Видео между грудей: Между сисек порно. Член между грудей. Смотреть порно видео между сисек бесплатно онлайн

Между сисек порно VIP Порно XXX видео

Описание категории Между сисек

Между сисек порно является тем самым шедевром, которое было снято на домашнюю камеру. Молодые люди в наше время это часто практикуют и потом выкладывают в интернет, чтобы смотреть могли все желающие.

Порно актрисы безусловно талантливы, но не стоит забывать и об обычных девушках, которые с радостью снимаются в любительском порно и показывают не меньший уровень мастерства. Некоторые из наших развратниц могут превзойти кого угодно и доставить в разы больше удовольствия своему партнёру.»

Эта категория, пожалуй, является одной из самых популярных среди парней. Ведь кому из представителей сильного пола не приятно посмотреть на двух сногсшибательных и сексапильных молодых девушек, которые занимаются бурным лесбийским сексом? Привлекательные девчонки надолго отпечатываются в памяти, а их сладкие стоны в сознании, и именно поэтому мы неустанно добавляем новые, более свежие и интересные видео на наш сайт, чтобы каждый посетитель смог найти именно для себя самую горячую парочку, состоящую исключительно из представительниц прекрасного пола. Эти подружки предпочитают обходиться без какой-либо мужской помощи и именно поэтому притягивают к себе настолько сильно. Лесбиянки лучше любого мачо знают, как же доставить удовольствие своей партнёрше. Они без проблем находят самые чувствительные точки на женском теле, пуская в ход фаллоимитаторы, пальчики и, конечно же, язычки. Ведь ни один оргазм, для женщины, не сравнится с полученным наслаждением от оральных ласк набухшего клиторка

Любители mezhdu_sisek порно, вам сюда! Только тут есть потрясающие ролики от первого лица, в которых пьяные или просто возбуждённые дамы отсасываю члены своих бойфрендов где бы они не находили, а потом охотно подставляют свои пилотки для ебли.»

Категория mezhdu_sisek порно предлагает всем желающим погрузится в мир настоящего разврата. У нас собранные самые качественные, интересные и захватывающие ролики со всей сети. Здесь все шлюшки готовы на любой вид секса: оральный, анальный, вагинальный. И чем грубее будут с ними обходиться, тем лучше! Этих тёлок не завести нежными прелюдиями, они будут течь от долгих и глубоких поцелуев, им нужна только грубая сила и тяжелая мужская рука, которая способна воплотить каждую извращённую фантазию в реальность. Поебухи будут громко стонать на ваших глазах, орать от удовольствия, от каждого максимально глубокого проникновения, в усладу вашим ушам. Они будут рыдать и умолять своих повелителей остановиться, но в тайне молить, чтобы эта сладкая пытка не прекращалась ни на секунду в их жизни. Так же, вы сможете увидеть ролики с парами извращенок, которые с каждой секундой вожделеют всё сильнее, от каждого резкого движения своей партнёрши. Получая оргазм за оргазмом от плетей, секс игрушек и тугих пут вокруг всего тела.

Боль при кашле — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!


Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.


Боль при кашле: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Боль при кашле чаще всего сопряжена с заболеваниями органов дыхания и локализуется в грудной клетке.

Дыхательная система состоит из верхних дыхательных путей (полости носа, гортани) и нижних дыхательных путей (трахеи, бронхов и легких). Воздух, проходя по дыхательным путям, очищается, согревается, увлажняется. В конце самых мелких бронхов (бронхиол) расположены альвеолярные ходы и альвеолярные мешочки, в которых происходит газообмен. Дыхательные бронхиолы, альвеолярные ходы и альвеолярные мешочки с альвеолами составляют альвеолярное дерево, или дыхательную паренхиму легкого. Перечисленные структуры, происходящие из одной конечной бронхиолы, образуют функционально-анатомическую единицу — ацинус. Альвеолярные ходы и мешочки, относящиеся к одной дыхательной бронхиоле, составляют первичную дольку (в каждом ацинусе их около 16). Число ацинусов в обоих легких достигает 30 000, а альвеол — 300-350 млн. Из ацинусов слагаются дольки, из долек — сегменты, из сегментов — доли, а из долей — целое легкое.

Каждое легкое заключено в двойную оболочку – два листка плевры, между которыми находится герметичная плевральная полость, заполненная очень малым количеством жидкости.


Кашель – это защитная реакция организма на любое раздражение дыхательных путей. Раздражителями кашлевых рецепторов могут выступать мокрота, кровь в дыхательных путях, слизь из носа, стекающая по задней стенке глотки, различные аллергены, дым, пыль, инородные тела, холодный воздух, некоторые лекарства и др.


Разновидности боли при кашле


Боль при кашле может быть сильной или слабой интенсивности, острой или тупой, ограниченной или разлитой. Локализация боли зависит от причины возникновения кашля и от пораженного органа. Она может ощущаться в горле, за грудиной, внутри груди, под ребрами, в спине, животе, отдавать в голову. Кашель и боль могут быть как симптомами одного и того же заболевания, так и независимыми друг от друга.

Возможные причины боли при кашле

Выделяют следующие причины боли при кашле:

  • перенапряжение дыхательных мышц, участвующих в осуществлении кашля;
  • заболевания органов дыхательной системы;
  • заболевания сердца;
  • травмы и болезни костей, мышц и нервов грудной клетки;
  • заболевания органов пищеварительной системы;
  • заболевания почек и др.

При каких заболеваниях возникает боль при кашле?

При заболеваниях, сопровождающихся постоянным мучительным кашлем, перенапрягаются межреберные мышцы и диафрагма, что проявляется тупой, разлитой мышечной болью.

При воспалении слизистой оболочки трахеи (при трахеите) возникает сухой, громкий, надсадный, грубый кашель, для которого характерны жжение и боль за грудиной.


Выраженность боли уменьшается, когда сухой кашель переходит во влажный. Трахеит чаще бывает инфекционным, вызванным вирусами или бактериями.


У пациентов ухудшается общее самочувствие, поднимается температура тела.

При воспалении легких (пневмонии) отмечается глубокий кашель с отделением мокроты, появляется боль в грудной клетке в проекции воспаленного участка легкого.


Боль усиливается при кашле и глубоком вдохе из-за движения листков плевры, а уменьшается, если пациент лежит на стороне пораженного легкого.


Воспаление легких может быть первичным, в этом случае заболевание начинается остро — с озноба, слабости, повышения температуры тела до 38–39°С, сопровождается кашлем и затруднением дыхания, чаще протекает по типу крупозного поражения, то есть воспалительный процесс захватывает целую долю с вовлечением большого участка плевры. А бывает вторичным, когда воспаление переходит с бронхов на легочную ткань. Возникает очаг бронхопневмонии, но и в этом случае может воспалиться плевра, с той лишь разницей, что размер поражения гораздо меньше. Вызвать пневмонию могут бактерии, вирусы, грибки, паразиты.

