Вздутие живота и боли причины и лечение: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

причины и лечение, как избавиться от вздутия живота и облегчить состояние?

С этим малоприятным состоянием знакомы, наверное, все. Но одни сталкиваются с ним только изредка, другие — страдают почти все время. В каких ситуациях вздутие живота — лишь временное неудобство, а когда нужно бежать к врачу, чтобы обследоваться на предмет серьезной болезни? И главное — какими способами можно избавиться от дискомфорта? На эти вопросы ответит наша статья.

Причины вздутия: питание и не только

Проблема вздутия живота не только физиологическая, но и психологическая. Кроме выраженного физического дискомфорта, это состояние порой становится источником стыда и неловкости, мешает работе и общению. Вздутие проявляется как субъективными ощущениями — чувством избыточного наполнения, растяжения, давления в брюшной полости, — так и объективными признаками, нередко заметными окружающим: увеличением живота, урчанием, неконтролируемым выходом газов. Иногда к этому присоединяются боли, тошнота и другие симптомы пищеварительного расстройства.

Прямая причина вздутия живота — избыточное накопление газов в кишечнике. Это не самостоятельная болезнь, а симптом дисфункции или органической патологии пищеварительных органов. В норме у здорового человека в ЖКТ всегда находится примерно 900 см

3 газа[1]. Он попадает туда главным образом двумя путями:

  • поступает извне, когда во время приема пищи человек заглатывает воздух;
  • производится бактериями, населяющими толстый кишечник.

Признаки вздутия живота появляются, когда газов образуется слишком много (либо, что реже, когда они не выводятся естественным образом). Из-за чего это может произойти? Чаще всего приходится сталкиваться со следующими причинами.

Несоблюдение правильного режима питания. Поспешный прием пищи, разговоры за едой ведут к заглатыванию излишнего объема воздуха. Часть его поступает из желудка в кишечник, провоцируя вздутие.

Нерегулярное питание, склонность к перееданию, неправильный образ жизни. Недостаток двигательной активности, употребление большого количества пищи за один раз, привычка есть перед сном — эти причины влекут за собой расстройство моторной функции ЖКТ. В результате возникают проблемы со стулом, нарушается отхождение газов. Одним из следствий этого оказывается периодическое вздутие.

Употребление продуктов, способствующих повышенному образованию газов. Главная причина вздутия живота после приема пищи — «работа» бактерий, живущих в просвете толстого кишечника. В процессе своей жизнедеятельности они производят газ, которого иногда оказывается слишком много. Вещества, повышающие газообразование, содержатся в некоторых видах пищи. Это прежде всего грубые растительные волокна, которыми богаты необработанные овощи и фрукты: яблоки, груши, абрикосы, персики, чернослив, все виды капусты, редька, редис, лук, чеснок. Много неусваиваемых углеводов, служащих питательной средой для микроорганизмов, содержат бобовые культуры: горох, фасоль, нут, чечевица и другие. Газированные напитки, помимо того, что являются непосредственным источником углекислоты, изобилуют сахаром и его искусственными заменителями, которые провоцируют брожение в толстом кишечнике. Дрожжевая выпечка, хлебобулочные изделия тоже питают бродильную флору. Молоко и его производные могут стать причиной вздутия у людей с лактазной недостаточностью. При неумеренном потреблении мяса и другой белковой пищи в кишечнике преобладают процессы гниения, которые протекают с выделением газов.

Непривычное питание. Иногда проблемы с пищеварением возникают в отпуске за границей или в других ситуациях, когда приходится менять обычный рацион. Это связано с тем, что ферментативная система человека приспособлена к определенному типу питания. Поджелудочная железа не производит нужного количества ферментов, требуемых для переваривания непривычной пищи, из-за чего возникают вздутие и другие признаки расстройства пищеварения.

Менструация и беременность. Одна из вероятных причин вздутия живота у женщин — гормональные колебания, которые влияют на деятельность ЖКТ.

Авиаперелеты. Во время пребывания на большой высоте возникает перепад давления, в результате которого нарушается процесс всасывания газов через стенку кишечника в кровь (это один из путей их естественной эвакуации).

Все перечисленные причины имеют отношение к функциональным нарушениям, которые возникают периодически у здоровых людей. Но иногда вздутие оказывается следствием заболевания органов пищеварения. Об этом стоит задуматься, если проблема беспокоит регулярно и не имеет очевидной связи с питанием. Вздутие, вызванное органической патологией, часто встречается в комплексе с другими признаками нарушения пищеварения — диареей, запором, тошнотой, изжогой, болью в разных отделах живота и так далее.

