Народное хорошее средство от кашля: Лечение кашля народными средствами

Как избавиться от кашля быстро в домашних условиях

Кашель: Pixabay

Как избавиться от кашля? Этот неприятный симптом часто сопровождает простудные заболевания, но может появиться и в ряде других случаев. Поэтому до того, как лечить кашель в домашних условиях, важно установить причину его появления, а также определить вид. С учетом этой информации лечение кашля в домашних условиях будет эффективным и поможет быстро восстановить хорошее самочувствие.

Кашель: причины возникновения, виды

Кашлевой рефлекс является защитной реакцией организма от негативных воздействий окружающей среды. Как только в наши дыхательные пути попадают инородные и нежелательные частички, мы избавляемся от них с помощью кашля.

Ответ на вопрос, как вылечить кашель, напрямую связан с тем, чем вызван симптом. Именно поэтому я рекомендую проконсультироваться с доктором, прежде чем начать лечение.

Читайте также

«Не только бесполезно, но и опасно!»: врач развенчал мифы о лечении от КВИ

Специалисты авторитетного ресурса WebMD в своей статье приводят такие частые причины кашля:

  • Инфекционные болезни. Некоторые виды микробов и бактерий активно размножаются в органах дыхания и провоцируют воспаление. Из-за этого в легких запускается процесс образования мокроты.
  • Аллергия. Раздражение дыхательных путей аллергенами встречается часто и требует особенного подхода в том, как лечить кашель.
  • Инородные тела. Частичка пищи или миниатюрный предмет может вместе с потоком воздуха оказаться в органах дыхания.
  • Химические вещества. Разнообразные агрессивные соединения, особенно газы, легко проникают в бронхи и вызывают раздражение.
  • Нервные расстройства. На практике мне приходилось сталкиваться с кашлем, единственной причиной которого были переживания и стресс.
  • Болезни органов пищеварения. Кашлевой рефлекс может быть вызван изжогой.
  • Затекание в дыхательные пути содержимого носоглотки, что происходит при хроническом насморке.
  • Астма вызывает сильный кашель затяжного характера.
  • курение. Вредная привычка способствуют накоплению слизи и хроническому покашливанию.

Читайте также

Слоятся ногти: что делать, народные средства

Дыхание: Спектор А. Большой иллюстрированный атлас анатомии человека. — М.: АСТ, 2016. — 160 с.

Каким бывает кашель? Лечение напрямую зависит от вида. Подходы к тому, как избавиться от сухого кашля и как избавиться от кашля с мокротой, кардинально отличаются. Поэтому обращайте внимание на:

  • Непродуктивный (сухой) кашель. Слизистые органов дыхания становятся сухими и горячими. Кашель имеет характер болезненных приступов, после которых нет облегчения. Этот вид сопровождает вирусные и бактериальные болезни на начальных стадиях, аллергии, попадание инородных тел.
  • Продуктивный (влажный) кашель, при котором наблюдается отхождение мокроты. По данным всемирно известного журнала BMJ, является спутником хронических заболеваний.

Гортань: Спектор А. Большой иллюстрированный атлас анатомии человека. — М.: АСТ, 2016. — 160 с.

Кроме того, чем лечить кашель в домашних условиях, зависит от характера развития симптома:

  • Острое состояние может продолжаться до 3 недель. За это время организм обычно очищается от мокроты, после чего состояние органов дыхания нормализуется.
  • Затяжной кашель считается таковым, если длится дольше 1 месяца. Он иногда пропадает на несколько дней или активизируется только в определенное время дня. Симптом требует наблюдения специалиста.
  • Хронический кашель развивается на фоне затяжного (три и более месяца), если нет адекватного лечения. Состояние сопровождает многие болезни, не связанные с органами дыхания, например, сердечную недостаточность.

Читайте также

Диета при панкреатите: меню на каждый день

Как вылечить кашель за 1 день? Каждая из описанных ситуаций требует подобрать средство от кашля, которое быстро убирает недуг. Чтобы лечение было правильным и не навредило здоровью, обратитесь к лечащему врачу.

Как избавиться от кашля народными методами

Как вылечить кашель дома? При отсутствии других симптомов и осложнений, а также после диагностики простудного характера кашля, важно знать, как смягчить кашель в домашних условиях. Вот, что рекомендую взрослым и детям:

Обильное теплое питье

Сильное пересыхание и дискомфорт в горле говорит о недостаточном количестве жидкости в организме. Я советую в такой ситуации добавить в меню чаи с лимоном, малиной, цветами липы и ромашки, морсы или теплую кипяченую воду в больших количествах.

Читайте также

Почему трескаются пятки и как с этим бороться

Смягчение горла

Для этого подойдет масло какао. Берут маленький кусочек и рассасывают до растворения. Аналогично используется сливочное масло и другие животные жиры.

Миндалины и аденоиды: Спектор А. Большой иллюстрированный атлас анатомии человека. — М.: АСТ, 2016. — 160 с.

Какое же лучшее средство от кашля, вызванного простудами? Расскажу, как быстро избавиться от кашля, ссылаясь на советы авторитетного ресурса WebMD и основываясь на собственном практическом опыте:

  1. Редька и мед. Как быстро вылечить кашель? Этот рецепт знаком многим. Чтобы приготовить лекарство, натрите черную редьку на терке и выдавите из нее сок. Смешайте его с медом в пропорции 1:1. Вместо меда можете использовать сахар. Принимайте по столовой ложке три раза в день перед едой.
  2. Настой из мать-и-мачехи и подорожника ответит на вопрос, как избавиться от мокроты. Смешайте травы в равных частях (по одной чайной ложке) и залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте в течение 2-х часов. Затем состав процедите и принимайте в теплом виде по 100 г три раза в день.
  3. Чай из фенхеля. При сухом кашле смешайте плоды фенхеля, листья мяты и ромашки в пропорции 1:1:1. Столовую ложку сбора залейте 0,5 л кипятка и настаивайте в течение 30 минут. Затем процедите и пейте по половине стакана 2 раза в день.
  4. Алоэ с медом. Как избавиться от сильного кашля? Срежьте толстый лист алоэ и выдавите из него сок. Смешайте с медом в пропорции 1:1. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день. Такое средство облегчает отход мокроты из легких.
  5. Лепешка из меда и растительного масла на грудь. При сухом кашле можно попробовать такой способ: возьмите столовую ложку меда и столько же растительного масла. Добавьте муку, чтобы получилось тесто. Сформируйте лепешку и положите на область груди. Как вылечить кашель быстро? Держите компресс 2 часа перед сном.
  6. Теплое молоко. Как избавиться от кашля быстро? Молоко — универсальное средство от кашля. Однако чтобы оно действовало эффективно, необходимы специальные добавки:

Читайте также

Почему потеют ладони и как от этого избавиться

  • мед;
  • толченый зубчик чеснока;
  • кусочек сливочного масла;
  • минеральная вода «Боржоми».

Растворите дополнение в стакане теплого молока и выпейте жидкость мелкими глотками. Принимайте 2–3 раза в день и обязательно на ночь.

Как вылечить кашель в домашних условиях за 1 день? Мои коллеги советуют не использовать некоторые народные средства от кашля. Например, такие:

  1. Паровые бани. Частички пара оседают в верхних дыхательных путях и могут вызывать пневмонию.
  2. Горчичники. Это чревато тяжелыми последствиями. Единственное, что можете предпринять, — делать ванночки для ног с горчичным порошком.
  3. Согревающие мази, которые наносят грудь и спину в области легких. Они могут затруднить работу сердца, а эфирные масла, содержащиеся мазях, еще больше будут раздражать слизистую, вызывая новые приступы кашля.

Читайте также

Как сформировать женскую аптечку

Кашель, лечение которого зависит от типа, — неприятный симптом, который нужно купировать сразу же после первых проявлений. Запомните, что обязательно следует обратиться к доктору, чтобы выявить причины его появления, а только потом подбирать средства и методы лечения.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Carol DerSarkissian. Slideshow: Natural Cough Remedies // WebMD. — 2019. — 10 July.
  2. Nayana Ambardekar. Why You Cough // WebMD. — 2020. — 19 January.
  3. Peter G. Gibson, Anne Vertigan. Management of chronic refractory cough // The British Medical Journal. — 2015. — 14 December.

Читайте также

Почему появляются прыщи на теле

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1798365-kak-izbavitsa-ot-kasla-bystro-v-domasnih-usloviah/

Как вывести мокроту из бронхов

Появление мокроты без явных причин должно насторожить человека. Самым комфортным способом исследования является ультразвуковая диагностика бронхов, которую вы можете сделать в медицинском центре «Ваш Доктор».
В этой статье вы узнаете распространенные лекарственные средства для выведения мокроты из бронхов, а также народные средства и питание при этом состоянии.

Лекарственные средства

Препараты, которые можно приобрести в аптеке, по своему действию делятся на два типа:

  • Разжижающие мокроту, уменьшающие ее густоту. К таким лекарствам относятся: Бромгексин, Амброксол, АЦЦ, Лазолван.

  • Стимулирующие отхаркивание мокроты (Туссин, Колдрекс).

Перед применением любых лекарственных препаратов стоит первоначально обратиться к врачу за консультацией. Кашель является симптомом разнообразных заболеваний, при которых назначаются определенные препараты.

Народные средства

Для выведения мокроты из бронхов можно воспользоваться народными средствами. Они не хуже по своему действию с аптечными препаратами, но порой бюджетнее.

Отвар овса является универсальным средством. Оно будет эффективным даже при длительном течении заболевания. Для приготовления отвара нужно залить 200-250 г. очищенного и промытого овса пятью стаканами воды и варить на маленьком огне 1 час. Остудить отвар и выпить в течении одного дня, повторяя процедуру до улучшения.

Хорошим средством считается молоко с добавлением соды. Нужно в стакан теплого молока добавить щепотку соды. Можно добавлять в теплое молоко мед, желток яйца, масло.

Одну луковицу мелко нарезать, засыпать 2-3 ст.л. сахара, оставить на ночь. Готовый сироп употребить в течение дня по столовой ложке. Повторить процедуру до улучшения.

Питание при кашле

При болезнях важную роль играет и рацион. Рекомендовано, при плохом отхождении мокроты, пить травяные чаи; употреблять мед, имбирь, лимон; кушать чеснок; умеренное потребление острых продуктов тоже помогает разжижать мокрот облегчая ее отхождение.

Некоторые продукты могут негативно сказаться на состоянии организма и усугубить процесс выведения мокроты из бронхов, делая ее более густой. Не желательно употреблять в пищу жаренные и жирные продукты, кисло-молочные продукты, мясо, продукты, вызывающие аллергию.

Если придерживаться всех пунктов лечения то можно быстро избавиться от мокроты в бронхах. Главное, уделить внимание питанию, влажности воздуха в помещении, своевременному отхаркиванию мокроты, разумному применению лекарственных и народных средств, а также употреблять больше жидкости.

Отхаркивающие народные средства – самые эффективные для детей и взрослых

Отхаркивающие народные средства, зачастую, помогают более эффективно, нежели выписанные врачом медикаменты. Кроме того, принятие лекарств, сделанных по народным рецептам, не вредит вашему организму, если вы правильно соблюдаете дозировку, чего нельзя сказать об аптечных медикаментах. Преимуществ народных рецептов большое количество, что делает их наиболее популярными и эффективными.

Кроме всего прочего, еще одно преимущество отхаркивающих народных средств в том, что их можно принимать как взрослым, так и детям, а также беременным женщинам. Единственное, что нужно сделать при этом – убедиться, что у вас или ваших детей нет аллергии на используемые средства, а также вам необходимо правильно соблюдать дозировку.

В нашей статье вы сможете узнать, какие отхаркивающие средства нужно использовать при разных видах кашля, а также при бронхите и пневмонии. Давайте разберемся с этим вопросом подробнее.

При сухом и мокром кашле

При сухом и мокром кашле применяются обычно различные виды лекарств, сделанных по народным рецептам: одни ускоряют отход мокроты, а другие помогают облегчить сухой кашель и предотвратить трещины на слизистой оболочке.

При мокром кашле отлично подойдет следующий рецепт:

  • Для начала возьмите пол кило репчатого лука и очистите его от шелухи.
  • Очищенный лук нарежьте максимально мелко и отправьте в заранее подготовленную небольшую кастрюлю.
  • Туда же добавьте 400 граммов сахара и один литр воды.
  • Поставьте кастрюлю на огонь и дождитесь закипания, постоянно помешивая лекарство. Кипятить такую смесь необходимо не менее трех часов.
  • После того как лекарство хорошенько покипятилось, снимите его с огня и остудите до комнатной температуры.
  • В остывшую жидкость добавьте 50 граммов меда, размешайте все это, после чего можете принимать отхаркивающую микстуру.

Такое средство необходимо принимать в течение 4-5 дней по пять столовых ложек за один раз после еды. Детям до 10 лет дозу нужно снизить до 1-2 столовых ложек. Также будьте бдительны: убедитесь, что у ребенка нет аллергии на лук или мед.

Для облегчения симптомов сухого кашля отлично подойдет банан. Кроме того, что отхаркивающее средство будет очень полезным, оно еще и вкусное, благодаря чему его запросто можно давать детям. А приготовить его можно следующим образом: выберите пару спелых, но не перезрелых бананов, очистите их от кожуры и с помощью вилки разомните в кашицу. Затем в сотейник влейте 150 граммов воды и добавьте две больших ложки сахара. Нагрейте смесь, а когда она закипит, снимите с огня и остудите до комнатной температуры. После этого добавьте туда кашицу из банана и можете принимать это отхаркивающее средство сразу после еды.