Плеврит (воспаление листков плевры) может быть инфекционным и неинфекционным. Инфекционный плеврит возникает при пневмонии, абсцессе легкого, бронхоэктатической болезни (расширении и деформации бронхов с развитием хронического гнойного воспаления), туберкулезе, абсцессе под диафрагмой, воспалении околопочечной жировой ткани, воспалении поджелудочной железы. Неинфекционный плеврит обусловлен системными заболеваниями соединительной ткани (ревматоидным артритом, системной красной волчанкой и др.), распространением опухолевых клеток на плевру, снижением насосной функции сердца (например, при инфаркте миокарда, тромбоэмболии легочной артерии), травмами грудной клетки (закрытым перелом ребер) и т.д. Плеврит может быть сухим, в этом случае уменьшается количество жидкости в плевральной полости, воспаленные листки плевры не скользят, а трутся друг о друга при дыхании, что провоцирует очень болезненный рефлекторный кашель, усиливающийся при вдохе. Плеврит бывает экссудативным, когда из-за воспалительного процесса выделяется жидкость и накапливается в полости плевры. В период накопления жидкости клиническая картина схожа с сухим плевритом, далее жидкость раздвигает листки плевры, боль становится слабее, но при этом, из-за сдавления легкого, возникает одышка.


При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни из-за заброса кислого желудочного содержимого в пищевод воспаляется его слизистая оболочка, наблюдается изжога, отрыжка кислым, боль, жжение за грудиной и кашель, усиливающий боль.


Легочная ткань не имеет болевых рецепторов, поэтому при раке легкого боль появляется тогда, когда опухолевые клетки прорастают в окружающие ткани — плевру, трахею, бронхи и т.д. В этом случае пациента беспокоит мучительный кашель, нередко с кровью. Ухудшается общее самочувствие, беспокоит слабость, похудение без видимых на то причин.


Аналогичная ситуация возникает, если метастазы из других органов попадают в легкие, это может быть при раке молочной железы, желудка, пищевода, прямой кишки, кожи (меланоме), почек, печени и др.

Перикардит (воспаление оболочки сердца), по аналогии с плевритом, бывает сухим и выпотным. Вызвать его могут заболевания сердца (инфаркт миокарда, воспаление сердечной мышцы и др.), различные инфекции, системные заболевания соединительной ткани, травмы сердца, опухоли и т.д. Сухой перикардит сопровождается постепенно нарастающей тупой, давящей болью за грудиной, отдающей в шею, левую лопатку. При этом появляется учащенное сердцебиение, одышка, сухой кашель, который усиливает боль. По мере накопления жидкости между листками перикарда состояние ухудшается из-за сдавления сердца.


Межреберная невралгия возникает при сдавлении межреберного нерва на уровне выхода из позвоночника или по его ходу. Проявляется острой, ноющей болью, усиливающейся во время глубокого вдоха и кашля.


Кашель увеличивает давление в брюшной полости и области таза, поэтому при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (например, аппендиците), органов малого таза (например, воспалении яичников), грыжах (белой линии живота, пупочной, паховой) кашель может спровоцировать или усилить уже имеющуюся боль.

Головной и спинной мозг омывается ликвором, его колебания при кашле увеличивают внутричерепное давление, возникает головная боль. Этот процесс может носить естественно-закономерный характер, а может скрывать серьезные заболевания: объемные образования в полости черепа, аномалии сосудов, препятствующие движению ликвора.


К каким врачам обращаться?


Прежде всего следует обратиться к
терапевту или врачу общей практики, а он, если нужно, направит на консультацию к узкому специалисту (
гастроэнтерологу,
неврологу,
кардиологу и др.).

Диагностика и обследования в случае боли при кашле

Для выявления причин, вызывающих боль при кашле, врач собирает анамнез, проводит тщательный осмотр пациента и назначает дополнительные лабораторные и инструментальные исследования.

  • Клинический анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой.

Как лимоны помогают распознавать ранние признаки рака груди

Автор фото, Worldwide Breast Cancer

Подпись к фото,

Различные признаки рака груди, показанные на примере лимонов

Нам кажется, что мы знаем, каковы симптомы рака груди, но только до тех пор, пока не придется самим ощупывать свою грудь — в профилактических целях.

Вот тогда мы теряемся в догадках: что это здесь у меня — уплотнение? Надо ли волноваться, если на коже появились ямочки, и на что конкретно надо обращать внимание?

Именно об этом задумалась молодая дизайнер Коринн Бомонт — автор кампании «Узнай по лимонам» («Know Your Lemons»), которой за последние дни в «Фейсбуке» поделились 32 тысячи раз.

Обе бабушки Коринн умерли от рака груди в возрасте 40 и 62-х лет, и когда она сама стала искать какую-то информацию о том, каковы первые симптомы этой болезни и на что надо обращать внимание, то нашла очень мало полезного.

Тогда она решила придумать какое-нибудь простое руководство, и так лимоны стали ее визуальными метафорами для различного состояния грудных желез.

Поместив их в коробку из-под дюжины яиц, Коринн хотела создать простой, игровой образ, который, во-первых, мог бы помочь женщинам преодолеть страх перед этой болезнью, а во-вторых, был бы понятен абсолютно всем — даже малограмотным.

«Некоторые не хотят об этом говорить и даже не хотят смотреть на свою грудь, — говорит художница. И часто женщины, которых снимают на медицинских постерах, не выглядят, как обычные женщины».

Два года назад Коринн бросила свою основную работу, чтобы полностью сконцентрировать усилия на основанной ею благотворительной организации «Рак груди во всем мире» (Worldwide Breast Cancer).

Понятно всем

Эта образовательная кампания уже запущена в США, Испании, Турции и Ливане и переведена на 16 языков.

Несмотря на то, что кампания «Узнай по лимонам» существует с 2003 года, она стала широко известна только в этом году после того, как ею поделилась в соцсетях Эрин Смит Кьезе.

У нее был обнаружен рак груди 4-ой степени после того, как она сама обратила внимание на появившиеся на груди вмятинки — все благодаря «лимонной инструкции», показывающей, как и что выглядит.

«Если бы я случайно не натолкнулась на картинку, где все видно в натуре, то я бы не знала, на что обращать внимание», — написала в соцсетях Эрин.

Многие женщины отмечают, что «Узнай по лимонам» — это простое, наглядное и в то же время яркое руководство, помогающее простым способом сообщить то важное, что порой теряется за множеством непонятных слов.

Автор фото, Science Photo Library

Подпись к фото,

Врачи призывают женщин регулярно осматривать свою грудь на предмет изменений

Недавний опрос тысячи женщин, проведенный благотворительной британской организацией «Breast Cancer Care», обнаружил, что треть женщин не проверяет регулярно свою грудь на признаки и симптомы рака.

Тогда как 96% женщин знают, что уплотнение в груди может быть симптомом рака, более 25% не знают, что им же может быть и втянутый сосок.

Чаще всего женщины обращают внимание именно на опухоль или уплотнение в груди, сообщает официальный вебсайт Национальной службы здравоохранения NHS Choices.

В 9 из 10 случаев эти уплотнения не являются раковыми образованиями, но, чтобы убедиться в этом, необходимо обязательно показаться врачу.

Еще необходимо следить за такими симптомами, как изменение местоположения соска или появление на груди вмятинок или неровной поверхности.

