Меланин где содержится: В каких продуктах содержится меланин – помощь коже

В каких продуктах содержится меланин – помощь коже

Меланин важен для здоровья кожиЗдоровье кожи – индикатор состояния организма. Меланин – это пигмент, который защищает кожу от вредного воздействия солнечного света. Выработка меланина может со временем усиливаться, делая кожу более темной, и лучше защищая ее от солнечного воздействия. Но, чтобы это произошло, нужно есть правильные продукты, которые обеспечат организм питательными веществами, способствующими выработке меланина. В каких продуктах содержится меланин?

То, о чем вы не знали

Меланин не содержится в продуктах питания, в действительности он вырабатывается организмом человека. Это пигмент, который синтезирует наш организм, и в природе он не встречается.

Чтобы понять, каким образом можно повысить (или понизить) содержание меланина в коже, нужно понять, как работает процесс, в результате которого темнеет кожа.

Когда вы находитесь на солнце, ультрафиолетовое излучение проникает в кожу и фактически повреждает ДНК в коже. Защита организма состоит в том, чтобы вырабатывать меланин в коже.

Меланин используется кожей, чтобы рассеивать накопившееся тепло и, таким образом, сократить повреждения в коже и ее ДНК.

В этом процессе участвует аминокислота под названием тирозин, которая трансформируется в меланин с помощью фермента, называемого тирозиназой. Эта реакция и лежит в основе выработки меланина.

Можем ли мы изменить оттенок кожи, влияя на количество тирозина в коже?

Особенности продуктов питания

Мы знаем, что определенные продукты содержат больше тирозина, чем другие. Например, соевый белок, яйца, сыр, рыба и индейка – это только некоторые из них. Итак, сократив употребление этих продуктов, мы теоретически могли бы снизить выработку меланина. К сожалению, не существует конкретных свидетельств того, что дело именно в этом.

Возможно, читая это, вы подумаете: это же очевидно: если солнце вызывает проблему, то нужно избегать воздействия солнечного света. Это очевидный и хороший совет, но есть другая проблема: большое количество населения испытывает нехватку витамина D, который вырабатывается под воздействием солнца.

Когда мы находимся на солнце, наш организм превращает холестеринХолестерин в коже в витамин D. Это идеальный способ поддерживать нужный уровень витамина D, и многие люди нуждаются в том, чтобы больше бывать на солнце.

Хотя нам нравится загар, который придает красивый и здоровый вид, растет число людей, которые ценят светлые тона кожи. Кремы, осветляющие кожу, становятся все более популярными, и не только среди людей, которые хотят осветлить пигментные пятнаПигментные пятна: можно ли их убрать совсем? или покраснения на коже. К сожалению, преобладает использование кремов, которые содержат опасные ингредиенты (например, гидрохинон). Есть некоторые кремы, которые более безопасны, и которые назначают дерматологи, такие как Меладерм, но идея осветления кожи — не всегда самая лучшая.

Чтобы избежать чрезмерного воздействия солнца, большинству людей нужно использовать естественные солнцезащитные средства и воздерживаться от пребывания на самом жарком дневном солнце.

Изменения в диете могут дать небольшой эффект, но не настолько серьезный, чтобы стоило избегать определенных видов продуктов.

Если же вы хотите увеличить выработку меланина в коже, стоит обратить внимание на следующие продукты:

  • продукты животного происхождения

Продукты животного происхождения могут содержать множество питательных веществ, которые способствуют выработке меланина. Один из важных минералов – это медь, которая нужна человеку в очень маленьком количестве, но все равно считается веществом, необходимым организму. Медь помогает вырабатывать меланин, а также эластин – белок, который придает вашей коже эластичность. Медь содержится в устрицах, в мясных субпродуктах (в частности, в печени), и в съедобных моллюсках. Другие продукты животного происхождения, в которых содержатся вещества, способствующие выработке меланина – это цыпленок, индейка и рыба, а также молочные продукты, такие как сыр и молоко.

Соя полезна для выработки организмом меланина, благодаря питательному веществу под названием тирозин. Это аминокислота, которая служит для образования в организме белков. Тирозин можно найти во многих других природных источников белка, особенно в соевых продуктах. Вы также можете получить тирозин из тыквенных семечек, лимской фасоли и кунжутного семени.

  • другие продукты

Многие другие продукты в малом количестве содержат тирозин, медь или другие питательные вещества, способствующие выработке организмом меланина. Вы можете есть орехи и бобовые, включая миндаль, арахис и сушеную фасоль. Темные листовые овощи тоже могут оказаться полезными, а также авокадо, бананы, цельнозерновые продукты и шоколад.

Предупреждения

Хотя вы можете получать питательные вещества, которые необходимы для выработки мелатонина, из естественных пищевых источников, возможно, вам стоит также принимать пищевые добавки. В особенности это может быть полезно, если вы страдаете от дефицита определенных веществ, или находитесь на диете, ограничивающей поступление необходимых питательных веществ в организм. Поговорите с врачом, прежде чем начать принимать такие добавки, чтобы убедиться, что они безопасны для вас, и не будут негативно взаимодействовать с другими медикаментами, а также не усугубят ваши заболевания.

Источник

В каких продуктах содержится меланин: список продуктов богатых меланином

Меланином называют природный пигмент, который присутствует в организме абсолютно каждого человека. Основное роль данного вещества является то, что оно отвечает за окрас эпидермиса, волос, а также глаз. Многие ошибочно принимают меланин исключительно за «красящее» вещество, но это не совсем верно. Пигмент выполняет и другую важную роль. Он обладает защитными свойствами. Если в организме недостаточно меланина, человек часто и довольно быстро обгорает под воздействием солнечных лучей, когда на коже появляется множество пигментных пятен. Дефицит этого пигмента снижает защитный свойства дерма, поэтому нередко возникает вопрос о том, как можно повысить его концентрацию в организме. Это может прозвучать достаточно парадоксально, но меланин позволяет восполнит специальная диета с продуктами, обогащенными данным пигментом.

Функции меланина в организме

Основная и наиболее важная роль меланина сводится к обеспечению защиты кожного покрова от ультрафиолетового негативного излучения. Благодаря присутствию в организме данного пигмента, происходит частичное поглощение канцерогенов. У людей, имеющих много меланина, на коже не появляются ожоги, а загар ложится красиво и ровно.

Оставшаяся «безопасная» часть ультрафиолета является теплом, некоторая доля которой участвует в фотохимической реакции. Таким образом, клетки не перерождаются, а, значит, не образуются злокачественные образования, а количество радионуклидов резко снижается. Наибольшая концентрация пигмента скапливается в непосредственной близости от клеточного ядра, благодаря чему генетический материал получает отличную защиту.

Защита от УФ-лучей — не единственная функция, которую выполняет меланин. Пигмент обладает еще рядом других воздействий:

  • нейтрализует свободные радикалы;
  • ускоряет биохимические реакции и процессы;
  • снижает воздействие разнообразных стрессовых факторов;
  • нормализует защитные функции организма;
  • поддерживает работу печени и щитовидной железы в нормальном состоянии;
  • несет непосредственную ответственность за цвет глаз и природный окрас волос.

Чем старше человек, тем меньше мелатонина в его организме. Это и становится причиной седины и пигментации. Поэтому, желая выглядеть красиво и привлекательно даже в пожилом возрасте, следует внимательно относиться к собственному рациону. Необходимо позаботиться о сбалансированном питании, в котором обязательно должны присутствовать продукты, которые стимулируют синтез меланина.

Пигмент нормально вырабатывается в организме тогда, когда человек ведет здоровый образ жизни — бывает на свежем воздухе, не находится на солнце дольше рекомендуемого времени, ездить на море, умеренно занимается физическими нагрузками. В некоторых случаях специалисты назначают пациентам со сниженным меланином различные пищевые добавки, которые повышают выработку пигмента и разнообразные синтетические комплексы.

В каких продуктах содержится меланин, таблица продуктов

Чтобы предупредить недостаток вещества, достаточно присмотреться к своему ежедневному рациону и включить в меню продукты, которые содержат данный пигмент:

Категория продуктовКонкретные наименованияОбщие свойства
Продукты животного происхожденияГовядина, молочные продукты (сыр, творог, молоко), морепродукты (мидии, устрицы, моллюски, нежирная рыба, морская капуста), индейка, субпродукты (печень, почки)Помимо меланина, в них содержится медь и белок, которые нужны для выработки рассматриваемого пигмента, вещества придают коже больше упругости
Злаки, бобовые, зеленьКунжутное, тыквенное семя, бобы (соя, фасоль, чечевица, горох, нут), зерновые продукты и любые виды круп (преимущественно греча, овсянка, геркулес), листья салата, шпинат, сельдерей, укроп, петрушка, лук зеленыйПродукты, представленные в данном перечне, богаты витаминными веществами A, E, B, что способствует значительному усвоению других полезных компонентов, добытых непосредственно из пищи
Оранжевые фрукты, овощиТыква, морковка, абрикос, дыня, персик, хурма, мандарин, апельсинОни содержат большое количество каротина, который наделяет плоды этих растительных культур насыщенным оттенком, а также повышает количество вырабатываемого меланина и эффективность процесса
Прочие группы источниковЭто орехи (арахис, миндаль, фундук), некоторые фрукты (бананы, авокадо, кокосы), овощи (капуста, свекла), листовые культуры, обладающие темными оттенкамиВсе они обеспечивают усиление процесса продуцирования меланина, однако происходит это в меньшей степени в сравнении с прежними перечисленными группами

Включая эти продукты в рацион, можно в значительной степени повысить концентрацию меланина в организме даже в преклонном возрасте.