Среди болезней системы пищеварения наиболее часто причиной постоянного вздутия живота становится хронический панкреатит. На фоне воспаления поджелудочной железы нарушается ее внешняя секреция, то есть ферменты в необходимом количестве не поступают в кишечник. В результате ухудшается усвоение всех компонентов пищи. В толстый кишечник попадают непереработанные пищевые остатки, чего в норме быть не должно. Бактерии начинают активно их разлагать, а это приводит к бродильным и гнилостным процессам, сопровождаемым интенсивным газообразованием.

Другие болезни системы пищеварения — гастрит, энтерит, колиты разной этиологии, холецистит и прочие — тоже могут протекать с метеоризмом и вздутием.

Как избавиться от вздутия живота: лечение и профилактика

Во всех ситуациях, когда беспокоит вздутие живота, лечение должно быть нацелено на источник этого состояния. Поэтому борьбу нужно начинать с выявления факторов, провоцирующих повышенное газообразование. Часто это можно сделать самостоятельно.

Но, еще до того как искать причину, необходимо скорректировать образ жизни и питание. Это в любом случае пойдет на пользу, даже если не поможет окончательно избавиться от дискомфорта. По возможности стоит отказаться от тяжелой и жирной пищи, спиртного, сладких газированных напитков. Если пищевые излишества неизбежны, перед застольем стоит принять ферментные препараты. Эти средства могут помочь нормализовать процесс пищеварения и избежать появления дискомфорта и вздутия. Важно соблюдать правила регулярного питания: есть как минимум три, а лучше пять–шесть раз в день малыми порциями. Не следует принимать пищу позднее, чем за три–четыре часа до сна.

Нельзя забывать и о физической активности. Гиподинамия способствует ухудшению моторики ЖКТ, что ведет к запорам и вздутию. Умеренная двигательная активность помогает решить эту проблему.

Также нужно понаблюдать за своим самочувствием и постараться выяснить, в каких ситуациях обычно возникает вздутие. Определить источники газообразования можно с помощью пищевого дневника. В нем фиксируются продукты, после употребления которых возникло вздутие. Если обнаружится закономерность, станет ясно, чего именно лучше избегать.

Как бороться со вздутием живота, если оно является следствием органических неполадок в пищеварительной системе? Очевидно, что лечение должно быть направлено прежде всего на основное заболевание. Для уменьшения метеоризма гастроэнтеролог может назначить симптоматическую терапию.

При функциональном вздутии живота лечение медикаментами тоже актуально. Для борьбы с деликатной проблемой используются лекарства различных групп. Одни из них работают как скорая помощь, помогая быстро убрать вздутие, другие влияют непосредственно на источник дискомфорта, уменьшая образование газов. Чтобы выбрать подходящие средства, необходимо посоветоваться с гастроэнтерологом. Мы же кратко расскажем об основных типах препаратов для лечения вздутия живота у взрослых.

Сорбенты

В основе лекарственных средств данной группы — химически нейтральные компоненты, обладающие свойством адсорбировать вредные вещества и пузырьки газа в кишечнике. Они эффективно и быстро устраняют вздутие, вызванное пищевым отравлением либо употреблением некачественной пищи. Но использовать сорбенты в течение долгого времени врачи не советуют. Дело в том, что вместе с газами и ядами они удаляют из организма и необходимые вещества, а также могут вызывать запоры.

Пеногасители

Большинство препаратов этой группы произведены на основе симетикона. Принцип его работы состоит в ослаблении поверхностного натяжения пузырьков, в результате чего они лопаются, а свободный газ всасывается через сосуды стенки кишечника в кровь и впоследствии выводится при дыхании. Пеногасители работают как мера экстренной терапии, но не влияют на причину избыточного газообразования.

Средства растительного происхождения

Ветрогонными свойствами обладают фенхель, анис, укроп, кориандр, тмин, мята, ромашка. Для устранения вздутия применяются настои этих растений собственного приготовления или аптечные препараты на их основе.

К сведению

Для лечения постоянного вздутия живота иногда назначают и другие средства, не обладающие непосредственным ветрогонным действием. Например, спазмолитики расслабляют мускулатуру кишечника и за счет этого помогают уменьшить боль и облегчить отхождение газов. Прокинетики улучшают моторную функцию ЖКТ. У таких лекарств могут быть серьезные побочные эффекты, и применять их без назначения врача не следует.

Ферментные препараты

Эта группа препаратов действует на непосредственную причину избыточного газообразования— расстройство пищеварения (в отличие от пеногасителей, сорбентов и других симптоматических средств). При хроническом панкреатите, многих заболеваниях ЖКТ, переедании, употреблении непривычной или «тяжелой» пищи, а также из-за возрастных изменений ухудшается усвоение пищевых веществ: собственных ферментов поджелудочной железы недостаточно для переваривания пищи. Непереваренная пища попадает в толстую кишку, где служит питательной средой для газообразующих бактерий. Тогда на помощь приходят ферментные препараты на основе панкреатина: комплекс панкреатических ферментов позволяет компенсировать недостаточную продукцию ферментов поджелудочной железой. В результате белки, жиры и углеводы полностью перевариваются, а причин для избыточного газообразования не возникает.