Ранние признаки

Как поясняет профессор хирургии Джайент Вадия из онкологического отделения лондонского Университетского колледжа, вмятины на коже груди или сплющивание груди, особенно в положении, когда рука приподнята или при наклоне туловища вперед, являются важными ранними симптомами.

«Это один из главных признаков, которые можно увидеть на ранней стадии, наряду с кровянистыми выделениями из соска или выделениями только из одного протока», — говорит профессор.

Такие симптомы, как ставшие вдруг заметными вены или воспаление молочных желез являются редкими, а язвы на коже груди или появление пористого участка кожи, напоминающего апельсинную корку, а также крупные бугорки — это признаки, свидетельствующие о том, что болезнь находится в прогрессирующей стадии.

«Лимоны, уложенные в коробку из-под яиц, привлекают интерес к этой теме, и люди могут лучше запомнить какие-то конкретные признаки. Но обычно женщины просто обнаруживают у себя «невидимое» уплотнение в груди — это наиболее часто встречающийся и зачастую единственный симптом», — поясняет профессор Вадия.

Не сходить с ума

Но что важно знать, так это то, как именно выглядит и ощущается именно ваша грудь — говорят специалисты.

К любому изменению размера или формы, уплотнению или «шарику» в любой части груди надо относиться серьезно.

В то же время клиническая сестра Джен Мерфи из организации Breast Cancer Care говорит, что не хотела бы, чтобы женщины сходили с ума по поводу этого.

«Главное, чтобы все знали, как их собственная грудь выглядит. Можно производить самостоятельный осмотр, например, намазываясь кремом», — говорит она.

Благотворительная организация Cancer Research UK также указывает, что даже обнаружение какого-либо симптома еще не означает наличие рака груди.

«Втянутый сосок, выделения из соска или сыпь — все это также может возникнуть и по другим медицинским причинам. Однако если вы обнаружили какие-то изменения, то к врачу сходить надо, поскольку если все же окажется, что это рак, то у вас будет больше шансов на излечение», — указывают специалисты.

Чувак трахает блондиночку между грудей на кастинге — порно видеоСупер русский инцест

  • Сортировать по:
  • дате
  • просмотрам
  • популярности


Your browser must support iframes to play this video.

Порно видео чувак трахает блондиночку между грудей на кастинге. Категории блондинки, большие сиськи, бритые, глотают сперму, залили спермой, молоденькие, оральный секс, сперма на лицо. Порно видео похотливый чувак трахает блонди Мирабель между сисек. Категории блондинки, большие сиськи, бритые, глотают сперму, залили спермой, молоденькие, оральный секс, сперма на лицо. Порно видео чувак трахает блондиночку между больших сисек. Категории блондинки, большие сиськи, бритые, глотают сперму, залили спермой, молоденькие, оральный секс, сперма на лицо. Смотреть онлайн или скачать порно видео Чувак трахает блондиночку с большими сиськами в. Чувак трахает блондиночку между грудей на кастинге. Порно видео чувак разложил блондиночку на столе и отлизал писю. Категории блондинки, глотают сперму, кунилингус, мастурбация, молоденькие, оральный секс, сперма на лицо. Милая брюнетка с большими зубами узнает на кастинге, что ей предстоит заняться анальным сексом. До этого момента она ещё никому и никогда не давала в жопу и было неприятно. Черноволосая бестия, конечно же, соглашается. Мускулистый и крайне нетерпеливый чувак ебет зрелку между грудей, которая в этот момент успевает облизывать сладко его длинный пенис. В этом порно видео грудастая женщина в возрасте резко закончила прелюдия и долго. Порно кастинги — это категория порно, которая появилась довольно недавно, но сразу нашла массу поклонников и поклонниц. Именно на кастингах молодые девушки и парни, а иногда и зрелые женщины получают реальный шанс. В порно, бабы засунув член между сисек, начинают двигаться так, что любой парень попавший в эту ловушку, уже не может повлиять на происходящее, а сисястая девка считает что так, она может просить всё Многие девушки впервые занимаются сексом в порно видео кастинг, чтобы показать свои постельные таланты и стать настоящими актрисами взрослого жанра. Телки от 18 лет и старше приходят на собеседование и рассказывают.

Your browser must support iframes to play this video.

Сайты наших парнёров

seksualnye-foto-aziatskih-devushek.remontarhiv.ru

foto-pizdy-stoya.anshow.ru

ponuha-ruski.divinicaffe.ru

video-molodoy-pizdy.amrao.ru

fk-almazalrosa.ru

porno-s-mrazyu.sangonit.ru

ero-foto-v-vk.nspvn.ru

razreshennoe-porno-sayty.permpedia.ru

anfisa-chehova-otkrovennye-foto.nokpkdv.ru

russkie-porno-aktrisy-porno-hd-720.misogi-aikido.ru

porno-video-samoe-krasivoe-porno-smotret-onlayn.fond-preobragensky.ru

otkrovennaya-erotika-bez-registracii-i-sms.venice4you.ru

Популярное порно от http://nekane-video.mp3finder.ru/

1   2   >   >>

Your browser must support iframes to play this video.

Расследование

началось после того, как видео с камеры Bodycam, по-видимому, показывает, как офицер полиции Лос-Анджелеса ласкает грудь мертвой женщины

Это заархивированная статья, и информация в статье может быть устаревшей. Посмотрите на отметку времени в истории, чтобы узнать, когда она в последний раз обновлялась.

Сотрудник полиции Лос-Анджелеса находится под следствием после того, как случайная проверка видеозаписей с телекамеры показала, что он ласкает грудь мертвой женщины, по словам человека, проинформированного об инциденте.

Офицер полицейского управления Лос-Анджелеса и его партнер ответили на сообщение о трупе в доме, сказал этот человек.Офицер ласкал грудь трупа, когда его напарника не было в комнате.

Человек, который не был уполномочен публично обсуждать дело и говорил с Associated Press на условиях анонимности, сказал, что официальные лица провели выборочную проверку видеозаписей, снятых камерой на теле полицейского, и обнаружили компрометирующие кадры.

Офицер отключил нью-камеру, но это действие было заснято на видео, когда он снова включил ее, сказал человек, потому что у устройств есть двухминутные периоды буферизации, чтобы фиксировать то, что происходит прямо перед их активацией.

Джош Рубинштейн, представитель полиции Лос-Анджелеса, не стал комментировать обвинения, но сказал, что неустановленный офицер был отстранен от действующей службы на время расследования инцидента.

«Если это утверждение верно, то поведение этого офицера не только неправильное, но и крайне тревожное, и не соответствует ценностям, которыми мы, как полицейские, дорожим, и эти ценности включают уважение и почтение к покойному, «Лига защиты полиции Лос-Анджелеса, профсоюз, представляющий рядовых офицеров, — говорится в заявлении.«Такому поведению нет места в правоохранительных органах».

Человек не знал, когда произошел инцидент или когда он был обнаружен. Неясно, как долго офицер ласкал труп и что побудило его снова включить камеру.

The Los Angeles Times впервые сообщила об инциденте.

