Как правильно принимать всаа в порошке: Как принимать Bcaa в порошке

Как принимать Bcaa в порошке

Популярный вид спортивного питания – аминокислоты – пользуются большим спросом у многих профессионалов тяжелого спорта. Но в быстрой погоне за идеалами далеко не все принимают его правильно, что незаметно вредит здоровому состоянию организма. Конечно же, употребление спортивного питания – это дело индивидуальное и решается со специалистами, но существует универсальные правила приема для всех. Как же принимать Bcaa в порошке?

BCAA – это специальное объединение 3 незаменимых аминокислот (лейцин, изолейцин, валин). Данные 3 аминокислоты составляют 35% от всех аминокислот, которые находятся в мышцах, они нужны для запуска процессов анаболизма, лучшего восстановления организма после физических нагрузок. Также продукт обладает антикатаболическим действием, то есть помогают сохранить вашу мышечную массу и подавляют уровень стрессового гормона – кортизола. BCAA являются незаменимыми аминокислотами (не синтезируются организмом), а это значит, что получить их мы можем только с пищей или с дополнительными спортивными добавками.

Результативность BCAA

— Антикатаболическое воздействие;

— Активный рост сухой мышечной массы;

— Быстрое сжигание подкожного жира;

— Рост силовых показателей;

— Стимуляция синтеза белка.

Как видите, BCAA будут полезны всегда – и в период набора массы, и в период сушки, также аминокислотные комплексы пригодятся вам на аэробике.

Прием BCAA

Как и сколько правильно пить BCAA, знают не все. Режим приема будет зависеть от ваших целей, а дозировки будут зависеть от вашей подготовленности и индивидуальных потребностей. Как пить аминокислоты в период набора мышечной массы? На этой фазе рекомендуется принимать BCAA 3 раза – перед, в течении тренировки и после нее. Также полезно принимать такие аминокислотные комплексы сразу после того как вы проснетесь, чтобы подавить утренний катаболизм.

В период сушки пить BCAA рекомендуется также 3 раза: до, на и после тренировки. Но при похудении также стоит употреблять аминокислоты между приемами пищи, чтобы подавить аппетит и катаболизм.

Теперь поговорим о том, сколько пить BCAA. Профессиональные атлеты рекомендуют принимать не более 8г таких аминокислот за 1 прием. Также специалисты утверждают, что самым эффективным будет 3-х разовый прием BCAA, меньшие дозы также будут эффективны, но не покроют полностью потребность организма атлета, который интенсивно тренируется. Принимать подобные спортивные добавки вы можете постоянно, не нужно никакого циклирования и перерывов, никакого вреда и побочных эффектов комплексы не вызовут.

Аминокислоты BCAA можно сочетать с любыми другими продуктами спортивного питания, такими как гейнер, протеин, креатин и другие. Некоторые недобросовестные производители часто выпускают продукт в небольших дозировках, хотя цены остаются прежними, поэтому перед покупкой всегда проверяйте количество порций и размер одной дозы.

Другие полезные статьи:

в капсулах, в порошке и жидкой форме

BCAA означает branched-chain amino acids. Так на английском языке называются разветвленные аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Это протеиногенные вещества, без которых невозможно построение белков. Часть из них синтезируются в организме, а другая – поступает вместе с пищей.

BCAA входят в группу незаменимых кислот. В человеческом организме не предусмотрен их синтез, поэтому их можно получить только вместе с пищей или специальными добавками. В связи с этим ответить на вопрос, для чего нужен BCAA, очень просто – для обеспечения организма необходимыми аминокислотами, которые можно получить только извне.

Роль BCAA в организме

Аминокислоты BCAA выполняют в организме следующие функции:

Под действием лейцина снижается уровень сахара, что выступает необходимым условием для синтеза гормона роста. Он способствует более быстрой регенерации и увеличению мышечной массы.

Ускоряет восстановление травмированных мышц и увеличивает общую выносливость. Изолейцин особенно необходим в периоды высокоинтенсивных тренировок или сильного голода.

Аминокислота, самая активная в отношении регенерации поврежденных мышечных волокон. Валин сокращает время заживления надрывов мышц, которые возникают при выполнении упражнений. Когда они зарастают, происходит увеличение мышц в объеме. Валин ускоряет этот процесс, в том числе за счет улучшения азотистого баланса и предотвращения разрушения белка. Еще аминокислота способствует выработке серотонина.

Каковы эффекты от приема BCAA

Наиболее важное значение для бодибилдера имеет лейцин, но при этом изолейцин и валин не менее значимы, поскольку они многократно усиливают действие первого.

Зачем нужны BCAA:

  1. для восполнения энергии;
  2. ускорения регенерации поврежденных мышц;
  3. блокирования катаболизма и стимуляция анаболизма, при котором происходит увеличение мышечной ткани;
  4. снижения воспаления;
  5. усиления процессов жиросжигания;
  6. повышения выносливости и производительности.

Так, BCAA – это разновидность спортивной добавки, с помощью которой удается ускорить прирост мышц и обеспечить бодрость. Но она не заменяет и не отменяет соблюдения правильного питания, важного для развития мышц.

Советуем изучить: «Как правильно принимать спортивное питание».

Оптимальная дозировка BCAA

В вопросе, как употреблять BCAA, важное значение имеет оптимальное соотношение лейцина, изолейцина и валина, которое составляет 2:1:1 (или 50%, 25% и 25%). Но это не строго обязательные пропорции, а лишь вариант, оптимальный по мнению специалистов.

Рекомендованные дозировки BCAA:

  1. Лейцин – 33 мг на 1 кг массы тела.
  2. Изолейцин – 50-70 мг на 1 кг веса.
  3. Валин – 10 мг на 1 кг массы тела.

Формы выпуска

В вопросе, какой BCAA лучше выбрать, особое значение имеет форма выпуска аминокислот. Сегодня на рынке существуют:

  1. Жидкие BCAA. Оптимальная форма выпуска в виде сиропа с приятным вкусом. После употребления действует достаточно быстро.
  2. Порошки BCAA. Экономичная форма выпуска, но имеющая много минусов: плохое растворение в воде, специфичный вкус.
  3. Капсулы BCAA. Наиболее распространенная форма выпуска. Капсулы нейтральны на вкус, их легко принимать, удобно брать с собой.
  4. Таблетки BCAA. Представляют собой прессованный порошок. Плюсы те же, что и у капсул. Недостатком считается более медленное усваивание, поскольку таблетки медленнее растворяются.

Правила приема BCAA

Сколько BCAA нужно в день:

  1. В среднем 4-8 г по 3 раза в сутки – оптимальная дозировка как для набора мышечной массы, так и для снижения веса.
  2. Для тех, кто придерживается вегетарианства, доза BCAA должна быть увеличена в 2-3 раза, поскольку растительные белки отличаются от животных и не обеспечивают организм нужными аминокислотами.

Как принимать BCAA в капсулах на примере BE FIRST BCAA CAPSULES:

  1. В дни, на которые приходятся тренировки, по 3 порции до (за 10-30 мин.) и сразу после тренировки, перед сном.
  2. В дни, когда нет тренировок, тоже по 3 порции, но в другое время: сразу после сна, между приемами пищи и перед сном.
  3. Для профессиональных бодибилдеров – 30-40 г (6-8 порций) по стандартной схеме приема.

Размер порции – 10 капсул, в упаковке 12 порций.

Как принимать BCAA в порошке на примере QNT BCAA POWDER 8500:

  1. Смешать 5-8 г средства с 200-250 мл чистой воды. Выпить полученную субстанцию перед и после тренировки.
  2. В целом принимать 2-5 раз в сутки по 5-8 г, каждый раз растворяя порошок в воде.

В одной упаковке 350 г сухого порошка – 70 порций.

Как правильно принимать жидкие BCAA на примере QNT ACTIF BCAA’S 8000: по одной бутылке в день. Она рассчитана на 1 порцию объемом 700 мл с оптимальным соотношением аминокислот 2:1:1. Рекомендованное время приема – за полчаса до или после занятия.

Когда лучше принимать BCAA:

  1. Сразу перед и после тренировки, а если тренировка длится более 1 часа – дополнительно в промежутке между упражнениями.
  2. В дни отдыха от тренировок – утром сразу после пробуждения по 0,5-1 от стандартной дозы. В это время катаболизм (распад мышц) самый сильный, а, поскольку BCAA моментально попадают в мышцы, они предотвращают этот процесс.

С чем можно сочетать BCAA

BCAA можно использовать:

  1. с гейнером,
  2. протеином,
  3. креатином,
  4. любым другим спортивным питанием.

На вопрос, что лучшей, протеин или BCAA, нельзя дать однозначный ответ. Добавки наиболее эффективны при одновременном приеме. Используя с BCAA гейнер или протеин, вы обеспечиваете усиленный рост мышц.

Советуем изучить: «Выбираем гейнер: на что обратить внимание».

Производители не рекомендуют смешивать BCAA с молоком, поскольку здесь нельзя рассчитать точную дозу белка и легко вызвать передозировку, которая негативно сказывается на почках.

Вред и противопоказания BCAA

Если знать, как правильно пить BCAA, то риск столкнуться с побочным действием очень мал. Это незаменимые аминокислоты, без которых невозможна нормальная работа организма. При интенсивных нагрузках их прием пойдет только на пользу. Даже при превышении дозировок побочные эффекты BCAA встречаются редко. Это может быть аллергия в виде сыпи и некоторых расстройств в пищеварении.

Противопоказания к применению BCAA:

  1. возраст менее 16 лет;
  2. беременность и кормление грудью;
  3. сердечно-сосудистые заболевания;
  4. патологии почек;
  5. аллергия на компоненты препарата.

В заключение

При соблюдении дозировки и способа применения BCAA можно добиться хороших результатов в своих тренировках. В некоторых случаях допускается превышать дозировки, указанные в инструкции. Количество аминокислот рассчитывают исходя из норм на каждый килограмм веса – для спортсменов с разным весом доза будет отличаться. Для выбора определенной формы BCAA можно попробовать несколько вариантов и взять ту добавку, которая вам покажется наиболее эффективной и действенной.

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews

Оцените статью

Об особенностях приема BCAA

Сколько пить BCAA и когда? Как пить BCAA? И нужно ли их пить вообще? Эти и многие другие вопросы волнуют любого, кто уже не раз слышал о данных аминокислотах и о том, какую пользу они несут организму.

​BCAA как принимать?

Во время тренировок или любой другой напряженной физической активности, повышается количество используемых организмом BCAA. Исследования говорят о том, что после аэробной нагрузки (это может быть кардио) и анаэробной нагрузки (это может быть силовая тренировка), уровень BCAA в мышцах стремительно снижается. Уменьшение их запасов в мышцах и в плазме крови приводит в итоге к быстрому спаду таких показателей как сила, выносливость и общая физическая производительность организма. Если не восполнять потерянные BCAA до оптимального уровня, вы рискуете потерять заработанную с большим трудом мышечную массу.

Хорошая новость – потребление BCAA до, во время и после тренировки предупреждает уменьшение уровня данных важных аминокислот в плазме крови и тем самым способствует повышению их концентрации в плазме крови. Вывод такой. Для повышения работоспособности, силы и выносливости, создания условий для мышечного роста наилучшее время для приема BCAA – это время до, во время и после тренировки.

BCAA сколько принимать?

Порция BCAA, которую следует принимать, может варьироваться в зависимости от ваших тренировочных целей и индивидуальных особенностей организма. Сколько BCAA принимать именно вам помогают вычислить различные формулы. Однако существует некая средняя общая цифра, которая говорит, сколько BCAA в день надо принимать для получения результата. Оптимальной считается порция 4-8 г до и после тренировки. Некоторые также могут принимать BCAA и во время тренировки. Опять-таки учитывать стоит свои потребности и цели. В меньшем количестве BCAA также эффективны, но при повышенных нагрузках и для эффективного восстановительного периода необходима увеличенная порция BCAA.

BCAA сколько в день?

Наиболее привычным прием BCAA считается в период до и сразу после тренировочной сессии. Некоторые не прочь принимать их и во время. Считается также, что потребление BCAA целесообразно с утра и перед сном. Здесь действует принцип – ориентируемся на свои личные нужды и цели.

BCAA сколько для сжигания жира?

BCAA используются не только для наращивания мышечной массы, но и для борьбы с лишним весом. Они помогают побороть чувство голода и тренироваться с большей отдачей. Рекомендуемое количество BCAA в данном случае – 4-6 г за одну порцию.

BCAA сколько принимать в дни отдыха?