Наиболее полезной пищей для выработки меланина являются овощи с фруктами оранжевого окраса, зерновые и бобовые, а также продукты животного происхождения. Если есть эти продукты регулярно и в большом количестве, можно отсрочить появление седины и темных пятнышек на коже.

Не следует забывать о сбалансированном питании, поскольку необходимо соблюдать меру. Когда злоупотребляют пищей, продуцирующей мелатонин в ущерб другим продукта, это негативно сказывается на общем состоянии человека.

Какие продукты уменьшают выработку меланина

Существует ряд продуктов, которые, наоборот, снижают продуцирование пигмента. Если такая пища регулярно присутствует в рационе, то меланин резко снижается. Людям, желающим иметь красивый и ровный загар, следует избегать употребление данных продуктов на пляжном отдыхе и перед принятием солнечных процедур, эту пищу полностью исключает из своего ежедневного меню:

  • чересчур соленые сухарики, которые едят вместе с пивом, чипсы, а также арахис, маринады и пересоленная пища;
  • сдобная выпечка, торты, пирожки с булочками, мороженое, пирожные, конфеты, мармелад, зефир, вафли и печенье;
  • спиртное, а в особенности вино, мартини, коньяк, ром, аперитив, водка и другие алкогольные напитки;
  • газированные напитки, крепкий кофе с чаем;
  • вареная кукуруза.

Кроме того, необходимо знать о том, что меланин зависит не только от пищи, которую они употребляют, но и от генетики. Изменить генетические факторы невозможно, но правильно составленный рацион позволяет увеличить концентрацию мелатонина, а, следовательно, избежать появления седины и пигментных пятен.

В каких продуктах содержится меланин?

Организм человека наполнен меланином. Это такие пигменты, которые содержатся в радужной оболочке глаз, в коже, волосах. Эти пигменты вырабатываются в организме благодаря некоторым веществам.

В каких продуктах содержится меланин?

Пигмент меланин в продуктах питания не содержится, но существует ряд продуктов, способных повысить уровень меланина в организме.

Продукты, способствующие выработке меланина

Меланин синтезируется в организме с помощью двух аминокислот — тирозина и триптофана. Поэтому если увеличить в рационе количество продуктов, которые содержат эти аминокислоты, то меланин будет более интенсивно образовываться в организме. То есть, ваша кожа быстрее загорит.

Тирозин в больших количествах содержится в продуктах животного происхождения — печени, мясе, рыбе, а также в авокадо, миндале, фасоли.

Триптофан содержится в буром рисе, финиках. В бананах и арахисе есть обе аминокислоты (триптофан и тирозин).

Кроме того, для преобразования тирозина и триптофана в меланин необходимы ферменты — чем они активнее, тем больше вырабатывается меланина. Эти ферменты содержатся в печени, устрицах, кунжуте, пшене

Выработка меланина невозможна без участия витаминов А, В10, С, Е, каротина. Они содержатся в крупах, злаках, хлебе. Каротина же больше всего в оранжевых фруктах и овощах, например, в моркови, морковном соке, абрикосах, персиках, тыкве, дынях. С целью стимулирования образования меланина можно использовать бобовые, например, сою. Меланин активнее всего вырабатывается под воздействием солнечных лучей, поэтому чаще следует гулять в те моменты, когда на небе светит солнце.

Продукты, снижающие выработку меланина

Но существуют и такие продукты, которые наоборот будут препятствовать выработке меланина в организме. Запомните их и никогда не употребляйте перед выходом на пляж и непосредственно на самом пляже.

К данным продуктам питания относятся:
— любая сильно соленая, копченная, жирная пища,
— кондитерские изделия и шоколад,
— вареная кукуруза,
— орехи,
— кофе,
— винная продукция.

Не стоит злоупотреблять витамином С — несмотря на то, что этот витамин является защитником кожи от действия свободных радикалов, преждевременно старящих ее, он сильно тормозит способность кожи вырабатывать меланин.

Теперь вы знаете как повысить содержание меланина — кушать продукты, которые помогают выработке меланина.

Лазеры и Технологии, тел.: +7 (495) 724-56-87

Меланин (от греческого melas, melanos — темный, черный) — темнокоричневый или черный пигмент, содержащийся в волосах, коже, а также в сосудистой (в т.ч. в радужке) и сетчатой оболочках глаза. Меланин содержится не только в коже и волосах человека, но и во внутренних органах, включая substantia nigra мозга. При нарушении синтеза меланина в организме возникает целый ряд заболеваний, например, витилиго, фенилкетонурия, болезни Паркинсона, Аддисона и др. Отмечена необычно высокая восприимчивость альбиносов (у них отсутствует меланин) к болезням.

Метаболизм меланина

Меланин образуется путем полимеризации продуктов окисления тирозина в специализированных отростчатых клетках эпидермиса — меланоцитах. Гранулы, заполненные меланином, — меланосомы — транспортируются по отросткам меланоцитов и передаются кератиноцитам. В кератиноцитах меланин функционирует подобно фильтру с нейтральной оптической плотностью и поглощает ультрафиолетовое излучение. Под действием солнечного излучения синтез меланина увеличивается, и появляется загар. Это происходит за счет активации тирозиназы в меланоцитах, что в свою очередь обусловлено высвобождением эйкозаноидов и эндотелина-1. От эффективности работы этого механизма зависит устойчивость кожи к действию солнечного излучения. Меланины — аморфные пигменты темно-коричневого и черного цвета, содержащиеся в норме в волосах, коже, перьях и сетчатке глаза у позвоночных, а также в растениях, у насекомых и некоторых морских беспозвоночных.

У животных меланин сосредотачивается в специальных клетках — меланофорах. Усиление образования и отложения меланина в коже происходит под влиянием облучения солнечными и ультрафиолетовыми лучами, что обуславливает появление загара и веснушек. Меланин содержит в своем составе углерод, азот и водород в соотношении примерно 1:5:5, а также в ряде случаев серу (от 2 до 12%). Меланин нерастворим в воде, кислотах, органических растворителях и т.д. Но меланин волос легко растворяется в щелочах и выпадает в осадок при подкислении растворов. Варьирование цвета кожи определяется присутствием в эпидермисе специализированных клеточных органелл — меланосом. Избыточное накопление в организме пигмента меланина обусловливает меланоз. Меланоз может наблюдаться в органах, где меланин откладывается в норме (кожа, глаз, мозговые оболочки) и в органах и тканях, где в норме этот пигмент не встречается (слизистые оболочки, кишечник, пищевод). Процесс образования меланина у человека и животных связан с деятельностью эндокринных желез.

При ряде гормональных расстройств (адиссонова болезнь, хронический гипертиреоидизм, гипопитуитаризм и т.д.), а также при беременности наблюдаются нарушения пигментации кожи, волос и т.д. Установлено, что образование меланиина контролируется главным образом гормонами гипофиза (альфа и бета-меланоцитостимулирующие гормоны), а также щитовидной железой, стероидными и половыми гормонами. Механизм гормонального контроля не выяснен. По-видимому, основная роль принадлежит меланинстимулирующим гормонам, активность которых может стимулироваться другими гормонами (прогестероном) или подавляться (адреналином или норадреналином).

Виды меланинов

Различают коричневые и чёрные меланины — эумеланины, и жёлтые — феомеланины. — Эумеланины Eumelanin — Феомеланины Pheomelanin — Нейромеланины Neuromelanin

Функции меланина

Далеко не каждый меланин способен оказывать какое-либо физиологическое воздействие на организм животных и человека. Мощные защитные барьеры (кожный, барьер желудочно-кишечного тракта и др.) не пропускают то, что по структуре является чуждым. Такой меланин проходит как балластное вещество. Меланин млекопитающих, человека и ряда микроорганизмов, в том числе и Nadsoniella nigra, называется «эумеланином» или ДОФА-меланином. ДОФА-меланины — единственные пигменты, которые синтезируются и широко используются в организме млекопитающих и человека. Далее речь пойдет о них.

Особые свойства ДОФА-меланинов, которые делают их похожими на молекулярные сита и ионообменные смолы, антиоксидантные и полупроводниковые свойства позволяют успешно использовать меланины в медицине, фармакологии и других отраслях. Строение меланина сложное, это не отдельное вещество, а аморфная смесь полимерных соединений.

Классическая структура меланина — это длинноцепочечный полимер. Молекулы меланина «липкие». Бактерии и грибки «приклеиваются» к ним, и это останавливает их от распространения по организму. В литературе встречаются упоминания о том, что меланины, синтезируемые в организме человека, участвуют в ликвидации любого стрессового воздействия, нарушающего клеточное равновесие, и являются составной частью иммунной системы организма. Меланин дезактивирует свободные радикалы, возникающие после облучения организма ультрафиолетом и ионизирующим излучением, а также в результате некоторых ферментативных процессов и реакций аутоокисления. Катализирует многие биохимические процессы. Обладает ионообменными свойствами.