34.052234-118.243685

Закрыть модальное окно

Предложите исправление

Предложите исправление

Ручное сцеживание грудного молока — La Leche League GB

Если вы беременны или кормите грудью, сцеживание молока вручную является полезным методом для изучения.Это удобный способ уменьшить набухшую грудь. Вы также можете использовать его для стимулирования выработки молока и обеспечения молоком ребенка, который плохо кормит грудью или которому нужно больше молока.

Почему выражение руки?
Если вы пользуетесь помпой
Практика помогает
Как работает грудь
Перед тем, как начать
Расслабьтесь и почувствуйте себя комфортно
Как сцеживать вручную
Пошагово
Сколько времени займет сцеживание вручную?
Ручное сцеживание не должно быть больно

Почему выражение рук?
  • Контакт кожа к коже при выражении рук вызывает рефлекс выброса молока (MER) или «рефлекс прилива».
  • Матери обычно получают больше молока, используя только сцеживание вручную или в сочетании с сцеживанием, чем при использовании только сцеживания.
  • Не требует специального оборудования и всегда доступен, даже в экстренных случаях.
  • Это удобно и бесплатно.

Ручное сцеживание особенно полезно, если вам нужно сцеживать молозиво на поздних сроках беременности (см. Дородовое сцеживание молозива) или в первые несколько дней после родов. Это позволяет легко сохранить каждую каплю драгоценного молозива.

Если вы используете насос

Какую бы помпу вы ни использовали, сочетание сцеживания с сцеживанием вручную может помочь вам более эффективно сцеживать больше молока.

  • Массаж груди и сцеживание руками можно использовать в начале, чтобы молоко текло.
  • Массаж груди во время сцеживания увеличивает количество молока, которое вы можете сцеживать.
  • Продолжая ручное сцеживание, можно высвободить оставшееся молоко даже после прекращения подачи насоса.
  • А если у вас сломается помпа или нет электричества, у вас всегда будут руки.
Практика помогает

Выражение руками легко выучить и становится легче с практикой. Вы можете получить информацию и демонстрацию выражения рук от вашей акушерки. Выработка собственного распорядка дня, начиная с техник релаксации и стимуляции выделения молока, также облегчает эту задачу.

Как работает грудь

Когда молоко удаляется чаще, грудь становится мягкой и комфортной, а молоко вырабатывается быстрее. Когда молоко удаляется нечасто, грудь может казаться наполненной, но молоко вырабатывается медленнее.Частое удаление молока является ключом к поддержанию производства молока, независимо от того, кормите ли вы грудью или сцеживаете молоко. Сцеживание стимулирует грудь — хотя и не так эффективно, как у ребенка — вырабатывать и выделять молоко.

Перед тем, как начать

Вымойте руки. Подготовьте подходящий чистый контейнер для сбора молока: молозиво можно сцеживать в небольшой (5 мл) контейнер или даже в чайную ложку для немедленного кормления. Как только производство молока увеличится, молоко может разбрызгиваться в нескольких направлениях, поэтому более практичными могут быть миска, контейнер с широким горлышком или бутылка с воронкой.

Расслабьтесь и почувствуйте себя комфортно

Молоко течет лучше, когда вы чувствуете себя комфортно, расслабленно и тепло. Напряжение или тревога препятствуют выделению молока. Техники релаксации могут помочь увеличить количество молока, которое вы можете сцеживать. Звук текущей воды может помочь, или вы можете потренироваться в ванне или душе.

Искать уединение; попробуйте дыхательные упражнения, которые вы выучили, для использования во время родов; визуализируйте текущее молоко. Держите ребенка поблизости или подумайте о нем. Используйте фотографии или записи вашего ребенка и понюхайте его одежду.Все это поможет стимулировать выделение молока. Сделайте несколько глубоких вдохов, опустите плечи и снимайте напряжение с каждым выдохом. Если грудь наклонена вперед, это означает, что сила тяжести может помочь потоку молока.

Как передать экспресс

Один базовый подход
  1. Начните с стимулирования потока молока в обе груди.
  2. Затем сцеживайте вручную из каждой груди, пока поток молока не замедлится. Если вам нужно увеличить производство молока, продолжайте сцеживать еще пару минут после прекращения выделения молока.
  3. Повторите эти два шага еще как минимум дважды. При каждом повторении вы обнаружите, что поток молока замедляется или прекращается раньше.
  4. Большинство мам адаптируют вышеуказанный подход к себе, поэтому поэкспериментируйте, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас.
Шаг за шагом

Стимулирование выработки молока
Стимуляция рефлекса выброса молока (MER или «прилив») является ключом к сцеживанию. Это может занять несколько минут. Вы можете увидеть капли молозива или грудного молока или даже почувствовать покалывание, но многие матери не видят молока, пока не начнут его сцеживать.Поэкспериментируйте со следующими предложениями, чтобы выбрать, что лучше всего подходит для вас.

  • Помассируйте грудь, начиная сверху, с сильным круговым давлением в одной точке. Через несколько секунд поднимите пальцы, чтобы перейти к следующей области груди. Закрутите грудь по спирали к ареоле и соску.
  • Погладьте грудь от верхней части груди до ареолы и соска. Один из вариантов — легкое поглаживание пальцами или использование мягкого предмета с легким движением, похожим на щекотку.Продолжайте это поглаживающее движение от грудной клетки к соску по всей груди.
  • Осторожно встряхните грудью, наклоняясь вперед, чтобы молоко могло течь быстрее, чем сила тяжести.
Положение руки

Вы можете использовать одну или обе руки на одной груди или одновременно сцеживать обе груди. Держите руку в форме буквы «C», поместив большой и указательный пальцы за основание соска, чтобы почувствовать изменение текстуры груди. Переместите пальцы ближе к соску или от него, чтобы найти лучшее место для вас.

Выразить

Начните с подушечки большого пальца вверху груди и подушечки пальца ниже.

Поддержите грудь, затем прижмите ее к грудной стенке, чтобы надавить на молочные протоки.

Теперь сожмите грудь между пальцами, чтобы молоко двигалось к соску.

Отпустите и повторяйте ритмично: нажмите — сожмите — расслабьте (как грудное вскармливание ребенка), пока поток молока не прекратится.

Затем немного поверните руку вокруг груди и повторите.Проделайте это с каждой частью груди, пока она не станет мягкой и удобной. Во время вращения держите пальцы напротив друг друга.

Помните, что когда ребенок кормит грудью, молоко выходит не сразу, поэтому обычно требуется некоторое время, чтобы молоко начало течь во время сцеживания. Переключайтесь между грудями по мере замедления кровотока, чтобы стимулировать дальнейшие MER.

В этом видео хорошо демонстрируется сцеживание грудного молока руками

Сколько времени займет ручное сцеживание?
Сначала выделите достаточно времени: весь процесс может занять 20 или 30 минут, но вы всегда можете остановиться и начать снова позже, если вам нужно.Частые короткие сеансы обычно более эффективны, чем нечастые и продолжительные сеансы экспрессии.

Переключение между грудями несколько раз при замедлении потока молока может способствовать дальнейшему срабатыванию рефлексов выброса молока. Чем больше MER вы стимулируете, тем больше молока вы сможете сцеживать и производить.