Отхаркивающие народные средства при бронхите

Отличным отхаркивающим средством при бронхите является черная редька с медом. О чудодейственных средствах черной редьки и меда наслышаны многие, однако, далеко не все могут правильно ее использовать. В нашей статье мы расскажем вам, как правильно готовить сироп из черной редьки с медом как отхаркивающее средство при бронхите.

Для того чтобы приготовить максимально эффективное отхаркивающее средство при бронхите, вам необходимо выбрать черную редьку не слишком большого размера, хорошенько вымыть ее и отрезать верхушку. Далее нужно вооружиться небольшим ножиком или ложкой и проделать широкое отверстие в мякоти плода. В это отверстие следует вложить три столовые ложки меда и накрыть отрезанной верхушкой. Можете предварительно сделать несколько надрезов в мякоти редьки, чтобы она пустила сок и отхаркивающий сироп получился быстрее.

Отправьте редьку с медом настаиваться в темное место на шесть часов, после чего вы увидите, как на месте меда появился янтарный сироп. Его следует перелить в отдельную емкость, а редьку можно будет использовать подобным образом еще два раза.

Готовый отхаркивающий сироп можно принимать до трех раз в день перед едой. Противопоказаний нет, только убедитесь, что у вас или ваших детей нет аллергии на мед или редьку.

При пневмонии и застое в легких

Что касается пневмонии и застоя в легких, то при таких диагнозах отличным отхаркивающим средством будут собственноручно заваренные по народным рецептам травы. Травы не навредят организму даже при беременности, а еще они используются как отхаркивающее средство для курильщиков.

Для того чтобы разжижать мокроту, можно использовать такие травы, как чабрец, мать-и-мачеха, корень солодки и душица. А приготовить отхаркивающий настой очень просто. Для этого необходимо взять две столовых ложки любой понравившейся вам травы, залить их одним литром горячей, но не кипящей водой, и подождать пару часов, чтобы отхаркивающее средство настоялось. Принимать можно не больше трех раз в день. Желательно через час после принятия пищи.

Любое из предложенных средств поможет вам вывести мокроту в домашних условиях. Однако, прежде чем использовать такие отхаркивающие народные средства, проконсультируйтесь со своим врачом.

Фотогаллерея

Народные средства от кашля | Огородники

Кашель не является заболеванием, это симптом проявления определенных болезней. Он сопровождает бронхит, пневмонию, острые респираторные заболевания, трахеит или другие бронхо-легочные болезни. Если вы не хотите вдаваться к применению химических препаратов для устранения кашля, мы расскажем вам массу рецептов из древности, которыми пользовались наши предки, чтобы избавиться от него.

Эффективность народных средств от кашля

Следует знать, что растения также содержат в своём составе химические и биологические компоненты, которые находятся в разумном соединении и концентрации. Лекарственные препараты содержат похожие вещества в более концентрированном количестве, что объясняет их быстрейший результат. К тому же некоторые растения могут вызвать аллергические реакции, побочные эффекты и имеют ряд противопоказаний для употребления. Поэтому все народные средства следует употреблять с большой осторожностью и небольшими дозами. Природные лекарства действуют намного медленнее и требуют от вас соответствующих приготовлений: настаивание, заваривание, выпаривание и других. При употреблении народных средств следует знать, что их максимальная эффективность проявляется лишь на первичных стадиях развития заболевания. В запущенном состоянии никакие травы вам не помогут. Однако при лечении народными средствами, несмотря на длительность и сложность, вы устраняйте болезнь и все её симптомы, а также существенно снижаете вероятность повторного заболевания. В то время как лекарственные препараты чаще всего борются лишь со снятием симптомов, но не с самой болезнью. И вероятность заболеть повторно намного выше.

Народные средства от сухого кашля

Главной задачей и при сухом кашле является заставить организм выделять мокроту, которая поглощает в себя все токсины и болезнетворные микроорганизмы и выводит их наружу. Сухой кашель может приводить к спазмам грудной клетки, одышке и даже рвоте. В таких случаях рекомендуется использовать такие способы лечения:

  • делать ингаляции продолжительностью 5-10 минут с использованием сбора из почексосны, листьевшалфеяи измельченного корнясолодки. Для приготовления раствора для ингаляции следует измельчить данные ингредиенты и смешать их равномерно. После чего, одну столовую ложку сбора заливают двумя стаканами кипятка и настаивают на протяжении трех часов. Настой процеживают через марлю и пьют каждые 3 часа по две столовых ложки или заливают в ингалятор.
  • Также при сухом кашле хорошо помогает компресс из черной редьки, которую трут на терке и заматывают в льняную ткань. Такой компресс укладывают на грудь, обматывают целлофаном и укрывают теплой шерстяной тканью. Обязательно перед укладкой компресса, место предварительно смазывают детским кремом или растительным маслом.
  • При сухом кашле вам поможет сбор фенхеля, перечной мяты, ромашки и шалфея в соотношении один 1:3:1:1. Все ингредиенты смешиваются и одну столовую ложку смеси заливают пол литрами кипятка, после чего настаивают на протяжении 30 минут и полощут горло несколько раз за день.
  • Хорошо справляется с кашлем смесь трав из фиалки, мать-и-мачехи и корня солодки в равных пропорциях. Одну столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении получаса. После этого процеживают и пьют по полстакана несколько раз в день на протяжении недели.
  • Результативным от сухого кашля является анис, который заливают стаканом холодной воды, доводят до кипения и остужают. После чего процеживают через двойной слой марли и добавляют в 3 столовых ложки меда. Такое лекарство пьют по одной столовой ложке через каждые час. Это средство является очень эффективным, и вы увидите результат уже в конце дня. При наличии аллергических реакций на мёд вместо него добавляют в сахар.
  • Не менее эффективно с сухим кашлем справляются мандариновые корки, которые следует измельчить и перемолоть. Одну столовую ложку таких корок заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 40 минут. Такой отвар пьют два-три раза в день натощак по три столовых ложки.
  • Смесь мать-и-мачехи с подорожником в равных количествах также хорошо помогает. Для приготовления настоя вам потребуется 2 столовых ложки смеси, которые помещают в термос с полу литрами крутого кипятка и настаивают на протяжении 2 часов. После процеживания настой пьют три раза в день натощак по 1/3 стакана. Такой настой имеет выраженные противовоспалительные, потогонные, противомикробные и спазмолитические свойства. Также он является хорошим отхаркивающим средством, однако пить его следует продолжительный период, не менее трёх месяцев, делая перерыв между каждым месяцем на неделю. Пролечившись этим настоем, вы забудете о бронхо-легочных болезнях надолго.
  • Хорошим средством от сухого кашля является гусиный жир. Для его получения вытапливают подкожный жир одного гуся, после его остывания жиром намазывают спину и грудь и утепляют тёплым шерстяным платком. Такие процедуры делают до исчезновения всех проявлений болезни. Действия натираний вы увидите уже с первого раза.

Народные средства от мокрого кашля

При мокром кашле в бронхах и легких собирается большое количество слизистых веществ, которые активно выделяются в дыхательные пути, усложняя дыхание. Человек импульсивно пытается избавиться от накоплений слизи и делает резкие выдыхающие откашливания.

  • Хорошо помогает выводить слизь молоко с шалфеем. Для приготовления такого средства вам потребуется 150 мл молока, в которое помещается одна столовая ложка измельченного шалфея. Смесь доводят до кипения на маленьком огне, после чего в нее добавляется чайная ложка нутряного жира или сливочного масла. Средство настаивается на протяжении 15 минут, процеживается и остужается. После понижения температуры вещества до 40 градусов, в него добавляется чайная ложка меда. Также из этого препарата делают компрессы на ночь, которые размещают на груди и спине. При таком лечении вы быстро избавитесь от повышенного количества слизи, а кашель идёт.
  • Эффективным средством является использование черной редьки с мёдом. Для получения сока в центре корнеплода делают ямку, в которую накладывают столовую ложку меда. Редьку помещают на стакан, срезав у него хвостик. Спустя несколько часов из хвостика начнет выделяться сок и капать в стакан. Этот сок и является эффективным средством от кашля. Его пьют по чайной ложке три-четыре раза на протяжении дня.
  • Отлично помогает компресс из мёда, который выкладывают на тканевую салфетку, прикрывая пергаментом или пленкой. Компресс помещается на спину и заматывается теплым платком. Через несколько применений вы забудете о кашле.
  • Хорошо лечит мокрый кашель сливочное масло с медом и яичными желтками. Для приготовления его, следует растопить две столовые ложки масла, добавить столовую ложку меда и два желтка. Вещество хорошо смешивают и принимают по 2 чайных ложки натощак три-четыре раза в день.
  • Одним из самых популярных народных средств лечения кашля является калина. Из нее делают компот, настой, употребляют в свежем виде, смешанную с медом или сахаром. Для приготовления калинового отвара следует взять стакан плодов и смешать их с литром кипятка и тремя столовыми ложками меда. Ягоды предварительно измельчаются, заливают крутым кипятком и провариваются на медленном огне на протяжении 5 минут. После остужения средства в него добавляют в мёд. Следует учитывать, что калина противопоказана к употреблению беременным женщинам и людям, страдающим аритмией. Настой употребляют по 1/2 стакана 4 раза в день.
  • Чтобы приготовить отвар из коры калины, берут 1 столовую ложку измельченной коры и заливают её стаканом кипятка. Такую смесь кипятят на протяжении 20 минут, после чего настаивают 3-4 часа. После процеживания средство принимают по столовой ложке три раза в сутки.
  • Хорошим лекарством является сок осины. Для ее сбора следует подгадать время, когда сокодвижение в дереве только начинается. На коре делается глубокая насечка, в которую вставляется желобок, выше которой подвешивается небольшая емкость. Сок будет стекать по желобку в эту емкость. После сбора сока его смешивают с таким же количеством хорошей водки и настаивают на протяжении недели в темном месте. Настойка используется для лечения большого количества бронхолегочных заболеваний. Ее употребляют по 20 мл перед едой трижды в день на протяжении 10-14 дней. Для закрепления результата процедуру повторяют спустя месяц.
  • Очень эффективным средством от кашля является лук, так как он содержит в себе большое количество витамина C, а также веществ, которые способны избавить вас от даже самых сложных легочных заболеваний. Для приготовления средства следует измельчить луковицу и добавить в неё столовую ложку сахара. После того когда сахар полностью растает, сироп выпивают, а лук съедают на протяжении дня. Можно приготовить средство из лука с добавлением мёда. Для этого в полкилограмма очищенного и измельченного лука добавляют 100 г мёда. Смесь доводят до равномерной консистенции, заливают литром воды и ставят на медленный огонь. После чего проваривают на протяжении трех часов, регулярно перемешивая. После охлаждения отвара его проживают в отдельную стеклянную герметично закрывающуюся бутылку и хранят в холодильнике. Употребляют такое лекарство 5 раз в день за полчаса до еды.
  • Хорошо помогает от кашля лук с молоком. Для приготовления средства несколько луковиц мелко измельчается, заливается молоком и ставится на медленный огонь. Проваривается до тех пор, пока лук не сделается мягким. После остужения в данный отвар добавляют меда в соотношении чайная ложка на пол стакана лука. Употребляют лекарство через каждый час по одной столовой ложке. При таком лечении кашель уходит на третий день.

Мази и бальзамы от кашля

Помимо настоек и отваров хорошо себя проявляют мази и бальзамы из натуральных компонентов. Для приготовления мази исследует взять пол стакана меда и полстакана растительного масла, добавить две таблетки мумиё и две таблетки стрептоцида, выжать две столовые ложки сока алоэ, добавить 2 грамма прополиса и немного пчелиного воска. Все ингредиенты разогреваются на медленном огне при непрерывном перемешивании. После того, когда воск полностью растает, мазь снимают с огня и остужают. Хранят такое средства в холодильнике. Им смазывают спину и грудь, после чего тепло укутывают шерстяным платком. Процедуру делают на ночь. При заложенности носовых проходов, следует смазывать нос два-три раза на протяжении дня.

Хорошо приготовить бальзам из кагора, алоэ и мёда. Для этого вам потребуется пол-литра качественного кагора, 350 г жидкого меда и 250 г алоэ. Растение не поливают на протяжении двух недель. После среза лист, не моя, измельчают и укладывают в стеклянную банку и заливают кагором, смешанным с мёдом. Настаивают такой бальзам на протяжении двух недель в холодном месте. Через 2 недели его процеживают и употребляют по столовой ложке трижды в день. Такое средство хорошо укрепляет лёгкие и избавляет от практически всех бронхолегочных заболеваний.

Универсальные народные средства от кашля

Универсальными средствами можно лечить как мокрый, так и сухой кашель. К ним относится отвар из сосновых почек, травяные чаи, применение овса, чабреца и кореньев.