Вздутие живота у здоровых людей чаще всего оказывается следствием неправильного питания. Из заболеваний первое место в качестве причин метеоризма занимает хронический панкреатит. И в том и в другом случае вздутие возникает из-за нарушения переваривания пищи. В решении проблемы могут помочь препараты, которые содержат ферменты поджелудочной железы.

*** Материал не является публичной офертой. Стоимость препарата указана для ознакомления и актуальна на октябрь 2020 года.


Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Вздутие живота, урчание, избыточное отхождение газов, диарея? - Гастроэнтерология - Отделения

Вздутие живота, урчание, избыточное отхождение газов, диарея?

ВОЗМОЖЕН СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке)!

Синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке (СИБР) характеризуется избыточным ростом бактерий в тонком кишечнике и/или изменением их видового состава.

Какие симптомы могут быть обусловлены СИБР?

  • вздутие живота
  • урчание
  • ощущение распирания живота
  • избыточное отхождение газов
  • длительная диарея
  • боль в животе
  • плохая переносимость некоторых продуктов питания

В тяжелых случаях может иметь место нарушение переваривания жиров, дефицит железа, витаминов А, D и E, фолиевой кислоты, витамина В12.

В каких ситуациях важно выявить СИБР?

Причины развития СИБР разнообразны. К ним можно отнести снижение секреции соляной кислоты желудком при атрофическом гастрите или длительном приеме лекарств, снижающих кислотность желудочного сока, заболевания печени, поджелудочной железы (хронический панкреатит) и тонкой кишки (глютеновая энтеропатия, воспалительные заболевания кишечника), состояния после оперативных вмешательств на органах пищеварения, длительные курсы антибактериальной терапии, перенесенные кишечные инфекции. СИБР нередко может выявляться у пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Обсуждается возможная роль СИБР при ожирении и сахарном диабете 2 типа.

Как можно диагностировать СИБР?

В мировой клинической практике основным методом диагностики СИБР является водородный дыхательный тест (определение концентрации водорода в выдыхаемом воздухе натощак и после приема лактулозы). При наличии СИБР уровень водорода в выдыхаемом воздухе высокий за счет образования микробных метаболитов в тонкой кишке. Этим же методом можно контролировать результаты лечения различными препаратами, подавляющими рост избыточной флоры в тонкой кишке.

К достоинствам метода относятся его неинвазивность, относительная простота проведения и невысокая стоимость.

Результат готов сразу же после окончания исследования.

Как подготовиться к проведению теста?

  1. Не менее чем за 24 часа исключить все алкогольные напитки (включая пиво).
  2. За 24 часа до исследования исключить: яблоки, груши, сливы, капусту, лук, чеснок, бобовые, маринованные овощи, копчености, молоко, соки, шоколад, жевательную резинку.
  3. Как минимум 14 часов до теста не принимать пищу, воду пить можно.
  4. За 12 часов до начала исследования не курить.
  5. В день исследования, не использовать клейкие вещества для зубных протезов.
  6. За 2 часа до исследования не спать, не выполнять физической нагрузки.
  7. Утром почистить зубы
  8. Время исследования около 2-х часов.

Лечение синдрома избыточного бактериального роста?

Следует иметь ввиду, что СИБР является не самостоятельной патологией, а лишь вторичным синдромом, сопутствующим многим патологическим состоянием. Поэтому для коррекции микробных нарушений прежде всего необходимо устранить причину.

Для лечения СИБР используются препараты, избирательно подавляющие рост чужеродной флоры и не влияющие на нормофлору кишечника.

Синдром раздраженного кишечника – причины и лечение СРК, препараты, диета, профилактика

Оглавление

Заболевание синдром раздраженного кишечника (СРК) включено в МКБ и имеет чрезвычайно широкое распространение: по средним оценкам недугом страдает пятая часть населения Земли.

Специфических симптомов, позволяющих безошибочно диагностировать данное заболевание, не существует, поэтому большинство больных либо пытаются найти причины дискомфорта в органических дефектах, либо не считают себя больными.

Заболевание носит системный характер и доставляет немало неприятных ощущений тем, кто с ним столкнулся: различные расстройства пищевого поведения, диспептические явления, функциональные отклонения в работе желудочно-конечного тракта обязательные спутники данной болезни.

Современная медицина полагает, что в основе развития функциональной патологии играют роль не столько органические аномалии, сколько факторы образа жизни: нарушения режима, стрессы, неправильное питание.