Выражение руками не должно причинять боль.
Сжимание, растягивание и скольжение пальцами по коже может вызвать дискомфорт, синяки и ожоги кожи. Боль или дискомфорт подавляют MER и являются признаками того, что что-то нужно приспосабливать.Если ваша грудь наполнилась кровью или стала болезненной, попробуйте теплое влажное тепло непосредственно перед сцеживанием. Начинайте сцеживать из наиболее удобных мест.

Удаление молока из участков вокруг закупоренного протока может уменьшить дискомфорт, облегчая потом сцеживание из болезненного участка.

Написано Сью Апстоун, Карен Батлер и матерями LLLGB.

Дополнительная литература
Женское искусство грудного вскармливания. LLLI. Лондон: Пинтер и Мартин, 2010.
ответов о грудном вскармливании, сделанных проще.Морбахер, Н. Амарилло, Tx: Hale Publishing, 2010.

Дородовое выделение молозива
Рождение и кормление грудью
Сцеживание молока
Набухшая грудь — как избежать и лечить
Моему ребенку нужно больше молока
Сонный ребенок — зачем и что делать
Хранение молока
Работа и кормление грудью
Бутылочки и другие инструменты

Вы можете купить эту информацию в распечатанном виде в магазине LLLGB.

Ресурсы LLLI
Сила выражения рук

Авторские права LLLGB 2016

ВИДЕО: Использование МРТ груди для улучшения выявления рака плотной груди в голландском исследовании

Маргарита Ревзин, М.D., MS, FSRU, FAIUM, доцент кафедры радиологии и биомедицинской визуализации Медицинской школы Йельского университета, абдоминальная и неотложная визуализация, радиолог, объясняет, как различные методы медицинской визуализации используются для визуализации проявлений COVID-19 (SARS-CoV -2) вирус у больных. Она является ведущим автором статьи из двух частей в журнале RSNA Radiographics, в которой дается всесторонний обзор визуализации коронавируса.

В статьях представлены многочисленные изображения клинических случаев, полученные с помощью рентгеновских, ультразвуковых, компьютерных томографий (КТ) и магнитно-резонансных томографий (МРТ).Ревзин также обсуждает некоторые радиологические проявления и осложнения вируса и какие методы могут лучше всего отобразить эти особенности. Вот ссылки на две статьи:

Проявления COVID-19, Часть 1: Вирусный патогенез и осложнения со стороны легочной и сосудистой системы.

Проявления COVID-19 с мультисистемной визуализацией, часть 2: от сердечных осложнений до педиатрических проявлений

Хотя COVID-19 преимущественно поражает дыхательную систему, могут быть поражены и другие органы.Авторы статей заявили, что визуализация играет важную роль в диагностике всех проявлений болезни, а также связанных с ней осложнений, а правильное использование и интерпретация результатов визуализационных исследований имеет решающее значение. Поскольку вирус продолжает распространяться, всестороннее понимание признаков диагностической визуализации, особенностей визуализации, мультисистемного вовлечения и эволюции результатов визуализации имеет важное значение для эффективного ведения пациентов и лечения. До этой серии статей, опубликованной осенью 2020 года, было опубликовано всего несколько статей, которые всесторонне описывают проявления COVID-19 при мультисистемной визуализации.Авторы предоставляют всеобъемлющий анализ этой опасной для жизни и быстро распространяющейся инфекции, основанный на изображениях. В части 1 этой статьи авторы обсуждают общие аспекты болезни, уделяя особое внимание вирусологии, патофизиологии вируса и клиническим проявлениям болезни. Часть 2 фокусируется на ключевых изображениях черты COVID-19, которые связана с сердечными, неврологическим, вздутием, дерматологической и глазной, и опорно-двигательный аппарат, а также педиатрическое и связанной с беременностью, проявление вируса

Большинство изображений в видео взяты из статей.Найдите больше медицинских изображений COVID в ФОТОГАЛЕРЕЕ: Как COVID-19 появляется на медицинских изображениях.

Сопутствующие медицинские изображения содержания COVID:

ВИДЕО: Как выглядит COVID-19 при компьютерной томографии легких

ФОТОГАЛЕРЕЯ: Как COVID-19 проявляется на медицинских изображениях

ВИДЕО: Визуализация COVID-19 с помощью УЗИ на месте (POCUS) — Интервью с Майком Стоуном, доктором медицины

ВИДЕО: Использование телерадиологии во время пандемии COVID-19 — Интервью с Джоном Кимом, М.Д.

ВИДЕО: Радиологическая промышленность реагирует на COVID-19 — Интервью с Джеффри Банди, доктором философии.

КТ в коробке помогает быстро повысить возможности визуализации в хирургических больницах COVID

ВИДЕО: Как Китай использовал ИТ в сфере здравоохранения для борьбы с COVID-19 — Интервью с Цзилань Лю, доктором медицины,

Куриные грудки Instant Pot (+ видеоурок)

  • Поделиться 2182
  • Pin 60147
  • Вкусно 954

Это мой проверенный и верный метод приготовления нежных, сочных и вкусных куриных грудок Instant Pot!

Это мой метод приготовления свежих (не замороженных) куриных грудок без костей и кожи.

Я сообщу в другом посте, как только взломаю замороженные! 🙂 На мой взгляд, они немного хитрее.

Если вы хотите приготовить что-то подобное на плите с помощью сковороды для гриля или чугунной сковороды, посмотрите мой другой рецепт куриных грудок на гриле. Это один из моих самых популярных рецептов всех времен!

Если вам нужен рецепт куриной грудки, запеченной в духовке, у меня тоже есть фантастический рецепт.

ИЛИ, если вы хотите больше рецепта измельченной курицы, ознакомьтесь с моим методом измельчения курицы в Instant Pot.

Но вернемся к этим куриным грудкам быстрого приготовления!

Иногда интересно проявлять супер-креатив и фантазию на кухне. Но простые и простые тоже могут быть вкусными. Я чаще возвращаюсь к своим самым простым и базовым рецептам.

Этот рецепт — отличный базовый рецепт, который нужно всегда иметь под рукой. Эти куриные грудки прекрасно сочетаются с парой простых гарниров (например, салатом и сладким картофелем быстрого приготовления) в качестве простого блюда.

Куриные грудки Instant Pot также отлично подходят для пасты или салата. Вы можете приготовить еду и приготовить ее заранее, а затем съесть ее в течение нескольких дней.

Я приправляю их довольно простым способом, и он очень универсален.

Однако вы можете изменить специи по своему вкусу.

Я обжариваю курицу с обеих сторон, чтобы получить как можно больше сочности. А затем я кладу их на подставку, чтобы готовить под давлением до конца.

Часто задаваемые вопросы о куриных грудках быстрого приготовления

Могу ли я использовать замороженные куриные грудки?

Я бы не рекомендовал это, хотя несколько членов моей аудитории написали, что у них были отличные результаты, используя замороженные куриные грудки. У меня самого были смешанные результаты. Поэтому для получения стабильных результатов я рекомендую использовать свежие размороженные куриные грудки.

Можно ли использовать котлеты или тонкую куриную грудку?