Растворимые формы меланина могут выполнять транспортную функцию, так как беспрепятственно преодолевают даже гематоэнцефалический барьер (барьер, который защищает головной мозг). Меланин защищает организм от злокачественного перерождения клеток, нейтрализуя канцерогенное воздействие: УФ-лучей и ионизирующей радиации, уменьшая накопление радионуклидов в организме; снижает метаболическую активность химических канцерогенов. ДОФА-меланин Nadsoniella nigra в условиях комбинированного действия тотального гамма-излучения и стресса проявляет мощный адаптогенный эффект, являясь очень сильным антиоксидантом. Выявлено, что этот меланин существенно уменьшает дистрофически-деструктивные изменения в печени, гипоталамусе, щитовидной железе и надпочечниках.

12 лучших продуктов для красивого загара

Публикуем 12 лучших продуктов для красивого загара

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Конечно, не надо думать — вот я сейчас съел полезное, вышел на солнышко и краа-а-асиво загорел! Конечно, продукты, даже самые лучшие такой эффект не дадут. Но они способны защитить кожу от вредного ультрафиолета. А также подготавливают ее для бронзирующей процедуры.

О том, какие продукты помогут нам загореть, рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко:

— Есть определенные продукты, которые стимулируют выработку меланина и сохраняют бронзовый цвет кожи на более длительное время. Есть 5 главных ингредиентов, которые помогают в естественном процессе загара.

+ Первый — аминокислоты тирозин и триптофан. Они стимулируют выработку меланина в коже — пигмента, который придает коже цвет загара.

+ Второй — бета-каротин, защищающий кожу от свободных радикалов. Бета-каротин активизирует естественную защиту организма от солнечного излучения, ожогов, предотвращает разрушение мембраны клеток. Так же, как меланин, этот пигмент откладывается в коже и придает ей определенный оттенок.

+ Третий — витамин Е. Мощнейший антиоксидант, обеспечивает защиту от свободных радикалов и защищает кожу от преждевременного старения.

+ Четвертый — селен — защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей и помогает избежать неприятных последствий загара — сухости кожи, ожогов. Укрепляет иммунную систему.

+ И пятый — ликопин, который в два раза увеличивает естественную защиту кожи от свободных радикалов, ускоряет выработку меланина и обеспечивает получение красивого загара.

Разумеется все эти пять полезных элементов можно найти в продуктах питания. В каких-то их больше, в каких-то меньше. Итак, наши лидеры:

1. Морковь

Содержит большое количество бета-каротина. Помогает сохранить загар на более длительное время. Особенно эффективен с этой точки зрения морковный сок. Перед принятием солнечных ванн советуется выпить стакан свежевыжатого морковного сока.

2. Абрикосы

Содержат бета-каротин, витамины группы B, РР, фосфор, железо, биофлавоноиды. Ускоряют появление загара, обеспечивают защиту от ультрафиолета. Чтобы получить более интенсивный оттенок, нужно съедать примерно 200 г абрикосов в день.

3. Персики

Содержат калий, железо, бета-каротин, витамины С, РР, группы В. Способствуют выработке пигмента меланина, предотвращают появление ожогов, защищают кожу, обеспечивают ровный загар.

4. Виноград

Содержит витамины А, РР, С и группы В, а также аскорбиновую кислоту. Предотвращает кожные заболевания, убивает вредные клетки, укрепляет иммунитет и позволяет сохранить организму здоровый водный баланс.

5. Спаржа

Содержит аспарагин, большое количество витамина А, а также витамины С, РР и группы В. Обеспечивает защиту кожи от ультрафиолетовых лучей и эффективно препятствует развитию рака кожи.

6. Дыня

Содержит витамины В1, В2, РР, С, калий, железо, бета-каротин. Ускоряет появление загара и усиливает цвет. Рекомендуется съедать 300 г дыни ежедневно для получения ровного и красивого загара.

7. Томаты

Содержат ликопин, витамины группы В, минералы. Предотвращают окисление и обеспечивают профилактику рака кожи. Ускоряют появление загара. Всего полстакана ( 60-100 г) томатного сока помогают защитить кожу от ультрафиолета так же, как солнцезащитный крем с низким уровнем SPF.

8. Шпинат

Содержит бета-каротин, витамины РР и С, лютеин. Сохраняет загар на коже на более длительный срок, защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Позволяет получить более насыщенный бронзовый оттенок кожи.

9. Брокколи

Содержит витамины А, С, Е, группы В. Прекрасный источник антиоксидантов и защитник кожи во время, до и после инсоляции. Обладает лечащим эффектом: уменьшает покраснения и отеки кожи, полученные вследствие злоупотребления солнечными ваннами.

10. Арбуз

Содержит ликопин, витамины В1, В2, РР, С, калий, железо и бета-каротин. Ускоряет появление загара и защищает клетки кожи от ультрафиолета, нормализует водный баланс не только кожи, но и всего организма.

11. Рыба и морепродукты

Содержат витамины A, D, E, группы В, кислоты омега-3 и 6, тирозин. Обеспечивают защиту кожи от вредных ультрафиолетовых лучей, нейтрализуют действие свободных радикалов, восстанавливают водный баланс, предотвращают сухость и шелушение кожи.

12. Мясо и печень

Содержат целый комплекс микроэлементов, а также являются источником тирозина. Особенно стоит обратить внимание на говяжью, свиную печень и красное мясо. Они стимулируют выработку меланина и помогают загару продержаться на коже дольше.

ВАЖНО!

Враги загара: от чего лучше воздержаться

Некоторые продукты замедляют процесс выработки меланина и тем самым препятствуют появлению загара. К ним в первую очередь относятся:

— соленые, маринованные и жареные блюда;

— копчености, в том числе колбасы;

— шоколад, кофе, какао;

— кукуруза;

— петрушка;

— алкогольные напитки: пиво, коктейли, аперитивы;

Также забудьте на время о низкокалорийных диетах — урезанный рацион питания может стать причиной едва заметного и даже неровного загара.

КСТАТИ

Цитрусовые — то ли враг, то ли друг

Цитрусовые, богатые витамином с, с одной стороны, надежно защищают кожу от действия свободных радикалов, спасая от раннего старения и морщинок. С другой — этот добрый витамин тормозит выработку меланина.

Поэтому злоупотреблять богатыми витамином С фруктами и ягодами (например, смородина, вишня) не стоит, но и отказываться от них совсем нельзя. Ешьте в меру, и те, что с яркой окраской — апельсины, клубнику и т.д.

Все о пигментации и как ее предотвратить — Вопрос эксперту — Красота и здоровье — Beauty Edit

1. ЧТО ТАКОЕ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА?
Пигментные пятна появляются из-за неправильной выработки меланина в коже. Они могут быть разного цвета — от светло-коричневого до черного, но имеют ту же текстуру, что остальные участки кожи. Пигментные пятна появляются там, где кожа повреждена солнечным излучением, не болят и не доставляют физических неудобств.

2. КАК ОБРАЗУЮТСЯ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА?
Меланин — природный пигмент, который защищает кожу от УФ-излучения. Под воздействием солнечного света меланоциты в нижних слоях эпидермиса вырабатывают меланин и транспортируют его через особые клетки, названные дендритами, к верхнему слою кожи. Там меланин поглощает солнечный свет и защищает кожу от УФ-излучения, предотвращая его дальнейшее проникновение. Когда кожа не подвергается воздействию солнечного света, меланин не синтезируется.

Каждый раз, когда этот процесс активизируется, в клетках остается небольшой след. Со временем эти следы накапливаются, и образуется пигментное пятно. Как если бы мы несколько раз рисовали карандашом что-то на листке бумаги, а потом стирали нарисованное. В конце концов, след от карандаша все равно остается на бумаге.

С возрастом все процессы в организме начинают идти медленнее и менее эффективно. То же касается и синтеза меланина: он начинает накапливаться в некоторых участках кожи. Также в старшем возрасте проявляется кумулятивный эффект выработки меланина: повреждения, которым кожа подверглась в подростковом возрасте, становятся заметны с годами.

Есть несколько причин этого процесса. Самой очевидной является УФ-излучение. Но гормональный дисбаланс, например, во время беременности, также может влиять на появление пигментации. Кроме того, у разных людей наблюдается повышенный или пониженный синтез меланина, поэтому эффект будет отличаться от человека к человеку. 
Результатом длительного УФ-излучения будет неровный тон и ускоренное старение кожи. Поэтому очень важно использовать средства с SPF-фактором, особенно в тех районах, где солнечных дней много. Там мы рекомендуем использовать SPF-защиту круглый год.

3. ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ УМЕНЬШИТЬ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА ИЛИ ПРЕДОТВРАТИТЬ ИХ ПОЯВЛЕНИЕ?
Сократить пребывание на солнце, чтобы предотвратить появление пигментации, и использовать специальную серию средств, если пигментные пятна уже появились.