Соответственно, при назначении лечения будут учитываться в первую очередь режимные моменты, диета и образ жизни.

Что такое СРК?

Причина синдрома раздраженного кишечника у взрослых – функциональное расстройство пищеварительной системы, проявляющееся в болевых ощущениях, метеоризме, диареях или, наоборот, запорах и возникающее без предшествующих органических патологий (аномалий развития, опухолевых поражений и т. д.).

Так как органические поражения при данном состоянии отсутствуют, оно носит обратимый характер и бесследно исчезает, если устранена первопричина.

В то же время расстройства нормальных функций ЖКТ (прежде всего – моторики) – не существуют изолировано: синдром сопровождается дискинезиями на протяжении всего тракта, в процесс вовлекается толстый и тонкий кишечник, двенадцатиперстная кишка, все отделы желудка и пищевод. На фоне СРК развивается дуоденальный рефлюкс – заброс желчи из двенадцатиперстной кишки в пилорический отдел желудка, и ГЭБР (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) – заброс жидкости из желудка в пищевод. Оба заболевания способны приводить к серьезным последствиям: в результате раздражающих действий пищеварительных соков слизистая ЖКТ воспаляется и травмируется, что провоцирует постепенное развитие гастритов, эзофагитов и, наконец, язв.

СРК подвержены и дети, и взрослые, однако чаще болезнь диагностируется у лиц старше 20 лет, у женщин чаще, чем у мужчин.

Причины

Среди наиболее вероятных причин, вызывающих такого рода нарушения, гастроэнтерологи называют:

  • Неврологические: депрессия, стрессы, тревожность, бессонница
  • Социальные: недостаточное или несбалансированное питание (жирные блюда, нехватка пищевых волокон, крепкие чаи, кофе, бульоны), переедание, отсутствие нормального режима дня, достаточной физической активности (слабые мышцы передней брюшной стенки), хроническая усталость
  • Биологические: нарушение баланса бактериальной флоры кишечника – недостаток лактобактерий, избыток гнилостной микрофлоры, частые инфекции. Иногда процесс запускает перенесенная ОКИ (острая кишечная инфекция)
  • Гормональные нарушения у женщин являются одной из причин заболевания – была отмечена связь обострений СРК с фазами менструального цикла
  • Наследственные: СРК у родителей увеличивает вероятность его проявления у ребенка

Симптомы раздраженного кишечника

Выделяют три основных формы заболевания, для которых характерны следующие комплексы симптомов:

  • СРК с преобладанием диареи – проявляется частыми позывами в туалет, особенно после или во время еды, болями по ходу кишечника, жидким стулом несколько раз за день, который может чередоваться с запорами. Часто патологии сопутствует ощущение неполного опорожнения, тенезмы
  • СРК с запорами – стул появляется у больного нерегулярно, с задержками до недели. Регулярный стул может носить характер «овечьего кала», содержать примеси слизи и даже капельки свежей крови (при повреждении слизистой толстой кишки острыми каловыми камнями). Также может сопровождаться болью в дистальных отделах кишечника
  • СРК с метеоризмом – больного беспокоит, в основном, вздутие, тяжесть и распирание, частое отхождение газов. Одышка и тахикардия становятся результатом постоянно приподнятого состояния купола диафрагмы, которая оказывает давление на вышележащие органы. У таких больных чаще, чем при других формах, развивается рефлюкс. Стул может сохранять нормальную консистенцию и регулярность

Признаки, которые должны насторожить

Синдром раздраженного кишечника (СРК) и его лечение требуют не больших затрат или чрезмерных усилий, а дисциплинированности пациента и регулярности. Если вовремя заметить симптомы и обратиться к врачу, можно избежать серьезных последствий, которые развиваются при переходе СРК в хроническую форму.

Врач диагностирует синдром раздраженного кишечника и начинает его лечение при наличии хотя бы двух из перечисленных симптомов:

  • Стойкое изменение характера стула и акта дефекации (императивные позывы, неполное опорожнение)
  • Постоянное вздутие живота
  • Наличие слизи в кале
  • Усиление симптомов во время или сразу после принятия пищи или жидкости

Но так как данные симптомы характерны для ряда патологических процессов, важно не пропустить серьезное заболевание. Для синдрома раздраженной кишки не характерно:

  • Стремительная потеря веса
  • Кровотечения из прямой кишки
  • Сильные боли при дефекации
  • Повышение температуры тела до высоких значений
  • Возникновение симптомов у пожилого человека

При присоединении хотя бы одного из этих симптомов, необходимо как можно скорее проконсультироваться у специалиста.