Я бы не рекомендовал тонкие срезы, так как они могут перевариться.Убедитесь, что вы используете обычные целые куриные грудки.

Могу ли я сделать это в модели на 3 и / или 8 литров?

Да! Просто используйте минимальные требования к заливке жидкости.

Могу ли я использовать куриный бульон или бульон вместо воды?

Конечно! Это определенно работает, и я много раз использовал стоковые. Поняв, что жидкость не касается курицы, я попробовал использовать воду и не заметил большой разницы. Так что с тех пор я употребляю воду.

Можно ли приготовить тертую курицу по этому рецепту?

По этому рецепту получается курица с текстурой куска жареной курицы.Так что нет, я бы не рекомендовал это для измельченной курицы. Вместо этого попробуйте мою измельченную курицу в Instant Pot, в которой используются куриные бедра.

Могу ли я использовать вместо этого кнопку с изображением птицы?

Конечно! Я использовал кнопку с изображением птицы, но я никогда не замечал большой разницы. Фактически, я использую «ручное» высокое давление почти во всех моих рецептах IP. 😎

Как приготовить куриные бедра без костей в кастрюле быстрого приготовления?

Куриные бедра готовятся по-другому, чем куриные грудки.Так что я определенно рекомендую проверить свой рецепт куриных бедер Instant Pot для этого.

Что подавать с куриными грудками быстрого приготовления

Если вы не такая сумасшедшая леди, у которой есть два горшка быстрого приготовления, вы можете обернуть куриные грудки фольгой, пока вы делаете для нее другую сторону. Или, если это более длинная сторона готовки (например, черноглазый горох), сделайте сначала сторону, а затем куриные грудки. Конечно, пригодится дополнительный внутренний горшок! Вот мои любимые блюда:

Салаты с куриными грудками быстрого приготовления

Это отличный вариант для приготовления салатов всю неделю.Вот мои любимые салаты из этих куриных грудок:

Моя коллекция рецептов курицы в Instant Pot

Если вам нравятся отличные рецепты курицы, которые можно приготовить в Instant Pot, вы можете посмотреть мою коллекцию рецептов здесь (щелкните изображение ниже, чтобы перейти к посту).

Инструменты, используемые для приготовления куриных грудок быстрого приготовления

Примечание. Это партнерские ссылки Amazon. Покупки по этим ссылкам поддерживают этот сайт БЕСПЛАТНО.

  • Мгновенная кастрюля — я использую 6 квартов.
  • Щипцы очень полезны при помещении курицы в горячее масло и извлечении ее после приготовления. Просто обязательно промойте щипцы горячей мыльной водой, прежде чем брать готовый продукт, чтобы избежать перекрестного загрязнения.
  • Мерные ложки
  • Подставка из набора Instant Pot

Рецепт куриных грудок Instant Pot

Поставьте этот рецепт на звезду, если попробуете его! Если этот рецепт вам нравится, прикрепите его и поделитесь им.И не забывайте оставаться на связи в социальных сетях!

Instagram | Pinterest | Facebook | YouTube | Twitter

Куриные грудки Instant Pot

Это мой проверенный и верный метод приготовления нежных, сочных и вкусных куриных грудок Instant Pot!

Автор Марджори @APinchOfHealthy

Ингредиенты

  • 1 Столовая ложка масла (я использую авокадо, но вы можете использовать кокос или рапс — лучше всего что-нибудь с высокой температурой дыма!)
  • 3 Куриные грудки без костей и кожи (сырые)
  • 1 / 4 чайных ложки чесночной соли на куриную грудку (или вы можете использовать только чесночный порошок и обычную соль)
  • черным перцем
  • 1/8 чайной ложки сушеного орегано
  • 1/8 чайной ложки сушеного базилика
  • 1 стакан воды

Инструкции

  1. Разогрейте функцию обжаривания в кастрюле быстрого приготовления на максимальном уровне и добавьте масла в кастрюлю.

  2. Приправьте одну сторону куриной грудки.

  3. После того, как на дисплее появится «горячая», осторожно добавьте куриные грудки в кастрюлю приправленной стороной вниз. Я использую щипцы, чтобы не разбрызгивать горячее масло.

  4. Добавьте приправу на вторую сторону.

  5. Готовьте по 3-4 минуты с каждой стороны и достаньте из кастрюли щипцами.

  6. Добавьте 1 стакан воды в кастрюлю (может потребоваться больше для 8-литровых кастрюль), а также подставку.

  7. Поместите курицу на подставку.

  8. Закройте крышку и готовьте на максимальной мощности вручную в течение 5 минут.

  9. Дайте курице естественным образом расслабиться в течение 5 минут, а затем быстро отпустите остальную часть.

  10. Выньте курицу из кастрюли и дайте ей постоять около 5 минут перед подачей на стол для максимальной сочности.

Видео с рецептом

Примечания к рецепту

Примечание: Что касается размеров куриных грудок, каждая грудка была от 6 до 8 унций.(6.7, 7.3 и 7.7, если быть точным!) Кроме того, приготовление куриных грудок или куриных котлет с маслом (разделенных пополам) не будет таким же, как у целых куриных грудок. Для этого рецепта я рекомендую использовать целые куриные грудки без костей и кожи.

Пищевая ценность

Куриные грудки быстрого приготовления

Количество на порцию

калорий 170 калорий, состоящих из жиров 63

% дневной нормы *

Жиры 7 г 11%

Насыщенные жиры 1 г 6%

924% натрия холестерин 72%

Калий 418 мг 12%

Белок 24 г 48%

Витамин A 35IU1%

Витамин C 1.3 мг2%

Кальций 6 мг1%

Железо 0,4 мг2%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

(Посещали 2740197 раз, 10 посещений сегодня)

  • Поделиться 2182
  • Пин 60147
  • Вкусно 954

Ползание по груди — начало грудного вскармливания

Каждый новорожденный, помещенный на живот матери, вскоре после рождения, имеет способность
самостоятельно находить материнскую грудь и решать, когда начать первое кормление грудью.

Это называется «ползание груди».

Посмотреть видео на итальянском • маратхи • испанском
Видео сценарии на: французском • хинди • итальянском • маратхи • испанском

Субтитры на бенгальском | Английский | Гуджарати | Хинди | Каннада | Малаялам
маратхи | Ория | Пенджаби | Тамильский | Телугу | Урду

ЮНИСЕФ, ВОЗ и WABA вместе с научным сообществом настоятельно рекомендуют
начать грудное вскармливание в течение получаса после рождения.

Факты показывают, что раннее начало может предотвратить 22% всех случаев смерти
среди детей младше одного месяца в развивающихся странах.

Десять шагов к успешному грудному вскармливанию Серия видео

«Что, если бы у правительств был проверенный и рентабельный способ спасать жизни младенцев, снижать уровень недоедания, поддерживать здоровье детей, повышать уровень образования и повышать производительность?

Да. Это называется грудным вскармливанием.И это одна из лучших инвестиций, которые страны могут сделать в жизни и будущее своих самых молодых членов — и в долгосрочную силу своих обществ ».