  • Для приготовления отвара из сосновых почек вам потребуется 2 столовых ложки почек, которые собирают в мае и слегка подсушивают. Почки должны иметь размер не более 1 см и иметь смолистую поверхность. Их заливают пол литрами воды и заваривают на протяжении 1 часа на водяной бане. Через час их плотно укутывают и оставляют ещё на час настаиваться. Лекарство употребляют по полстакана трижды в день на протяжении недели. Такое средство можно давать детям. Сосновые почки содержит в себе большое количество витаминов С, аскорбиновой кислоты и других витаминов и является кладезем витаминов, особенно в весенний период.
  • Для приготовления универсального чая вам потребуется две столовых ложки высушенных плодов черной бузины, одна столовая ложка сенного пажитника, одна столовая ложка семян фенхеля, четыре столовых ложки цветов липы, четыре столовых ложки измельченной трехцветной фиалки и три столовых ложки измельченных корней солодки. Смесь заливают крутым кипятком в соотношении 1 столовая ложка к одному стакану кипятка и настаивают на протяжении часа. Употребляют средства по стакану 5 раза в день.
  • Хорошее средство от любого кашля является настойка из овса. Для её приготовления возьмите 25 мл настойки овса, добавьте в неё 23 штуки гвоздики душистой и настаивайте на протяжении недели в темном теплом месте. Употребляется такое лекарство по одной чайной ложке на протяжении трех дней. Настой овса можно разводить в полстаканах тёплой воды. Такое средство подходит даже детям, однако разводить его следует в большем количестве воды. Если вы не хотите покупать настойку овса в аптеке, её можно приготовить самостоятельно. Для этого вам нужно собрать зелёные побеги, которые после этого высушиваются и смешиваются с водкой в соотношении один к десяти. Смесь настаивается на протяжении 20 дней в темном месте. Доказано, что такая настойка способна повышать иммунитет и бороться даже с самыми сложными бронхолегочными заболеваниями.
  • Универсальным является лекарство, приготовленное из корешков алтея, девясила и солодки. Коренья следует измельчить и смешать в равных пропорциях. Столовая ложка смеси заливается двумя стаканами остуженной кипяченой воды и настаивается на протяжении 8 часов. Употребляется настой по пол стакана дважды в день.
  • Хорошее средство от любого кашля является чабрец, который заливают кипятком в соотношении одна столовая ложка травы на 1 стакан кипятка и томят на водяной бане под крышкой на протяжении 15 минут. После остывания настой процеживается и дополняется водой до получения первоначального количества. Пьют такое средства по столовой ложке 6 раз в день.

Ингаляции

Не менее эффективным способом избавиться от кашля является ингаляция. Её можно проводить при помощи небулайзера или по старинке — дышать парами над кастрюлей или тазом. Самым популярным средством для ингаляции является смесь эвкалиптового масла с ромашкой лекарственной. Для этого предварительно заваривают ромашку, в неё добавляют 2 капли масла . Отвар заливают в кастрюлю или тазик и глубоко вдыхают пары. Следует учитывать, что вода в кастрюле должна быть теплой, а не горячей. Не проводят такую процедуру для детей и людей с температурой.

Лучшие средства от кашля у взрослых и детей- рейтинг 2020

Кашель – один из наиболее распространенных симптомов простудных заболеваний, доставляющий массу неудобств. Лекарственных средств для лечения кашля, большинство из которых продаются без рецепта, больше чем достаточно. Стоит отметить, что выбор лекарства определяется рядом нюансов, главным из которых является то, какой вид кашля у вас сухой или влажный. В нашем рекомендательном материале, вы сможете ознакомиться с ТОП-12 самых лучших и эффективных противокашлевых средств 2020 года, их фармакологическими свойствами, плюсами и минусами.

Сухой кашель (на медицинском языке непродуктивный) сопровождается систематическими мучительными приступами и першением в горле и лечится он противокашленными препаратами.

Мокрый кашель (на медицинском языке продуктивный) во время которого отходит мокрота. В том случае, когда мокрота отходит плохо, рекомендуется употреблять отхаркивающие препараты, увеличивающие ее выработку или муколитики, которые сопутствуют менее вязкой мокроте, разжижая ее.

Лучшие средства от кашля

10. Амброксол

Из ряда муколитических средств, широко применяемых во время продуктивного кашля и простудных заболеваниях дыхательных путей. Амброксол способствует отхождению мокроты, лечит хронический и острый бронхит. Это лекарство сочетается с рядом прочих лекарственных препаратов, повышая эффективность противовоспалительной и противобактериальной терапии. Препарат весьма безопасен, поэтому его назначают и детям.

Преимущества:

  • Отсутствие наркотического эффекта;
  • Доступность;
  • Быстрая реакция.

Недостатки:

  • Аллергические реакции.

Амброксол

9. Бромгексин

Эффективный препарат в лечении влажного, продуктивного кашля. Выпускается препарат в виде микстуры и в таблетках и вызывает отхаркивающий и муколитический процесс. Лекарство снижает уровень вязкости мокроты, а также увеличивает его объём и смягчает его отхождение. Лекарственный эффект, как правило, проявляется от двух до пяти дней от начала употребления. Бромгексин используют во время мокрого кашля, хронических и острых бронхолёгочных заболеваниях, в том числе трахебронхит, эмфизема легких. Лекарство противопоказанно детям до 6-и лет и беременным женщинам в период первого триместра. При крайней необходимости допускается использование препарата до четырех недель без перерывов.

Преимущества:

  • Оказывает комплексное лечение;
  • Усиливает отхаркивающий эффект;
  • Практически не имеет противопоказаний.

Недостатки:

  • Строго противопоказан людям, страдающим язвенной болезнью желудка.
  • Нельзя одновременно употреблять его с лекарствами, в состав которого входит кодеин.

Бромгексин

8. Бронхолитин сироп

Лечебный сироп, расширяющий бронхи и оказывающий глубокий противокашлевый и противовоспалительный эффект. Комбинированный препарат считается безопасным и быстро облегчает состояние, его используют также и в педиатрии, для лечения детей от 3-х лет, масло базилика в составе сиропа оказывает спазмолитическое и противомикробное действие, эфедрин стимулирует дыхание, расширяя бронхи. Бронхолитин не рекомендуется употреблять во время беременности и в период кормления грудью.

Преимущества:

  • В наличии удобный мерный стакан;
  • Высокий противокашлевый эффект;
  • На основе лекарственных трав;
  • Доступность.

Недостатки:

  • Противопоказан при длительном использовании;
  • Побочные эффекты: бессонница

Сироп от кашля Бронхолитин

7. Мукалтин

Весьма эффективный лекарственный препарат, в составе которого лишь один действующий компонент – экстракт лекарственного алтея с содержанием полисахаридов. В лечении мокрого продуктивного кашля, один из наиболее распространенных препаратов. Мукалтин усиливает бронхиальную секрецию и оказывает противовоспалительный эффект. В среднем, допускаемый курс лечения 1 -2 недели.

Побочные действия: возможна аллергическая реакция. Таблетки Мукалтин можно запить, либо растворить в небольшом количестве воды, что считается более результативным.

Преимущества:

  • Доступность;
  • Натуральный препарат;
  • Практичность;
  • Не имеет противопоказаний;
  • Обладает приятным вкусом;
  • Можно употреблять беременным (по указанию врача)

Недостатки:

  • Противопоказан при сахарном диабете;
  • Противопоказан при обострении болезней желудочно-кишечного тракта.

Мукалтин таб.

6. Стодаль

Лучшее жидкое средство от кашля. Комбинированный сироп с карамельным вкусом от влажного и сухого кашля обладает комплексным действием: способствует переходу сухого кашля во влажный, способствует выведению мокроты, уменьшает воспаление и оттек слизистой. Побочных эффектов данного препарата не выявлено, его можно спокойно сочетать с другими лекарственными средствами. Стодаль можно употреблять и взрослым, и детям любого возраста.

Преимущества:

  • Безопасность;
  • Приятный вкус;
  • Удобно дозировать;
  • Можно употреблять беременным (по указанию врача)

Недостатки:

  • Содержание этилового спирта;
  • Высокая цена;
  • Нет подбора гомеопатических средств.

Стодаль

5. Либексин

Лечебный препарат, продуктивное средство против сухого кашля, подходит для взрослых, и детей. Лекарственный препарат обеспечивает разжижение мокроты и оказывает противовоспалительное действие. Использование Либексина способствует подавлению кашлевого рефлекса и снижению чувствительности кашлевого рецептора. С особой осторожностью следует применять препарат детям раннего возраста.

Преимущества:

  • Избавляет от хронического и мучительного кашля;
  • Не вызывает привыкания;
  • Выводит мокроту;
  • Эффективен для лечения болезней дыхательных путей, вне зависимости от их стадии.

Недостатки:

  • Содержит сахарозу;
  • Сопровождается аллергией и бронхоспазмом;
  • Противопоказан при длительном использовании.

Либексин

4. Стоптуссин

Комбинированный препарат, обладающий муколитическим действием и препятствующий кашлевому рефлексу. Очень популярное и весьма продуктивное средство от непродуктивного, сухого и раздражающего кашля, однако прежде чем выбрать данный препарат в качестве лечения, следует досконально изучить противопоказания и побочные эффекты. Лекарственный препарат Стоптуссин подходит для интенсивного лечения, он противопоказан беременным женщинам в первом триместре, а во втором и в третьем триместрах строго по назначению врача, следует убедиться в безопасности препарата для плода. Побочные эффекты: диарея, рвота, тошнота, сонливость, кожная сыпь, снижение аппетита, головокружение и головная боль.

Преимущества:

  • Значительно облегчает откашливание;
  • Снимает сухой кашель.

Недостатки:

  • Противопоказан при длительном и хроническом кашле.

Стоптуссин

3. Фалиминт

Антисептическое, противокашлевое средство устраняет непродуктивный, рефлекторный кашель, разжижает мокроту, снимает раздражение. Таблетки можно рассасывать до десяти раз в день, фалиминт противопоказан детям до 4-х лет, кормящим мамам и беременным женщинам. После применения Фалиминита следует воздержаться от приема пищи и жидкости. Антисептический препарат фалиминт не предназначен для длительного применения.

Преимущества:

  • Высокоэффективен при непродуктивном кашле;
  • Обладает дезинфицирующим действием;
  • Безопасный препарат;

Недостатки:

  • Запрещается употреблять маленьким детям;
  • Категорически запрещен при беременности и в период грудного вскармливания.

Фалиминт от кашля

2. Доктор Мом (пастилки, сироп, согревающая мазь)

Линейка растительных препаратов Доктор Мом обладает отличным отхаркивающим эффектом и выводом мокроты. В составе данного лекарства содержится: базилик, имбирь, алоэ, девясил, солодка и др.

  • Растительные пастилки Доктор Мом продуктивны во время кашля и першения. Уникальная комбинация лечебных трав способствует снятию воспаления и боли при кашле. В состав растительных пастилок входит: экстракт имбиря, экстракт солодки и эмблики. Пастилки рекомендуется рассасывать по 1 штуке, каждые 2 часа, таким образом, суточная доза составляет максимум 10 пастилок. Их можно применять с 14 лет.
  • Растительный сироп Доктор Мом оказывает комплексное воздействие: выводит мокроту, очищает бронхи, а также является профилактическим препаратом. Сироп содержит 10 лекарственных трав и подходит для лечения маленьких детей от 3-х лет.
  • Согревающая мазь Доктор Мом рекомендуется наносить на спину или грудь. Согревающий эффект, который оказывает мазь, помогает в борьбе, как с сухим, так и с мокрым кашлем. Основные действующие компоненты препарата – эвкалиптовое масло, а также ментол. Благодаря составу, мазь абсолютно безопасна и для детей. Мазь Доктор Мом строго противопоказан при высокой температуре.

Преимущества:

  • Смягчает кашель;
  • Приятный на вкус;
  • Является профилактическим препаратом;
  • Возможно длительное использование;
  • Доступный.

Недостатки:

  • Возможно аллергическая реакция;
  • Не особо эффективен при сильном кашле.

Доктор Мом (пастилки, сироп, согревающая мазь)

1. АЦЦ

Обильно выраженное мукалитическое действие, которое оказывает на организм данный препарат, позволяет ему считаться одним из лучших средств в борьбе с влажным кашлем. АЦЦ эффективен и безопасен в лечении заболеваний бронхолегочной системы, полости рта, носоглотки. Он также обладает противокашлевым и противовоспалительным эффектом. Препарат, помогающий разжижать мокроту, слизисто-гнойную и гнойную мокроту, бывает гранулированный (100/200 мг) с апельсиновым вкусом для приготовления сиропа и бывает в шипучих таблетках АЦЦ лонг.
АЦЦ противопоказан беременным женщинам, особенно на раннем сроке беременности, с осторожностью нужно употреблять кормящим матерям. Во избежание застоя дыхательных путей АЦЦ не сочетается с парацетамолом, а также с другими противокашлевыми лекарствами.

Преимущества:

  • Эффективно выводит мокроту;
  • Приятный вкус;
  • Облегчает кашель;
  • Практичная упаковка;
  • Помогает при огромном количестве заболеваний дыхательной системы.

Недостатки:

  • Возможно развитие аллергии;
  • Много противопоказаний;
  • Противопоказан при грудном вскармливании и беременности.

АЦЦ таб. шип.

Народные средства для лечения кашля

Как избавиться от кашля за 1 день//Самые лучшие Народные средства от кашля//ПРОВЕРЕНО ГОДАМИ!!!

Watch this video on YouTube
Не стоит забывать и о народных средствах, которыми пользовались наши прабабушки по борьбе с кашлем. Наиболее распространенное натуральное природное лекарство – это черная редька с медом. Положительное влияние при кашле имеет сок черной редьки, а сладкий и полезный мед в сочетании с соком черной редьки – идеальное средство от простудных заболеваний. Эти компоненты являются природными антибиотиками, оказывают противомикробное, противовоспалительное и противокашлевое действие.

Преимущества:

  • Природный антибиотик;
  • Натуральный;
  • Приятный на вкус;
  • Доступный;
  • Отсутствие побочных эффектов.

Недостатки:

  • Противопоказан людям, страдающим аллергией на мед;
  • Не рекомендуется применять при язве и сахарном диабете.

Лучшие лекарства от кашля для детей

Лучшие препараты для детей от кашля – это:

Проспан и Геделикс

Изготовлены на основе термопсиса, алтея, эфирных масел и солодки. Вещества эти способствуют скорому сокращения бронхов и делают слизь бронхов наиболее жидкой, также увеличивают количество слизи.