Порция BCAA в дни отдыха может быть меньше порции, принимаемой в тренировочные дни. Кому-то будет достаточно половины порции. Однако нужно принимать во внимание тот факт, что именно во время отдыха наш организм больше нуждается в питательных веществах, т.к. он находится в стадии восстановления. Одна порция BCAA утром для восполнения резервов организма, другая перед сном для предотвращения мышечного катаболизма в ночной период. В дни отдыха данные аминокислоты можно принимать небольшими порциями в течение дня.

Ultimate Nutrition

Купить

BSN

Купить

Optimum Nutrition

Купить

Maxler

Купить

Протеин

Купить

Аминокислоты

Купить

Спортивные батончики

Купить

Спортивные батончики

Купить

Maxler

Купить

SAN

Купить

Optimum Nutrition

Купить

Maxler

Купить

BCAA — пить или не пить?

Для нормальной жизнедеятельности организму нужны аминокислоты, которые в свою очередь синтезируются из белков поступающих в организм. Всего требуется 22 аминокислоты, но человеческий организм может произвести только 13. Все остальные, а именно 9 аминокислот, можно получить только через пищу или белковые пищевые добавки. К таким незаменимым «аминкам» относится изолейцин, валин, лейцин, которые имеют общее название — аминокислоты BCAA.

Что такое аминокислоты ВСАА?

Комплекс из трех аминокислот, которые являются незаменимыми и с разветвлением боковых цепей называют ВСАА. В спорте незаменимые помощники, они быстро восстанавливают спортсмена, дают дополнительную энергию и силу, наращивают мышцы. ВСАА при распаде минуют печень, распадаются они сразу в мышцах. Это является основной особенностью тройки незаменимых аминокислот. Если взять отдельно каждую «аминку» можно удивиться их работе. Изолейцин — нормализирует сахар, усиливает выносливость, восстанавливает ткани мышц. Валин — добавляем мышцам скорость роста, останавливает разрушение белка, ускоряет восстановление и заживление мышц. Лейцин — контролирует сахар в крови, усиливает гормон роста, восстанавливает кожу, кости и мышцы.В комплексе эти аминокислоты помогают сжечь жир, восстановить мышцы, предотвратить старение мышц.

ВСАА разделяют по видам добавок к ним.

Например ВСАА с глутамином, в этом сочетании глутамин добавляет предотвращение катаболизма и усиление иммунитета. ВСАА с энергетиками повышают продуктивность. За счет кофеина в составе, может служить как пред тренировочный комплекс. ВСАА с витаминными комплексами. Отлично заменяют мультивитамины, но в те периоды когда нагрузка не слишком велика, а сезонных фруктов и овощей достаточно. ВСАА имеет множество форм выпуска:

  • ВСАА в форме порошка. Экономичная форма фасовки. Нужно смешивать с соком или чистой водой в шейкере. Пить просто порошок не стоит, вкус его очень неприятный.
  • Форма выпуска в капсулах. Удобно в применении. Дороже порошковой формы ВСАА.
  • ВСАА в форме таблеток. Средняя ценовая категория между порошковой формой и капсульной. Таблетки большие и некоторым не очень удобны в употреблении.
  • Жидкие ВСАА. Дорогая форма выпуска и самая быстро расходуемая, но при этом лучше усваиваемая.

Идеальный баланс аминокислот в ВСАА 2(лейцин):1(изолейцин):1(валин). Для человеческого организма это оптимальное соотношение. Но в зависимости от сферы воздействия которую нужно питать, это соотношение меняется. В продаже можно найти разные соотношения незаменимых аминокислот ВСАА.
Способ применения ВСАА довольно прост. Принимать тогда когда организм больше всего нуждается в дополнительной загрузке аминокислотами. А это перед и после тренировки и сразу после пробуждения. При необходимость ВСАА можно использовать вместе с протеиновыми, гейнерами, креатином, а также с большинством других видов спортивного питания. Более 5 грамм за порцию, не нужно, просто не усвоиться. Исключение только если рост и вес позволяет увеличить порцию.

Так пить или не пить ВСАА?

Если брать со стороны побочных эффектов, то их нет. Максимум если у спортсмена имеется аллергия на дополнительный компонент. Ну и придерживаться суточной нормы, но ее превышение может вызвать разве что расстройства желудка и не более. А по поводу надобности употребления, нужно учитывать что это не основной прием пищи который волшебным способом нарастить огромные мышцы. Это пищевая добавка которая служит как помощник и помогать она создана спортсменам в их достижениях, а не для употребления всем подряд. Ведь работает ВСАА при повышенном употреблении белка, и именно спортсмены поддерживают нужную его норму. Хотя если человек не спортсмен, но ведет довольно активный образ жизни, прием ВСАА утром поможет восстанавливать организм после тяжёлого рабочего дня. А если человек занимается тем что целый день сидит или лежит, ВСАА не сможет ему помочь никак.

Незаменимые аминокислоты ВСАА — это отличная спортивная добавка. Поможет спортсмену и активному человеку держать организм в тонусе, быстро его восстанавливать. Укрепит иммунитет. Мы производим ВСАА в различной форме уже 20 лет и именно ВСАА был нашим первым продуктом.
С промокодом: «article» вы можете получить скидку 20% на весь заказ в нашем интернет-магазине!

Автор:

Хасанов Адам Алиевич подробнее

Как принимать BCAA?

Многих атлетов, особенно начинающих, которые решили прибегнуть к помощи спортивного питания, интересует вопрос про BCAA – как принимать эти аминокислоты? Давайте всесторонне рассмотрим этот вопрос.

Инструкция по применению BCAA

Простое указание на способ применения аминокислот мы можем найти на любой пачке или банке с соответствующим продуктом. Смешайте одну порцию (обычно это 5 г) с 200 мл воды и принимайте. Но здесь же возникает масса следующих вопросов: когда лучше принимать BCAA – перед тренировкой, или после. Есть ли разница в приеме BCAA в порошке и в таблетках? Нужно ли принимать аминки в нетренировочные дни? Применять ли одну и ту же дозировку для набора массы и для похудения? Отличаются ли дозировки для женщин и для мужчин?

Любую инструкцию можно скорректировать под свои индивидуальные условия, если принять во внимание механизм действия БЦАА. Эти аминокислоты:

  • питают мышцы под нагрузкой, перерабатываясь в энергию,
  • стимулируют синтез белка через активацию mTOR и другие механизмы,
  • выступают основой для синтеза белка,
  • подавляют катаболизм в мышцах,
  • стимулируют секрецию инсулина, поддерживая уровень глюкозы в крови,
  • активизируют выделение лептина, снижая аппетит и ускоряя расщепление жиров.

Как лучше принимать BCAA?

Из приведенных механизмов действия BCAA напрямую следует, что принимать аминокислоты необходимо в те периоды, когда организм в них наиболее нуждается и когда наиболее активны катаболические процессы. То есть это утром после сна и во время тренировки. А следовательно, наиболее эффективная схема приема аминокислот: утром натощак, за 0,5-1 ч перед тренировкой, во время тренировки и сразу после.

Курс приёма BCAA

Поскольку BCAA входят в большинство белков в животных и растительных продуктах, и являются постоянными участниками метаболизма, они не накапливаются в организме, а значит, могут приниматься постоянно, без перерывов. С этой точки зрения нет смысла принимать ВСАА курсами. Комплекс аминокислот можно принимать в течение всего времени, пока в нем есть необходимость – то есть пока вы набираете массу или худеете и вам требуется поддержать мышцы.

BCAA дозировки

Согласно медицинским исследованиям для восполнения затрат аминокислот в течение одной тренировки атлету необходимо примерно 33 мг лейцина на 1 кг собственного веса. Таким образом, атлету весом в 75 кг потребуется 2475 мг лейцина, или чуть менее 5 г BCAA в стандартном соотношении 2:1:1. Если ваш вес меньше, то дозировку можно пропорционально уменьшить, если больше – увеличить.

Изредка встречаются советы применять до 15-20 г добавки за один раз, но необходимо знать, что такие дозировки не дадут положительного эффекта для мышц, а приведут лишь к лишним затратам и вреду для здоровья. Во-первых, это многократно превышает потребность организма, а значит, лишние аминокислоты либо будут выведены без всякой пользы, либо отложатся в жир. Во-вторых, резкое и значительное повышение концентрации аминокислот влечет за собой и рост концентрации их вредных продуктов распада, например, аммиака. Верхним пределом, при котором начинают заметно сказываться токсические эффекты (симптомы отравления), установлена доза лейцина в 500 мг/кг, то есть для спортсмена массой 75 кг – 37,5 г.

Дозировка для мужчин и женщин

По признаку пола применяемые дозировки не различаются – они зависят только от массы спортсмена и поставленных задач. Это происходит в силу того, что BCAA в основном метаболизируются в мышцах, а мышечная ткань устроена и работает одинаково и у мужчин, и у женщин. Можно лишь сказать, что для женщин в среднем дозировки будут немного меньше из-за того, что средний вес женщин ниже, чем у мужчин.

Дневная дозировка БЦАА

Суточная потребность в аминокислотах с разветвленной цепью легко рассчитывается из потребности в белке (15-20 % в котором в оптимальном случае составляют BCAA). То есть минимум это 150-200 мг/кг. Но эта потребность обычно покрывается аминокислотами из белковой пищи. При активной физической работе или занятиях спортом эта потребность (как и нормы потребления белка) оказываются выше. Питание с недостатком полноценных белков (например, при вегетарианстве) существенно повышает необходимость в БЦАА.

Также важны длительные перерывы между едой и всплески катаболизма в тренировочные сессии. Поэтому если речь идет об активном наращивании мышечной массы, или тренировках для похудения, то сохранению мышц поможет 5-15 г BCAA, принимаемые в течение суток.

Как пить BCAA для набора мышечной массы

При активном массонаборе настоятельно рекомендуют прием аминокислот в утренние часы натощак для подавления катаболизма вследствие длительного перерыва в питании. А также перед тренировкой и после, либо прямо во время тренинга.

Как пить БЦАА во время тренировок?

Если БЦАА употребляются в порошковой форме – их можно растворить в воде, добавить сахара, и получится отличный напиток, который можно принимать в течение всей тренировки (особенно если она длится более 1 часа).

Тренировочный процесс активно сжигает запасы питательных веществ (в том числе и аминокислот) в мышцах, что вызывает утомление и разрушение мышечной ткани. Для компенсации этих процессов необходимо пополнить запасы незаменимых аминокислот, с чем превосходно справляются BCAA. Протеин тоже помогает, но аминокислоты не так сильно нагружают пищеварение, усваиваются гораздо быстрее, поэтому их можно принимать не только за полчаса перед нагрузкой, но и во время занятий, либо сразу после. Одна порция (5 г) аминокислот перед тренингом и одна порция после – хорошо поддержат мышцы и компенсируют расход ресурсов организма.

Как принимать БЦАА после тренировок?

После тренировки необходимо принять BCAA как можно быстрее, особенно если не удалось принять их перед тренингом. Достоинство аминокислотных комплексов именно в максимальной скорости усвоения лейцина, изолейцина и валина, которые из добавки мгновенно начнут поступать в мышцы, подавляя катаболизм и стимулируя рост мышц.

Если не стоит задача похудения, то можно сочетать BCAA с углеводами, поскольку лейцин и изолейцин активизируют секрецию инсулина и улучшают усвоение глюкозы клетками мышц, истощенными физическими нагрузками.

Нужно ли принимать BCAA в не тренировочные дни

Ошибкой было бы думать, что организм работает только во время тренировки. Напротив, синтез белка и рост мышечных волокон наиболее интенсивно протекают после тренировки, когда организм сначала залечивает микроповреждения мышц, а потом, в фазе суперкомпенсации, создает новую мышечную ткань. Для этих процессов тоже требуется много аминокислот, поэтому в свободные дни тоже необходимо принимать BCAA – оптимально утром натощак и в перерывах между приемами пищи.

Как пить BCAA в порошке?

Порошковая форма – самая традиционная, ее цена, как правило, минимальна. Главное преимущество – возможность растворить аминки в воде и принимать во время тренировки, а также свободно смешивать их с любыми другими добавками – креатином, карнитином, цитруллином и даже протеином.

Для того, чтобы выпить BCAA в порошке, потребуется шейкер: эти аминокислоты не слишком хорошо растворяются и значительная их часть может плавать на поверхности, сопротивляясь попыткам размешать их ложкой. Спортивный шейкер справится с этой задачей на ура. Впрочем, сегодня в продажу поступают микронизированные формы с улучшенной растворимостью – их принимать проще.

Еще один нюанс заключен в том, что природные БЦАА без вкусовых добавок – весьма горькие, поэтому приобретая аминки в порошке, лучше подобрать приятный для себя вкус.