4. КАКИЕ СРЕДСТВА МОГУТ ПОМОЧЬ В УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ?
Для защиты кожи от УФ-излучения я рекомендую мультифункциональный защитный крем для лица SPF 50 NovAge. Он обеспечивает самый высокий уровень защиты от негативного влияния UVA-лучей и старения кожи. Также средство помогает предотвращать воздействие окружающей среды и увлажняет кожу. 
Осветлить участки гиперпигментации, улучшить тон кожи и придать сияние, а также разгладить морщинки поможет комплексный уход NovAge Bright Sublime. Технология Multi-Bright целенаправленно воздействует на меланоциты, снижая выработку меланина. Экстракт стволовых клеток гардении стимулирует синтез коллагена и защищает его волокна от естественного разрушения, укрепляя структуру кожи.
Участки гиперпигментации осветляются, тон кожи становится ровным и сияющим, цвет лица улучшается, морщинки и морщины разглаживаются. Доказано клинически — пигментация сокращается на 50% (по результатам клинических тестов с использованием дневного крема и сыворотки NovAge Bright Sublime).

Каждый шаг комплексного ухода идеально подготавливает кожу к последующему шагу, а каждое средство идеально дополняет остальные для наилучшего результата. Используй очищающий гель-тоник для умывания, крем для кожи вокруг глаз, сыворотка, дневной и ночной крем) утром и вечером для ровного и сияющего тона кожи без пигментации и морщин.

5. КАК Я МОГУ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН В БУДУЩЕМ?
Избегай воздействия солнечных лучей, используй средства по уходу, которые помогают корректировать тон кожи, и используй скрабы или пилинги два раза в неделю. Эти будет способствовать более ровному тону кожи. 
Если ты живешь в месте, где много солнечных дней в году, всегда носи головной убор с полями или козырьком и очки, когда находишься на открытом воздухе. Всегда используй продукты с SPF. Не стоит недооценивать пасмурные дни или сидение возле окна: кожа все равно получает свою дозу УФ-излучения.

Блог Медицинской корпорации RHANA

Наноиглы и Канюли

О корпорации RHANA

Более 17-ти лет назад компания RHANA открыла первую клинику anti-age и эстетической медицины.

Наука долголетия

Долгая и активная жизнь – мечта каждого человека. И достижение этой цели является сегодня одной из насущных задач медицинской науки.

Президент Медицинской корпорации RHANA

Президент Медицинской корпорации RHANA — Екатерина Диброва считает целью компании — повышать качество жизни как можно большему количеству людей, эффективно представляя безопасные, натуральные, высокотехнологичные, признанные официальной медициной препараты, которые дают здоровье и активное долголетие.

История и награды

Более 17-ти лет назад компания RHANA открыла первую клинику anti-age и эстетической медицины. За эти годы мы развили сеть клиник, стали эксклюзивным дистрибутором нескольких японских брендов, организовали учебно-методический центр, создали RHANA-клуб, открыли издательство, создали франчайзинговую сеть и преобразовались в Корпорацию RHANA.

Лицензии

Благовторительность

Медицинская корпорация RHANA следует важной миссии — адресно помогает детям, которые нуждаются в посильной помощи.

Фармацевтика

Curacen

CURACEN — многокомпонентный инъекционный препарат с мультивекторным действием для комплексного восстановления кожи.

Лаеннек

Лаеннек (гидролизат плаценты человека) — инновационный лекарственный оригинальный инъекционный препарат.

Наноиглы и канюли

Космецевтика

Корпорация RHANA представляет японскую космецевтику, которая содержит уникальные биологически активные вещества, полученные из ценнейшего природного материала – экстракта плаценты.

BB LABoratories

Bb Laboratories — плацентарная биологически активная anti-age космецевтика, в которой воплотились японское искусство ухода за кожей, сила природных компонентов и достижения высоких технологий.

GHC Placental Cosmetic

GHC Placental Cosmetic преображает кожу на клеточном уровне, насыщает клетки новой энергией, устраняя в них избыточное и восполняя недостающее.

LNC

LAENNEC SkinCare — LNC разработана для комплексного интенсивного антивозрастного ухода за кожей.

PlaReceta & PiloPla

Марка PlaReceta & PiloPla была разработана в ответ на запрос косметологов, занимающихся подготовкой и реабилитацией пациентов

Блог

Обучение

Клиника RHANA на Зоологической

Клиника RHANA на Мичуринском

Научные статьи

Меланин — обзор | ScienceDirect Topics

Характеристики меланина и нейромеланина (NM) — сходство и несходство

Меланин — это черный пигмент, синтезируемый неферментным или ферментативным путем из дофамина, l-DOPA и l-тирозина. Меланин-содержащие клетки, в том числе катехоламинергические (КА) клетки головного мозга и меланоциты волос и кожи, пигментные клетки внутреннего уха, радужной оболочки и сосудистой оболочки глаза, происходят из нервного гребня. Однако путь синтеза, химическая структура и функция меланина сильно различаются в нервных и периферических клетках.У взрослых CA нейронов черной субстанции (SN), голубого пятна (LC) и дополнительных локусов ствола головного мозга NM продуцируется в цитоплазме в основном за счет аутоокисления дофамина. Однако также был предложен ферментативный синтез NM тирозингидроксилазой, пероксидазой, простагландин-H-синтазой и фактором ингибирования миграции макрофагов. В меланоцитах тирозиназа синтезирует 1-ДОФА, а затем ДОФА-хинон из 1-тирозина в меланосомах. Тирозиназная мРНК и промоторная активность обнаруживаются в SN, но тирозиназозависимый синтез не происходит в головном мозге человека, хотя он действительно происходит в пигментированном эпителии сетчатки.

NM, выделенный из SN человека, представляет собой большую агрегированную структуру, состоящую из трех основных компонентов, меланина, белка и липида, с разной электронной плотностью. Полимер меланина имеет самую высокую плотность, а белковый компонент показывает промежуточную плотность, тогда как третий липидный компонент является полупрозрачным. Компонент меланина представляет собой смесь классов меланина, черно-коричневого «эумеланина» и желто-красного «феомеланина» в соотношении 4–3: 1. Эумеланин состоит из производных индола, образующихся путем автоокисления дофамина, тогда как феомеланин содержит молекулы бензотиазина из включены цистеин или GSH с дофамин-хиноном, полученным из дофамина путем автоокисления.Белковые компоненты ковалентно связаны с ЯМ, составляют 5–15% изолированной молекулы и включают в основном лизосомные белки, помимо белков, связанных с митохондриями, цитозолем и эндоплазматическим ретикулумом, как обнаружено с помощью субклеточной протеомики. Белковые компоненты являются производными от реакции полимера меланина и белков или дофамина (хинона), связанного с цистеиниловым остатком пептидных цепей. Липидные компоненты составляют до 20% массы и определены как 1% холестерина и 14% полиизопреноидного долихола. Липидный компонент адсорбируется на НМ, а не интегрируется в структуру. Было высказано предположение, что гранулы NM происходят из липофусцина, липидсодержащего пигмента, но теперь эта гипотеза оспаривается тем фактом, что липофусцин локализован в лизосомах, продуцируется также в глии и повсеместно распределяется в головном мозге.

Высшая структура молекулы NM представляет собой многослойную трехмерную структуру, подобную синтетическому и природному меланину, как показали исследования дифракции рентгеновских лучей.Совсем недавно атомно-силовая микроскопия выявила сферическую структуру гранул НМ диаметром около 30 нм. Сферическая структура NM состоит из ядра феомеланина с более высоким окислительным потенциалом и менее окислительно-восстановительной поверхностью эумеланина. Однако эта модель не может объяснить появление свободных сульфгидрильных (SH) остатков на поверхности НМ.

НМ наиболее сильно связывает железо, а цинк, медь, марганец, хром, кобальт, ртуть, свинец и кадмий на 1,5% массы, а остальные 2–5% связаны с натрием, калием, кальцием и другими неорганическими соединениями. Железо связывается с НМ в двух разных местах: катехиновые группы, образующие металлические центры в решетке, и железо-кислородные каркасы небольшого размера в нерастворимой матрице НМ. В дофаминовых нейронах SN железо связывается в основном с NM и составляет 10–20% от общего количества железа, а остальное хранится в микроглии как связанное с ферритином.

Что такое меланин?

Меланин — сложный полимер, производный от аминокислоты тирозина. Меланин отвечает за определение цвета кожи и волос и присутствует в коже в разной степени, в зависимости от того, сколько людей исторически подвергалось воздействию солнца.

Слои эпидермиса. Строение кожи человека. Кредит изображения: Designua / Shutterstock

Синтез меланина

В биосинтезе меланина участвуют многочисленные этапы. Первым шагом является катализ химического L-3,4-дигидроксифенилаланина тирозиназой. Недостаток тирозина может привести к альбинизму. Тирозин содержится только в специализированных клетках, называемых меланоцитами, внутри которых крошечные гранулы пигмента меланина содержатся в пузырьках, называемых меланосомами.

Эти меланосомы покидают меланоциты и перемещаются в другие клетки эпидермиса.Отложения меланина преимущественно коричневого или черного цвета определяют пигмент кожи, который варьируется в зависимости от количества и распределения меланосом. Помимо определения цвета кожи, поглощающий свет меланин защищает ДНК от ультрафиолетового излучения солнца и считается потенциальным кандидатом для лечения меланомы.