Проспан

Лучшее средство от сухого кашля для детей — это ингаляции, паровые и увлажняющие аэрозоли. Паровые ингаляции с эфирными маслами или же отварами трав обеспечивают противомикробные и противовоспалительные эффекты. Также этот ряд дополняют щелочная минеральная вода и натуральное молоко.

Геделикс

Лечение кашля должно быть комплексным, для этого воздействовать на проблему рекомендуется с разных сторон: делать ингаляции, полоскать горло и пр. Для эффективного воздействия, к выбору лекарственного препарата от кашля следует относиться ответственно, строго соблюдая дозировку и инструкцию по применению, понимая какой препарат к какой возрастной категории предпочтителен, а также позаботитесь о правильном хранении лекарственных препаратов. И не забывайте обращаться к врачу, поскольку самолечение не всегда сулит положительный результат. Берегите свое здоровье!!!

Эффективные народные средства для лечения кашля

Лучшие народные рецепты, которые помогут быстро избавиться от кашля, собрал Sobesednik.ru.

Холод, ветер, а порой и резкий перепад температуры – такая вот зима у нас. А иммунитет-то слабеет, допуская размножение в нашем организме различных вирусов и бактерий. И вот уже  кашель, насморк, озноб и желание спать сутками. Вот почему зимой важно уметь поймать и остановить простуду в самом начале. С этим нам поможет справиться народная медицина.

Обозначим методы народной медицины в борьбе с кашлем: полоскание горла, компрессы на горло или грудь, прием лекарственных отваров, смесей или настоек.

Каждый из методов применяется при определенных заболеваниях и имеет свои особенности.

Полоскания

Рекомендуются при сухом кашле, особенно если он сопровождается болью в горле. Основная цель процедуры – очистить миндалины от скопившейся слизи. Полоскать горло нужно теплым раствором или отваром до 10 раз за день.

Обучая детей этой несложной процедуре, важно объяснить им, что глотать жидкость для полоскания нельзя.

  • Вот несколько средств от боли в горле и сухого кашля:
  • Вода (1 стакан) с содой, солью (по 1 ч. л.) и йодом (3–4 капли).
  • Вода с соком лимона (около 1 ч. л. сока на стакан).
  • Сок свеклы с уксусом. Свеклу натирают на терке, отжимают сок, добавляют к нему 1 ч. л. столового уксуса.
  • Сок моркови с медом. К свежевыжатому морковному соку добавляют 1 ч. л. меда, разбавляют 1:1 водой.
  • Растительные отвары. Можно использовать календулу, ромашку, мать-и-мачеху, эвкалипт, корень солодки, кору дуба. Траву (2–3 ст. л.) заливают кипятком (около 0,5 л), настаивают не менее 60 минут, процеживают.

Компрессы

Лучше всего подходят при влажном кашле, когда отхаркивание затруднено.

• Горчица. Понадобится по 1 ст. л. горчичного порошка, меда и сока редьки. Все компоненты тщательно перемешать, выложить на марлю и завязать шерстяным платком.

• Жидкий мед. Им смазывают грудь, оборачивают сверху пергаментной бумагой, укрываются теплым одеялом, оставляют до момента, когда в груди возникнет ощущение тепла.

• Растительное масло. Его нагревают на водяной бане до комнатной температуры. В него обмакивают полотенце, оборачивают им грудную клетку, сверху накрывают пергаментной бумагой или калькой, оставляют на несколько часов.

• Картофельное пюре, смешанное с водкой. Массу разделяют на 2 части, каждую помещают в полиэтиленовый пакет, придают форму лепешки, прикладывают к груди и спине, обматывают теплым шарфом или полотенцем.

Держать компресс нужно до ощущения тепла, желательно после снятия компресса находиться под одеялом в течение как минимум часа.

Важно! При лечении кашля у детей нельзя добавлять в компресс, контактирующий с кожей, спирт или уксус. Проникая сквозь поры кожи, они могут привести к отравлению малышей. Кроме того, разогревающие компрессы нельзя делать при высокой температуре, а также накладывать на область сердца, как спереди, так и сзади.

Как избавиться от сухого кашля при помощи ингаляций?

Читайте в этой статье:

  1. Почему появляется сухой кашель?
  2. Как действуют ингаляции на сухой кашель?
  3. Когда можно и нельзя использовать небулайзер?
  4. Какими препаратами проводятся ингаляции?
  5. Правила проведения процедуры
  6. Небулайзеры для ингаляций при сухом кашле
  7. Как бороться с сухим кашлем эффективно и безопасно?


Сухой кашель зачастую является спутником ЛОР-заболеваний, простуды и других патологий. Такой навязчивый симптом доставляет дискомфорт и бывает по-настоящему изнуряющим. Но для лечения подобных состояний есть вполне действенные методы.

Почему появляется сухой кашель?


Для начала стоит определиться с самим понятием сухого кашля. Его основные отличия от продуктивного заключаются в отсутствии слизистых выделений и локализации. Сухой кашель образуется в гортани, а влажный – внутри грудной клетки.


Под действием воспалительного процесса, аллергии или вируса задняя стенка гортани раздражается. В мозг поступает сигнал, провоцирующий кашлевой рефлекс для освобождения дыхательных путей. В итоге раздражение слизистой оболочки гортани усиливается, что приводит к формированию очередной волны кашля. Получается замкнутый круг.


При появлении сухого кашля важно выявить его причину, чтобы подобрать адекватное лечение. Симптом может проявляться при воспалении гортани или при проникновении вируса в нижнюю часть дыхательной системы. Иногда таким способом организм реагирует на внешние раздражители, внутренние патологии, аллергены. Препараты и методы лечения должен подбирать доктор после проведения диагностических процедур.

Как действуют ингаляции на сухой кашель?


Одним из самых действенных методик излечения сухого кашля служат ингаляции. Несколько десятилетий назад использовались так называемые «паровые ингаляции» — над емкостью со специальным отваром.


Но такой метод достаточно опасен, поскольку может вызвать ожог кожи и дыхательных путей. Дышать паром нельзя при повышении температуры тела, инфекционных поражений кожных покровов лица или слизистой во рту.


Но с появлением специальных устройств – небулайзеров – опасность ингаляции свелась к нулю. Такие приборы не образуют горячего пара, действующее вещество доводится до аэрозольного состояния при помощи компрессора, вибрирующей мембраны или ультразвуковых волн.


Ингаляционные процедуры при сухом кашле дают немало преимуществ:

  • Это наиболее безопасный способ лечения, поскольку распыляемый препарат воздействует только на систему дыхания, не вызывая нежелательных эффектов со стороны пищеварительных и других органов.

  • Ингаляции весьма действенны в борьбе с сухим кашлем.

  • При выполнении процедуры с первых симптомов, период протекания заболевания существенно сокращается.

  • Вдыхание мельчайших частиц лекарства облегчает выход мокроты, смягчает развитие патологического процесса, уменьшает частоту и тяжесть приступов.

  • С помощью небулайзера ингаляции возможно делать без визита в поликлинику, в домашних условиях.

  • Ингаляции подходят для людей любого возраста, главное – правильно подобрать препарат и дозировку.


В ингаляторе-небулайзере действующее вещество распадается в мелкие частицы, которые попадают внутрь органов дыхания и действуют на слизистые оболочки. При этом затрагиваются большие участки дыхательной системы, включая самые нижние отделы. Препараты успешно борются с бактериями и микробами, подавляют их рост, устраняют бронхоспазм.

Когда можно и нельзя использовать небулайзер?


Ингаляции небулайзером выполняются практически при любых ЛОР-заболеваниях:

  • бронхитах в острой, хронической, обструктивной формах;

  • пневмонии;

  • тонзиллитах;

  • ларингитах;

  • трахеитах;

  • вирусных поражениях органов дыхания;

  • инфекционных болезнях.


Противопоказаний для данной процедуры немного. В их число входят склонность к появлению носовых кровотечений, дыхательная либо сердечная недостаточность, гипертония. Нельзя выполнять ингаляции при кровохаркании, индивидуальной непереносимости лекарств, во время или после инфаркта миокарда, инсульта мозга.

Какими препаратами проводятся ингаляции?


Для борьбы с сухим кашлем применяется несколько групп ингаляционных растворов:

  • Солевые;

  • Физраствор;

  • Составы с бронхолитиками;

  • Отхаркивающие средства;

  • Антисептические препараты и антибиотики.


Солевые и щелочные растворы считаются наиболее безопасными, но эффективными средствами. Содержащиеся в них вещества помогают увлажнить слизистую, смягчить кашель, сделать слизь более жидкой, чтобы она легче выходила во время кашля. Для этой цели в основном используют содовые растворы.


Ингаляции с растворами солей проводятся не больше 5-ти раз за сутки. Длительность каждой процедуры равна 5-10 минут, в небулайзер заливают около 4 мл раствора. Вдыхание таких веществ не противопоказано детям любого возраста и беременным женщинам.


Физраствор натрия хлорида (раствор поваренной соли) реализуется аптеками в готовой форме. При ингаляциях это средство используется в чистом виде либо применяется для смешивания с лекарствами. Физраствор оказывает антисептическое действие, сокращает степень отечности тканей, борется с микробами. Для ингаляции потребуется 2-4 мл раствора.


Бронхолитики назначаются для блокирования воспалительного процесса, снятия отека, расширения просвета бронхов, ускорения выхода мокроты. К таким препаратам относятся Небутамол, Вентолин, Беротек, Беродуал.


Отхаркивающие средства необходимы при затрудненном выведении мокроты и непродуктивном кашле. Для них характерно противовоспалительное действие, разжижение слизистого субстрата, облегчение его выхода. Препараты такого типа – это Муколван, Амбробене, Амброксол, АЦЦ, Лазолван. Используются они исключительно по назначению доктора, который определяет дозировку и частоту проведения ингаляции. Для приготовления состава для небулайзера потребуется физраствор.


При кашле, вызванном действием бактерий, проводятся ингаляции с Диоксицином, Гентамицином, Фурацилином, Мирамистином и прочими антибиотиками. Самолечение здесь недопустимо, необходимо в точности соблюдать врачебные рекомендации.

Правила проведения процедуры


Чтобы ингаляционное воздействие при сухом кашле давало нужный эффект, необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Процедуру выполняют после еды, как минимум через 1,5 часа после физической нагрузки;

  • Не меньше часа после ингаляции нельзя курить, есть или пить;

  • Курить нежелательно и за 1 час до ингаляции;

  • При ЛОР-заболеваниях вдох делается ртом и носом одновременно;

  • Одежда должна быть достаточно свободной, чтобы не препятствовать дыхательному процессу;

  • Перед применением небулайзер нужно продезинфицировать.


Ингаляция выполняется в положении сидя, в спокойном состоянии. После проведения процедуры желательно не разговаривать минут 20.

Небулайзеры для ингаляций при сухом кашле


Ингаляции при сухом кашле выполняются небулайзерами различного типа. У каждого есть свои особенности. Самое распространенное устройство – компрессорное, распыление лекарственного состава осуществляется под действием специального механизма.


Второй тип – меш-ингаляторы, работающие по принципу вибрации мембраны под действием ультразвука.

Как бороться с сухим кашлем эффективно и безопасно?


Для эффективной борьбы с сухим кашлем следует проводить ингаляции, соблюдая правила использования прибора, выполнения процедуры и врачебные рекомендации. Тогда лечение будет эффективным и не вызовет побочных эффектов.

Нонна лекарств: традиционные итальянские народные средства от простуды, гриппа и других болезней

Итальянские домашние лекарства и советы по борьбе с гриппом, простудой и другими повседневными недугами

Фото Dolce & Gabbana

Если есть одна вещь, которая может бросить в повседневной деятельности, он заболевает. От простой простуды до гриппа заболевание может быть настоящей болью. К счастью, существует множество домашних средств, которые избавляют от болезней в кратчайшие сроки.

Италия наводнена множеством эффективных натуральных народных средств лечения, разработанных еще до появления современной медицины.В этой статье будут рассмотрены некоторые из самых популярных традиционных итальянских средств от Нонны (бабушки), которые помогут вам вылечить простуду, грипп и другие недуги.

Затем мы рассмотрим простые фразы, которые вы можете использовать, чтобы сообщить итальянцу, что вы больны, если вам когда-нибудь понадобится врач в Италии!

Без лишних слов, Андиамо (Поехали)!

Итальянские средства от простуды

Простуда может быть сложной, с которой трудно справиться, и от которой полностью избавиться. Он может охватывать множество вопросов с точки зрения того, как он влияет на вас, от боли в горле и кашля до заложенности носа и усталости.К счастью, есть несколько итальянских домашних средств, которые эффективно справляются с простудой.

Давайте посмотрим на эти средства ниже!

1. Домашние смеси травяного чая для борьбы с простудой

Питьевой чай — отличный способ согреться и быстро переболеть. Кроме того, травяной чай содержит множество витаминов и антиоксидантов, которые поддерживают вашу иммунную систему.

Вы должны смешивать различные травы в своем чае, чтобы улучшить его действие — вот список распространенных трав, используемых в итальянских домашних лечебных средствах:

  • Тимьян: оказывает облегчение дыхательной системе.Успокаивает кашель и снимает боль в горле.
  • Шалфей: обладает антибактериальными свойствами. Лучше всего при болях в горле и воспалениях ротовой полости.
  • Монетный двор: содержит ментол. Действует как противозастойное средство. Успокаивает боль в горле и сухой кашель.
  • Розмарин: содержит железо и кальций. Снимает мышечную боль и укрепляет иммунную систему.

В следующий раз, когда вы простудитесь, побалуйте себя кружкой травяного чая ручной работы. И не стесняйтесь добавить немного меда, если хотите подсластить варево.