Как пить BCAA в таблетках?

Таблетированная форма BCAA – весьма удобна, если нет возможности возиться с шейкером, надо принять аминокислоты в неудобной обстановке – на работе, во время поездки, в самолете и т.д. Кроме удобства приема есть и другие преимущества – нет необходимости выбирать вкус, нет в составе ароматизаторов и прочих дополнительных ингредиентов. Некоторое неудобство доставит лишь то, что таблетки необходимо запить водой, но эту задачу решит небольшая бутылочка.

Также необходимо обращать внимание на то, что дозировка аминокислот в таблетках может быть меньше, чем в порции порошковых ВСАА, поэтому возможно придется выпить не одну таблетку, а несколько.

Как принимать BCAA в капсулах?

Капсулы – одна из самых удобных форм. Для того, чтобы их выпить – достаточно просто проглотить, даже необязательно запивать водой. Из других преимуществ – отсутствие вкуса, минимальное количество посторонних ингредиентов. К недостаткам же можно отнести то, что капсулы невозможно растворить в воде и пить во время тренировки. Время усвоения капсул по той же причине будет несколько больше. И дозировка тоже возможно, потребует принять несколько капсул. В остальном это очень удобная и эффективная форма BCAA.

В сущности, разные формы выпуска аминокислот влияют лишь на удобство их приема – внутри все равно одни и те же лейцин, изолейцин и валин, которые будут работать внутри мышц с одинаковой эффективностью.

Для чего нужны BCAA и как правильно их принимать?

Что такое ВСАА


ВСАА – это комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин, изолейцин и валин. Они называются незаменимыми, так как не синтезируются в организме человека, а поступают только с пищей.


Для взрослого человека незаменимыми являются 8 аминокислот, но только три из них имеют особою молекулярную структуру с разветвленной боковой цепочкой. Именно эти аминокислоты и входят в комплекс ВСАА.


Почему именно они? Потому что эти соединения являются основным материалом для построения мышечных тканей и составляют около 35% от числа всех аминокислот в мышцах.


Дефицит незаменимых аминокислот, в частности БЦАА, запускает в организме катаболические процессы, что приводит к разрушению мышечных волокон, тканей и внутренних органов.

Зачем принимать ВСАА?


Спортсменам, чья цель построение красивого мускулистого тела, необходимо больше аминокислот, чем не тренирующемуся человеку. Но получить нужное количество ВСАА вместе с пищей довольно сложно, так как в пищевых белках содержится всего 20-25 % указанных аминокислот. Поэтому если вы хотите нарастить мышцы, привести их в тонус и ускорить процесс восстановления после тренировки, то оптимизируйте свой рацион приемом ВСАА.


Помимо восстановления мышц, прием ВСАА способствует замедлению катаболических процессов в организме. После тренировки концентрация аминокислот в мышцах существенно снижается. И для того, чтобы восполнить их запасы, организм начинает разрушать белковые соединения, то есть мышечные волокна. Прием добавки после тренировки предотвратит процесс разрушения и ускорит восстановление мышц.


Если ваш рацион составлен с дефицитом калорий или вы ограничиваете количество животных белков в еде, то мышечные ткани сильнее разрушаются во время тренировок. Дополнительная порция аминокислот сможет предотвратить этот процесс и ускорить восстановление.


Также стоит отметить, что ВСАА помогают организму справиться со стрессом и укрепить иммунитет.

Помогает ли прием ВСАА худеть?


Проведенные исследования доказали, что незаменимые аминокислоты стимулируют процессы жиросжигания в организме. Лейцин, входящий в состав ВСАА, участвует в секреции лептина – гормона, который определяет скорость жиросжигания, вес тела и аппетит.


Когда наступает дефицит аминокислот, лептин перестает вырабатываться, так как мозг думает, что наступили «голодные времена» и не время избавляться от лишнего. При избытке лейцина организм «считает», что поступает калорийная пища и запасы можно не делать.


Кроме того, БЦАА увеличивает расход калорий за счет сжигания жировых отложений и ускоряет метаболизм.

Сколько грамм ВСАА принимать в день


Профессиональные тренеры советуют принимать 4-8 гр аминокислот за один раз, как для похудения, так и для набора мышечной массы. Кратность приема: 1-3 раза в сутки.


Что лучше выбрать: таблетки или порошок?


Наиболее распространёнными формами ВСАА являются таблетки/капсулы и порошок.


Таблетированная форма, на первый взгляд, кажется удобнее порошковой. Ведь таблетки можно выпить в любое удобное время без шейкера. Кроме того, чистые аминокислоты имеют горький вкус, который не чувствуется при приеме таблеток.


Но максимальная доза ВСАА в одной таблетке – не более 1000 мг. А это значит, что вам надо выпить минимум 15 таблеток, чтобы получить 15 гр аминокислот.


Порошковая форма дешевле, так как требует меньше производственных процессов. При этом для получения суточной дозы необходимо выпить всего 3 порции порошка. Кроме того, ВСАА в порошке часто выпускают с различными вкусовыми добавками, и готовые коктейли с легкостью заменят привычные прохладительные напитки.

Когда правильно пить ВСАА


При наборе мышечной массы рекомендуется принимать 3 порции аминокислот в день:

  • утром,
  • за 30-40 минут до тренировки,
  • сразу после тренировки.


Некоторые спортсмены принимают ВСАА еще и во время тренинга, чтобы обеспечить мышцы постоянным питанием. В дни отдыха рекомендуется пить аминокислоты с утра и днем между приемами пищи.


При похудении или сушке схема приема ВСАА остается такой же. При активном жиросжигании можно добавить несколько порций в перерывах между едой для подавления чувства голода и катаболизма. Но опытные тренеры рекомендуют для этих целей использовать протеин.

Противопоказания и вред ВСАА


Прежде чем принимать аминокислотные комплексы, следует ознакомиться с противопоказаниями, к которым относятся острые и хронические заболевания органов ЖКТ, печени, почек, поджелудочной железы и желчевыводящих путей. Чтобы не нанести вред организму, соблюдайте инструкцию по применению ВСАА.


Также может наблюдаться индивидуальная непереносимость одного из компонентов комплекса. Но, как показывает опыт, большинство людей хорошо переносят прием аминокислот.

Рекомендации экспертов PRIME KRAFT


Аминокислотные комплексы ВСАА – это ваш надежный помощник в процессе построения красивого и здорового тела. Не экономьте на себе и покупайте продукцию проверенных производителей.


BCAA от Prime Kraft имеют безопасный состав и проходят строгий производственный контроль, поэтому мы уверены в их качестве.


Помните, что спортивные добавки не творят чудеса, а только помогают добиваться поставленных целей. Регулярные тренировки и правильное питание помогут качественно преобразить ваше тело, а комплекс ВСАА ускорит этот процесс.


По промокоду BLOG в официальном интернет-магазине primekraft.ru скидка на весь ассортимент 10%! Доставка по всей России.


Удачи!

Как Принимать BCAA Правильно — Лучшее Время Для Приема

BCAA: для кого, когда и почему?

BCAA является одним из самых популярных добавок среди спортсменов, и особенно сторонников силовых видов спорта. Аминокислоты BCAA позволяют создать оптимальные условия для развития и сохранения мышечной массы. На счет приема BCAA существуют много мнений и противоречий. Сколько? Когда? До тренировки? Или после?. В этой статье я постараюсь дать ответ на все эти вопросы.

BCAA представляют собой аминокислоты, имеющие разветвленную боковую алифатическую цепь. Три основные белковые аминокислоты, которые отвечают этому условию, это лейцин, изолейцин и валин. Они составляют до 40% ежедневно потребляемых белков. Они являются экзогенными аминокислотами, то есть они не вырабатываются организмом. Они должны поступать в организм с едой или через добавки. BCAA отличаются от других аминокислот не только своей специфической структурой, но и тем, что они не метаболизируются в печени и мышечной ткани.

BCAA когда принимать?

Время когда нужно принимать BCAA очень важно. Недавние исследования показывают, что лучше всего использовать аминокислоты BCAA в около тренировочный период. Они не нагружают пищеварительную систему, поэтому вы можете выпить их непосредственно передтренировкой или во время тренировок.

  1. Если вы используете другие препараты перед тренировкой, например креатин, аргинин или предтренировочные комплексы, вы также можете добавить к ним порцию BCAA. Таким образом, вы обеспечите мышцы мощной инъекцией аминокислот,которая обеспечит большой запас энергии во время тренировки. BCAA будет поддерживать анаболические процессы и предотвращать преждевременную усталость.
  2. BCAA также стоит принимать во время тренировки. Это решение имеет смысл в ситуации, когда вы тренируетесь очень долго и хотите регулярно снабжать организм аминокислотами. Эти периодом можно пренебречь, если вы принимаете BCAA до тренировки.
  3. Использование BCAA после тренировки менее популярно, и это время выбирают, в первую очередь, люди, которые хотят значительно ускорить восстановление после тренировки и предотвратить мышечные боли, то есть популярную крепатуру. Принимая эту добавку после завершения тренировки, вы теряете некоторые преимущества, которые вы можете получить, когда BCAA снабжает ваше тело во время тренировки.

Как правильно принимать BCAA

Научные исследования показывают, что наиболее оптимальная доза BCAA составляет от 0,8 до 2 г на 10 кг массы тела. Большинство культуристов рекомендуют использовать 20-30 г BCAA. Однако дозы 1 г на 10 кг массы тела в день должно быть достаточно.

Прием BCAA также варьируется в зависимости от дней. В дни тренировок вы можете использовать BCAA 2-3 раза в день до и после тренировки, утром или во время тренировки. В свою очередь, в дни без тренировок вы должны принимать BCAA сразу после пробуждения.Такой прием BCAA обеспечит наилучший эффект.

Работая над сушкой, BCAA следует принимать больше, чем в случае наращивания мышечной массы. Фокус тогда стоит в самыечувствительные времена дня для катаболизма. Вот почему хорошо принимать BCAA сразу после пробуждения, до силовых тренировок и во время тренировок. Если тренировки выпадают утром, BCAA следует выпить сразу после пробуждения, а перед тренировкой мы принимаем питательные вещества с высоким содержанием белка.

BCAA следует растворить в воде или соке. Если вы принимаете BCAA перед тренировкой, достаточно всего 300 мл воды. Интересным решением также является растворение BCAA в большем количестве воды и пить напиток до, во время и после тренировки.

Итоги

Правильно подобранное время и дозировка BCAA отличный способ не только защитить уже построенную мышечную массу, но и создать идеальные условия для роста мышц. Комбинация лейцина, изолейцина и валина лучший способ увеличить анаболизм и остановитькатаболизм, для более быстрого восстановления после тренировки. Независимо от того, тренировались ли вы долгое время или много лет, подумайте о добавках BCAA и наслаждайтесь эффектом быстрого восстановления после тренировки!

Автор статьи: Анатолий Лягу

Полировка наддесневых и поддесневых поверхностей преобразует профилактическую помощь

Наша роль стоматологов-гигиенистов включает предотвращение прогрессирования заболеваний. Традиционно мы удаляем пародонтальные патогены и биопленку как субгингивально, так и наддеснево с помощью ручных и ультразвуковых колебаний. Однако удаление зубного камня и биопленки с помощью хирургической обработки раны, повторной обработки вручную и ультразвуковых технологий может вызвать рецессию десны и потерю структуры зуба. Технология воздушной полировки позволяет гигиенистам эффективно удалять больше бактерий с уменьшенным риском травмы десен.1

Традиционно полировка выполняется резиновым стаканом с целью удаления пятен и биопленки. Несмотря на усилия по выборочной полировке, традиционное удаление пятен с помощью чашки или чашки для профилактики может привести к истиранию зуба.2

В качестве альтернативы, воздушная полировка удаляет стойкие пятна и бактерии без побочных эффектов. Воздушная полировка — это технология, в которой используется струя сжатого воздуха и воды для подачи контролируемого потока порошка через сопло наконечника для удаления биопленки.1 Устройства для воздушной полировки Solo обычно прикрепляются к штуцеру для наконечника на стоматологической установке. Среднее давление воды на устройстве составляет 10-15 фунтов на квадратный дюйм, при давлении воздуха 60 фунтов на квадратный дюйм, что позволяет устройству распределять давление 58-60 фунтов на квадратный дюйм2. время с минимальными усилиями. «Воздушная полировка может обеспечить равномерно гладкую поверхность корней и удалить 100% бактерий и / или бактериальных эндотоксинов из цемента». 1

Повышенная эффективность работы у врача достигается за счет применения воздушной полировальной машины благодаря ее способности удалять пятна и биопленку без ущерба для долговечность зуба или реставрации.