Меланин содержится в нескольких частях человеческого тела, в том числе:

  • Кожа, обеспечивающая цвет кожи
  • Волосы
  • Зрачки или радужки глаз
  • Сосудистая полоска внутреннего уха
  • Области головного мозга, черная субстанция и голубое пятно
  • Медулла и ретикулярная зона надпочечника

Типы меланина

Некоторые из различных типов меланина включают эумеланин, феомеланин и нейромеланин.Эумеланин содержится в волосах, коже и темных участках вокруг сосков. Он особенно распространен среди чернокожего населения и обеспечивает черный и коричневый пигмент для волос, кожи и глаз.

Когда эумеланин присутствует только в небольших количествах, волосы могут быть светлыми.

Феомеланин также содержится в волосах и коже. Этот тип меланина имеет розовый и красный цвета и является основным пигментом, обнаруживаемым у рыжеволосых людей. Этот тип меланина не так защищает от рака, вызванного УФ-излучением, как эумеланин.

Нейромеланин — это форма меланина, обнаруженная в различных областях мозга, и потеря этого меланина может вызвать несколько неврологических расстройств.

Дополнительная литература

Меланин: типы и связанные с ним заболевания

Меланин — это естественный пигмент кожи. Цвет волос, кожи и глаз у людей и животных в основном зависит от типа и количества имеющегося у них меланина. Особые клетки кожи, называемые меланоцитами, производят меланин.

У всех одинаковое количество меланоцитов, но одни люди производят больше меланина, чем другие.Если эти клетки производят лишь немного меланина, ваши волосы, кожа и радужная оболочка глаз могут стать очень светлыми. Если ваши клетки производят больше, ваши волосы, кожа и глаза станут темнее.

Количество меланина, вырабатываемого вашим телом, зависит от ваших генов. Если у ваших родителей много или мало пигментации кожи, вы, вероятно, будете похожи на них.

Как меланин реагирует на солнце

Когда вы находитесь на солнце, ваше тело вырабатывает больше меланина. Это может помочь защитить организм от вредных ультрафиолетовых (УФ) лучей.

Но этого недостаточно, чтобы защитить вас от солнца. Ваша кожа уже повреждена, если вы обгорели на солнце или ваша кожа немного потемнела. Вот почему так важно всегда закрывать глаза и пользоваться солнцезащитным кремом.

Исследования показывают, что у людей с темной кожей меньше случаев рака кожи, чем у людей со светлой кожей. Необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, связано ли это с количеством меланина в их коже.

Типы меланина

Люди делятся на три типа:

  • Эумеланин делает в основном темные цвета волос, глаз и кожи. Есть два типа эумеланина: коричневый и черный. Черные и коричневые волосы происходят из различных смесей черного и коричневого эумеланина. Светлые волосы возникают, когда есть небольшое количество коричневого эумеланина и нет черного эумеланина.
  • Феомеланин окрашивает розоватые части вашего тела, такие как губы и соски. Рыжие волосы появляются при одинаковом количестве феомеланина и эумеланина. Клубнично-светлые волосы возникают, когда у вас есть коричневый эумеланин и феомеланин.
  • Нейромеланин Управляет цветом нейронов.Это не связано с раскрашиванием вещей, которые вы видите.

Меланоциты вырабатывают эумеланин и феомеланин. Нейромеланин находится в головном мозге.

Нарушения, связанные с меланином

Проблемы с меланином связаны с несколькими нарушениями пигментации кожи.

Продолжение

Альбинизм. Это редкое заболевание возникает из-за очень малого количества меланина. У людей с альбинизмом белые волосы, голубые глаза и бледная кожа, а также могут быть проблемы со зрением. Им следует носить защиту от солнца, чтобы избежать повреждений от солнца.Нет лечения.

Продолжение

Мелазма. У людей с меланодермией на лице появляются коричневатые пятна. Исследователи считают, что это вызвано гормонами, противозачаточными таблетками и воздействием солнца. Кремы, отпускаемые по рецепту, могут осветлить меланодермию, а солнцезащитные кремы могут предотвратить ее ухудшение. Также могут помочь лазерное лечение и химический пилинг.

Витилиго. Когда вы теряете меланоциты, на коже появляются гладкие белые пятна. Лечения нет, но лечение включает красители, терапию ультрафиолетовым светом, светочувствительные лекарства, кремы с кортикостероидами и хирургическое вмешательство.

Потеря пигмента после повреждения кожи. Иногда после того, как ваша кожа обожжена, покрыта волдырями или инфицирована, ваше тело не может заменить меланин в поврежденной области. Вам не понадобится лечение. Вы можете покрыть эту область косметикой, если она вас беспокоит.

Болезнь Паркинсона. При болезни Паркинсона нейромеланин в вашем мозгу падает, поскольку клетки мозга в области, называемой черной субстанцией, умирают. Обычно количество нейромеланина в мозге увеличивается с возрастом.

Потеря слуха.Меланин, кажется, играет роль в слухе. Ранние исследования показывают связь между недостатком меланина и потерей слуха или глухотой.

Химия меланина | Sciencing

Меланин — это темный естественный пигмент, который имеет несколько форм и отвечает за большую часть цвета кожи у людей. Он производится клетками, называемыми меланоцитами, которые находятся в самой глубокой части внешнего слоя кожи. Большая часть этого меланина попадает в клетки, называемые кератиноцитами, которых гораздо больше, чем меланоцитов.

После того, как меланин синтезируется, он откладывается в телах внутри меланоцитов, называемых меланосомами. Самый распространенный из различных типов меланина называется эумеланин, что означает «хороший меланин». Когда много эумеланина присутствует в больших количествах, получается более темный, более коричневый цвет кожи, тогда как низкая плотность этого пигмента наблюдается у людей с более светлой кожей.

Когда люди демонстрируют различия в цвете кожи, главным образом из-за различий в содержании меланина в коже, это не потому, что люди сильно различаются по количеству меланоцитов.Вместо этого отдельные меланоциты некоторых людей намного активнее, чем у других.

Химическая структура меланина

Как и многие вещества в организме, химический состав меланина включает смесь углерода, водорода, кислорода и азота. Химическая формула меланина: C 18 H 10 N 2 O 4 , что дает меланину молекулярную массу или молярную массу 318 грамм на моль (г / моль).

(По историческим причинам моль — это количество вещества в граммах, которое содержит 6 x 10 23 молекул, и является основной мерой размера молекулы. )

Меланин состоит из трех шестичленных колец (шесть атомов, расположенных вокруг центральной точки) в линию, каждое с пятичленным кольцом, расположенным под одним из углов между ним и его соседом. Каждое из этих пятичленных колец содержит один из двух атомов азота в меланине и находится на противоположных сторонах молекулы.

Четыре атома кислорода в меланине связаны с атомами углерода на шестиатомном кольце на каждом конце, по два на каждое кольцо. Они связаны двойной связью, и расположение C = O лежит на противоположных сторонах кольца, от которого присоединены пятичленные кольца.

Альтернативная химическая формула меланина

Если вы хотите выразить формулу меланина в более явной форме, не прибегая к рисованию модели, вы можете записать ее в форме, используемой в упрощенной системе линейного ввода молекулярного ввода (SMILES) :

CC1 = C2C3 = C (C4 = CNC5 = C (C (= O) C (= O) C (= C45) C3 = CN2) C) C (= O) C1 = O

где числа не индексы, а ссылки на числовые положения атомов в отдельных кольцах. Атомы водорода в меланин не включены, но их количество и положение можно определить, заполнив любые «пробелы» в приведенной выше структуре, имея в виду, что каждый углерод образует четыре связи.

Основы цвета кожи

Кожа человека состоит из трех слоев, от внешнего до внутреннего — это эпидермис, дерма и слой подкожной ткани. Сам эпидермис разделен на множество слоев, самый глубокий из которых называется зародышевым слоем (иногда его называют базальным слоем). В этом слое, примыкающем к базальной мембране, отделяющей эпидермис от дермы, образуются меланоциты.

При микроскопии меланоциты имеют характерную неправильную форму.Степень, в которой меланоциты продуцируют меланин, зависит от степени, в которой ген меланина экспрессируется или включен. Думайте о «экспрессии генов» как о включении переключателя на заводе для производства определенного продукта, в данном случае белка.

Почти у всех людей есть множество «фабрик» меланина (меланоцитов), но степень, в которой люди используют эти «фабрики», широко варьируется как у отдельных людей, так и у этнических групп населения.

Другие факторы, влияющие на цвет кожи

Солнечный свет в некоторой степени вызывает выработку меланина у большинства людей; это процесс кратковременного потемнения кожи, известный как «загар».»Меланин, вырабатываемый световым раздражителем, в некоторой степени защищает остальное тело от вредного ультрафиолетового (УФ) излучения солнечного света.

Когда организм больше не ощущает обилие УФ-лучей в окружающей среде, как это происходит осенью и зимой ощущаемая потребность в производстве меланина также уменьшается, и кожа имеет тенденцию светлеть в это время года.

Кроме того, в то время как меланоциты производят меланин, а также хранят его и высвобождают его, гораздо более распространенные эпидермальные клетки, известные как кератиноциты, сворачиваются. как наибольший реципиент пигмента.Движению меланина от меланоцитов к кератиноцитам способствует множество щупалец (до 40 или около того), выходящих наружу от каждого меланоцита.