2. Измельчение и употребление в пищу свежего чеснока

Чеснок не только приправляет итальянскую еду, но и может наполнить ваш организм мощными антибактериальными средствами для борьбы с простудой.

Есть чеснок свежим из гвоздики — отличное итальянское домашнее средство, которое также действует как противоотечное средство, когда вы чувствуете себя душно.

Главное — съесть чеснок сразу после того, как раздавить его, чтобы максимально использовать его целебные свойства!

3. Потягивая горячее вино

Мы приберегли лучшее итальянское домашнее средство напоследок.

Хотя известно, что слишком много алкоголя вредно для организма, небольшое количество вина может уберечь вас от болезней. Особенно когда это горячее вино!

Как вино помогает бороться с вирусами и простудой?

Вино действительно обладает противовоспалительными свойствами, которые работают против активации вирусов, которые могут вызвать простуду. Вот почему итальянцы пьют глинтвейн или Vin Brule, пытаясь избавиться от отеков и избавиться от простуды.

Хотя его цель скорее профилактическая, чем лечебная, мы не могли обойтись без упоминания того, что итальянцы думают о более полезных свойствах вина!

Профилактические меры Нонны, которые помогут вам не заболеть

Итальянцы больше озабочены профилактикой болезней, чем их лечением.

Например, избежать порыва ветра — одно из самых интересных итальянских народных верований. Итальянцы будут стараться избегать бризов и резких перепадов температуры, чтобы не заболеть.

Это происходит из-за их веры в то, что переключение с одной температуры или климата на другой может снизить их защитную систему.

Некоторые итальянцы даже носят дополнительные слои одежды, чтобы гарантировать, что ветер не попадет прямо в них. Если вы не наденете дополнительную куртку, Нонна позаботится о том, чтобы вы взяли ее на выходе, независимо от температуры на улице!

Итальянские домашние средства от других повседневных заболеваний

В дополнение к средствам от простуды и гриппа, которыми придерживаются итальянцы, у них также есть домашние средства от болей в животе, ушной и зубной боли.Давайте рассмотрим некоторые из них ниже.

1. Лимон от расстройства желудка

Это классическое домашнее средство, которое итальянская компания Nonnas всегда предлагает при дискомфорте в желудке.

Кислотность и другие питательные вещества лимона могут помочь очистить желудок от жиров и алкоголя и нейтрализовать желчные кислоты.

2. Лук от боли в ушах

От обычных ушных болей лук был прекрасным итальянским средством для снятия боли и раздражения.

Нагревание нарезанного лука в горячей воде и затем его прикладывание к уху высвобождает природное химическое вещество под названием аллицин, которое уменьшает боль в ушах.

3. Бренди от зубной боли

Зубная боль — это боль.

Ответ на них приходит в одной из самых приятных форм итальянской народной медицины.

Бренди.

Полоскание рта дистиллированным вином для дезинфекции болезненного участка и облегчения боли.
Неплохой способ избавиться от дискомфорта!

Базовые итальянские фразы, которые нужно знать, когда вы плохо себя чувствуете

При всем этом разговоре о лечении в итальянской культуре важно знать некоторые слова и фразы, чтобы передать свое самочувствие по-итальянски.

  • Sono raffreddato / a = у меня простуда (мужское или женское окончание)
  • Ho mal di gola = у меня болит горло
  • La tosse = кашель
  • Ho mal di testa = у меня болит голова
  • Ho mal di panica = У меня болит живот
  • Ho preso l’influenza = У меня грипп
  • Sono malato = Я болею или нездоровится
  • Ho bisogni di riposarmi = Мне нужно отдохнуть

Если вы запомните эти фразы и лекарства в следующий раз, когда вы окажетесь в Италии, вы сможете в кратчайшие сроки избавиться от проблем и вернуться к приятному пребыванию!

Готовы учить итальянский?

Pimsleur предлагает услугу подписки на итальянский язык, благодаря которой вы будете разговаривать примерно через 30 дней.Начните изучать итальянский язык сегодня и будьте готовы к следующей поездке в одно из самых красивых мест в мире! Попробуйте бесплатную неделю языка Pimsleur уже сегодня!

Мед, лимон, натуральное средство от простуды

Это полностью натуральное безопасное средство от простуды может успокоить боль в горле и успокоить ваших детей, когда лекарства недоступны.

Дети тоже кашляют? Попробуйте 5 натуральных средств от кашля, которые вы можете приготовить дома.

Есть ли естественный способ вылечить простуду?

Плохие новости, ребята — на самом деле нет способа вылечить простуду (пока).Но ЕСТЬ естественные средства от простуды, которые помогут вашим детям облегчить и облегчить симптомы. Вот несколько полезных советов:

  • Знаете ли вы, что если ваши дети высморкаются, это действительно помогает? Удаление лишней слизи помогает организму вместо того, чтобы вдыхать ее обратно, а также может уменьшить давление в носовых пазухах. Держите салфетки под рукой и следите за тем, чтобы дети мыли руки после того, как высморкались.
  • Пейте горячие жидкости, как этот медово-лимонный напиток. Теплые жидкости могут помочь уменьшить заложенность носа и помочь вашему ребенку избежать обезвоживания.
  • Приложите горячие или холодные компрессы к носовым пазухам. Нагрейте влажную тряпку в микроволновой печи в течение 20 секунд и нанесите. Убедитесь, что вы проверили тепло перед нанесением на ребенка. При простуде отлично подойдет небольшой пакетик замороженных овощей!
  • Попросите ребенка спать с дополнительной подушкой под головой, чтобы облегчить дренирование носовых проходов.

Почему мед полезен при простуде и кашле?

Если вы читали про мед и простуду, то там много информации! Я читал исследовательскую статью, в которой 105 детям с простудой давали мед или лекарства от кашля с медовым вкусом или вообще не лечили.Всем детям стало лучше, но мед всегда показывал лучшие оценки родителей в отношении симптомов кашля у своих детей. Исследователи заявили, что мед может действовать, покрывая и успокаивая раздраженное горло, и считается, что он обладает антиоксидантным и антибактериальным действием. Мед темного цвета, такой как гречишный мед, использованный в исследовании, особенно богат антиоксидантами.

Только убедитесь, что если вы собираетесь давать мед ребенку, он должен быть старше 12 месяцев. * Мед не следует давать детям младше 12 месяцев.*

Как помочь своим детям преодолеть 5 этапов простуды

Этап 1: Начало

Примерно через 1-3 дня, когда ваш ребенок впервые подвергся воздействию, у вас начнут проявляться легкие симптомы, такие как насморк или заложенность носа, легкая усталость и боль в горле. Когда ваш ребенок находится на этой стадии, не игнорируйте симптомы — помогите ему как следует отдыхать и оставаться хорошо увлажненным.

Этап 2: Развитие

Вот когда действительно начал оседать холода.У вашего ребенка может быть умеренная заложенность носа и кашель. Это когда пора отказаться от ваших натуральных средств от простуды, медово-лимонного напитка (см. Рецепт ниже), куриного супа, мягких тканей и паров. Также цинк является частью здоровой иммунной системы, поэтому убедитесь, что ваш ребенок ест продукты, богатые цинком, такие как яйца, бобы гарбанзо, семена тыквы и цельнозерновые.

Этап 3: пик

Простуда вашего ребенка в самом разгаре. У них может быть субфебрильная температура, ломота в теле, сильная заложенность носа и сильный кашель.Увеличьте потребление жидкости, воды, бульона и сока вдвое, чтобы они не обезвоживались. Чтобы уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах, используйте увлажнители, горячий пар из душа и, возможно, солевой спрей для носа или полоскание.

Стадия 4: Ремиссия

Когда серьезные симптомы начинают проявляться, то есть когда вы знаете, что ваш ребенок повернул за угол. Это хорошее время, чтобы остановить ростковую машину. Дезинфицируйте поверхности, стирайте постельное белье, одежду, полотенца для рук и даже дезинфицируйте личные вещи, такие как зубные щетки и телефоны.

Этап 5: Восстановление

Это когда ваш ребенок чувствует себя почти на 100%. Это хорошее время, чтобы по-настоящему включить в свой организм некоторые здоровые продукты, повышающие иммунитет, и вернуться к обычному режиму сна и питания.

Мед сладкий, а лимон придает освежающую нотку цитрусовых. В следующий раз, когда вы будете плохо себя чувствовать, сделайте себе кружку и подбадривайте себя за здоровье!

  • 1 стакан воды
  • 2 чайные ложки меда
  • 1 средний лимон
  • Сок лимонный.Вам понадобится 2 чайные ложки сока.

  • Нагрейте воду на плите или в кружке, пригодной для использования в микроволновой печи.

  • Добавьте мед и лимонный сок в нагретую воду, перемешивая, пока мед не растворится.

  • Попробуйте ложкой перед тем, как потягивать, чтобы убедиться, что оно не слишком горячее.

калорий: 67 ккал | Углеводы: 20 г | Белок: 1 г | Натрий: 12 мг | Клетчатка: 2 г | Сахар: 13 г

удивительных народных средств от простуды, кашля, гриппа, и многое другое

Не каждая зимняя болезнь требует посещения врача.Следующие проверенные временем народные средства предлагают эффективное и недорогое лечение незначительных жалоб на здоровье.

Важно: проконсультируйтесь с врачом, если ваше состояние не исчезнет или ухудшится.

ХОЛОДЫ

В среднем взрослый человек болеет от двух до четырех простуд в год, в основном в период с сентября по май. Медицинская наука не знает лекарства от этих очень заразных вирусных инфекций, но следующие народные средства могут помочь предотвратить простуду, облегчить симптомы и, возможно, сократить продолжительность простуды…

Чеснок.Чеснок содержит аллицин, который снижает тяжесть простуды. Ешьте четыре зубчика свежемолотого сырого чеснока три раза в день, пока не поправитесь.

Корица, шалфей и залив. Корица содержит соединения, которые, как считается, уменьшают заложенность носа. Шалфей может успокоить боль в горле. Некоторые индейские культуры использовали лавровый лист для очистки дыхательных путей. Заварите по половине чайной ложки корицы и шалфея с лавровым листом в шести унциях горячей воды. Процедите и добавьте одну столовую ложку лимонного сока.Лимон помогает уменьшить скопление слизи. Если вам нравится сладкий чай, добавьте мед.

Куриный суп. Клиника Майо сообщила в своем информационном бюллетене о здоровье, что куриный суп может быть отличным средством от простуды и других вирусных респираторных инфекций, при которых антибиотики не помогают.

FLU

Грипп — потенциально серьезная вирусная инфекция. Люди часто принимают простуду за грипп. Простуда проходит постепенно и обычно не сопровождается сильной болью или лихорадкой.Грипп возникает внезапно, и симптомы включают жар, сильные мышечные боли и усталость.

Чеснок и коньяк. Рюмка коньяка — популярное средство от гриппа в Германии, где считается, что он облегчает симптомы и помогает организму самоочищаться. Помимо прочего, чеснок помогает очистить слизь. Очистите и нарежьте полфунта чеснока. Добавьте одну кварту коньяка крепостью 90 градусов и запечатайте смесь в герметичной бутылке. Хранить в темном прохладном месте две недели. Процедите чеснок и снова запечатайте жидкость в бутылке.Готовьте новую партию каждый год.

Для лечения гриппа: добавьте 20 капель в восемь унций воды. Пейте три стакана в день, по одному перед каждым приемом пищи. Для профилактики: используйте от 10 до 15 капель вместо 20 на стакан во время сезона гриппа.

Важно: это лечение не рекомендуется людям, имеющим проблемы с алкоголем, или детям.

Квашеная капуста. Концентрация молочнокислых бактерий в квашеной капусте может ослабить инфекцию. Во время сезона гриппа ешьте две столовые ложки сока квашеной капусты или примерно полстакана квашеной капусты каждый день, чтобы снизить вероятность заражения.

БОЛЬНОЕ ГОРЛО

Поэкспериментируйте с этими средствами, пока не найдете то, что лучше всего подходит для вас…

Уксус яблочный. Уксус является мощным противовоспалительным средством, а его кислотность может помочь убить бактерии, вызывающие боль в горле. Добавьте две чайные ложки яблочного уксуса в шесть унций теплой воды. Полощите горло, выплюньте и выпейте. Продолжайте, пока смесь не исчезнет. Прополощите рот водой, чтобы уксус не повредил зубы.Повторяйте полоскание уксусом каждый час, пока не исчезнет боль в горле.

Мудрец. Шалфей обладает противовоспалительным действием. Добавьте одну чайную ложку сушеного шалфея на 180 грамм кипятка. Настаивайте в течение трех-пяти минут, процедите, затем прополощите горло и проглотите.

Лимон и мед. Мед покрывает горло, а лимон может временно уменьшить накопление слизи, которая часто сопровождает боль в горле. Выжмите один лимон, добавьте чайную ложку меда и выпейте. Повторяйте каждые два часа.

Растяжение языка.Высуньте язык на 30 секунд, расслабьте его на несколько секунд, затем повторите четыре раза. Считается, что это увеличивает приток крови к горлу, ускоряя процесс заживления.

КАШЕЛЕЙ

Попробуйте эти народные средства, чтобы выяснить, какое из них лучше всего подходит вам…

Лимон, мед и оливковое масло. Мед и оливковое масло покрывают и успокаивают, а лимон уменьшает слизь. Нагрейте одну чашку меда, полстакана оливкового масла и сок одного лимона на среднем огне в течение пяти минут. Выключите огонь и перемешивайте в течение двух минут, чтобы ингредиенты смешались.Принимайте по одной чайной ложке смеси каждые два часа.