Для правильного использования воздухоочистителя наддесневое сопло следует держать на расстоянии 3-5 мм от поверхности. При полировке передних зубов правильный угол наклона насадки должен составлять 60 градусов2. Правильный угол наклона насадки при полировке боковых зубов составляет 80 градусов и 90 градусов только при полировке окклюзионных поверхностей. Полировщик следует держать в постоянном круговом движении, чтобы избежать травм десны. Рекомендуется использовать высокоскоростное отсасывание для уменьшения аэрозоля при соблюдении стандартных мер безопасности пациента (защита глаз) и стандартных клинических средств индивидуальной защиты.

Большинство производителей предлагают одиночные устройства для воздушной полировки, а также двойные устройства, оснащенные технологией ультразвукового масштабирования. Доступны дополнительные сопла, позволяющие использовать устройство для очистки воздуха под десной.

Важно убедиться, что используются правильные порошки в соответствии с рекомендациями, чтобы избежать травм десны и корня. В зависимости от потребностей пациента существует несколько типов порошка. Натуральный порошок глицина не содержит натрия и используется для лечения пациентов субгингивно из-за его низкой абразивности.При применении на пациентах с имплантатами рекомендуется использовать порошок глицина и титановую насадку, чтобы избежать нарушения целостности имплантата. 4 Порошок бикарбоната натрия используется после масштабирования и является предпочтительным порошком для удаления пятен, отбеливания и ортодонтических брекетов.1 Карбонат кальция — это натрий -бесплатно, что позволяет лечить чувствительных пациентов без дискомфорта и безопасно использовать на окрашенных композитных пломбах.

Исследования, проведенные Muller et al, показывают, что использование полировальной машины уменьшило количество 4-миллиметровых карманов, как при ультразвуковой обработке раны с четырьмя посещениями для обслуживания в течение двенадцати месяцев.1 Использование поддесневой воздушной полировки демонстрирует повышенную эффективность удаления биопленки из карманов размером более 5 мм.1 «Использование глицинового порошка, по-видимому, играет активную роль в подавлении бактериальной реколонизации имплантатов за короткий [24 часа] период испытаний. . »3

Повышенная эффективность работы у врача достигается за счет применения полировщика воздуха, благодаря его способности удалять пятна и биопленку без ущерба для долговечности зуба или реставраций. Технология воздушной полировки позволяет гигиенистам правильно удалять патогены без травм (при правильном использовании).Преобразовывая подходы к гладкой поверхности корней, полироли воздуха — еще один инструмент гигиенистов, способствующий оздоровлению десневых карманов.

AMBER AUGER , RDH, MPH, является гигиенистом с опытом работы в различных клинических учреждениях, в том числе за рубежом. Эмбер получила степень магистра общественного здравоохранения в Университете Новой Англии и степень бакалавра стоматологической гигиены в Университете Нью-Хейвена. Она работает неполный рабочий день в элитном стоматологическом кабинете в Бостоне.Эмбер Аугер является ключевым лидером мнений в нескольких стоматологических компаниях, докладчиком и автором публикаций, с ней можно связаться на сайте amberaugerrdh.com.

Ссылки

1.Muller N, et al. Субгингивальная воздушная полировка эритритом во время ухода за пародонтом https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4287198/. J Clin Periodontol. 2014 сен; 41 (9): 883–889. Опубликовано в Интернете 7 августа 2014 г. doi: 10.1111 / jcpe.12289.

2. https://www.dentalacademyofce.com/courses/2423/PDF/1305cei_Barnes_RDH_final.pdf

3. Cochis A, et al. Воздействие воздушной полировки глициновым порошком на титановые опорные поверхности. Clin Oral Implants Res. 2013 августа; 24 (8): 904-9. DOI: 10.1111 / j.1600-0501.2012.02490.x. Epub 2012 25 мая.

Снятие Supra с переднего подрамника — что при этом задействовано? [Архив] — mkiiisupra.net


Просмотр полной версии: Снятие переднего подрамника Supra — что для этого нужно?


Mark1G-GTE

13 февраля, 22:04

Есть инструкция для снятия заднего подрамника, но не переднего.Что при этом задействовано? У кого-нибудь есть фото?

Ta


Martin P

13 февраля, 22:38

Его легкий приятель, Когда вы думаете об этом? Я мог бы выскочить и помочь?


Сделал, так что не сложно

Джек тачка прямо
опора двигателя
Отсоединить тормоза подвески и подушки двигателя
.
Отверните 4 гайки и 2 болта и нижний подрамник


Mark1G-GTE

13 февраля, 23:31

Ура, ребята.

Еще не уверен, Мартин, все еще пытаюсь понять, как лучше ехать, но мне нужно снять поддон, что означает как-то снять двигатель с подрамника.Если я уроню подрамник, это означает, что мне не нужно отключать все, что было бы бонусом. У тебя все еще есть моторный кран? 😉


Если Мартин не может добраться до вас с двигателем HOIST!: 34_002: У меня есть один, который вы можете использовать на некоторое время.


Мартин П.

13 февраля, 21:15

Ура, ребята.

Еще не уверен, Мартин, все еще пытаюсь понять, как лучше ехать, но мне нужно снять поддон, что означает как-то снять двигатель с подрамника. Если я уроню подрамник, это означает, что мне не нужно отключать все, что было бы бонусом.У тебя все еще есть моторный кран? 😉
Да, приятель Тем не менее, у него больше шансов расстаться с легким, чем продать его 🙂

Дай мне знать, когда ты подумаешь об этом, и я загружу машину инструментами и краном;)


supradupra.com

13/07/19, 21:20

Стойка PS прикреплена к подрамнику, поэтому вам придется отсоединить и ее. Если вы никогда не меняли жидкость PS, сейчас самое время 🙂

http://img.photobucket.com/albums/v320/supradupra/1jz%20Aero%20Build/FrontXmemberPS.jpg


karmasupra

07-02-13, 21:27 PM

— это порошковое покрытие


supradupra.com

13.07.13, 21:33

Нет, краска. Я бы лично не стал наносить порошковое покрытие на подрамник.


karmasupra

07-02-13, 22:23

Есть ли причина, по которой вы не наносите порошковое покрытие? 11:03

Я бы не стал дребезжать и подрамник 🙂

Порошковое покрытие представляет собой толстый пластиковый слой и имеет несколько проблем с некоторыми элементами:

1) Подрамник должен быть на 120% чистым от порошка брать как следует, масла нет, ничего.Полное погружение в кислоту и снятие всей старой краски.
2) Для отверждения порошка раму необходимо нагреть до 180 ° C или выше — она ​​не предназначена для этого.
3) Вам нужно будет найти компанию и заплатить им за это.
4) Порошковое покрытие плохо ремонтируется, когда оно повреждено — подрамники постоянно повреждаются по самой своей природе.
5) Заставить порошок разлетаться по маленьким укромным уголкам и трещинам будет чрезвычайно сложно.
6) Вода может скапливаться за порошковым покрытием и бесшумно разъедать.
7) Порошковое покрытие довольно толстое, поэтому оставляет зазоры для таких вещей, как крепления втулки, что затрудняет их установку.
8) Порошковое покрытие может вызвать проблемы на участках, которые скручиваются, разрушаются под ними и в некоторых случаях вызывают ослабление болтов в местах, где они были натянуты, от порошкового покрытия, которое позже разрушается под нагрузкой.

В основном это что-то вроде PITA для подкадра, особенно старого.

Используйте Hammerite или Smoothrite. Вы можете положить материал во все труднодоступные места, по-настоящему переложить его туда, где это необходимо, и когда горб, камень или гаечный ключ повредят его, краску можно подкрасить.: да:


Mark1G-GTE

13 февраля, 13:14

Мартин / Джо — спасибо за предложения. Я буду кричать, когда буду готов к запуску

Stuey — спасибо за внимание к рулевой рейке. Я бы оставил двигатель на подрамнике, чтобы с ним работал насос. Я сменил жидкость, когда заказал трубку для соединения насоса Chevy со штатной стойкой


Hi mark!
«Я бы оставил двигатель на подрамнике, чтобы с ним работал насос psu»

Я думал, что целью было разделить двигатель и подрамник, чтобы снять поддон?

В любом случае не забывайте отсоединять рулевую колонку!

Как я понимаю, вам придется прикрепить двигатель к кузову, вероятно, прикрепив его цепью к большой балке e.g железнодорожная шпала сбалансирована по верхушкам подкосов.
это план?

о, подождите, или используйте этот кран

— поднимите автомобиль
— возьмите вес двигателя на кран
— отвинтите подрамник, рулевую колонку

нижний подрамник на домкрате. Вы все равно должны что-то делать с усилителем руля.


У меня есть опорная балка, которую я купил только для этой работы, вы можете взять ее взаймы


Теперь давайте не будем путать порошковое покрытие и пластиковое покрытие!
Порошковое покрытие не пластичное! он может иметь мягкую поверхность и может вызывать боль, и, как уже говорилось, не забывайте, что существует 6 различных порошковых покрытий, каждое из которых имеет разные свойства из-за используемых в нем оснований, для некоторых требуются более высокие температуры, чем для других…не группировать все вместе
Однако пластиковое покрытие — это процесс погружения и не требует высоких температур, он отлично подходит для подрамников. Я сделал раму своего мотоцикла пластиковым покрытием, это было намного лучше, чем порошковое покрытие, и оно выдерживает множество злоупотреблений и каменных сколов.


supradupra.com

08-02-13, 17:40

Я, конечно, говорил о стандартном порошковом покрытии — который представляет собой статически наносимый мелкодисперсный термопластичный / термореактивный полимерный порошок, который прижигается на металле, чтобы указать на него.

Погружение в пластик — это нечто совершенно иное, оно включает в себя погружение деталей в чан с расплавленным пластиком / полимером или даже резиной. Он имеет тенденцию давать более толстую и гибкую поверхность, но могут остаться проблемы с порошковым покрытием, например, зазоры и затяжка до области с пластиковым покрытием / вода, оставшаяся позади из-за капиллярного действия, остается незамеченной.

Согласовано, великолепно для велосипедных рам: да:

Вы также можете нанести нейлоновые покрытия и даже металлические покрытия аналогичным образом.

Существует также керамическое покрытие, которое, как следует из названия, выдерживает очень высокие температуры, хорошо работает на выхлопных газах и т. Д. Наносится так же, как обычно порошковое покрытие.


Mark1G-GTE

13 февраля, 19:47

Привет, Марк! Как дела, дружище? Как твой 1J?

Привет, оценка!

Я думал, что целью было разделить двигатель и подрамник, чтобы снять поддон?

Верно, но я подумал, что если у меня будут двигатель, коробка передач и подрамник по отдельности, будет намного проще снять двигатель с подрамника и снять поддон.Я все еще ищу самый простой способ сделать это, поэтому крепление двигателя к опорам подвески и падение подрамника — хорошее предложение, спасибо (и да, тогда мне нужно будет сделать psu :))

Спускаемся вниз по Подход с краном означает снятие верхней части двигателя (совок, карбюратор и т. д.) и удаление выхлопных газов (что я НЕНАВИЖУ делать), рад и т. д. и т. д. Если я смогу найти решение, которое оставит большую часть в неизменном состоянии, я буду счастлив.

Все это для уплотнения 20 ….


karmasupra

13 августа, 22:02

Причина, по которой они используют порошковое покрытие на рамах, — это области, где присутствует тепло двигателя, не думаю, что я Я бы использовал пластиковое покрытие на раме мотоцикла, как и большинство пластиков или резины, со временем оно становится хрупким, поэтому трескается, я всегда знал, что порошковое покрытие на рамах очень твердое и долговечное,


karmasupra

08-02-13, 10: 07 PM

в любом случае, supradupra, так что ваше субби гладкое, тогда это так, я просто собирался отметить, насколько он свежий, новый, очень впечатлен


Привет, Марк! Как дела, дружище? Как твой 1J?
Спуск крана означает снятие верхней части двигателя (совок, карбюратор и т. Д.) И удаление выхлопных газов (что я НЕНАВИЖУ), рада и т. Д.Если я смогу найти решение, которое оставит большую часть в неизменном состоянии, я буду счастлив.
Все это для 20 уплотнителей ….

1J хорош, трогательно дерево 🙂 Я думаю, что это, наверное, самая длинная супра, которая у меня была в дороге.

Я думал, что с краном можно просто использовать его для выполнения той же работы, что и балка, в зависимости от того, что легче достать.