Меланосомы, сформированные в меланоцитах, перемещаются к кератиноцитам и располагаются между клеточной мембраной и ядром, помогая защитить ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота, «генетический материал» человека и всех известных форм жизни) в этом ядре от повреждения УФ-излучением. .

Типы меланина

Хотя эумеланин является наиболее распространенным типом меланина, вырабатываемым людьми, это далеко не единственный распространенный тип.Он существует в двух других основных формах, феомеланине и нейромеланине. Эумеланин и феомеланин имеют много общего функционально и химически, в то время как нейромеланин является чем-то вроде мошенника.

И эумеланин, и феомеланин вырабатываются меланоцитами в самом нижнем слое (слое) эпидермиса. Эти клетки начинаются как меланобласты в ткани, которая происходит из нервной трубки во время эмбрионального развития человека. Синтез каждого из них начинается с тирозина, молекулы, тесно связанной с фенилаланином аминокислоты. Тирозин вскоре превращается в допахинон, который может идти по ряду различных химических путей, что в конечном итоге приводит к выработке меланина.

Нейромеланин вырабатывается в головном мозге как часть разложения нейромедиатора дофамина, другого близкого химического родственника фенилаланина и тирозина. Это происходит в части мозга, называемой черной субстанцией. Нейромеланин, в отличие от двух других форм меланина человека, не участвует в определении цвета кожи.

Функции меланина

Заявление о биологической известности меланина — это его вклад в цвет кожи, но он также выполняет ряд связанных и не связанных физиологических функций. Меланин влияет на цвет волос, а также защищает кожу и глаза от светового воздействия солнца и других источников электромагнитного излучения.

Эумеланин имеет более коричневато-черный цвет, тогда как феомеланин более желтовато-красный цвет. Избыточный цвет кожи человека определяется сочетанием соотношения этих двух типов меланина и общей плотности меланосом в отдельных клетках.

Кроме того, разные типы меланина преобладают в разных частях тела у одного и того же человека. Например, более розовые губы содержат больше феомеланина.

Кожа более светлого цвета обычно имеет плотность двух или трех меланосом на кластер внутри меланоцитов, тогда как более темная кожа имеет более «подвижные» меланоциты, поскольку эти гранулы более склонны к распространению на соседние кератиноциты.

Меланин и защита от ультрафиолета

В какой-то момент эволюции человека разные популяции людей поселились далеко друг от друга, причем одни оставались ближе к экватору, а другие отправлялись в северные широты, сначала в основном в Европу.В результате пребывания в более солнечной и жаркой окружающей среде люди, расположенные ближе к экватору, потеряли большую часть волос на теле по сравнению с их более северными коллегами.

Считается, что именно это изменение в относительном распределении волос стимулировало дифференцированное развитие меланогенеза в разных популяциях во всем мире. Люди, живущие ближе к экватору, теперь демонстрируют более высокое соотношение эумеланина и феомеланина, что приводит не только к более темной коже, но и к большей способности поглощать УФ-излучение.С другой стороны, люди, живущие в более прохладных районах с меньшим количеством солнечного света, имеют более низкое соотношение эумеланина и феомеланина и, следовательно, более восприимчивы к УФ-повреждению кожи, включая рак.

В 2015 году исследователи из Йельского университета сообщили, что они обнаружили способ, которым УФ-свет реагирует на меланин у мышей таким образом, что способствует образованию рака в считанные часы. Это, казалось, подчеркивало изысканную «обоюдоострую» природу меланина. Кажется, что для каждой области, в которой он может служить активом для здоровья, он представляет угрозу для здоровья где-то еще.

Другие физиологические роли меланина

Витамин D, который важен для работы организма с минеральным кальцием, должен подвергаться воздействию ультрафиолета, чтобы преобразоваться в активную форму после приема внутрь. Это означает, что люди, живущие в северных широтах, обычно более восприимчивы к дефициту витамина D, потому что их тела в среднем получают меньше солнечного света в течение года, чем люди, живущие ближе к экватору.

Другое значение взаимосвязи между ультрафиолетовым излучением и меланином, однако, заключается в том, что темнокожие люди, независимо от того, где они живут (но особенно те, кто проживает в очень северных или южных районах), должны находиться под наблюдением на предмет проблем с уровнем витамина D, потому что их высокая плотность меланосом, обеспечивая защиту от опасностей УФ-лучей, также нейтрализует их немногочисленные полезные эффекты.

Ряд взаимосвязей между УФ-светом, меланином и поведением кожи еще предстоит полностью выяснить. Известно, например, что воздействие ультрафиолетового света на кожу может на короткое время подавить иммунную функцию. Это может быть желательно при попытке контролировать обострения воспалительных состояний кожи с помощью иммунного компонента, таких как псориаз.

Какую бы иммунную роль меланин ни играл в организме, еще предстоит выяснить.

Заболевания, связанные с меланином

Хорошо известен ряд клинических состояний, связанных с нарушениями синтеза и транспорта меланина.Они могут влиять на каждый этап процесса образования и распределения меланина.

Заболевания меланобластов. Эти клетки, как вы помните, являются предшественниками меланоцитов. Предполагается, что они мигрируют со своих мест формирования в период эмбрионального и внутриутробного развития в места, где в конечном итоге будут играть отведенные им роли.

Однако иногда меланобласты не могут добраться до того места, куда они должны были попасть. Одним из результатов является синдром Ваарденбурга, при котором пораженные люди имеют участки очень светлой кожи и преждевременно седые волосы из-за неспособности меланобластов поселиться в этих областях в более раннем возрасте.

Заболевания меланоцитов. К числу наиболее известных из них относится состояние, называемое витилиго, которое включает аутоиммунно-опосредованное разрушение меланоцитов неравномерным образом по всей коже.

Из-за асимметричного способа, которым тело атакует собственные клетки, на коже видны отдельные участки светлой кожи, смешанные с непораженными участками кожи.

Заболевания меланосом. Двумя наиболее распространенными расстройствами, связанными с местами накопления меланина, являются синдром Чедиака-Хигаши и синдром Гричелли, оба из которых связаны с видимыми проблемами пигментации кожи, но также влияют на другие системы организма.

При синдроме Чедиака-Хигаши, который может вызывать альбинизм (почти полное отсутствие пигментации кожи и глаз), считается, что мутация гена, отвечающая за меланиновый компонент заболевания, также предотвращает синтез важных иммунных компонентов. системные химикаты.

Заболевания, связанные с тирозиназой. Тирозиназа — это фермент или белок биологического катализатора, который превращает промежуточное соединение в синтезе меланина и феомеланина, называемое дигидроксифенилаланином, в допахинон.Когда этот фермент не работает должным образом или отсутствует, синтез меланина может быть нарушен.

Например, при наследственной болезни фенилкетонурии (ФКУ) отказ другого фермента приводит к значительному накоплению фенилаланина, который оказывает вторичное ингибирующее действие на тирозиназу. Это приводит к образованию пятен на коже из-за «нисходящего» снижения синтеза меланина.

Пигментация | Анатомия и физиология

Пигментация

На цвет кожи влияет ряд пигментов, включая меланин, каротин и гемоглобин.Напомним, что меланин вырабатывается клетками, называемыми меланоцитами, которые разбросаны по всему базальному слою эпидермиса. Меланин переносится в кератиноциты через клеточную органеллу, называемую меланосомой (рис. 5.7).

Рисунок 5.7. Пигментация кожи
Относительная окраска кожи зависит от количества меланина, продуцируемого меланоцитами базального слоя и поглощаемого кератиноцитами.

Меланин существует в двух основных формах.Эумеланин бывает черным и коричневым, тогда как феомеланин имеет красный цвет. Темнокожие люди производят больше меланина, чем люди с бледной кожей. Воздействие ультрафиолетовых лучей солнца или в солярии вызывает производство меланина и его накопление в кератиноцитах, поскольку воздействие солнца стимулирует кератиноциты выделять химические вещества, которые стимулируют меланоциты. Накопление меланина в кератиноцитах приводит к потемнению кожи или загару. Это повышенное накопление меланина защищает ДНК клеток эпидермиса от повреждения ультрафиолетовыми лучами и распада фолиевой кислоты, питательного вещества, необходимого для нашего здоровья и благополучия.Напротив, слишком много меланина может препятствовать выработке витамина D, важного питательного вещества, участвующего в усвоении кальция. Таким образом, количество меланина, присутствующего в нашей коже, зависит от баланса между доступным солнечным светом и разрушением фолиевой кислоты, а также от защиты от УФ-излучения и производства витамина D.

Для достижения пика синтеза меланина требуется около 10 дней после первого пребывания на солнце, поэтому люди с бледной кожей вначале обычно страдают солнечными ожогами эпидермиса.Темнокожие люди также могут получить солнечные ожоги, но они более защищены, чем люди с бледной кожей. Меланосомы — это временные структуры, которые в конечном итоге разрушаются путем слияния с лизосомами; Этот факт, наряду с отслаиванием заполненных меланином кератиноцитов в роговом слое, делает загар непостоянным.

Чрезмерное пребывание на солнце может в конечном итоге привести к появлению морщин из-за разрушения клеточной структуры кожи, а в тяжелых случаях может вызвать повреждение ДНК, которое может привести к раку кожи.При нерегулярном скоплении меланоцитов на коже появляются веснушки. Родинки представляют собой более крупные скопления меланоцитов, и, хотя большинство из них доброкачественные, их следует отслеживать на предмет изменений, которые могут указывать на наличие рака (рис. 5.8).

