вас может возникнуть соблазн принять участие в небольшом количестве цифровых развлечений.

Не желая спускаться по этой скользкой дорожке, я удалил приложения со своего телефона после того, как попробовал их один раз.

Насколько популярны приложения для похудения в Instagram?

Фитнес-специалист из Instagram Бек Ломас говорит, что приложения для редактирования тела «стали настолько распространенными» среди влиятельных лиц в социальных сетях в настоящее время, что это почти норма.

«По чьим-то фотографиям очень сложно сказать, так ли они выглядят на самом деле», — говорит Бек, который живет в Мельбурне и имеет около 215 000 подписчиков в Instagram. (Бек говорит, что не использует приложения для изменения формы тела.)

Говоря о приложениях для редактирования тела с вашей дочерью

Вот как помочь молодым женщинам понять, что каждое изображение, которое они видят в социальных сетях, нереально.

Подробнее

Когда я связался с несколькими другими австралийскими влиятельными лицами в фитнесе, чтобы спросить, используют ли они эти приложения, некоторые из них были менее прозрачными.

Кайла Итинес, у которой почти 10 миллионов подписчиков, отказалась комментировать, использует ли она приложения для изменения формы своего тела перед публикацией в социальных сетях.

Чонтел Дункан, у которого около 570 000 подписчиков, также отказался от комментариев.

Стефани Смит и Лаура Хеншоу из Keep It Cleaner, у которых около 182 000 подписчиков в Instagram, объясняют, что раньше они иногда редактировали изображения, но поняли, насколько это «неправильно», и теперь хотели бы «сохранить это в реальности».

Загрузка

К самым популярным приложениям относятся PhotoWonder Pro Beauty Photo Editor, у которого более 100 миллионов пользователей; Симулятор пластической хирургии, также называемый в некоторых магазинах редактором фотографий лица и тела, который был загружен более 10 миллионов раз; и Spring с более чем 4 миллионами пользователей.

Spring утверждает, что может «пропорционально изменить ваше тело», в то время как PhotoWonder утверждает, что он может сделать вас «мгновенно похожим на богиню», а Plastic Surgery Simulator рекламирует возможность «улучшить свою внешность в социальных сетях».

Загрузка

Действительно ли это проблема?

«Тот факт, что эти штуки существуют и ими так легко пользоваться, в некотором смысле пугает», — говорит Бек.

Исследование Университета Нового Южного Уэльса показало, что когда люди смотрят на привлекательные изображения в социальных сетях, они в конечном итоге думают, что они менее привлекательны, чем изображения, которые они видят.

Всего полчаса в день, прокручивая Instagram, может заставить женщин негативно зацикливаться на своем весе и внешнем виде, согласно исследованию UNSW и Университета Маккуори, которое было сосредоточено именно на изображениях «для вдохновения».

Я попробовал приложения и заметил, что они снижают мою самооценку.

Этот эффект усугубляется приложениями для редактирования изображений, — говорит Иванка Причард, старший преподаватель Университета Флиндерса, которая исследует связь между образом тела и поведением в отношении здоровья.

«Да, идеализированные изображения, которые были изменены в цифровом виде, могут еще больше усилить негативное влияние воздействия фитнеса на неудовлетворенность тела», — говорит доктор Причард.

Хотя приложения слишком новы для каких-либо научных исследований, чтобы оценить их длительность. Исследователи из Королевского общества общественного здравоохранения Великобритании обнаружили, что практика редактирования фотографий создает «поколение молодых людей с плохой внешностью и уверенностью в себе».

Те же исследователи призвали платформы социальных сетей освещать случаи цифровой обработки фотографий людей.

И хотя приложения для цифровых манипуляций оказывают негативное влияние на девочек и особенно молодых женщин, доктор Причард говорит, что женщины в возрасте от 25 до 35 лет, вероятно, пострадают аналогичным образом.

«Но может быть, что разные типы изображений [например, #fitmums] и то, сравнивают ли они свой внешний вид с ними, играют более важную роль», — говорит она.

С чем вы соглашаетесь, когда публикуете фотографию в Instagram

Вот что вам нужно знать о настройках конфиденциальности Instagram и австралийском законодательстве об авторском праве.

Подробнее

Итак, пора удалить — и отказаться от подписки?

Удаление приложений для редактирования тела с телефона или отказ от их загрузки в первую очередь может избавить вас от соблазна публиковать отредактированные изображения самого себя.