Так что же на самом деле работа? Уплотнение 20 — это прокладка поддона? Или что-то еще типа PITA, как заднее уплотнение кривошипа?


Mark1G-GTE

13.02.2012, 22:01

1J хороший, трогательно дерево 🙂 Я думаю, что это, наверное, самая длинная супра, которая у меня была в дороге.

Я думал, что с краном вы могли бы просто использовать его для выполнения той же работы, что и балка, в зависимости от того, что легче достать.

Так что же на самом деле работа? Уплотнение 20 — это прокладка поддона? Или что-то еще типа PITA, как заднее уплотнение кривошипа?

Похоже, я пойду по крану, думаю, снять супра с подрамника будет несложной задачей.

Не за горами — я думаю, что это переднее уплотнение кривошипа, но я не буду знать наверняка, пока не разберу все …

Рад, что ваш 1J в порядке, я бы хотел супру на дороге в мо: )


Никто не упомянул металлические пластины над четырьмя подвесными болтами! Я не могу их снять, чтобы открутить болты внизу 🙁 Вы должны открутить из-под машины? Надеюсь, это не потому, что меня убьют, когда эта глупая штука упадет на меня!


Теперь все готово, у вас есть отменить снизу :)… должен был сделать руководство lol


Работает на vBulletin® Версия 4.2.5 Авторские права © 2021 vBulletin Solutions Inc. Все права защищены.

Расследование FDA по тальку, загрязненному асбестом, и медицинским устройствам | Patrick Malone & Associates P.C. | Адвокаты по травмам округа Колумбия

Когда дело доходит до медицинских изделий — устройств или веществ, наносимых на наши тела, — потребители могут не получить должного внимания со стороны федеральных регулирующих органов, которые должны защищать их от травм.

Федеральное управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов подверглось двойному удару в недавних новостях: расследование службы новостей Reuters вызывает большие сомнения в отношении надзора со стороны агентства за продуктами с якобы безопасным тальком — но это давно могло быть испорчено болезнетворным асбестом. .Тем временем служба Kaiser Health News следила за волной судебных исков и исследований, которые стали результатом ее открытия, что FDA в течение многих лет позволяло производителям устройств скрывать от общественности миллион жалоб на медицинские устройства.

Резкие выводы, содержащиеся в этих двух отчетах, в сочетании с другими глубокими исследованиями работы агентств, вполне могут побудить членов Конгресса провести слушания о том, действует ли FDA в качестве сторожевого пса, которого заслуживает общественность, или как котенка на коленях в долгу перед богатыми. мощная и быстро развивающаяся промышленность медицинского оборудования.

Скандал с детской присыпкой FDA

В течение нескольких поколений, Johnson & Johnson и другие гигантские корпорации провели крупные рекламные и маркетинговые кампании, ориентированные на женщин и матерей, толкая тяжело гигиенического и комфорт стоимости их регулярного и широкого использования белого порошка для себя и своих детей.

Педиатры со временем отстранили мам от использования детской присыпки и увидели, что это приносит пользу.

Но в последние дни, подстегнутые волной судебных исков с огромными поселениями, судьи, присяжные и ранее незамеченные исследователи выразили серьезную озабоченность по поводу талька.В частности, система гражданского правосудия добавила J&J, обнаружив, что компания проигнорировала исследования, которые могли предупредить компанию о том, что ее ориентированный на семью продукт слишком часто мог быть испорчен асбестом. Как сообщили репортеры Чад Терхьюн и Лиза Гирион об этом веществе:

«Асбест — это общий термин для группы из шести минералов, которые легко разделяются на иглы или волокна. Известно, что при легком вдыхании они вызывают рак легких, яичников и другие виды рака. Хотя большинство подвергшихся воздействию людей никогда не заболевают раком, для некоторых даже небольших количеств достаточно, чтобы вызвать болезнь.Насколько мала, еще не установлено ».

Проблемы, которые может вызвать асбест, не новы и не новы. Но потребовались недавние судебные процессы, чтобы раскрыть открытие, что такие производители, как J&J, знали об опасности асбеста и видели исследования, показывающие, что их тальк слишком часто был загрязнен асбестом. Более раннее расследование Reuters (и работа New York Times) критиковали компанию за ее сомнительные попытки опровергнуть более широкие общественные знания о связи тальк-асбест. И служба новостей сообщила, что J&J теперь грозит приговор на сумму более 5 миллиардов долларов из-за талька — многие из случаев связаны с женщинами, которые утверждают, что страдали раком репродуктивных органов из-за того, что они ежедневно присыпали себя детской присыпкой.

Гирион и Терхьюн углубляются в тальковый беспорядок, задав важный вопрос: где было FDA в течение десятилетий, когда федеральные регулирующие органы могли бы избавить пациентов от страданий и смерти, если бы они выполняли свою работу с большим скептицизмом и строгостью?

Вот некоторые из того, что они нашли:

«За последние 50 лет FDA полагалось — и часто откладывалось — на промышленность, даже несмотря на то, что сторонние эксперты и потребители неоднократно выражали серьезные опасения по поводу здоровья по поводу талька и косметики, как показало расследование Reuters.Снова и снова, по крайней мере, с 1970-х годов, агентство преуменьшало риск загрязнения асбестом и отказывалось выпускать предупреждения или вводить стандарты безопасности, согласно документам, представленным в ходе судебных разбирательств и в ответ на запросы публичных записей. Агентство заявило, что у него нет полномочий требовать от производителей проверять наличие асбеста в тальке или сообщать о любых результатах. И она редко заказывала собственные тесты — до недавнего времени. В условиях повышенного внимания Конгресса, уголовного расследования J&J и дорогостоящих приговоров жюри против компании регулирующий орган заказал тесты, которые обнаружили асбест в 11 косметических средствах на основе талька, в том числе в детской присыпке Johnson’s Baby Powder.J&J отозвала 33 000 бутылок… В письменных ответах на вопросы Reuters FDA заявило, что его ресурсы и полномочия по регулированию косметической промышленности ограничены. Агентство заявило, что у него нет полномочий ни обеспечивать безопасность косметических средств до того, как они будут помещены на полки магазинов, ни заставлять компании снимать их при обнаружении потенциальных опасностей. Мы зависим от производителей, которые предпримут шаги по обеспечению безопасности своей продукции », — заявило FDA после объявления о добровольном отзыве испорченной косметики в марте.”

J&J защитила свою детскую присыпку, заявив, что испытания компании не обнаружили в ней никаких доказательств вредного загрязнения. Компания, которая также настаивала на том, что она следовала федеральным постановлениям и указывает на бездействие регулирующих органов в отношении талька как признак его безопасности, назвала расследования в отношении J&J и ее продуктов несправедливыми и необоснованными.

В последнем расследовании Рейтер подробно рассказывается о многочисленных безуспешных попытках исследователей убедить агентство в том, что тальк может быть загрязнен асбестом и опасен для здоровья населения.В новостной статье также исследуются связи между производителем и регулирующими органами, включая то, что официальные лица полагаются на помощь отрасли в недавней спешке со стороны FDA, чтобы продемонстрировать новые попытки определить, содержат ли тальковые продукты вредные вещества.

Агентство сообщило, что весной планирует провести крупную встречу для обсуждения тестирования и усиленного надзора.

Это звук открывающейся на ветру двери сарая без присмотра?

Юридическая и исследовательская оценка следует за тем, как FDA признает, что скрывает жалобы

Когда репортер KHN Кристина Джуэлл поймала федеральных регуляторов с поличным, позволяя производителям медицинского оборудования в течение десятилетий скрывать от общественности миллионы жалоб на свою продукцию, Скотт Готлиб, уходящий комиссар FDA, по крайней мере, имел приличие, чтобы приказать открыть файлы. как можно срочно.

Общественность, всего несколько месяцев спустя, возможно, увидит ужасные последствия разрешения бюрократов «неисправностей и травм, связанных со 108 медицинскими устройствами, включая зубные имплантаты и электроды для кардиостимуляторов, которые [будут] направлены в базу данных FDA, в которой несколько пациентов, врачи или даже официальные лица FDA знали о существовании таких заболеваний », — сообщает KHN.

На основании данных, которые были извлечены из секретных файлов, исследователи обнаружили, что «устройства в скрытой базе данных были намного более опасными, чем другие устройства, отслеживаемые FDA.Либбе Энгландер, основатель и генеральный директор Pharm3r, консалтинговой фирмы по медицинским данным, сказала KHN, что:

Устройства в скрытой базе данных были намного более опасными, чем другие устройства, отслеживаемые FDA. Ее фирма пришла к выводу, что скрытые отчеты «с большей вероятностью связаны с опасными для жизни устройствами и содержат потенциально серьезные проблемы». Например, только 10% устройств, отслеживаемых в [общедоступной и широко распространенной] базе данных MAUDE, имплантированы в тело. Но 44% скрытых данных находятся в теле пациента, включая кардиостимуляторы и сердечные клапаны.В отчете Pharm3r также было обнаружено, что устройства в скрытых данных с большей вероятностью подлежат отзыву класса 1, инициированному, когда проблема с устройством может вызвать серьезную травму или смерть. В отчете также подчеркивается, насколько обширны теперь открытые данные — на их долю приходится около 40% всех отчетов о проблемах с устройствами, поданных в FDA за последние два десятилетия ».

KHN сказал, что секретные отчеты также фигурируют в ежегодном списке Института ECRI опасностей, связанных с технологиями здравоохранения, который распространяется среди больниц и систем здравоохранения.Фактически служба новостей сообщила:

[] Опасностью №1 [в списке группы] было неправильное использование хирургического степлера, которое, по данным FDA, с 2011 года привело к 412 смертельным случаям, более чем 11 000 серьезным травмам и почти 100 000 сбоям в работе. «Большинство этих [сшивающих] отчетов ранее не были доступны для общественности», — отмечается в отчете ЕКРН. ЕКРН посоветовала врачам иметь запасной план на случай, если степлер выйдет из строя во время операции ».

В новостной статье описывается боль и страдания, которые испытывают пациенты из-за менее известных проблем с хирургическим степлером, включая агонию, которую врач на пенсии описывает после того, как устройство не смогло должным образом запечатать внутренние ткани во время операции на толстой кишке.В иске она утверждает, что отказ оборудования и отсутствие информации о проблемах продукта причинили ей сильную боль и привели к более длительному хирургическому выздоровлению, во время которого ей пришлось пройти несколько корректирующих процедур.

KHN сообщил, что исследователи, регулирующие органы и пациенты также борются с ранее не раскрытыми проблемами с зубными имплантатами (предметом миллионов жалоб пациентов), а также с быстро растущим числом женщин, выражающих серьезные проблемы с грудными имплантатами.Как сообщается в новостях:

«Под пристальным вниманием находятся текстурированные грудные имплантаты, произведенные Allergan. По данным FDA, имплантаты компании Biocell, отозванные в июле, были связаны с 12 смертельными случаями и 481 из 573 случаев лимфомы, «связанной с грудным имплантатом» во всем мире. Травмы и неисправности грудных имплантатов составили почти полмиллиона отчетов в скрытой базе данных, включая имплантаты, которые протекали, сдувались или мигрировали. В последние недели пациенты из Миссури, Калифорнии, Нью-Йорка и Иллинойса подали федеральные коллективные иски против Allergan, в каждом из которых осуждается интенсивное использование компанией [сокрытия информации] программы «альтернативной сводной отчетности» для составления отчетов о травмах, которые были проанализированы Международный консорциум журналистов-расследователей.”

Это все нехорошо. В своей практике я вижу не только вред, который терпят пациенты при обращении за медицинской помощью, но и ущерб, который может быть нанесен им из-за дефектных и опасных продуктов, особенно медицинских. Слишком много политиков, особенно республиканцев, придирались и подталкивали FDA быть более дружелюбным к бизнесу и ослабить то, что они считают обременительным регулированием и надзором. Они утверждают, что пациенты должны получать выгоду от инноваций, и что потенциально полезные продукты должны быть проданы на рынок, а не связаны бюрократической волокитой.

Этот аргумент, который также часто можно услышать в отношении отпускаемых по рецепту лекарств, регулируемых FDA, может иметь свои достоинства. Но это также может представлять опасность и причинять значительный вред здоровью, безопасности и кошельку пациентов. В течение некоторого времени звучит тревога, что федеральный надзор за крупными фармацевтическими предприятиями и производителями медицинского оборудования, возможно, зашел слишком далеко в их пользу, в ущерб и опасность для общества. Когда регулирующие органы так дружелюбно относятся к тем, кого они должны контролировать, это плохо для их реальных и наиболее важных сторонников — налогоплательщиков и уязвимых пациентов-потребителей.Будь то стремительно развивающийся, диверсифицирующий и слишком часто проблемный набор методов лечения, ориентированных на нашу внешность (включая потенциально проблемные краски для волос и выпрямители, особенно для чернокожих женщин), или устройства, на которые мы рассчитываем для улучшения характеристик нашего тела изнутри, мы У нас много работы, чтобы медицинская продукция оставалась максимально безопасной, доступной и доступной.