Уксус и кайенский перец. Кайенский перец содержит капсаицин, проверенное обезболивающее, а уксус действует как противовоспалительное средство. Добавьте полстакана яблочного уксуса и одну чайную ложку кайенского перца в полстакана воды. При желании добавьте мед. Принимайте одну столовую ложку, когда кашель усиливается, и другую столовую ложку перед сном.

Хрен и мед. Хрен помогает разжижить слизь, а мед покрывает горло. Натрите одну чайную ложку свежего очищенного хрена двумя чайными ложками меда.Принимайте по одной чайной ложке каждые два-три часа.

Имбирь. Имбирь является противовоспалительным средством, содержащим гингеролы, которые обладают обезболивающим и успокаивающим действием. Жуйте кусочек свежего очищенного корня имбиря, когда почувствуете, что кашель усиливается, обычно вечером перед сном. Жуйте, пока имбирь не перестанет действовать.

Ликорический чай. Солодка снимает боль при раздражении слизистых оболочек. Пейте чай из корня солодки, пока не проходит кашель. Примечание. Не употребляйте корень солодки, если у вас высокое кровяное давление или проблемы с почками.

Луковый сироп был вкусным средством от кашля

Если вы или кто-то, кто вам дорог, начинает кашлять, что вы делаете? Многие люди направляются в аптеку за лекарством от кашля DM (декстрометорфан). Но DM работает не очень хорошо. Как насчет домашнего средства от кашля?

Луковый сироп от кашля:

Q.Я родился в 1931 году, младший из четырех братьев и сестер. Мать нарезала лук ломтиками и варила его в «сахарной воде» для приготовления сиропа от кашля.

Теплый приготовленный лук заворачивали во фланель или куски старого одеяла и прикладывали к груди в качестве «припарки» от кашля. Я бы притворился кашлем, чтобы выпить этот восхитительный сироп!

A. Большинство людей считают, что луковый сироп ужасен на вкус, но мы слышали от многих читателей, что это старомодное средство от кашля на самом деле имеет восхитительный вкус. Отчасти это можно отнести к теплым детским воспоминаниям, но вряд ли у кого-то есть такая связь с рыбьим жиром, который также вводили, чтобы попытаться сохранить здоровье детей.

Вот несколько отзывов других читателей:

«Кажется, лук хорош практически для всего.

«Я из семьи, которая приехала из Алабамы, и мы никогда не садились ужинать без сырого лука на столе, который, как мы предполагали, был таким же обычным явлением, как хлеб с маслом.

«Сейчас, в 66 лет, я очень хочу сырого лука, особенно когда чувствую стресс или заболею. Сэндвич с луком — это мое представление о рае, и я ела в некоторых из лучших ресторанов США.С. и в Европе тоже ».

«Луковое средство от кашля действительно зарекомендовало себя этой зимой. У меня был сильный кашель, поэтому я положил на язык «лист» лука, пока он не стал мягким, затем пережевал его и съел. Мой кашель прошел за 24 часа!

«Моей племяннице предстояла операция, но она простудилась и начала кашлять. Я поделился с ней (как делаю свои лекарства со всеми своими друзьями и семьей) своим опытом и теорией о луке. Врач сказал ей, что, возможно, им придется отложить операцию, если кашель не исчезнет.Она позвонила мне на большое расстояние, чтобы поблагодарить меня. Она попробовала, и кашель утих, она смогла продолжить операцию.

«Я люблю луковые бутерброды, особенно с нарезанными помидорами — ммммм хорошо».

«Моя мама тоже готовила« луковый сироп », когда мне было 40-50 лет, но она использовала мед вместо сахара.

Во время моей первой поездки в Индию в 1986 году я сопровождал местного врача в деревни, где она учила помощников отличать незначительные недуги, которые можно лечить местными средствами, от серьезных проблем, требующих профессионального ухода в ближайшей большой деревне.Одним из средств от легкого кашля был луковый сироп, подслащенный натуральным сахаром, полученным с местных полей сахарного тростника ».

Имбирь как средство от кашля:

Многие другие считают, что имбирь является прекрасным средством от кашля и имеет давние традиции при кашле и заложенности. Некоторые предпочитают имбирные конфеты:

«У меня в банке случился ужасный приступ кашля. Кассирша, индианка, жестом пригласила меня и протянула мне пару кусочков засахаренного имбиря из своей сумочки.Это сработало сразу, и теперь у меня есть под рукой кое-что, чтобы избавиться от кашля ».

Чай с шалфеем или тимьяном от кашля:

Несколько лет назад мы получили письмо, в котором описывалось использование чая с шалфеем для успокоения кашля, которое не поддавалось никаким другим средствам:

«Порывшись на кухне, я нашел старая банка с сушеным шалфеем на дне; Я подозреваю, что он был там два или три года. Заварила чай из шалфея, выпила одну чашку, и кашель прекратился! Я был поражен! »

Естественно, предпочтительнее использовать более свежие травы.Мы также добились успеха с чабрецом, приготовленным из одной чайной ложки сушеных листьев тимьяна на чашку горячей воды, настаивая от пяти до десяти минут. Некоторым нравится приправлять его лимоном и медом, и в этом нет ничего плохого. Сладкий вкус меда может успокаивать.

Вики на подошвах:

Если вы не можете приготовить травяной чай, всегда есть Vicks VapoRub. Его традиционно наносили на горло и грудь человека, страдающего от заложенности жидкости или кашля.Также можно намазать им подошвы ног. Не забудьте надеть красивые теплые носки, чтобы вики не испачкали простыни.

Другие домашние средства от кашля вы найдете в нашем Справочнике по простуде, кашлю и гриппу.

Средства от простуды: что работает, что нет, что не может навредить

Средства от простуды: что работает, что нет, что не может навредить

От простуды нет лекарства. Но как насчет средств от простуды, которые, как утверждают, ускоряют ваше самочувствие? Узнайте, что эффективно, а что нет.

Персонал клиники Мэйо

Средства от простуды почти так же распространены, как и простуда, но эффективны ли они? Ничто не может вылечить простуду. Но некоторые средства могут помочь облегчить ваши симптомы и избавить вас от ощущения такого несчастья. Вот некоторые из распространенных средств от простуды и то, что о них известно.

Эффективные средства от простуды

Если вы простудитесь, вы можете заболеть в течение одной-двух недель. Это не значит, что вам нужно быть несчастным. Эти средства помогут вам почувствовать себя лучше:

  • Избегайте обезвоживания.Вода, сок, прозрачный бульон или теплая лимонная вода с медом помогают уменьшить заложенность носа и предотвратить обезвоживание. Избегайте алкоголя, кофе и газированных напитков с кофеином, которые могут усугубить обезвоживание.
  • Отдых. Ваше тело нуждается в отдыхе, чтобы исцелиться.
  • Успокаивает боль в горле. Полоскание соленой водой — от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли, растворенной в стакане теплой воды на 8 унций — может временно облегчить боль или першение в горле. Дети младше 6 лет вряд ли смогут правильно полоскать горло.

    Вы также можете попробовать ледяные чипсы, спреи от боли в горле, леденцы или леденцы. Соблюдайте осторожность, давая детям леденцы или леденцы, потому что они могут подавиться ими. Не давайте леденцы или леденцы детям младше 6 лет.

  • Боевая духота. Солевые капли и спреи для носа, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить заложенность носа и заложенность носа.

    Младенцам специалисты рекомендуют закапать несколько капель физиологического раствора в одну ноздрю, а затем осторожно отсосать ее с помощью шприца с грушей.Для этого сожмите грушу, аккуратно поместите кончик шприца в ноздрю на расстояние от 1/4 до 1/2 дюйма (примерно от 6 до 12 миллиметров) и медленно отпустите грушу. Назальные спреи с солевым раствором можно использовать у детей старшего возраста.

  • Облегчить боль. Детям в возрасте 6 месяцев и младше давайте только ацетаминофен. Детям старше 6 месяцев давайте либо ацетаминофен, либо ибупрофен. Спросите у врача вашего ребенка о дозировке, соответствующей возрасту и весу вашего ребенка.

    Взрослые могут принимать ацетаминофен (Тайленол и др.), Ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.) Или аспирин.

    Соблюдайте осторожность при назначении аспирина детям или подросткам. Хотя аспирин одобрен для использования у детей старше 3 лет, детям и подросткам, выздоравливающим после ветряной оспы или гриппоподобных симптомов, никогда не следует принимать аспирин. Это связано с тем, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни заболеванием у таких детей.

  • Пейте теплые жидкости. Средство от простуды, используемое во многих культурах, в том числе теплые жидкости, такие как куриный суп, чай или теплый яблочный сок, может успокаивать и облегчать заложенность носа за счет увеличения оттока слизи.
  • Попробуй мед. Мед может помочь от кашля у взрослых и детей старше 1 года. Попробуйте добавить его в горячий чай.
  • Добавьте влаги в воздух. Испаритель или увлажнитель с охлаждающим туманом могут добавить влаги в ваш дом, что поможет уменьшить скопление. Ежедневно меняйте воду и очищайте устройство в соответствии с инструкциями производителя.
  • Попробуйте безрецептурные лекарства от простуды и кашля. Для взрослых и детей в возрасте от 5 лет и старше OTC деконгестанты, антигистаминные и болеутоляющие средства могут предложить некоторое облегчение симптомов.Однако они не предотвратят простуду и не уменьшат ее продолжительность, и у большинства из них есть побочные эффекты.

    Эксперты сходятся во мнении, что их нельзя давать детям младшего возраста. Чрезмерное и неправильное употребление этих лекарств может нанести серьезный ущерб. Перед тем, как давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

    Принимайте лекарства только по назначению. Некоторые средства от простуды содержат несколько ингредиентов, например противозастойное и болеутоляющее, поэтому читайте этикетки принимаемых вами лекарств от простуды, чтобы убедиться, что вы не принимаете слишком много лекарств.

Неэффективные средства от простуды

Список неэффективных средств от простуды велик. Некоторые из наиболее распространенных, которые не работают, включают:

  • Антибиотики. Они атакуют бактерии, но не помогают против вирусов простуды. Не спрашивайте у врача антибиотики от простуды или не используйте старые антибиотики, которые у вас есть под рукой. Вы не поправитесь быстрее, а неправильное употребление антибиотиков усугубляет серьезную и растущую проблему устойчивых к антибиотикам бактерий.
  • Лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта для детей раннего возраста. OTC лекарства от простуды и кашля могут вызывать серьезные и даже опасные для жизни побочные эффекты у детей. Перед тем, как давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

Средства от простуды с противоречивыми доказательствами

Несмотря на продолжающиеся исследования, научное жюри все еще не принято в отношении некоторых популярных средств от простуды, таких как витамин С и эхинацея. Вот обновленная информация о некоторых распространенных альтернативных средствах правовой защиты:

  • Витамин С.Похоже, что прием витамина С обычно не помогает обычному человеку предотвратить простуду.

    Однако некоторые исследования показали, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность появления симптомов. Витамин C может принести пользу людям с высоким риском простуды из-за частого воздействия — например, детям, которые зимой посещают групповые детские сады.

  • Эхинацея. Результаты исследований о том, предотвращает или сокращает эхинацея простуду, неоднозначны.Некоторые исследования не показывают никакой пользы. Другие показывают некоторое уменьшение выраженности и продолжительности симптомов простуды при приеме на ранних стадиях простуды. Различные типы эхинацеи, использованные в разных исследованиях, могли способствовать неоднозначным результатам.

    Эхинацея кажется наиболее эффективной, если вы принимаете ее при появлении симптомов простуды и продолжаете принимать ее в течение семи-десяти дней. Кажется, что он безопасен для здоровых взрослых, но может взаимодействовать со многими лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эхинацею или любую другую добавку.

  • Цинк. Несколько исследований показали, что добавки цинка могут уменьшить продолжительность простуды. Но исследования показали неоднозначные результаты о цинке и простуде.

    Некоторые исследования показывают, что леденцы или сироп с цинком сокращают продолжительность простуды примерно на один день, особенно при приеме в течение 24-48 часов после появления первых признаков и симптомов простуды.

    Цинк также имеет потенциально вредные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, прежде чем рассматривать возможность использования цинка для предотвращения или уменьшения продолжительности простуды.

Береги себя

Простуда, как правило, незначительная, но может сделать вас несчастным. Заманчиво попробовать последнее средство, но лучшее, что вы можете сделать, — это позаботиться о себе. Отдыхайте, пейте жидкость и поддерживайте влажный воздух вокруг вас. Не забывайте часто мыть руки.

27 июня 2020 г.

Показать ссылки

  1. Простуда. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illness/colds.html. Проверено 20 февраля 2020 г.
  2. Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 20 февраля 2020 г.
  3. Saper RJ. Клиническое применение эхинацеи. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 20 февраля 2020 г.
  4. Pappas DE. Простуда у детей: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 20 февраля 2020 г.
  5. AskMayoExpert. Инфекция верхних дыхательных путей.Клиника Майо; 2020.
  6. Эхинацея. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 21 февраля 2020 г.
  7. Витамин С. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 21 февраля 2020 г.
  8. Цинк. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 21 февраля 2020 г.
  9. Drutz JE. Острый фарингит у детей и подростков: симптоматическое лечение. https://www.uptodate.com/contents/search.По состоянию на 21 февраля 2020 г.
  10. Комитет AAP по инфекционным болезням. Рекомендации по профилактике и борьбе с гриппом у детей, 2017-2018 гг. Педиатрия. 2017; DOI: 10.1542 / peds.2017-2550.
  11. Sullivan JE, et al. Клинический отчет — Повышение температуры тела и применение жаропонижающих средств у детей. Педиатрия. 2011; DOI: 10.1542 / peds.2010-3852. Подтверждено в июле 2016 г.
  12. 314 маркировка лекарственных препаратов, содержащих салицилаты. Электронный свод федеральных правил. https: //www.ecfr.gov / cgi-bin / text-idx? SID = 76be002fc0488562bf61609b21a6b11e & mc = true & node = se21.4.201_1314 & rgn = div8. По состоянию на 22 февраля 2018 г.
  13. Renaud DL (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 27 февраля 2018 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Мэйо по воспитанию здорового ребенка
  2. Книга: Книга домашних средств правовой защиты в клинике Мейо

.