— Энтони Лейк, исполнительный директор ЮНИСЕФ

Запуск Интернета в коробке для медицины и здравоохранения — издание для Южной Азии

В сотрудничестве с Wiki Project Med Foundation и HealthPhone компания Internet-in-a-Box разработала автономную систему распространения медицинского и медицинского контента, специально предназначенную для Южной Азии.

Устройство Internet-in-a-Box (IIAB) — это полноценный одноплатный компьютер со встроенной точкой доступа Wi-Fi, которая позволяет легко распространять информацию в местах, где доступ к Интернету ограничен, контролируется, а не доступный или просто недоступный. В диапазоне от 50 до 100 метров до 32 человек могут подключиться к устройству с помощью мобильного телефона или компьютера, чтобы получить доступ к его контенту и загрузить его бесплатно. Он также функционирует как мини-магазин приложений, в котором подключенные к нему пользователи могут загружать и устанавливать ряд автономных приложений.IIAB не предлагает подключения к Интернету или к другому контенту, который хранится в самом ящике.

Карта microSD на 32 Гб (в комплекте: более 1000 видеороликов HealthPhone о здоровье и питании на 22 индийских языках, 47 мобильных приложений HealthPhone на 18 индийских языках, вся медицинская энциклопедия Википедии на английском и фарси, полная Википедия на 23 индийских языках, Global Emergency Medicine Wiki и 100 сообщений о здоровье «Дети за здоровье» на 5 индийских языках.

Медицина и здравоохранение «Интернет в коробке» предоставляется за плату за оборудование, налоги и доставку (1999 ₹ / 30 долларов США).

Подробнее | Онлайн-пример | Купить онлайн

Кампания по охране материнского здоровья, 2017 г.

Недавно мы стали партнерами Mediaplanet UK в рамках кампании по охране материнского здоровья 2017 года, опубликованной в газете The Guardian и в Интернете. Прочтите мотивирующие идеи от лидеров мнений и узнайте больше о том, что нужно коллективно для снижения материнской смертности.#GlobalMaternalHealth #MaternalHealth

Устранение пробелов в знаниях: обучение матерей, чтобы помочь им и их детям жить.
Мобильные телефоны — удивительный инструмент улучшения материнского здоровья

Одна из самых сильных взаимосвязей в глобальном здравоохранении и развитии — это образование матери и шансы ее ребенка на выживание. Проще говоря: «Чем более образованна мать, тем меньше вероятность того, что ее ребенок умрет. … За каждой предотвратимой детской смертью стоит беспомощная мать », — говорит Лейт Гринслейд, сопредседатель организации« Здоровье детей », Альянс здоровья по ЦРТ.

  • Личная и бытовая гигиена
  • Обеспечение безопасности и чистоты пищевых продуктов
  • Продукты очень важны для организма
  • Железо укрепляет тело
  • Витамин А сохраняет здоровье тела
  • Йод заставляет организм нормально функционировать
  • Питание для беременных и кормящих матерей
  • Кормление младенцев в возрасте 0-6 месяцев
  • Кормление детей раннего возраста старше 6 месяцев
  • Питание детей школьного возраста и молодежи
  • Питание и уход за пожилыми людьми
  • Кормление больных
  • Профилактика и лечение недоедания
HealthPhone ™ Poshan | Мобильные приложения Nutrition

Получить на 18 индийских языках

Ассамский • Бенгальский • Английский • Гаро • Гуджарати • Хинди • Каннада • Хаси • Конкани • Малаялам • Манипури • Маратхи • Мизо • Одиа • Пенджаби • Тамил • Телугу • Урду

Адрес приложений вопросы статуса женщин, ухода за беременными женщинами и детьми в возрасте до двух лет, грудного вскармливания и важности сбалансированного питания, здоровья и простых изменений в практике ухода за питанием, которые могут заметно повысить уровень питания.

Они усиливают следующие ключевые сообщения:

  • Будущие матери должны получать правильное питание и на 25% больше обычного.
  • Первое молоко матери самое лучшее, не выбрасывайте его, убедитесь, что ребенок получает его.
  • Первые 6 месяцев ребенка следует кормить только молоком матери и никак иначе.
  • Когда ребенку исполнится 7 месяцев, сбалансируйте материнское молоко с питательной диетой.
Мобильные приложения HealthPhone ™ Food & Nutrition

Знать 18 индийских языков

Ассамский • Бенгальский • Английский • Гаро • Гуджарати • Хинди • Каннада • Хаси • Конкани • Малаялам • Манипури • Маратхи • Мизо • Одиа • Пенджаби • Тамильский • Телугу • Урду

Эти приложения усиливают следующие ключевые сообщения:

  • Адекватное дополнительное питание
  • Анемия: дефицит крови и железа
  • Важность сбалансированной диеты
  • Правильные нормы кормления детей грудного и раннего возраста
  • Важность питания детей грудного и раннего возраста
  • Йод: важность йодированной соли
  • Питание ребенка
  • Витамин А
  • Навьяат ки Суракша
  • Диета во время беременности
  • Здравоохранение во время беременности
HealthPhone ™ Справочник по питанию для мобильных приложений для всей семьи

После установки все эти приложения работают в автономном режиме; они не требуют подключения к мобильной сети.Все видео и файлы включены в мобильное приложение. Мобильные приложения разработаны в партнерстве с HealthPhone Центром развития передовых вычислений (C-DAC), Хайдарабад, научно-исследовательской организацией при Министерстве электроники и информационных технологий правительства Индии.

Смотреть еще видео о грудном вскармливании

Подпишитесь на ежедневное кормление грудью и питание

Бесплатная рассылка новостей по электронной почте. Специально подобранные новости, исследования, доказательства, разработки, ресурсы, советы,
практических советов и наводящих на размышления мнений, рекомендации медицинских властей по диагностике,
лечения, симптомы, причины и факторы риска, тесты, советы по обучению, фотографии, видео, обратная связь
с мест и многое другое для матерей и медицинских работников в сегодняшнем выпуске
Breastfeeding & Nutrition Daily!

Создание основы для борьбы с недоеданием в Индии
Важность сбалансированного питания и здоровья

Инициатива HealthPhone ™, реализованная под эгидой Индийской академии педиатрии в партнерстве с Министерством по делам женщин и детей, ЮНИСЕФ, Аамир Хан и при поддержке Vodafone.

Это крупнейшая в мире программа по борьбе с недоеданием среди матерей и детей.
Целью этой общенациональной кампании против недоедания является решение вопросов положения женщин, ухода за беременными матерями и детьми в возрасте до двух лет, грудного вскармливания и важности сбалансированного питания и здоровья. Основное внимание уделяется женщинам в возрасте от 13 до 35 лет и членам их семей.

Четыре видео Poshan размещены на специальной WAP-странице iaphealthphone.org и доступны всем абонентам Vodafone India на их мобильных телефонах.

Абоненты Vodafone India могут также позвонить по пропущенному телефону 1 800 120 8989 (бесплатно), чтобы получить ссылку на страницу WAP через SMS.

Серия Lancet Breastfeeding — 28 января 2016 г.