2020 Toyota Supra A90 BBS LM кастом диски

Прошел ровно год с тех пор, как мой проект Toyota GR Supra 2020 года был представлен на стенде ENEOS во время выставки SEMA 2020 в Лас-Вегасе.Честно говоря, я был очень доволен тем, как все сочетается с первым в мире обвесом EVS Tuning, большими тормозами Brembo GTS, койловерами KW V3, выхлопом Akrapovic и другими высококачественными вещами. Я решил не использовать широкую публику и рад, что сделал это, потому что это слишком громко для меня; однако через несколько месяцев мне уже стало немного надоедать колеса BBS LM, разработанные производителем, которые были установлены на автомобиль еще до SEMA. Пришло время перемен …

  • Полную информацию о Toyota Supra можно найти здесь.

Фото 23/23
| Создание идеального набора 19-дюймовых колес BBS LM для A90 Toyota Supra

Смотреть фотогалерею (23) Фото

На момент покупки этого A90 производители все еще пытались выяснить, подходят ли колеса. Из-за неожиданной разболтовки 5×112 многие компании были сбиты с толку, поскольку это была не типичная установка, которую можно было бы увидеть на Toyota (5×114,3) или BMW (5×120), но чаще встречающаяся на Audi и Mercedes.Странно, правда? Осталось менее трех месяцев до SEMA, если я не собирался делать для меня какие-то нестандартные колеса, мне пришлось бы импровизировать и использовать то, что было доступно, в данном случае набор готовых передних колес 19×9 дюймов, 19×10 «задние BBS LM с разболтовкой 5×114,3. Используя набор из 8 адаптеров Prince, мы позволили установить BBS из двух частей, хотя для начала это никогда не было идеальной компоновкой, и она также была консервативной по своим характеристикам, сохранив те же размеры, что и заводская Supra (меньшая ширина и губа чем то, что можно было).

ВРЕМЯ ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЙ ПЕРЕСТРОЙКИ КОЛЕСА

После того, как пыль улеглась от SEMA, и я смог насладиться автомобилем на протяжении нескольких тысяч миль, меня все еще немного раздражала «слабая» установка колес, а также тот факт, что я использовал колесные адаптеры. Итак, я решил воссоединиться со старым другом Марком Перро, которого я знал с тех пор, как жил в Сиэтле, еще до того, как начал работать в журнале. Я запомнил Марка как одного из первых парней из VW, которые поставили колеса JDM на Golf / GTI.Позже он продолжил строительство других крутых проектных автомобилей и, в конечном итоге, открыл свой собственный бизнес по производству колес, который привел его в Южную Калифорнию.

Фото 23/23
| Создание идеального набора 19-дюймовых колес BBS LM для A90 Toyota Supra

Смотреть фотогалерею (23) Фото

Что вам нужно знать о Марке, так это то, что он не из тех, кто публикует свое имя или сотни раз в Instagram.Он больше похож на парня из уст в уста, и для тех, кто знает, как завладеть им и стремится иметь ухоженные, нестандартные, состоящие из нескольких частей колеса, тогда Марк — ваш парень. Он способен на все, что вы можете придумать, когда дело доходит до ремоделирования колес: повторная полировка, порошковое покрытие, перетяжка, переточка, повторное сверление и многое другое. Я видел его работы над несколькими автомобилями раньше, включая пару BMW M3, которую мы недавно представили, поэтому я знал, что буду в надежных руках.

Мне потребовалось несколько ночей, ворочаясь в постели, прежде чем я пришел к выводу, что не хочу бросать LM.Это просто мое любимое колесо на все времена, и я не мог собраться с силами, чтобы просто попрощаться с ними, и именно тогда мы с Марком начали обмениваться сообщениями, чтобы восстановить мой текущий набор. Я убедил себя, что хочу использовать белые лица (я любитель белых колес, если вы можете вспомнить колеса BBS E88 на нашей собственной проектной машине Ratchet Bunny Scion FR-S). Я оставил Supra в магазине Марка, и он помог разобрать центры и отправить их на порошковое покрытие.

Фото 23/23
| Создание идеального набора 19-дюймовых колес BBS LM для A90 Toyota Supra

Смотреть фотогалерею (23) Фото

После того, как лица были готовы, он установил индивидуально вырезанные блестящие ступенчатые губки и атласные черные стволы, чтобы восстановить характеристики LM до более агрессивных 19×9.5 дюймов спереди, 19×11 дюймов сзади, что увеличивает размер губ примерно на 1 дюйм по всему периметру (при сохранении достаточного зазора для тормозов). Повсюду используется новая хромированная сборка, а также красные / хромированные колпачки BBS и красные / черные наклейки для губ. Центры также были перенаправлены на правильные 5×112, что устраняет необходимость в переходниках. В качестве последнего штриха крошечные логотипы BBS на лицах также были окрашены в красный цвет.

Если я могу дать кому-нибудь совет по поводу восстановления набора колес, так это то, что это не дёшево, легко и быстро.Есть время и усилия, необходимые для того, чтобы правильно их спроектировать, затем дождаться прибытия компонентов колеса, а затем все человеческие часы, чтобы должным образом достичь идеальной посадки, отделки и исполнения (это может занять месяцы!) Вы также должны быть уверены, что те, кто их делает, знают свое дело. Меньше всего вам нужно ослабить крепление колес.

Фото 23/23
| Создание идеального набора 19-дюймовых колес BBS LM для A90 Toyota Supra

Смотреть фотогалерею (23) Фото

Стоит? Вы чертовски правы! Сколько автомобилей вы видите на стандартных LM, Volk Racing TE37 или Work Meisters? Сотни, если не тысячи, вот почему все больше людей обращаются к производителям нестандартных колес или восстанавливают комплект старых колес, как я.Я скажу, что восстановление моих LM стоит столько же, сколько и набор новых колес, так что это нелегкое решение, когда дело касается вашего кошелька. Я всегда жил в соответствии с поговоркой «колеса делают машину». Возможно, я буду жить за счет лапши быстрого приготовления в течение следующих нескольких месяцев, но я очень доволен тем, как мне удалось переосмыслить классическое сетчатое колесо из нескольких частей, которое я любил в течение многих лет.

2020 TOYOTA GR SUPRA ЗАПУСК ИЗДАНИЕ (A90)

ЗАКЛЮЧЕНИЕ СУПЕР УЛИЦА ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР

ДВИГАТЕЛЬ 3.0-литровый 24-клапанный рядный шестицилиндровый B58; Выхлоп из титана Akrapovic; Нержавеющая водосточная труба AMS Performance 304 от 4,5 до 3,5 дюймов; Впуск из углеродного волокна Eventuri; Катушки зажигания Project Power; Карбоновый кожух двигателя YMP

DRIVETRAIN восьмиступенчатая АКПП ZF

УПРАВЛЕНИЕ ДВИГАТЕЛЕМ protuningfreaks Bootmod3 stage 2 tune

Койловеры, вариант 3, FOOTWORK & CHASSIS, кВт; Прерыватель RS-R EDC

ТОРМОЗА Большой передний тормозной комплект Brembo GT-S с 380-миллиметровыми двухкомпонентными дисками с прорезями и шестипоршневыми жестко анодированными суппортами

КОЛЕСА И ШИНЫ 19×9.5-дюймовые передние, 19×11-дюймовые задние восстановленные колеса BBS LM с порошковым напылением в центре белого цвета, блестящие кромки, черные стволы, хромированная фурнитура, красные / хромированные центральные колпачки, красные / черные наклейки; 275 / 35R19 спереди, 305 / 30R19 сзади Toyo R888R с шинами

EXTERIOR EVS Тюнинговая аэродинамика: передняя губа из углеродного волокна, передний сплиттер, крылья, боковые юбки, задний спойлер и боковые зеркала заднего вида; Крыло заднее Voltex Тип 10СН; Окрашенные передние отражатели IND; Полная защита лакокрасочного покрытия XPEL и тонировка окон Prime от Premier Auto Armor

ИНТЕРЬЕР сиденья Recaro Pro Racer SPA; Поручни сиденья невесты; Дуга ремня безопасности Cusco; Шлейка Schroth

Аминокислоты, применение и преимущества

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Желатин напоминает ароматный красочный десерт. Тем не менее, желатин также является частым ингредиентом супов, бульонов, соусов, мармеладных конфет, зефира, косметики и лекарств.

Благодаря высокому содержанию белка желатин является популярным выбором для тех, кто выздоравливает после болезни. Некоторые люди принимают желатин или его компоненты в качестве добавки.

Желатин и коллаген содержат похожие белки, и лабораторные тесты показали, что употребление желатина в составе разнообразной диеты может дать аналогичные преимущества.

Производители производят желатин путем обработки костей, хрящей и кожи животных. Люди также могут приготовить его из рыбы.

Этот процесс извлекает коллаген — волокнистый белок, который соединяет мышцы, кости и кожу животных — и превращает его в желатин, безвкусное, бесцветное вещество с желеобразной текстурой.

Из этой статьи вы узнаете о возможной пользе желатина для здоровья.

Белок состоит из различных аминокислот, а желатин содержит несколько из них.

Количество аминокислот в продуктах на основе желатина будет зависеть от продукта, источника желатина и способа его обработки производителем.

Кости и органы некоторых животных также содержат аминокислоты, обнаруженные желатином. Большинство людей не едят эти части животного, но они могут получить их, съев желатин.

Наиболее распространенные аминокислоты в желатине:

Валин — незаменимая аминокислота, которую человеческий организм не может производить. Это означает, что он должен поступать из рациона.

Некоторые формы желатина также содержат:

Некоторые люди принимают их как пищевые добавки, но желатин может быть альтернативным источником.

Желатин может принести ряд преимуществ для здоровья.

1. Здоровые ткани тела

Чашка желатинового десерта на 240 грамм (г) содержит 0,82 г белка.

Рекомендации по питанию для американцев на 2015–2020 годы рекомендуют взрослым потреблять 46–56 г белка или 10–35% от их суточной нормы калорий каждый день, в зависимости от их возраста и пола.

Белок — это макроэлемент, а это означает, что организму требуется значительное его количество для функционирования.

Белки необходимы для:

  • построения и поддержания тканей тела
  • правильного функционирования различных органов
  • энергии

Белки состоят из различных аминокислот. Человеческий организм вырабатывает некоторые аминокислоты, но большинству людей необходимо получать их с пищей.

Мясо является источником белка, но может содержать много вредных жиров.Желатин — это источник белка, не содержащий жиров.

Исследование 2017 года показало, что добавка, сочетающая витамин С и желатин, может помочь предотвратить или восстановить ткани тела у спортсменов. Однако в исследовании рассматривались добавки, а не диетическое потребление.

Сколько нам нужно белка? Узнай здесь.

2. Уход за кожей

Коллаген придает коже здоровый и молодой вид. С возрастом люди теряют коллаген. Их кожа становится менее упругой, появляются морщины и складки.

Желатин может быть естественным способом увеличить выработку коллагена и улучшить внешний вид кожи. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что употребление коллагена улучшает влажность лица и уменьшает морщины у людей.

Однако специалисты не уверены, что употребление желатина будет иметь такой же эффект.

Что делает коллаген и могут ли помочь добавки? Узнайте больше здесь.

3. Пищеварение

Желатин содержит глутаминовую кислоту, вещество, которое может способствовать здоровью слизистой оболочки желудка.Это может помочь пищеварению.

Может также помочь пищеварению, стимулируя выработку желудочного сока. Желатин также связывается с водой, что может помочь пище проходить через пищеварительную систему.

Узнайте еще о способах улучшения пищеварения.

4. Облегчение боли в суставах

Коллаген в желатине может уменьшить боль в суставах, связанную с воспалением.

По данным Национальной медицинской библиотеки, некоторые клинические исследования показывают, что желатин может уменьшить боль и улучшить функцию суставов у людей с остеоартритом.Однако необходимы дальнейшие исследования.

Желатин может помочь при боли в суставах, но есть и другие домашние средства. Узнайте больше здесь.

5. Управление уровнем сахара в крови

Одно исследование показало, что глицин, являющийся аминокислотой в желатине, может помочь людям с диабетом 2 типа управлять своим состоянием.