Но чтобы свести к минимуму любые негативные эффекты от фотографий других людей, обработанных цифровым способом, это также может помочь «распознать количество времени и усилий, которые вкладывают знаменитости», — говорит доктор Причард.

«Это их повседневная работа и не для всех».

Загрузка

В определенной степени знания — сила. Теперь, когда вы знаете, что изображения, которые вы видите в Интернете, часто редактируются, вы можете «спросить себя, могло ли изображение, которое вы просматриваете, каким-либо образом изменить», — говорит доктор Причард.

Если вам или кому-либо из ваших знакомых нужна помощь или поддержка в связи с расстройством пищевого поведения или если вы беспокоитесь о своем теле, позвоните в Национальную службу поддержки Butterfly Foundation по телефону 1800 334 673 (ED HOPE).

Вы также можете прочитать:

У нее самая совершенная фигура в мире по мнению ученых

— Реклама —

С незапамятных времен считается, что красота в глазах смотрящего. Однако наука считает, что актриса, модель и телеведущая Келли Брук по-прежнему остается самой идеальной фигурой в мире. Исследователи снова подтвердили свои данные, полученные много лет назад, и пришли к выводу, что Кен Ласс идеален практически во всех отношениях.По мнению ученых, у Келли Брук самое идеальное тело в мире. И считается, что этой фигуры она способна достичь с помощью своей зеленой диеты.

Возможно, вы захотите ознакомиться с этой 7-дневной детокс-диетой с зеленым смузи, чтобы похудеть и почувствовать себя лучше.

По мнению исследователей, у Брука идеальная фигура на весь мир. Следовательно, в то время как индустрия моды может заставить вас поверить, что идеальное женское тело имеет размер фигуры 36-24-36, ученые проделали свою долю расчетов и исследований и пришли к выводу, что идеальный размер женской фигуры составляет 38-24. -35, п.е. грудь-талия-бедра. И если вам интересно, как будет выглядеть женщина с такой фигурой, то ответом будет 34-летняя модель из Англии Келли Брук, и если вы хотите добиться этого, вот руководство по похудению на животе 2020, которому вы должны следовать.

Также читайте: Интересные секретные комнаты, которые вы будете удивлены знать

О Келли Брук и ее профессиональной жизни:

Келли Брук была официально признана самой красивой девушкой в ​​мире с самой идеальной фигурой в 2016 году.По мнению исследователей, Келли обладает всеми качествами, необходимыми для того, чтобы называть ее идеальной женщиной в мире с идеальной фигурой!

— Реклама —

Посмотрите сами на женщину! Она не нуждается в представлении. Она одно из самых популярных лиц в мире. Рост 1,68 м, рост 99-63-91. Это правильные характеристики идеальной фигуры. Как только вы посмотрите на нее и начнете восхищаться ее красотой, трудно отрицать тот факт, что она, пожалуй, самая красивая из всех.Разве она не сногсшибательная и великолепная? Вам будет трудно поверить в это, но исследования ученых утверждают, что эта женщина полностью естественна и идеальна с научной точки зрения!

Также читайте: Как привлечь мужчин: 6 черт характера, которые парни находят сексуальными

Она также входит в список самых сексуальных женщин за последние двадцать лет! В 2005 году она заняла первое место в списке «Сотни самых сексуальных женщин мира» по версии журнала FHM. В 2009 году она занимала 34 -е, -е место и 67 -е место в 2010 году.Благодаря своей сексуальной фигуре и красивому лицу она сразу покорила сердце многих юношей.

Обязательно ознакомьтесь с ее 7-дневным планом детокс-диеты с зеленым смузи, чтобы похудеть и почувствовать себя лучше.

Келли работает в модельной индустрии с 16 лет. Уже 21 год эта модель постоянно занимает лидирующие позиции в этой области. Ее модельная карьера началась после того, как она по совету матери приняла участие в одном из конкурсов красоты. Тогда она не смогла выиграть титул, но это определенно открыло ей много дверей к успеху.

Что вы о ней думаете? Считаете ли вы, что замечать «идеальное тело» для женщин — это нормально? Что вы думаете по этому поводу? Всегда ли критерий идеального тела женщины? Это продлится долго?

Также прочтите: 5 раздражающих вещей, которые женщины делают перед своими мужчинами