Естественные подходы к профилактике и лечению простуды и гриппа

Как можно предотвратить и вылечить простуду или грипп с помощью натуральных лекарств? Прежде всего, немного предыстории.

Простуда — это обычное дело. В среднем американцы простужаются от двух до четырех в год.

  • Простуда вызывается вирусами, которые мы вдыхаем или заражаемся физическим прикосновением.
  • Простуда часто начинается с першения или першения в горле, чихания, выделений из носа и заложенности носа.
  • Инфекции ушей и носовых пазух иногда могут быть следствием простуды.
  • Если инфекция носовых пазух вызвана вирусом, то антибиотики бесполезны.

Вирусы гриппа вызывают инфекционное респираторное заболевание, обычно называемое гриппом. Осложнения гриппа включают вирусную и вторичную бактериальную пневмонию. Проконсультируйтесь с врачом, если ваши симптомы быстро ухудшаются, или если у вас высокая температура, продолжающаяся несколько дней или более, заложенность легких, высокая утомляемость, боли в теле или увеличение лимфатических узлов.

Симптомы гриппа обычно более интенсивны, чем простуда, и включают (но не ограничиваются ими):

  • Лихорадка и / или озноб
  • Головная боль
  • Усталость / недомогание
  • Сухой кашель
  • Боль в горле
  • Насморк или заложенность носа
  • Увеличение лимфатических узлов
  • Боли в теле
  • Диарея и рвота

Естественные подходы могут помочь вашему организму противостоять инфекции и быстрее выздороветь, если вы действительно заболеете.Давайте рассмотрим некоторые основные стратегии:

Берегите себя
* Начните с заботы о себе: Поддержите свою иммунную систему, уменьшая стресс и много отдыхая, свежая вода, здоровое питание и упражнения.
* Избегайте рафинированного сахара и углеводов.
* Не курите.
* Реализуйте ежедневную программу снижения стресса, которая поможет вам немного подышать и немного посмеяться.

Как бы просто все это ни звучало, похоже, что более здоровые и счастливые люди могут иметь большую сопротивляемость вирусным инфекциям.

Попробуй
* Повышайте иммунитет с помощью сезонных прививок от гриппа.
* Проконсультируйтесь по этому поводу со своим врачом, особенно если вы относитесь к группе высокого риска (например, пожилые люди, маленькие дети и люди с застойной сердечной недостаточностью, астмой или диабетом).

Прогуляйтесь
* В недавнем исследовании у женщин в постменопаузе, которые выполняли умеренные физические нагрузки в течение одного года, было меньше случаев простудных заболеваний.

* Сделайте упражнения частью своей повседневной жизни и сделайте ее интересной.Купите шагомер и старайтесь проходить 10 000 шагов каждый день.

Пусть светит солнце
* Люди с более высоким уровнем витамина D в крови имеют лучший иммунный ответ и кажутся менее восприимчивыми к простуде и гриппу.
* Летом вы можете получить весь необходимый вам витамин D, подвергая руки и ноги солнечному свету в течение примерно 15 минут без солнцезащитного крема три раза в неделю. Зимой может помочь ежедневный прием 1000 МЕ витамина D.

Держите его в чистоте
* Частое мытье рук водой с мылом — одна из важнейших профилактических мер.
* Помните, что сушка так же важна, как и стирка, потому что вирусы чаще распространяются на влажных поверхностях.

Поддерживайте влажность и чистоту дыхательных путей за счет хорошего увлажнения
* Используйте физиологический раствор для промывания носа, такой как Neti pot, Sinus Rinse или другой солевой раствор для носа, доступный в аптеке. Следуйте инструкциям на упаковке.
* Держите горло влажным и чистым с помощью полосканий с соленой водой.
* Вдыхание пара может быть полезным, и это дает прекрасные ощущения.
* Некоторые люди любят сауну, но не забывают пить.
* Наконец, рассмотрим старинное народное средство — красивую горячую ванну. Добавление трех-четырех стаканов соли Эпсома в воду в ванне может расслабить и успокоить.

Эти стратегии можно использовать не только для профилактики, но и для лечения простуды и гриппа.

Прежде чем вы побежите к аптечке и начнете рыться в таблетках, подумайте, что в кухонном шкафу может облегчить симптомы простуды и гриппа.Вот краткое руководство по лечению, начиная от научно исследованных методов лечения и заканчивая традиционными природными народными средствами.

Пробиотики
Здоровые кишечные бактерии или пробиотики могут помочь уменьшить тяжесть и продолжительность простуды и гриппа. Добавки, йогурт и кефир — три способа добавить пробиотики в свой рацион.

Добавки: принимайте одну или две капсулы пробиотиков в день или четверть чайной ложки пробиотического порошка два раза в день.

Йогурт: Ешьте одну или две чашки йогурта в день.Рекомендуемые бренды: Nancy’s, Brown Cow, Stoneyfield Farms, Dannon Activa и Organic Valley.

Кефир: этот кисломолочный напиток с пробиотиками можно купить в магазинах здорового питания.

Гомеопатия
Oscillococcinum — это гомеопатическое лекарство, которое, как было показано, улучшает скорость выздоровления от гриппоподобных синдромов в течение 48 часов после приема.

Для введения введите содержимое одной пробирки осциллококцина в рот и дайте ему раствориться.Принимайте один раз в шесть часов до трех раз в день.

Эхинацея
Эхинацея — американское растение, которое веками использовалось для лечения простуды и гриппа. Научные данные пока неоднозначны, но отдельные сообщения полны энтузиазма, и новое исследование многообещающее.

Эхинацея может уменьшить тяжесть симптомов у людей с естественными инфекциями верхних дыхательных путей.

Принимайте одну чайную ложку жидкого растительного экстракта эхинацеи три раза в день в течение одной-двух недель.

Бузина
Цветок бузины (или ягоды бузины) продемонстрировал противовирусные свойства и может уменьшить выработку слизи.

Одно исследование показало, что экстракт ягод бузины (Sambucol) может улучшить симптомы гриппа менее чем за половину времени, которое обычно требуется, чтобы справиться с гриппом.

Попробуйте Sambucol Pro или другие жидкие продукты на травах из бузины. Доза для взрослых: одна чайная ложка три раза в день в течение одной-двух недель.

цинк
Цинк может повысить противовирусную активность и сократить продолжительность простуды и гриппа.Пастилки, содержащие глюконат цинка, кажутся лучшим выбором.

Ищите Cold-Eze или другие леденцы, содержащие 13 мг глюконата цинка на дозу. Принимайте каждые два часа в течение дня максимум в течение одной недели.

Примечание: у некоторых людей цинк раздражает желудок. Если это случилось с вами, принимайте цинк с полезными перекусами (например, свежими фруктами) или едой.

Витамин C
Большинство исследований, посвященных витамину С, не показали его эффективности в борьбе с простудой и гриппом. Однако анекдотические сообщения вызывают энтузиазм.

Попробуйте 500–1000 мг три-четыре раза в день в течение недели.

Витамин С может работать лучше, если принимать его в сочетании с 200 МЕ / день витамина Е.

Шоколад
Шоколад обладает антиоксидантными свойствами и может уменьшить кашель.

Попробуйте ½ унции темного шоколада (70 процентов или более какао) три раза в день.

Травяной чай
На протяжении тысячелетий люди создавали чаи для облегчения симптомов простуды.

Вот рецепт приготовления Dr.Лимон и мед Форте Майлза Хассела для облегчения кашля, особенно ночью:
1. Нарежьте цедрой весь промытый лимон тонкими ломтиками и положите в термос.
2. Налейте большую каплю меда (по вкусу), возможно, одну-две капли Табаско (по вкусу) и / или кусочек имбиря.
3. Залейте кипятком, дайте ему немного остыть и часто пейте.

Куриный суп
Да, поколения бабушек правы — их подтверждают исследования куриного супа от простуды и гриппа.

Одно исследование включает рецепт, который, как было показано, подавляет миграцию нейтрофилов — лейкоцитов, которые борются с бактериальными инфекциями.

Считается, что теплая жидкость стимулирует очищение носа.

Этот мучительный кашель — Harvard Health

Постоянный кашель: частые причины и методы лечения

Что это за тянущий кашель и что вы можете сделать, чтобы его вылечить? Кашляйте минуту или две, и вы можете подумать, что что-то «пошло не по той трубе».«Кашляйте день или два, и вы можете подумать, что подхватили простуду или грипп. Через неделю на ум могут прийти бронхит или аллергия. Но через три или четыре недели ваш разум начинает работать быстрее, и беспокойство начинает нарастать.

Для многих людей хронический кашель является признаком рака. Но действительно ли рак является частой причиной затяжного кашля? А если нет, что это — и что вы можете сделать, чтобы успокоить тянущий кашель?

Что такое кашель?

Хотя народная мудрость рассматривает кашель как серьезное предзнаменование болезни — что одна шкатулка сказала другой? «Я слышу твой гроб» — кашель на самом деле играет важную роль в защите организма от болезней.При кашле из дыхательных путей удаляются слизь, микробы и инородные частицы, защищая легкие от инфекций и воспалений.

Кашель начинается с первого вздоха, при котором воздух втягивается глубоко в легкие. Затем голосовая щель закрывается, прикрывая трахею или дыхательное горло крышкой. Третий шаг — это сильное сокращение мышц грудной клетки, живота и диафрагмы (см. Рисунок). При нормальном дыхании эти мышцы мягко выталкивают воздух из легких вверх через нос и рот.Но когда голосовая щель закрыта, воздух не может выйти, поэтому в дыхательных путях создается огромное давление. Наконец, голосовая щель распахивается, и воздух вырывается наружу. И это довольно спешка; при сильном кашле воздух распространяется почти со скоростью звука, создавая лай или коклюш, который мы называем кашлем.

Анатомия кашля

Кашель может быть сознательным, произвольным действием или неконтролируемым непроизвольным рефлексом.В последнем случае стимуляция нервов в гортани («голосовой ящик») и дыхательных путях запускает весь процесс. Эти нервы могут раздражаться инфекциями, аллергией, холодным воздухом, опухолями, химическими веществами, такими как дым, механическими факторами, такими как частицы пыли, или нормальными жидкостями организма, такими как слизь из носа или желудочная кислота. Поэтому неудивительно, что кашель может спровоцировать множество разных факторов.

Хронический кашель

Все кашляют, и никого не беспокоит случайный кашель.Многие острые заболевания — от сенной лихорадки и простуды до бронхита и пневмонии — вызывают периодический кашель. Но кашель, сопровождающий острые заболевания, проходит в течение нескольких дней или нескольких недель. Напротив, хронический кашель по-разному определяется как кашель, который длится более трех-восьми недель, иногда в течение месяцев или даже лет.

Хронический кашель — обычное явление, настолько частое, что считается одной из наиболее частых причин обращения к врачу. Помимо беспокойства о причине кашля, пациенты испытывают разочарование и беспокойство, особенно если диагностика и лечение растягиваются на несколько недель, что часто бывает.Кашель прерывает сон, вызывает утомляемость и снижает концентрацию внимания и производительность труда. В наш век новых страшных вирусов социальные взаимодействия могут пострадать. Кашель также может иметь важные физические последствия, от недержания мочи до обморока и перелома ребер. Между медицинскими обследованиями, потерей производительности на работе, средствами, которые не помогают, и лечением, которое помогает, кашель может стать дорогостоящим.

Что вызывает хронический кашель?

Курение — основная причина.Рано или поздно у большинства курильщиков сигарет возникает хронический «кашель курильщика». За это отвечает химическое раздражение, но те же вредные химические вещества, которые вызывают кашель простого курильщика, могут привести к гораздо более серьезным заболеваниям, таким как бронхит, эмфизема, пневмония и рак легких. Хронический кашель всегда беспокоит курильщиков.

Затяжной кашель также беспокоит некурящих. К счастью, причиной большинства хронических кашлей у некурящих людей являются доброкачественные заболевания. Доброкачественный или нет, постоянный кашель может вызвать беспокойство, смущение, истощение и многое другое.Вот почему хронический кашель следует диагностировать и лечить до того, как он затянется слишком долго.

Десятки состояний могут вызвать повторяющийся затяжной кашель, но львиная их доля вызвана всего пятью: постназальный капельный синдром, астма, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), хронический бронхит и лечение ингибиторами АПФ, используемыми при высоком кровяном давлении. Многие люди страдают несколькими из этих состояний, но у некурящих первые три, по отдельности или в сочетании, являются причиной почти всех хронических кашлей.Основные причины длительного кашля перечислены ниже.

Постоянный кашель: основные причины

Распространенные причины тянущего кашля

  • Постназальный капельница
  • Астма
  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
  • Хронический бронхит; бронхоэктазия
  • Лечение ингибиторами АПФ

Менее распространенные причины тянущего кашля

  • Раздражители окружающей среды, переносимые по воздуху
  • Аспирация при глотании
  • Сердечная недостаточность
  • Инфекции легких
  • Коклюш (коклюш)
  • Рак легкого
  • Другие болезни легких
  • Психологические расстройства

Часто у курильщиков

  • Сам табачный дым
  • Рак легкого
  • Инфекции легких

Если вы похожи на большинство людей с продолжительным кашлем, рассмотрите следующие основные причины:

1.Постназальный капельный синдром (также называемый синдромом кашля верхних дыхательных путей). Человеческий нос — это больше, чем орган обоняния. Это также ворота в нижние дыхательные пути. Таким образом, его работа заключается в кондиционировании воздуха, проходящего через легкие. Нос согревает прохладный воздух, увлажняет сухой воздух и удаляет частицы из загрязненного воздуха. Носовые оболочки выполняют все три задачи, производя теплую, влажную и липкую слизь.