У людей, которые принимали глицин в качестве лечения, наблюдалось снижение уровня A1C и воспаление, что позволяет предположить, что глицин может помочь предотвратить осложнения, такие как повреждение тканей.

Однако некоторые продукты на основе желатина, такие как мармеладные конфеты, имеют высокое содержание сахара. Это не подходящий источник желатина для людей с диабетом 2 типа.

Какие продукты могут помочь снизить уровень сахара в крови? Узнайте больше здесь.

6. Прочность костей

Желатин содержит лизин, который помогает укрепить кости. Он также помогает организму усваивать кальций, что помогает поддерживать прочность костей и предотвращает потерю костной массы.

Некоторые люди употребляют желатин, чтобы снизить риск остеопороза, из-за которого кости становятся слабыми или ломкими.

Исследование 2001 г. не обнаружило значительной разницы в плотности костей между мышами, которые потребляли желатин, и теми, кто потреблял другой источник белка.

Однако другое исследование, опубликованное в 2017 году, показало, что когда крысы с дефицитом магния потребляли желатин, это оказывало положительное влияние на один аспект плотности костей.

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, может ли употребление желатина улучшить здоровье костей.

Что такое остеопороз и как его предотвратить или лечить? Узнай здесь.

7. Качество сна

Глицин в желатине может улучшить качество сна у некоторых людей.

В исследовании, опубликованном в 2006 году, люди, которые принимали 3 грамма (г) глицина перед сном, сообщали, что лучше спали и чувствовали себя более бодрыми и ясными по утрам.

В следующем году более подробное исследование подтвердило результаты и предположило, что глицин может играть роль усилителя сна.

Однако исследования не рекомендовали употреблять желатин для улучшения сна.

Какие советы могут помочь улучшить качество сна? Узнай здесь.

8. Потеря веса

Некоторые ученые предположили, что желатин может способствовать снижению веса из-за высокого уровня белка и низкой калорийности. Белок помогает людям чувствовать себя сытыми, что снижает вероятность переедания.

Однако исследование 2011 года, в котором сравнивались эффекты от употребления желатин-молочно-белковой диеты с другой молочно-белковой диетой, не показало, что люди теряли больше веса с помощью желатиновой диеты.

Кроме того, некоторые источники желатина, такие как жевательные конфеты и зефир, имеют высокое содержание сахара. По возможности люди должны выбирать полезные для здоровья источники желатина с низким содержанием сахара.

Сколько должен весить человек? Узнай здесь.

9. Волосы

Некоторые люди принимают желатиновые капсулы в надежде, что содержащийся в них лизин улучшит рост волос.

В 2004 году ученые наблюдали значительное увеличение длины стержня волос после того, как мыши принимали производное желатина в течение 10 дней.

Однако это не гарантирует, что прием желатиновых капсул улучшит рост волос человека.

Узнайте больше о других источниках лизина и других продуктах, способствующих росту волос.

10. Ногти

В 1950-х годах различные исследования показали, что употребление желатина может помочь предотвратить ломкость ногтей. Однако, похоже, нет никаких свидетельств, подтверждающих это использование.

Получите здесь несколько советов о том, как укрепить ногти.

Желатин присутствует во многих готовых блюдах, но его также легко добавить в блюда дома.Например, добавление порошка желатина в смузи может повысить уровень протеина.

Желатин продается в продуктовых магазинах и в Интернете.

Муссы и желе

Желатин может придать форму и текстуру сладким и пикантным муссам и желе.

Для использования желатинового порошка его необходимо сначала «подцвести» в холодной воде, а затем добавить горячую воду для его растворения. Следуйте инструкциям производителя по срокам и количеству. Использование большего количества воды даст более мягкую консистенцию.

Вот несколько примеров рецептов:

Домашний бульон

Люди могут приготовить богатый желатином бульон в домашних условиях, приготовив остатки туши или костей птицы или говядины.

Для дополнительного вкуса добавьте целиком морковь, лук и немного зелени перед приготовлением. Залейте кости водой, доведите до кипения и дайте покипеть 1-2 часа. Время от времени проверяйте, чтобы он не высох, и при необходимости добавляйте воду.

Когда бульон остынет, человек увидит на его поверхности гелеобразное вещество. Они могут использовать это сразу в качестве основы для супа или тушеного мяса или заморозить для использования в будущем.

Использование остатков таким образом также может помочь окружающей среде за счет сокращения пищевых отходов.

Не вся пища, содержащая желатин, полезна для здоровья. Людям следует проверять содержание жира и сахара, особенно если у них есть определенные заболевания.

Качество желатина в пище может зависеть от:

  • здоровья животного
  • метода обработки
  • других ингредиентов в блюде или продукте

Некоторые люди высказывают опасения, что употребление желатина может увеличить риск некоторых заболеваний, передаваемых животными, таких как губчатая энцефалопатия крупного рогатого скота (BSE).

Однако, согласно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), желатин от коров разрешен, если производители обрабатывают его в соответствии с правилами безопасности.

Существует мало информации о побочных эффектах употребления желатина. Национальные институты здоровья (NIH) отмечают, что прием желатина внутрь, скорее всего, безопасен. Они добавляют, что, вероятно, безопасно принимать до 10 г в качестве добавок на срок до 6 месяцев.

Желатин — продукт животного происхождения. Он не подходит как часть веганской или вегетарианской диеты.Люди, которые хотят придать еде такую ​​же консистенцию без использования продуктов животного происхождения, могут использовать агар-агар, продукт на основе морских водорослей. Однако он не будет содержать такого же уровня белка, как желатин.

Порошок и хлопья агар-агара можно приобрести в Интернете.

Желатин — это ингредиент с высоким содержанием белка, который может улучшить вкус, текстуру и пищевую ценность продуктов.

Потребление желатина может принести пользу здоровью людей по-разному, но для подтверждения большинства из них необходимы дополнительные исследования.

Добавки — еще один способ получения питательных свойств желатина.

FDA не регулирует пищевые добавки, поэтому их качество не гарантируется. Некоторые из них могут взаимодействовать с лекарствами или быть неподходящими для определенных людей. Люди должны поговорить со своим врачом перед использованием добавок и принимать только рекомендованную дозировку.

Ряд добавок желатина и коллагена доступен для покупки в Интернете.

Q:

Будет ли желатин в рационе действительно обеспечивать достаточно пользы, чтобы изменить ситуацию?

A:

Есть некоторые исследования, подтверждающие использование желатина [DW2], однако не совсем ясно, насколько он полезен.Сбалансированная диета, включающая рекомендуемое количество белка, — лучший способ гарантировать, что человек получает все питательные вещества, в которых нуждается его организм.

Дебора Уэзерспун, доктор философии, Р.Н., CRNA Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Zeeb v. Atlas Powder Co., 32 Del. Ch. 486

WOLCOTT, судья, представивший заключение суда:

Истец являлся держателем обыкновенных акций Darco Corporation, которая 31 июля 1950 года объединилась с Atlas Powder Company.В соответствии с требованиями статьи 61 Закона об общих корпорациях, Rev. Code 1935, § 2093, Atlas после этого подала петицию с требованием определить возражающие акционеры Darco, имеющие право на оплату своих акций. В соответствии с постановлением, вынесенным по ходатайству, истец подал иск и потребовал провести оценку стоимости его акций Darco и оплатить их наличными.

Раздел 61 разрешает неудовлетворенному акционеру выйти из корпоративного предприятия после слияния и получить наличными стоимость своих акций, если он соблюдает определенные необходимые шаги.Вкратце, несогласный акционер должен (1) выразить возражение против предлагаемого слияния в письменной форме до собрания, на котором должно быть проведено голосование акционеров по слиянию; (2) не голосовать за его акции в пользу слияния и (3) подавать письменное требование об оплате своих акций в течение двадцати дней после регистрации соглашения о слиянии.

Атлас возражает против иска заявителя об оценке и оплате его акций на том основании, что он не выполнил первый этап требований законодательства.

Заявитель утверждает, что оба письма, адресованные Darco, являются возражениями в письменной форме по смыслу закона. Эти письма были получены корпорацией до собрания акционеров, на котором проводилось голосование по предложенному слиянию.

Первое письмо датировано 24 июня 1950 г., подписано самим подателем апелляции и, по сути, заявляет, что, прочитав в газетах о предлагаемом слиянии Darco с Atlas, он желает получить дополнительную информацию, и далее указывает, что он считает предлагаемое слияние несправедливым по отношению к простым акционерам Darco.Вице-канцлер (ныне канцлер, Зейтц, цитируя Wiswall v. General Water Works Corporation, 31 Del. Ch. 74, 66 A.2d 424, постановил, что это письмо не является возражением в письменной форме по смыслу статьи 61.

Второе письмо датировано 13 июля 1950 г. и по форме является абсолютным возражением против предлагаемого слияния. Однако это письмо подписано адвокатом, якобы действующим от имени подателя апелляции. авторитет In re Universal Pictures Co., 28 Дел. Гл. 72, 37 A.2d 615 и Фридман против Бут Фишерис Корп., 28 Дел. Ч. 211, 39 A.2d 761, постановил, что это письмо не являлось возражением в письменной форме по смыслу статьи 61, поскольку никаких доказательств полномочий агента действовать не было предоставлено корпорации до собрания акционеров.

Третий аргумент выдвигает нам апеллянт для разрешения его требования об оценке. Это основано на том факте, что Darco подтвердила получение письма от 13 июля 1950 г. письмом, адресованным самому владельцу акций, подавшему апелляцию, даже несмотря на то, что письмо с возражениями было подписано поверенным, якобы действующим от имени истца.На этом обстоятельстве заявитель основывает аргумент, что корпорация лишена права оспаривать требование заявителя на том основании, что до собрания акционеров не было представлено доказательств полномочий агента действовать от имени заявителя. Вице-канцлер постановил, что эти факты не послужили основанием для судебного разбирательства против корпорации.

Сначала мы рассмотрим правильность постановления вице-канцлера на основании предыдущих решений Канцлерского суда о том, что письменное возражение в соответствии с разделом 61 может быть подано акционером через агента и через агента, но это доказательство Полномочия агента действовать должны быть предоставлены корпорации до собрания акционеров, созванного для принятия мер по предлагаемому слиянию.Вопрос — один из первых в этом суде.

В решении этого суда Стивенсон против Commonwealth Southern Corp., 19 Del. Ch. 447, 168 A. 211, было решено, что основная цель — потребовать от держателя акций, который возражает против предлагаемого слияния и который стремится получить оплату стоимости своих акций и выйти из образовавшегося корпоративного предприятия, письменно возражать против Предлагаемое слияние перед собранием акционеров, на котором проводится голосование, должно проинформировать корпорацию и других ее акционеров о количестве возможных несогласных и, как таковых, потенциальных претендентов на получение денежных средств за свои акции.Знание такой информации корпорацией и ее акционерами до собрания, созванного для голосования по слиянию, желательно, поскольку возможная сумма денежных средств, необходимая для выплаты несогласных акционеров, может, по крайней мере, при некоторых обстоятельствах, оказать влияние на отношение другие акционеры к самому слиянию.

С учетом законодательного требования о возражении в письменной форме до собрания акционеров, вице-канцлер Пирсон из Re Universal Pictures Co., выше, постановил, что требование не было удовлетворено возражением в письменной форме, подписанным агентом, если только доказательства полномочий агента действовать от имени держателя акций не сопровождали возражение, по той причине, что от корпорации не следует требовать подтверждения существования агентства и действовать исходя из этого предположения. В деле Friedman v. Booth Fisheries Corp., выше, то же правило применялось к возражению в письменной форме, подписанному адвокатом, претендующим на роль агента держателя акций, а впоследствии в Lewis v.Corroon Reynolds Corp., 30 Del. Ch. 200, 57 A.2d 632, был применен к требованию оплаты, подписанному предполагаемым агентом после регистрации соглашения о слиянии, когда было установлено, что доказательства полномочий агента должны быть представлены корпорации в течение установленного законом срока, установленного для предъявление требования об оплате.

Настоящее правило, применявшееся в Канцелярском суде, гласило, что несогласный акционер, решивший действовать через агента в соответствии со статьей 61, должен предоставить корпорации доказательства полномочий агента действовать от его имени в течение периода времени, разрешенного Раздел 61, касающийся конкретного шага, напрямую зависит от полномочий In re Universal Pictures Co., выше, поскольку по этому поводу последующие решения Канцлерского суда были приняты на его основании без повторного рассмотрения вопроса.