Диагностика

Так как под СРК часто маскируются более серьезные патологии, эффективное лечение синдрома раздраженного кишечника возможно только после полного обследования. Оно будет включать следующие лабораторные и инструментальные методы:

  • Клинический анализ крови – поможет установить наличие аллергических реакций (для дифференциальной диагностики с непереносимостью лактозы или целиакией можно провести дополнительные специфические тесты), воспалительных процессов (о чем можно косвенно судить по повышению СОЭ и лейкоцитарной формуле), анемии (при сниженном уровне гемоглобина и/или эритроцитов)
  • Копрологический анализ (состав кала) – поможет определить степень переваренности пищи, наличие жира при стеаторее или крови при повреждении ЖКТ
  • Бактериологический анализ кала – покажет количественное соотношение бактерий в кишечнике, наличие патогенной микрофлоры
  • Эндоскопические исследования – ФГДС (фиброгастродуоденоскопию) и колоноскопию (эндоскопию слизистой оболочки толстой кишки) – даст представление о состоянии слизистой ЖКТ, поможет исключить новообразования, язвы, трещины
  • Рентгеноскопия кишечника – осмотр кишечной трубки снаружи на предмет анатомических дефектов и функциональной недостаточности

Лечение синдрома раздражённого кишечника у взрослых

Как и при всех болезнях образа жизни, причины и лечение синдрома раздраженного кишечника будут неразрывно связаны: основу терапии составят коррекция режима питания, работы и отдыха, достижение психологического равновесия. Следует помнить, что медикаментозные препараты являются только вспомогательным звеном в период обострения и без другой составляющей терапии их эффекта надолго не хватит.

Медикаментозная терапия:

  • Синдром раздраженного кишечника с диареей. Лечение будет состоять в нормализации перистальтики с помощью вяжущих и обволакивающих препаратов, а также медикаментов, снижающих активность кишечной моторики
  • Синдром раздраженного кишечника с запорами. Лечение запора проводится в зависимости от его тяжести мягкими растительными препаратами, слабительными на основы лактулозы или солевыми растворами осмотического действия. Цель терапии – усилить перистальтику, чтобы ускорить продвижение каловых масс
  • Синдром раздраженного кишечника с метеоризмом. Лечение включает ветрогонные средства и препараты, нормализующие перистальтику – спазмолитики, прокинетики. При наличии дисбаланса микрофлоры или патогенных бактерий назначают бактериальные препараты и антибиотики
  • При выраженной депрессии, неврастении, повышенной возбудимости и тревожности назначаются успокоительные или антидепрессанты

Диета при синдроме раздраженного кишечника будет мощным подспорьем для лекарственной терапии:

  • Включение большого количества овощей в отварном, пропаренном или печеном виде обогатит рацион недостающими пищевыми волокнами, что очень важно при СРК с запорами
  • При диарее употребление слизистого риса, исключение грубых овощей, круп и цельного молока помогут замедлить опорожнение
  • Исключение из рациона сдобы, сахара, винограда и свежих овощей поможет решить проблему с метеоризмом

Подробную диету с учетом индивидуальных потребностей и особенностей заболевания назначит врач-гастроэнтеролог или диетолог.

Прогноз

При переходе процесса в хроническую форму со временем могут развиться такие заболевания и состояния:

  • Гастрит, эзофагит, ГЭБР
  • Дуоденит, гастродуоденальный рефлюкс
  • Холецистит
  • Панкреатит
  • Энтероколит, спастическая непроходимость кишечника, геморрой
  • Изъязвление слизистой оболочки ЖКТ любой локализации

При постоянном функциональном раздражении слизистой ЖКТ в процесс постепенно вовлекаются все органы пищеварения.

Однако своевременная диагностика и лечение синдрома раздраженного кишечника с последующим соблюдением режимных рекомендаций и назначенной диеты позволяет избежать таких осложнений.

Профилактика

Лечение и питание при синдроме раздраженного кишечника тесно связаны. Предотвратить болезнь помогут своевременный прием умеренной пищи (не копченой, не острой, не жареной), отказ от курения, разумный подход к употреблению алкоголя. Строгий режим дня и обязательные физические нагрузки не менее двух раз в неделю (особенно на зону пресса), а также ежедневные пешие прогулки и позитивный настрой существенно снизят риск заболеть.

Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:

  • Прием ведущих гастроэнтерологов и диетологов Москвы
  • Всестороннее обследование в клинике: все виды исследований, необходимых для постановки диагноза СРК
  • Инновационные аппараты рентгеноскопии с низкодозированным излучением
  • Собственная лаборатория
  • Обратная связь со специалистом во время лечения, своевременная коррекция назначений

Записаться на консультацию просто – достаточно позвонить по телефону 8 (495) 7-800-500 (звонки принимаются круглосуточно).