Благодаря значительному развитию исследований и открытий в области грудного вскармливания за последние три десятилетия, теперь мы можем расширить преимущества для здоровья как женщин, так и детей во всем мире. В двух статьях этой серии будут описаны прошлые и текущие глобальные тенденции грудного вскармливания, его краткосрочные и долгосрочные последствия для здоровья матери и ребенка, влияние инвестиций в грудное вскармливание, а также детерминанты грудного вскармливания и эффективность пропагандистских вмешательств.

Новые исследования показывают, что грудное вскармливание имеет значение повсюду и может спасти миллионы жизней и долларов

«Политическая приверженность и инвестиции в грудное вскармливание со стороны правительств, доноров, работодателей и гражданского общества срочно необходимы для обеспечения здоровья женщин и детей и формирования более устойчивое будущее для всех. ЮНИСЕФ и Всемирная организация здравоохранения в партнерстве с почти 20 организациями возглавляют усилия по мобилизации глобальных действий по мобилизации политических и финансовых инвестиций в поддержку грудного вскармливания.Вместе мы работаем над устранением препятствий для грудного вскармливания и предоставлением женщинам инструментов, необходимых им для принятия осознанных решений, чтобы обеспечить свое здоровье и здоровье своих детей на долгие годы ».
Вернер Шультинк, руководитель отдела питания ЮНИСЕФ

Грудное вскармливание спасает живет и пора действовать

Лимфатические сосуды и грудь — Видео о здоровье: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Обзор

Тело в основном состоит из жидкостей.Все его клетки содержат жидкости и окружены ими. Кроме того, по сердечно-сосудистой системе в любой момент времени циркулирует от четырех до пяти литров крови. Часть этой крови выходит из системы, проходя через крошечные кровеносные сосуды, называемые капиллярами в тканях тела. К счастью, существует «вторичная кровеносная система», которая реабсорбирует вышедшую жидкость и возвращает ее в вены.

Эта система — лимфатическая система. Он идет параллельно венам и впадает в них. Лимфа образуется на микроскопическом уровне.Маленькие артерии или артериолы ведут к капиллярам, ​​которые, в свою очередь, приводят к небольшим венам или венулам. Лимфатические капилляры расположены близко к кровеносным капиллярам, ​​но на самом деле они не связаны. Артериолы доставляют кровь к капиллярам от сердца, а венулы забирают кровь от капилляров. Поскольку кровь течет по капиллярам, ​​она находится под давлением. Это называется гидростатическим давлением. Это давление вытесняет часть жидкости в крови из капилляра в окружающие ткани.Кислород из красных кровяных телец и питательные вещества из жидкости диффундируют в ткани.

Углекислый газ и продукты жизнедеятельности клеток в тканях диффундируют обратно в кровоток. Капилляры реабсорбируют большую часть жидкости. Лимфатические капилляры поглощают оставшуюся жидкость.

Отек или опухоль возникает, когда жидкость внутри или между клетками просачивается в ткани тела. Это вызвано событиями, которые увеличивают поток жидкости из кровотока или препятствуют ее возвращению. Стойкий отек может быть признаком серьезных проблем со здоровьем и должен быть проверен врачом.

Лимфатическая система может играть очень тревожную роль в распространении рака груди.

Лимфатические узлы фильтруют лимфу по мере ее прохождения через систему. Они расположены в определенных точках по всему телу, например, в подмышечных впадинах и высоко в горле.

Лимфатическая циркуляция в тканях груди помогает регулировать местный баланс жидкости, а также отфильтровывать вредные вещества. Но лимфатическая система груди также может распространять по телу такие заболевания, как рак.

Лимфатические сосуды обеспечивают магистраль, по которой инвазивные раковые клетки перемещаются в другие части тела.

Процесс называется метастазированием. Это может привести к образованию вторичной раковой массы в другой части тела.

На этой маммограмме показана опухоль и сеть лимфатических сосудов, в которую она вторглась.

Ни одна женщина не слишком молода, чтобы знать, что регулярное самообследование груди может помочь выявить опухоли на более раннем этапе их роста, надеюсь, до того, как они распространятся или дадут метастазы.

Самообследование груди — Национальный фонд рака груди


Выявление рака груди ранее

Рак груди обычно нельзя предотвратить, но вы можете предпринять три важных шага, чтобы обнаружить его раньше.Бесплатный ресурс «3 шага к раннему выявлению» может увеличить ваши шансы обнаружить рак груди до того, как он распространится.

Сообщите нам, куда мы можем отправить вам вашу копию.


Раз в месяц

Взрослым женщинам всех возрастов рекомендуется проводить самообследование груди не реже одного раза в месяц. Государственный медицинский центр Джонса Хопкинса,

«Сорок процентов диагностированного рака груди выявляются женщинами, которые ощущают уплотнение, поэтому очень важно регулярно проводить самообследование груди.”

В то время как маммография может помочь вам обнаружить рак до того, как вы почувствуете уплотнение, самообследование груди поможет вам узнать, как ваша грудь выглядит и ощущается, чтобы вы могли сообщить своему врачу о любых изменениях.


Как следует проводить самообследование груди?

1) В душе

подушечками / плоскими подушечками 3 средних пальцев проверьте всю грудь и область подмышек, надавливая легким, средним и сильным давлением.Ежемесячно проверяйте обе груди на предмет наличия шишек, утолщений, затвердевших узлов или других изменений груди.

2) Перед зеркалом

Осмотрите грудь, положив руки по бокам. Затем поднимите руки высоко над головой.

Обратите внимание на любые изменения контура, припухлости или ямочки на коже или изменения сосков. Затем положите ладони на бедра и сильно надавите, чтобы напрячь мышцы груди. Левая и правая грудь не будут точно совпадать — у немногих женщин грудь совпадает, поэтому обратите внимание на любые ямочки, морщинки или изменения, особенно на одной стороне.

3) Лежа

В положении лежа ткань груди равномерно распределяется по стенке грудной клетки. Положите подушку под правое плечо, а правую руку — за голову. Левой рукой проведите подушечками пальцев вокруг правой груди, осторожно покрывая всю область груди и подмышку.

Используйте легкое, среднее и сильное давление. Сожмите сосок; проверьте наличие выделений и комков. Повторите эти шаги для левой груди.


Могу ли я полагаться только на самообследование груди, чтобы быть уверенным, что у меня нет рака груди?

Маммография может обнаруживать опухоли до того, как их можно будет почувствовать, поэтому скрининг является ключевым для раннего обнаружения.Но в сочетании с регулярным медицинским обслуживанием и соответствующей маммографией, рекомендованной соответствующими руководящими указаниями, самообследование груди может помочь женщинам понять, что для них нормально, и сообщить о любых изменениях своему врачу.

Если вы обнаружите шишку, запишитесь на прием к врачу, но не паникуйте — 8 из 10 шишек не являются злокачественными. Для дополнительного душевного спокойствия звоните своему врачу, когда у вас есть проблемы.

Медицинское освидетельствование 15 апреля 2020 г.


Замечали ли вы в последнее время изменения в груди?

Многие симптомы рака груди невидимы и не заметны без профессионального обследования, но некоторые симптомы можно обнаружить на ранней стадии, просто проявив инициативу в отношении здоровья груди.Следите за здоровьем груди с помощью руководства «Узнай симптомы» сегодня.