Рисунок 5.8. Родинки
Родинки варьируются от доброкачественных скоплений меланоцитов до меланом. Эти структуры населяют ландшафт нашей кожи. (Источник: Национальный институт рака)

Изменение цвета кожи

Первое, что видит врач, — это кожа, поэтому ее обследование должно быть частью любого тщательного физического обследования.Большинство кожных заболеваний относительно доброкачественные, но некоторые из них, включая меланомы, при отсутствии лечения могут привести к летальному исходу. Пара более заметных нарушений, альбинизм и витилиго, влияют на внешний вид кожи и ее дополнительных органов. Хотя ни один из них не смертельный, было бы трудно утверждать, что они доброкачественные, по крайней мере, для людей, страдающих от этого заболевания.

Альбинизм — это генетическое заболевание, которое влияет (полностью или частично) на окраску кожи, волос и глаз. Дефект в первую очередь связан с неспособностью меланоцитов вырабатывать меланин.Люди с альбинизмом, как правило, выглядят белыми или очень бледными из-за нехватки меланина в их коже и волосах. Напомним, меланин помогает защитить кожу от вредного воздействия УФ-излучения. Люди с альбинизмом, как правило, нуждаются в большей защите от УФ-излучения, поскольку они более склонны к солнечным ожогам и раку кожи. Они также более чувствительны к свету и имеют проблемы со зрением из-за отсутствия пигментации на стенке сетчатки. Лечение этого расстройства обычно включает устранение симптомов, например ограничение воздействия ультрафиолетового света на кожу и глаза.При витилиго меланоциты в определенных областях теряют способность производить меланин, возможно, из-за аутоиммунной реакции. Это приводит к потере цвета участков (рис. 5.9). Ни альбинизм, ни витилиго напрямую не влияют на продолжительность жизни человека.

Рисунок 5.9. Витилиго
У людей с витилиго наблюдается депигментация, в результате чего участки кожи становятся более светлыми. Состояние особенно заметно на более темной коже. (Источник: Клаус Д. Питер)

Другие изменения окраски кожи могут указывать на заболевания, связанные с другими системами организма.Заболевание или рак печени могут вызывать накопление желчи и желтого пигмента билирубина, в результате чего кожа приобретает желтый цвет или желтуху («желтый» по-французски означает «желтый»). Опухоли гипофиза могут вызывать секрецию большого количества меланоцит-стимулирующего гормона (МСГ), что приводит к потемнению кожи. Точно так же болезнь Аддисона может стимулировать выброс избыточного количества адренокортикотропного гормона (АКТГ), который может придавать коже глубокий бронзовый цвет.Внезапное снижение оксигенации может повлиять на цвет кожи, в результате чего кожа сначала станет бледной (белой), что называется бледностью. При длительном снижении уровня кислорода темно-красный дезоксигемоглобин становится доминирующим в крови, из-за чего кожа становится синей. Это состояние называется цианозом (кианос — это греческое слово, означающее «синий»). Это происходит, когда подача кислорода ограничена, например, когда кто-то испытывает затруднение дыхания из-за астмы или сердечного приступа. Однако в этих случаях влияние на цвет кожи не имеет ничего общего с ее пигментацией.

Интерактивная ссылка

В этом видеоролике ABC рассказывается история пары афроамериканских близнецов, один из которых альбинос. Посмотрите это видео, чтобы узнать о проблемах, с которыми сталкиваются эти дети и их семьи. Как вы думаете, какие этнические группы не подвержены альбинизму?

Понимание генетики

— Любопытный взрослый из Калифорнии

6 ноября 2008 г.

Цвет кожи человека может варьироваться от почти прозрачного до почти черного.Этот диапазон цветов зависит от количества и типа пигмента меланина, обнаруженного в коже.

Есть два типа меланина — эумеланин и феомеланин. В целом, чем больше эумеланина в вашей коже, тем она темнее. Люди, у которых вырабатывается больше феомеланина, чем эумеланина, обычно имеют более светлую кожу с веснушками.

Как и многие другие черты, количество и вид пигмента в вашей коже контролируются генами. Имеющаяся у вас версия каждого из этих генов работает вместе, чтобы создать конечный продукт — цвет вашей кожи.

Чтобы понять, как это работает, мы поговорим о некоторых обнаруженных учеными генах, влияющих на окраску человека. И как рыба помогла нам найти эти гены!

Также интересно подумать, почему у нас разные цвета кожи. Позже мы увидим, как витамины и место проживания ваших предков могли повлиять на цвет вашей кожи.

Меланин и ваша кожа

Меланин вырабатывается в специальных клетках, называемых меланоцитами.Эти клетки находятся в эпидермисе вашей кожи.

Есть по крайней мере три способа, которыми люди могут получить различный цвет кожи. Один из способов — если люди производят меньше пигмента. Меньше пигмента = светлее кожа.

Другой способ — когда у людей меньше меланоцитов. Меньшее количество меланоцитов означает меньше пигмента в целом и, следовательно, более светлую кожу.

Третий способ немного сложнее и связан с типом пигмента, который кто-то делает. Есть два типа меланина. Эумеланин — это черный или коричневый пигмент, а феомеланин — красный или желтый пигмент.

Люди, которые вырабатывают много феомеланина, обычно имеют более светлую кожу, часто из-за веснушек. Веснушки возникают, когда меланоциты слипаются.

Меланоциты обычно распределяются по коже довольно равномерно. Поэтому, когда образуются веснушки, на некоторых участках кожи появляется много меланоцитов (веснушек), а на других пятнах их мало или совсем нет. Там, где нет меланоцитов, кожа очень светлая.

Гены цвета кожи

Ученые выяснили, что в цвет кожи вовлечены несколько генов.Один из этих генов — рецептор меланокортина 1 (MC1R).

Когда MC1R работает хорошо, меланоциты превращают феомеланин в эумеланин. Если он не работает, феомеланин накапливается.

У большинства людей с рыжими волосами и / или очень светлой кожей есть версии гена MC1R, которые не работают. Это означает, что в них вырабатывается много феомеланина, что делает кожу светлее. (Для получения дополнительной информации о MC1R и рыжих волосах ознакомьтесь с этим.)

Два других гена цвета кожи были впервые идентифицированы у рыб.Один ген был обнаружен у колюшки, а другой — у рыбок данио.

Исследователи, изучающие рыбу-колючку, обнаружили, что ген лиганда набора (kitlg) различается у темной и светлой колюшки. Они также обнаружили, что у людей тоже есть разные версии этого гена! И некоторые версии делают кожу светлее.

Набор гена лиганда необходим для выживания меланоцитов. Так что, если у человека (или рыбы) есть версия этого гена, которая плохо работает, их меланоциты тоже не выживут.Чем меньше меланоцитов, тем меньше пигмента. А так кожа светлее.

Исследователи, изучающие рыбок данио со светлыми полосами, обнаружили еще один ген, отвечающий за цвет кожи человека, SLC24A5. У рыб со светлыми полосами была некорректная версия этого гена. Когда они посмотрели на людей, исследователи обнаружили, что у некоторых людей с более светлой кожей также была плохо работающая версия этого гена.

В отличие от случая с kitlg, ученые точно не знают, что делает SLC24A5.Некоторые подсказки предполагают, что это может быть важно для перемещения кальция в клетки. Возможно, кальций важен для увеличения количества меланина в клетках.

Ученые выяснили, что светлокожие жители Восточной Азии получают свой цвет кожи в основном из-за неработающей версии kitlg. У жителей Северной Европы с более светлой кожей часто бывает плохо работающая версия SLC24A5. Небольшое количество бледных северных европейцев получают цвет кожи из-за неработающего гена MC1R.

Хотя эти три гена помогают объяснить различия в цвете кожи между популяциями, вероятно, есть и другие гены, которые ученым еще предстоит найти.И ученые усердно работают, чтобы найти гены, которые делают разные люди в популяции имеют различные цветные кожу. Подумайте о северных и южных европейцах. Или восточные и южные азиаты.

Почему возникли разные цвета кожи

Совершенно очевидно, что люди, чьи предки происходят из Северной Европы или Японии, обычно имеют более светлую кожу, чем люди, чьи предки происходят из Африки к югу от Сахары или Австралии. Причина этих различий может быть связана с количеством солнечного света в каждом месте.

Солнечный свет может быть довольно опасным из-за его ультрафиолетового (УФ) света. Ультрафиолетовый свет может разрушать фолиевую кислоту или вызывать изменения (мутации) в ДНК некоторых клеток кожи. Иногда эти мутации могут привести к раку кожи.

Таким образом, более темная кожа полезна при большом количестве солнечного света. Но солнечный свет не так уж и плох. Солнечный свет может помочь нашему организму вырабатывать витамин D.

Всем нужен витамин D, и вы, вероятно, видели его в таких вещах, как молоко. Когда нам не хватает витамина D, это может вызвать проблемы с костями.Дефицит витамина D может вызвать рахит или остеопороз. Это даже было связано с некоторыми видами рака.