Жизнь с эндометриозом: загадочное состояние здоровья

Автор: Women's Care Florida Staff

Менструальные спазмы - это не шутки: пульсирующая боль, вздутие живота, которое следует за этим, желание носить спортивные штаны в течение недели подряд. Вы мало что можете сделать, чтобы облегчить боль, но возьмите обезболивающее и подождите. Однако, если вы испытываете сильную боль в области таза во время менструального цикла, возможно, у вас более серьезное заболевание. Жизнь с эндометриозом временами может быть болезненной. Однако у вас все еще есть варианты.

Что такое эндометриоз?

Эндометриоз поражает более пять миллионов женщин в Соединенных Штатах и возникает, когда ткань матки, также известная как эндометрий, расположена не в том месте, например, вне матки или на близлежащих органах. У здоровой менструирующей женщины эндометрий растет внутри матки и линяет каждый месяц во время менструации. У женщин с эндометриозом ткань не может выйти из тела, когда она теряет во время менструации. Это вызывает сильную боль в области таза и другие симптомы, вызывающие дискомфорт.

Каковы первые признаки эндометриоза?

Жизнь с эндометриозом временами может быть болезненной. Многие женщины обычно описывают боль как более сильную, чем обычные менструальные спазмы. Симптомы эндометриоза включают:

  • Сильная боль во время менструации
  • Тазовая боль в любое время месяца
  • Болезненное мочеиспускание или дефекация во время менструации
  • Больно садиться во время месячных
  • бесплодность
  • Вздутие живота, запор или диарея во время менструации
  • Сильная усталость во время менструации

Причины эндометриоза

Причина эндометриоза неизвестна. Однако медицинская промышленность подозревает, что скопление ткани матки в фаллопиевых трубах приводит к тому, что ткань течет в брюшную полость. Кроме того, риск развития эндометриоза увеличивается у тех, у кого он есть в семейном анамнезе.

Диагностика и лечение эндометриоза

Лапароскопическая хирургия обнаруживает и диагностирует эндометриоз. Хирург вставляет небольшую камеру в брюшную полость, чтобы проверить ткань эндометрия. Если хирург обнаруживает эндометриоз, он может удалить ткань с помощью лазера или других хирургических инструментов.

Кроме того, могут помочь гормональные препараты, такие как противозачаточные таблетки и лекарства. Кроме того, они блокируют эстроген и прогестерон, облегчая боль и другие симптомы.

Эндометриоз и беременность

If вы хотите забеременеть и болеете эндометриозомнемедленно сообщите об этом своему врачу или гинекологу. Некоторые лекарства для лечения эндометриоза могут нанести вред плоду. В большинстве случаев врач посоветует вам продолжить прием лекарств для уменьшения эндометриоза, прежде чем вы попытаетесь забеременеть.

Если вы страдаете тазовой болью и другими симптомами, связанными с эндометриозом, запишитесь на прием к гинекологу. Или же, найти акушера-гинеколога в Women's Care Florida. Чем раньше вам поставят диагноз, тем раньше вы сможете начать лечение и вернуться к здоровой и безболезненной жизни.

Если вы испытываете симптомы эндометриоза, пожалуйста, запишитесь на прием к врачу здесь.

Почему болит левый бок под ребрами

Тупая, острая, ноющая или колющая боль с левой стороны в нижней части живота обычно тревожит и настораживает человека. Действительно, в этой области расположено множество жизненно важных органов, и неприятные ощущения могут свидетельствовать о самых разных заболеваниях и состояниях — в том числе и потенциально опасных для жизни, требующих немедленной госпитализации.

Боль в левом боку под ребрами служит признаком заболеваний, травматического повреждения, расстройств костно-мышечного аппарата, поражения мягких тканей, а также некоторых вирусных инфекций. Особенности клиники, диагностическая программа и тактика лечения зависят от причины возникновения боли.

Самые распространенные причины боли в левом боку

Причины болезненных ощущений и дискомфорта в левом боку — огромное множество и далеко не всегда, это серьезные патологии или болезни. Ниже, мы расскажем про самые распространенные причины появления боли:

    1. Повышенное газообразование. Когда пища, которую мы съели и переварили в желудке, поступает в тонкий кишечник, за её расщепление берутся бактерии. В процессе работы они выделяют углекислый и другие газы. Если газов в кишечнике слишком много, давление повышается. Участки кишки расширяются, давят на расположенные вокруг неё нервные окончания. Это вызывает вздутие живота и боль.
    2. Запор. Отсутствие стула может вызвать дискомфорт, а иногда и боль в кишечнике. Причина обычно в недостатке клетчатки или жидкости.
    3. Чрезмерная физическая нагрузка. Наверняка всем знакомо чувство “колит в левом боку”, особенно после бега или повышенной активности. Это происходит, из-за повышенного кровотока, который увеличивает селезенку в размерах, а она в свою очередь давит на внешнюю оболочку, в которой имеются нервные окончания.
    4. Боли в мышцах. Может, выполняли активные скручивания на тренировке и перестарались. Может, посидели на сквозняке. А может, у вас плохая осанка, стресс или аутоиммунное заболевание. У миалгии, то есть у мышечной боли, десятки причин.
    5. Механическое повреждение, ушиб или травма.
    6. Месячные. Во время менструаций или перед ними может болеть низ живота. В том числе в левой его части, порой отдавая в спину.
    7. Эндометриоз или киста яичника. Эти заболевания можно распознать по тянущим болям в тазовой области — как слева, так и справа. Ощущения похожи на менструальные боли, но могут появляться в любое время. Месячные же при таких нарушениях удлиняются и становятся более болезненными.
    8. Внематочная беременность. О внематочной беременности говорят, когда оплодотворённая яйцеклетка прикрепляется не к матке, а к маточной трубе, шейке матки, яичнику или другому месту в брюшной полости. Рано или поздно растущий эмбрион разрывает орган, к которому прикрепился. Это может привести к тяжёлому кровотечению и перитониту, в том числе с летальным исходом.
    9. Воспаление слизистой оболочки кишечника. Возможных причин воспаления много. Также, воспалительные заболевания кишечника могут привести к: тошноте, поносу, запору и повышением температуры.
    10. Разнообразные болезни почек. Наличие камней или воспалительных процессов может отдавать болевыми импульсами в левую часть поясницы, периодически ослабевая или усиливаясь.
  1. Пневмония — это воспаление лёгких, а плеврит — воспаление мембраны, которая окружает лёгкие. Чаще всего эти заболевания вызваны бактериями или вирусами. Распознать поражения лёгких несложно: острая боль в груди появляется при глубоком дыхании или кашле. Дополнительные симптомы: повышение температуры, слабость, озноб, сложности с тем, чтобы вдохнуть.
  2. Аппендицит. В первую очередь, при наличии аппендицита Вы почувствуете острую боль в правом боку, которая может ощущаться и в левом подреберье.
  3. Болезни сердца. Резкая или тупая и ноющая боли — могут отдавать в левое подреберье и являться причиной дискомфорта. Данные симптомы могут быть показателями наличия серьезных болезней.
  4. Развитие рака. К сожалению, злокачественные новообразования в поджелудочной или кишечнике практически не имеют симптомов на ранних стадиях и могут быть замечены только по незначительному дискомфорту.

Синдром раздраженного кишечника: симптомы, лечение

Вас мучает боль в животе, спазмы и постоянные нарушения стула? Неприятные ощущения в области кишечника могут испортить все планы, поэтому для купирования дискомфорта в животе мы используем различные препараты. Но эти меры позволяют лишь временно избавиться от симптомов серьезного заболевания, которые возвращаются снова и снова. А что если эти симптомы имеют единую причину – синдром раздраженного кишечника? Что представляет из себя данное заболевание, каковы его признаки и как его вылечить, расскажем в этой статье.

Что такое синдром раздраженного кишечника?

Это расстройство работы кишечника и дискомфорт в животе во время дефекации. Сам по себе синдром – это не болезнь, а скорее набор симптомов, которые часто возникают по неизвестной причине. К сожалению, такое расстройство может значительно снизить качество жизни человека, заставляя его пребывать в неудобном состоянии: нарушается пищеварение, ухудшаются обменные процессы в организме, снижается насыщение организма человека питательными веществами.

Синдром раздраженного кишечника – очень частое явление среди людей возрастом от 25 до 40 лет. Статистика показывает, что хотя бы один раз в жизни каждый третий человек испытывал на себе неприятные симптомы синдрома раздраженного кишечника.

Заниматься самолечением в данном случае может быть весьма опасно для здоровья. Дело в том, что синдром лечится комплексно и под пристальным вниманием лечащего врача. Последствием самолечения может стать кишечная непроходимость и многочисленные хронические заболевания ЖКТ. С первыми признаками синдрома раздраженного кишечника стоит обратиться к терапевту, который направит к более узкому специалисту – гастроэнтерологу. Диагноз обычно выставляется только после исключения опухолей, воспалительных изменений в кишечнике.

В кишечнике происходит процесс переваривания пищи и получение питательных веществ организмом. Когда пища поступает в кишечник, она продвигается вдоль кишечника. Этот процесс продвижения достигается за счет работы гладкомышечных клеток в составе стенок кишечника. Клетки попеременно сокращаются и расслабляются. Но при появлении СРК (синдрома раздраженного кишечника) работа клеток нарушается. Пища начинает проходить по кишечнику либо слишком быстро, либо слишком медленно. В результате появляются дискомфортные ощущения и запоры или диарея.