Хотя нос является хранителем более нежных легких, он сам по себе подвержен проблемам.Вирусы, аллергия, синусит, частицы пыли и находящиеся в воздухе химические вещества могут раздражать носовые оболочки. Мембраны реагируют на травмы, производя больше слизи — и, в отличие от обычной слизи, она жидкая, водянистая и жидкая.

Вся эта слизь должна куда-то уйти. Когда он капает из носа, это неприятно. Но когда он стекает в горло, он щекочет нервы носоглотки, вызывая кашель. В одних случаях виноват сам нос (ринит), а в других — затяжное постназальное выделение жидкости задерживается после вирусной инфекции верхних дыхательных путей; некоторые называют эту разновидность постинфекционного кашля.

В типичных случаях пациенты с постназальным капельным кашлем сильнее ночью и часто ощущают щекотание в задней части глотки. Но они могут кашлять в течение дня, и их горло может раздражаться, болеть или быть совершенно здоровым.

Лучший способ узнать, является ли хронический кашель результатом постназального введения, — это попробовать лечение. Противоотечные или антигистаминные таблетки, отпускаемые без рецепта, являются первым шагом. Большинство из них содержат противозастойное средство, антигистаминное средство или их комбинацию.В той или иной форме эти лекарства, как правило, эффективны и безопасны, но некоторые люди жалуются на учащенное сердцебиение и чувство обострения (из-за противозастойного средства), в то время как другие ощущают сонливость (из-за антигистаминов). Мужчины с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ) могут испытывать трудности с мочеиспусканием во время приема противоотечных средств, а антигистаминные препараты могут иногда вызывать острую глаукому. Как и в случае со всеми лекарствами, внимательно прочтите инструкции.

Домашние средства тоже могут помочь. Самый простой способ — вдохнуть пар из горячего душа или чайника.Орошение носа также может помочь, убирая раздражающие выделения. Вы можете купить спреи для носа с солевым раствором в аптеке или сделать это самостоятельно. Сначала смочите чистую мочалку в тазу, содержащем чайной ложки поваренной соли на каждую чашку воды. Затем поднесите мокрую ткань к ноздрям и вдохните физиологический раствор. Если кажется, что промывание солевым раствором помогает, повторяйте его от одного до трех раз в день.

Постназальное выделение — основная причина затяжного кашля. Но это далеко не единственная причина.

2. Астма. Свистящее дыхание и одышка — обычные симптомы астмы. Но не все пациенты с астмой хрипят. Действительно, некоторые просто кашляют.

Астма возникает в результате бронхоспазма, временного обратимого сужения трубок среднего размера, по которым воздух попадает в легкие. В большинстве случаев этот воздух издает свистящий или хрипящий звук, проходя через суженные проходы. Чрезмерное выделение слизи, одышка и кашель — другие классические симптомы астмы. Но при кашлевой астме кашель — единственный симптом.

В большинстве случаев кашлевая астма вызывает стойкий сухой кашель, который возникает круглосуточно, но может начаться ночью. Воздействие аллергенов, пыли или холодного воздуха часто вызывает кашель, как и упражнения.

Если врачи подозревают, что астма является причиной хронического кашля, они могут назначить исследование функции легких для подтверждения диагноза; Если эти тесты не дали результатов, пациентов могут попросить вдохнуть небольшие дозы метахолина, препарата, который часто вызывает хрипы у астматиков.

Другой подход к диагностике кашлевой астмы — посмотреть, реагирует ли кашель на противоастматическое лечение. Врачи часто рекомендуют спрей для бронходилататора, например, альбутерол (Провентил, Вентолин). Это короткое действие. Таким образом, в дополнение ваш врач может прописать ингаляционный кортикостероид, такой как флутиказон (Flovent), триамцинолон (Azmacort) или будесонид (Pulmicort).

Если у вас хронический кашель, который может быть следствием астмы, попросите врача рассмотреть возможность тестирования или лечения.Но если астма — не ответ, попросите его подумать о третьей ведущей причине продолжающегося кашля.

3. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Так же, как люди удивляются, узнав, что астма может вызывать кашель без хрипов; многие люди были шокированы, узнав, что гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) может вызывать кашель без изжоги.

ГЭРБ возникает, когда содержимое желудка движется вверх по потоку, попадая в пищевод, а не вниз в кишечник.Изжога — обычный симптом; также распространены отрыжка, кислый привкус во рту и неприятный запах изо рта. Но кислота также раздражает нервы в нижнем отделе пищевода, и эти нервы могут вызывать кашлевой рефлекс даже без сигнала боли. Фактически, до одной трети пациентов с ГЭРБ не испытывают боли, вместо этого жалуются на кашель, рецидивирующий ларингит или необъяснимую боль в горле.

ГЭРБ сложно диагностировать, когда нет боли. Рентген ласточки с барием и эзофагоскопия могут помочь, но золотым стандартом является мониторинг pH пищевода, при котором пациент проглатывает зонд, который остается в нижнем отделе пищевода в течение 24 часов, чтобы определить присутствие кислоты.Это не так неудобно, как кажется, но дорого и неудобно.

Как и в случае других причин хронического кашля, более простой подход к диагностике — это попробовать лечение. Вы можете начать самостоятельно. Избегайте алкоголя и продуктов, которые часто вызывают ГЭРБ, включая те, которые содержат шоколад, мяту, кофеин, чеснок, лук, цитрусовые, томатный соус или много жира. Ешьте небольшими порциями и никогда не ложитесь раньше, чем через два часа после еды. Принимайте жидкие антациды, особенно перед сном, и подумайте о том, чтобы приподнять изголовье кровати или спать на клиновидной подушке, чтобы содержимое желудка стекало вниз ночью.

Если вы постоянно кашляете примерно через неделю, вы можете добавить безрецептурный кислотный супрессор. Сегодня есть из чего выбрать, включая ранитидин (Зантак), циметидин (Тагамет), фамотидин (Пепцид), омепразол (Прилосек) и лансопразол (Превацид). Более сильные версии доступны по рецепту.

Для контроля ГЭРБ может потребоваться три или четыре недели постепенного усиления терапии. Но если ваша программа не работает, вы, вероятно, кашляете по какой-то другой причине.

4. Хронический бронхит и бронхоэктазия. Хронический бронхит — это стойкое воспаление бронхов, вызывающее сужение дыхательных путей и выделение избыточной слизи. Обычно это происходит из-за употребления табака или длительного воздействия высоких уровней промышленных загрязнителей воздуха. Бронхоэктазия также является результатом хронического воспаления, которое повреждает стенки бронхов. В любом случае воспаление приводит к хроническому кашлю. Наиболее эффективное лечение — бросить курить и избегать загрязнения воздуха.Кроме того, ваш врач может назначить ингалятор кортикостероидов, обычно с бронходилататором длительного действия. Люди с хроническим бронхитом склонны к обострениям. Врачи называют их обострениями ХОБЛ. Основные симптомы — усиленный кашель, выделение густой темной слизи, одышка и усталость. В курс лечения входят антибиотики и пероральные кортикостероиды, обычно преднизон.

5. Терапия ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента (АПФ). Ингибиторы АПФ, такие как эналаприл (вазотек, дженерик), лизиноприл (принивил, зестрил, дженерик), а также многие другие играют важную роль в лечении высокого кровяного давления и сердечной недостаточности.

Многие врачи предпочитают ингибиторы

АПФ, потому что они дают хорошие результаты и имеют мало побочных эффектов, за одним исключением — постоянный кашель. Это происходит примерно у 20% людей, принимающих ингибитор АПФ. Первым симптомом часто бывает просто першение в горле, за которым следует сухой кашель, который может начаться уже через три недели или через год после начала приема лекарства. Как только начинается кашель, он сохраняется и продолжается.

Если кашель легкий, пациенты могут продолжить прием лекарств или они могут кашлять меньше, если они перейдут на другой ингибитор АПФ.Но единственный способ избавиться от сильного кашля, вызванного ингибитором АПФ, — это перейти на другой тип гипотензивных препаратов. К счастью, многие из них доступны, в том числе блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА), такие как лозартан (Козаар) и валсартан (Диован) — препараты, которые действуют как ингибиторы АПФ, не вызывая кашля.

Когда беспокоиться о постоянном кашле

Хотя хронический кашель обычно не является серьезным заболеванием, предупреждающие симптомы требуют немедленной медицинской помощи.Симптомы включают:

  • Лихорадка, особенно высокая или продолжительная
  • Обильное выделение мокроты
  • Кашель с кровью
  • Одышка
  • Похудание
  • Слабость, утомляемость, потеря аппетита
  • Боль в груди, вызванная не самим кашлем
  • Ночные поты
  • Свистящее дыхание

Менее частые причины кашля

Среди некурящих на «большую пятерку» приходится более девяти из каждых 10 случаев хронического кашля.Но другие проблемы могут — и вызывают — затяжной кашель.

Инфекции легких вызывают кашель. Большинство случаев пневмонии — это острые инфекции, требующие быстрой диагностики и лечения. Однако некоторые легочные инфекции протекают более медленно и могут вызывать стойкий кашель. Лихорадка — важный ключ к разгадке инфекционных причин непрекращающегося кашля.

Коклюш (коклюш) — это инфекция дыхательных путей, которая может вызвать серьезные проблемы у детей, которые не были должным образом иммунизированы вакциной против дифтерии, коклюша и столбняка (АКДС).Коклюш начал появляться у подростков и взрослых, потому что первоначальные бустерные прививки от столбняка и дифтерии не покрывали коклюш, а эффективность вакцины со временем снижается.

Болезнь сердца может маскироваться под болезнь легких, если ее основными симптомами являются кашель и одышка. Это обычное явление у пациентов с сердечной недостаточностью (СН). Их кашель наиболее выражен, когда они лежат ровно, поэтому они часто спят, опираясь на подушки. Кашель при СН может быть сухим или с выделением жидкой пенистой белой мокроты.Отек ног, усталость и непереносимость физических упражнений — другие распространенные симптомы сердечной недостаточности.

Ненормальное глотание может привести к постоянному кашлю, если пища вызывает кашлевой рефлекс, направляясь вниз по «дыхательному горлу», а не по «пищевому тракту». Эта проблема, называемая аспирацией, возникает в основном у людей с инсультом или другими неврологическими расстройствами, которые препятствуют нормальному глотанию.

Раздражители окружающей среды могут вызывать кашлевой рефлекс не только один раз, но и почти при каждом вдохе воздуха, насыщенного химическими веществами или частицами, от диоксида серы до оксида азота, пыли и плесени.Даже чистый воздух может вызвать кашель, если он слишком сухой или слишком холодный.

Рак легких определенно входит в список заболеваний, вызывающих постоянный кашель. К счастью, он не стоит на первом месте в списке, по крайней мере, для некурящих.

Стресс. Психические факторы могут вызывать множество физических симптомов, включая кашель. Психогенный кашель усиливается во время стресса и исчезает во время сна.

Лекарство от кашля

Если вы не думаете, что кашель — обычная жалоба, просто сходите в ближайшую аптеку.Вы найдете невероятное количество сиропов, спреев, таблеток и леденцов, предназначенных для борьбы с кашлем. Вы также увидите постоянный поток клиентов, которые тратят много денег на покупку продуктов, которые могут оказаться неэффективными.

Многие средства от кашля содержат отхаркивающие средства, соединения, предназначенные для разжижения мокроты, облегчая ее отхождение. Гуафенезин — самое популярное отхаркивающее средство. К сожалению, существует мало научных доказательств эффективности отхаркивающих средств. Скорее всего, вы справитесь с таким же успехом, если будете использовать увлажнитель и пить много воды.

Средства от кашля также очень популярны. Препараты, отпускаемые без рецепта, такие как декстрометорфан, могут частично подавлять кашлевой рефлекс, способствуя комфорту пациента. Сиропы от кашля с кодеином, отпускаемые по рецепту, более эффективны. При правильном применении средства от кашля могут уменьшить дискомфорт; Помните, однако, что, поскольку кашель может иметь полезную функцию, его не всегда следует подавлять.

Лекарственные леденцы и леденцы от кашля — одни из самых продаваемых средств от кашля.Эти продукты содержат различные комбинации ментола, камфары, эвкалиптового масла, меда и других ингредиентов. Как и жидкие лекарства от кашля, некоторые также содержат анестетики местного действия. Несмотря на их популярность, нет никаких доказательств того, что лечебные капли от кашля более эффективны, чем простые леденцы.

Выявление причин хронического кашля и методы лечения

Не игнорируйте хронический кашель — но не паникуйте только потому, что ваш кашель сохраняется более трех или четырех недель.Чаще всего загадку можно решить без сложных тестов, а проблему можно решить с помощью простых методов лечения. Фактически, вы можете диагностировать и лечить себя самостоятельно, особенно если причиной является постназальный капельный кровоток или гастроэзофагеальный рефлюкс. Даже в этом случае ваш врач также может помочь. В большинстве случаев для этого не потребуется ничего, кроме стетоскопа и пары проб лечения. Но если кашель сопровождается выделением мокроты, кровавой мокротой, лихорадкой, потерей веса, ночным потоотделением, одышкой, чрезмерной усталостью или болью в груди, вам следует без промедления обратиться к врачу.

изображение: © Sebarnes | Dreamstime.