Когда наша кожа получает УФ-лучи от солнца, наши тела используют УФ-свет для производства витамина D. Но меланин в нашей коже действует как фильтр, затрудняя выработку витамина D для людей с большим количеством меланина (более темная кожа). что чем больше у вас меланина, тем больше солнечного света вам нужно для выработки достаточного количества витамина D.

Представьте, что вы живете в холодном и темном месте. Ваша кожа не будет видеть много солнечного света.Каким образом ваше тело получит достаточно солнечного света, чтобы вырабатывать весь необходимый вам витамин D? Что ж, если бы в вашей коже было меньше меланина (что сделало бы ее более светлой), вам нужно было бы меньше времени на солнечном свете, чтобы вырабатывать достаточно витамина D!

Таким образом, возможно, что более светлая кожа эволюционировала, так что люди, живущие в более темных местах, могли получать весь витамин D, необходимый для здоровья (и иметь детей). Так что цвет вашей кожи может быть результатом того, сколько солнца получали ваши предки! *

Теперь мы знаем, что цвет кожи просто зависит от того, сколько у вас меланина.Варианты генов цвета кожи сообщают вашему телу, сколько меланина нужно производить. Все это означает, что разница между темной и светлой кожей заключается всего в нескольких изменениях ДНК!

* Конечно, есть и другие теории. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Джейми Конклин

слоев кожи | SEER Training

Эпидермис

Эпидермис — это самый внешний слой кожи, защищающий тело от окружающей среды.Толщина эпидермиса различна для разных типов кожи; Его толщина составляет всего 0,05 мм на веках и 1,5 мм на ладонях и подошвах ног. Эпидермис содержит меланоциты (клетки, в которых развивается меланома), клетки Лангерганса (участвующие в иммунной системе кожи), клетки Меркеля и сенсорные нервы. Сам слой эпидермиса состоит из пяти подслоев, которые работают вместе, непрерывно восстанавливая поверхность кожи:

Слой базальных клеток

Базальный слой является самым внутренним слоем эпидермиса и содержит маленькие круглые клетки, называемые базальными клетками.Базальные клетки постоянно делятся, и новые клетки постоянно выталкивают старые к поверхности кожи, где они в конечном итоге отслаиваются. Базальный клеточный слой также известен как зародышевый слой из-за того, что он постоянно прорастает (производит) новые клетки.

Базальный клеточный слой содержит клетки, называемые меланоцитами. Меланоциты производят окраску кожи или пигмент, известный как меланин, который придает коже коричневый или коричневый цвет и помогает защитить более глубокие слои кожи от вредного воздействия солнца.Воздействие солнца заставляет меланоциты увеличивать выработку меланина, чтобы защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей, вызывающих загар. Пятна меланина на коже вызывают появление родинок, веснушек и пигментных пятен. Меланома развивается, когда меланоциты претерпевают злокачественную трансформацию.

Клетки Меркеля, которые являются тактильными клетками нейроэктодермального происхождения, также расположены в базальном слое эпидермиса.

Плоскоклеточный слой

Плоскоклеточный слой расположен над базальным слоем и также известен как шиповидный слой или «колючий слой» из-за того, что клетки удерживаются вместе выступами шипов.Внутри этого слоя находятся базальные клетки, которые были вытолкнуты вверх, однако эти созревающие клетки теперь называются плоскоклеточными клетками или кератиноцитами. Кератиноциты производят кератин, прочный защитный белок, который составляет большую часть структуры кожи, волос и ногтей.

Плоскоклеточный слой является самым толстым слоем эпидермиса и участвует в переносе определенных веществ в организм и из него. Плоскоклеточный слой также содержит клетки, называемые клетками Лангерганса.Эти клетки прикрепляются к антигенам, которые проникают в поврежденную кожу и предупреждают иммунную систему об их присутствии.

Stratum Granulosum и Stratum Lucidum

Кератиноциты из плоского слоя затем проталкиваются вверх через два тонких эпидермальных слоя, называемых зернистым слоем и прозрачным слоем. По мере того, как эти клетки продвигаются дальше к поверхности кожи, они становятся больше и более плоскими и слипаются друг с другом, а затем в конечном итоге обезвоживаются и умирают.Этот процесс приводит к слиянию клеток в слои жесткого, прочного материала, которые продолжают мигрировать к поверхности кожи.

Роговой слой

Роговой слой — это самый внешний слой эпидермиса, состоящий из 10–30 тонких слоев постоянно отшелушивающихся мертвых кератиноцитов. Роговой слой также известен как «роговой слой», потому что его клетки жесткие, как рог животного. По мере того как внешние клетки стареют и изнашиваются, они заменяются новыми слоями прочных, долго изнашиваемых клеток.Роговой слой постоянно отслаивается по мере того, как на его место приходят новые клетки, но с возрастом этот процесс отслаивания замедляется. Полный оборот клеток происходит каждые 28-30 дней у молодых людей, в то время как тот же процесс занимает 45-50 дней у пожилых людей.

Дерма

Дерма расположена под эпидермисом и является самым толстым из трех слоев кожи (от 1,5 до 4 мм), составляя примерно 90 процентов толщины кожи. Основные функции дермы — регулирование температуры и снабжение эпидермиса кровью, насыщенной питательными веществами.Большая часть воды в организме хранится в дерме. Этот слой содержит большинство специализированных ячеек и структур скинов, в том числе:

  • Кровеносные сосуды
    Кровеносные сосуды снабжают кожу питательными веществами и кислородом, а также выводят клеточные отходы и клеточные продукты. Кровеносные сосуды также транспортируют витамин D, вырабатываемый кожей, обратно к остальным частям тела.
  • Лимфатические сосуды
    Лимфатические сосуды омывают ткани кожи лимфой — веществом молочного цвета, содержащим клетки иммунной системы, борющиеся с инфекциями.Эти клетки работают, чтобы уничтожить любую инфекцию или вторгшиеся организмы, поскольку лимфа циркулирует в лимфатических узлах.
  • Волосяные фолликулы
    Волосяной фолликул представляет собой оболочку в форме трубки, которая окружает часть волос, находящуюся под кожей, и питает волосы.
  • Потовые железы
    У среднего человека около 3 миллионов потовых желез. Потовые железы делятся на два типа:

    1. Апокриновые железы — это специализированные потовые железы, которые можно найти только в подмышечных впадинах и в лобковой области.Эти железы выделяют молочный пот, который способствует росту бактерий, ответственных за запах тела.
    2. Эккриновые железы — настоящие потовые железы. Эти железы, расположенные по всему телу, регулируют температуру тела, доставляя воду через поры к поверхности кожи, где она испаряется и снижает температуру кожи. Эти железы могут производить до двух литров пота в час, однако они выделяют в основном воду, что не способствует росту бактерий, вызывающих запах.
  • Сальные железы
    Сальные, или масляные, железы прикреплены к волосяным фолликулам и могут быть обнаружены повсюду на теле, кроме ладоней рук и подошв ног. Эти железы выделяют масло, которое помогает сохранять кожу гладкой и эластичной. Масло также помогает сохранять кожу водонепроницаемой и защищает от чрезмерного роста бактерий и грибков на коже.
  • Нервные окончания
    Слой дермы также содержит рецепторы боли и прикосновения, которые передают в мозг ощущения боли, зуда, давления и информацию о температуре для интерпретации.При необходимости запускается дрожь (непроизвольное сокращение и расслабление мышц), выделяющее тепло тела.
  • Коллаген и эластин
    Дерма удерживается белком, называемым коллагеном, вырабатываемым фибробластами. Фибробласты — это клетки кожи, которые придают коже прочность и упругость. Коллаген — это прочный, нерастворимый белок, который находится по всему телу в соединительных тканях, которые удерживают мышцы и органы на месте. В коже коллаген поддерживает эпидермис, придавая ему прочность.Эластин, аналогичный белок, представляет собой вещество, которое позволяет коже возвращаться на место при растяжении и сохраняет эластичность кожи.

Слой дермы состоит из двух подслоев:

Папиллярный слой

Верхний сосочковый слой содержит тонкие волокна коллагена. Сосочковый слой снабжает питательными веществами отдельные слои эпидермиса и регулирует температуру. Обе эти функции выполняются тонкой обширной сосудистой системой, которая работает аналогично другим сосудистым системам в организме.Сужение и расширение контролируют количество крови, протекающей через кожу, и определяют, отводится ли тепло тела, когда кожа горячая, или сохраняется, когда она холодная.

Ретикулярный слой

Нижний ретикулярный слой более толстый и состоит из толстых коллагеновых волокон, расположенных параллельно поверхности кожи. Сетчатый слой более плотный, чем сосочковый слой дермы, и он укрепляет кожу, обеспечивая структуру и эластичность. Он также поддерживает другие компоненты кожи, такие как волосяные фолликулы, потовые и сальные железы.

Подкожный

Подкожный слой — это самый внутренний слой кожи, состоящий из сети жировых и коллагеновых клеток. Подкожный слой также известен как гиподерма или подкожный слой и действует как изолятор, сохраняющий тепло тела, и как амортизатор, защищающий внутренние органы. Он также сохраняет жир в качестве запаса энергии для тела. Кровеносные сосуды, нервы, лимфатические сосуды и волосяные фолликулы также проходят через этот слой.