Апеллянт приводил доводы ниже и теперь утверждает в этом суде, что решение In re Universal Pictures Co., выше, по этому узкому вопросу было неверным. Вице-канцлер Зейтц счел ряд решений канцелярского суда обязательными для него прецедентами и отказался от них отступить. Заявитель теперь просит нас отклонить эти дела как прецеденты по данному вопросу.Решения судов первой инстанции этого штата не являются для нас обязательными прецедентами по какому-либо принципу stare decisis, но, тем не менее, они имеют право на большой вес и рассмотрение и не должны игнорироваться, если при повторном рассмотрении они очевидно, что решение было принято ошибочно. 14 утра. Jur., Courts, § 84.

Причина для решения Re Universal Pictures Co., выше, заключается в том, что акционер, возражающий в письменной форме в соответствии с разделом 61 против предлагаемого слияния агентом и через агента, должен до собрания акционеров предоставить корпорации доказательство делегирования полномочий агенту действовать от его имени, в этом случае указывается, что для корпорации жизненно важно знать до собрания акционеров, есть ли возражение добросовестный.Ссылаясь на принцип, согласно которому существование агентства не предполагается, и ссылаясь на Jordan Piano Co. v. Lewis, 4 W.W. Харр. 423, 154 A. 467, как орган, суд пришел к выводу, что было бы явно неразумным требовать от корпорации или согласившихся акционеров признать существование действительного агентства и принять меры на основании этого предположения.

Суд также ссылается на 2 C.J.S., Agency, § 16, и «Подтверждение агентства» по тому же вопросу.

In Re Universial Pictures Co., supra, Jordan Piano Co. v. Lewis, supra, цитируется в связи с утверждением о том, что агентство не создается просто на основе представительства предполагаемого агента, но должно найти свой окончательный источник в каком-либо действии или бездействии принципала. Точный вопрос, который стоял перед судом и присяжными в этом деле, заключался в действительности предполагаемого договора о условно-досрочном освобождении, заключенного между ответчиком и агентом истца в отношении снижения цены на орган, проданный ответчику. Истец отрицал полномочия своего агента связывать его условно-досрочным условием, и вопрос о существовании или отсутствии факта полномочий агента был передан на рассмотрение жюри в соответствии с инструкциями о том, что принципал может быть связан актом его агент только тогда, когда такое действие подпадает под полномочия, предоставленные агенту принципалом.

Однако это правило закона не имело отношения к проблеме, которая рассматривалась в суде Re Universal Pictures Co., supra. Вопрос в суде по делу Jordan Piano Co. v. Lewis, выше, был предметом защиты, поднятым директором. Принципал в этом случае отрицал полномочия агента, в то время как третья сторона стремилась поддержать такие полномочия. Верховный суд совершенно должным образом проинструктировал присяжных, что им предстоит решить вопрос о том, уполномочен ли агент.В обвинении жюри нет ничего, из чего можно сделать вывод, что отказ предоставить доказательства полномочий агента во время заключения контракта был действительной защитой от иска по контракту.

Сотрудник, имеющий дело с агентом, делает это на свой страх и риск и должен нести бремя определения для себя существования или отсутствия полномочий агента действовать в помещениях. При определении действительности контракта, заключенного с одной стороны агентом для своего принципала, обычно не имеет значения, был ли факт полномочий агента известен или на него полагалась другая сторона соглашения.Если на самом деле агент был уполномочен действовать от имени своего принципала, существует обязательное соглашение, и другая сторона не будет слышать жалобу на то, что во время заключения договора агент не представил доказательства своих полномочий. 1 «Мечем об агентстве», (2-е изд.) §§ 743-744.

Правило, согласно которому явное принятие на себя полномочий агентом не вызывает презумпции существования полномочий, на которые опирается суд в деле Re Universal Pictures Co., выше, имело мало отношения к рассматриваемому им вопросу, поскольку в соответствии с законом об агентских отношениях , действия агента действительны и обязательны для принципала, если полномочия действительно существуют.Возражение в письменной форме в соответствии с разделом 61, поскольку оно могло быть обязательным для держателя акций, было бы обязательным для него независимо от осведомленности корпорации о существовании полномочий агента, если бы такие полномочия действительно были делегированы агенту. .

За исключением действий, столь специфически личных, что их выполнение не может быть делегировано, или за исключением действий, регулируемых законом, которые должны выполняться лично, как правило, физическое лицо может совершать все действия через агента, которые он мог бы совершить. сам.2 C.J.S., Агентство, § 11, стр. 1039. Суд признал, что это правило применимо к Re Universal Pictures Co., выше, когда он постановил, что статья 61 не требует, чтобы действия, которые должны быть совершены несогласным акционером, совершались лично, и что, соответственно, Письменное возражение может быть подано акционером через агента. Результатом этого заключения, которое мы считаем правильным, стало применение обычных правил агентства. Эти правила в обычных обстоятельствах не налагают на принципала никаких обязательств по предъявлению доказательств передачи полномочий его агенту во время совершения действия.Поскольку в соответствии с разделом 61 для держателя акций разрешено иметь дело с корпорацией через агента, закон об агентстве возлагает на корпорацию бремя определения объема полномочий предполагаемого агента, если она сомневается в этом факте, за исключением тех случаев, когда особое внимание, которое потребовало бы в противном случае. 2 часа ночи. Jur., Agency, §§ 95, 97.

Суд по делу Re Universal Pictures Co., см. Выше, постановил, что корпорация должна признать существование агентства и действовать в соответствии с этим. допущение было бы возложить на него «явно необоснованное» бремя.Трудно представить себе, что это было за необоснованное бремя. Подача возражения в письменной форме несогласным акционером до голосования по предлагаемому слиянию никого не связывает. Хотя это является предварительным условием для права на оценку, возражающий акционер никоим образом не намерен в конечном итоге выразить свое несогласие. По крайней мере, два дополнительных шага должны произойти, прежде чем он сможет стать таким приверженцем. Он должен воздержаться от голосования по своим акциям в пользу слияния. После этого он должен потребовать оплаты своих акций.Только после этих шагов можно сказать, что возникло обязательное обязательство акционера выразить свое несогласие в какой-либо степени.

Мы считаем вполне разумным требовать от корпорации запросить акционера о существовании агентства, если в данных обстоятельствах у нее есть какие-либо сомнения относительно фактов. Единственная цель требования письменного возражения до собрания акционеров — заблаговременное уведомление о возможных несогласных. Цель состоит не в том, чтобы с уверенностью сообщить о тех, кто будет не согласен, поскольку, как уже указывалось, акционер, возражающий в письменной форме, по-прежнему вправе голосовать своими акциями в пользу слияния или даже голосовать своими акциями против слияния, а затем принять его выгоды.Необходимая неопределенность перед фактическим требованием оплаты относительно количества акций, за которые должна будет заплатить корпорация, демонстрирует ошибочность требования на ранней стадии процедуры получения оплаты за несогласные акции в отношении такого возражения. письменная форма должна быть оформлена со всеми формальностями, которые могут потребоваться, если возражение должно привести к обязательному обязательству либо для акционера, либо для корпорации. Цель закона в требовании возражения в письменной форме состоит только в том, чтобы уведомить об этом.Совершенно не кажется необоснованным разрешить агенту направлять это уведомление без одновременного подтверждения фактических полномочий агента другими доказательствами.

Раздел 61 разрешает выразить возражение в письменной форме несогласным акционером до времени собрания акционеров. Если необходимость достоверного знания количества лиц, возражающих против слияния, следует из желательности уведомления других акционеров, очевидно, что в законе недостаточно времени, чтобы позволить корпорации сделать это. уведомить их.Разрешение в соответствии с законом подавать возражения до момента собрания является показателем того, что Законодательный орган не придал такое же значение этому первому этапу судебного разбирательства, как суд в деле Re Universal Pictures Co., выше. Фактически, в случае sub judice корпорация не направила никаких уведомлений о возможных возражениях другим акционерам, и заявитель лично явился на собрание, возражал против слияния и проголосовал против него своими акциями.

Право акционера подать возражение в письменной форме через агента без представления доказательств полномочий агента действовать от его имени не препятствует корпорации сомневаться в авторитете агента.Корпорация может запросить такое доказательство у держателя акций, и на заключительных этапах процедуры оценки может выступить против требования о выплате на том основании, что агенту не были делегированы полномочия для совершения действий, требуемых Разделом 61 держателя акций. Такая защита возложила бы бремя доказывания на акционера, поскольку, когда речь идет о полномочиях агента, бремя ложится на того, кто утверждает существование агентства. 1 Mechem on Agency, (2 d Ed.) § 744.

По вышеуказанным причинам мы считаем, что решение Re Universal Pictures Co.выше, в отношении требования о подтверждении агентских полномочий, когда акционер, согласно Разделу 61, в письменной форме возражает против слияния, было принято ошибочное решение, и что, следовательно, вице-канцлер в рассматриваемом нами деле совершил ошибку, когда после В силу этого решения он отказал истцу в праве на оценку.

Мы приходим к такому выводу, несмотря на решение Верховного суда Огайо по делу Кляйн против United Theaters Co., 148 Ohio St. 306, 74 N.E.2d 319, на которое нам подала апелляция.В этом случае в некоторой степени сопоставимый статут был истолкован как требующий представления доказательств полномочий агента действовать от имени держателя акций в то время, когда было предъявлено требование об оплате несогласных акций, по той же логике, что и Канцелярия суда применила в Re Universal Pictures Co., выше, это дело было передано на рассмотрение с одобрения суда Огайо. Однако, как мы уже указывали, мы не можем согласиться с причинами такого решения.

Поскольку мы пришли к выводу, что вице-канцлер совершил ошибку, посчитав, что письмо от 13 июля 1950 г. не является действительным возражением в письменной форме против предлагаемого слияния Darco и Atlas, следует, что приведенное ниже решение должно быть отменено и истец получил право на оценку его акций Darco.Этот вывод лишает нас необходимости приводить другие причины, по которым апеллянт отменил решение, вынесенное ниже.

Будет введен мандат, отменяющий решение вице-канцлера и возвращающий дело с указанием дальнейших разбирательств в соответствии с этим мнением.

Keyboxes для автосалонов

Keyboxes на окнах обеспечивают быстрый доступ к автомобилям. Когда ключи хранятся в автомобиле, ваши сотрудники по продажам могут проводить время, помогая своим клиентам пройти тест-драйв для принятия решений, вместо того, чтобы бежать в офис и искать ключи.Машины можно быстро переставить на вашем участке.

Используемая с нашими механическими клавишными ящиками, запатентованная система блокировки заголовков и ключей использует уникальный код. Ящики с ключами каждого дилера можно открыть только с помощью ключа, код которого соответствует требованиям этого предприятия. Сотрудникам нужен только один ключ для доступа к любым механическим ящикам на вашем участке, поэтому вы можете комбинировать типы ящиков с ключами в соответствии с вашими уникальными бизнес-потребностями.

Электронная система Supra KeyAdvantage, специально разработанная для автомобильных дилеров, также предлагает подвесные ящики для ключей.Узнайте о KeyAdvantage здесь.

Отслеживание транспортных средств и продавцы Большой и прочный Прочный и простой в использовании Heavy Duty
Обзор Система KeyAdvantage обеспечивает большее удобство для продавцов и руководства. Его легко использовать, и вы всегда будете знать, кто последним обращался к каждому ключу, дате и времени, и по какой причине… не покидая клиента. Изготовленный из аэрокосмического алюминиевого сплава, Indigo имеет сверхлегкий вес и самый большой объем хранения среди всех блоков Supra KeyBox. Система блокировки Snap Shut от Indigo упрощает и ускоряет перемещение транспортных средств. Универсальная Supra Max долговечна и проста в использовании. Его цельная конструкция и откидная крышка устойчивы к ржавчине и имеют порошковое покрытие для длительного срока службы. Внутреннее пространство Max защищено от непогоды для защиты содержимого от непогоды. Изготовленный из коррозионно-стойкого цинкового сплава с толстыми боковинами, Magnum — это самый прочный механический ящик для ключей Supra для автомобилей.Специально разработанная утопленная крышка повышает безопасность и долговечность.
Первичное использование KeyAdvantage можно использовать в дилерских центрах любого размера. Indigo содержит большие ключи и брелки, которые не помещаются в меньшие ящики для ключей. Универсальный автомобильный KeyBox Supra Max можно использовать где угодно. Magnum — большой и прочный для тех времен, когда требуется надежное хранение ключей.
Крышка / доступ Раскрывающийся чехол для ключей обеспечивает быстрый доступ и защищает ключи зажигания. Защелкивающийся механизм для быстрого перехода от машины к машине. Крышка с сухим замком защищает замок от грязи и влаги. Утопленная крышка для надежности и долговечности.