Симптомы синдром раздраженного кишечника

  • тошнота и наличие рвотного рефлекса;
  • метеоризм с обильным выделением газов;
  • боли или спазмы в животе;
  • постоянное вздутие живота;
  • нарушения стула – запоры или понос;
  • рези внизу живота;
  • нарушение сна;
  • усиленное сердцебаение;
  • повышенная усталость;
  • долгое переваривание пищи;
  • появление слизи в кале;
  • ложные позывы к дефекации;
  • потеря аппетита.

Также заболевание часто сопровождается симптомами, на первый взгляд, не характерными для кишечных патологий: головные боли, неприятные ощущения в области позвоночника и в мышцах, потеря веса и отеки живота. Все эти симптомы не постоянны, они могут исчезать, а с истечением времени снова появляться. Неприятные ощущения чаще всего появляются после каждого приема пищи, а затем становятся менее выраженными.

Причины развития патологического явления

  1. Питание. Негативно сказывается на пищеварении употребление жареных, соленых, сладких и жирных продуктов, а также алкоголь содержащие напитки. К тому же, современный человек постоянно перекусывает «на бегу». Что также отрицательно сказывается на работе кишечника.
  2. Гормональный сбой. Чаще такая причина свойственна женщинам во время таких периодов жизни, как вынашивание ребенка, кормление грудью, менопауза, менструальный цикл. Что касается менструального цикла – во время этого периода происходит изменение количества химических веществ, и проблема начинает проявлять себя более ярко.
  3. Нарушение моторики кишечника. Если моторика работает в ускоренном режиме, это приводит к расстройству желудка и диарее. Напротив, замедленная моторика кишечника может вызвать запор. В результате болевые ощущения приводят к резкому сокращению мышц.
  4. Эмоциональное перенапряжение: стресс, депрессия, тревога, усталость.
  5. Перенесенные заболевания желудочно-кишечного тракта. Инфекции, вызывающие заболевания ЖКТ, в последствии могут повлиять на работу всего кишечника.

Диагностика синдрома раздраженного кишечника

Если у вас имеются все перечисленные выше симптомы заболевания, обратитесь к терапевту. Он проведет первичный осмотр и направит к гастроэнтерологу. Цель первичной диагностики – исключить наличие других опасных для жизни заболеваний: опухолей, воспалительных процессов, наростов, инфекционных заболеваний.

На приеме у врача нужно предоставить полную историю болезни, сообщить о наличии и частоте симптомов, рассказать о присутствии хронических заболеваний. После осмотра и пальпации (ощупывания) специалист направит вас на лабораторные анализы, среди которых:

  • Общий анализ крови. Анализ позволяет определить, присутствует ли в организме воспалительный процесс, а также установить возможную анемию.
  • Общий анализ мочи. Определяет наличие или отсутствие крови и паразитов в организме пациента, что позволяет говорить о развитие ряда кишечных заболеваний, отличных от синдрома раздраженного кишечника.
  • Анализ крови на целиакию. Специфический анализ крови, который позволяет выявить болезнь пищеварительной системы (целиакию), при которой кишечник перестает нормально переваривать поступающую пищу, что сопровождается диареей.
  • Колоноскопия. Это обследование толстой кишки изнутри с помощью специального аппарата (колоноскопа).
  • Магнитно-резонансная томография области малого таза и живота. Это не инвазивный метод обследования, который позволяет изучить строение и состояние органов и ткани малого таза у мужчин и женщин с помощью магнитных волн.

После того, как были проведены все исследования и исключены все другие заболевания кишечника, врач приступает к лечению и назначает комплексную терапию, опираясь на историю болезни пациента.

Лечение синдром раздраженного кишечника

Терапия СРК должна выполняться комплексно в несколько этапов. Схема лечения зависит от индивидуальных особенностей организма, степени и времени протекания патологии. Чаще всего назначается медикаментозная терапия, которая дополняется специальной диетой. При отсутствии комплексного лечения, симптомы будут снова проявлять себя время от времени.

Лекарственные средства, которые врач выписывает для терапии СРК, не просто устраняют болезненные симптомы, но и улучшают состояние пищеварительной системы, а также предотвращают рецидивы и осложнения. При лечении синдрома с диареей назначаются медикаменты с противомикробными свойствами. Они снимают раздражение тканей кишечника, купируют избыточный метеоризм и восстанавливают нормальную работу кишечника.

При лечении СРК с запорами показано применение натуральных лекарственных средств, которые устраняют трудности с дефекацией, щадяще воздействуют на воспаленные ткани кишечника и освобождают его от каловых масс. Могут быть в виде жевательных таблеток или суппозиторий ректальных.

Если же появление СРК связано с неврологическими расстройствами, назначают антидепрессанты – нормализуют работу нервной системы, улучшают психоэмоциональное состояние.

Для купирования боли используются обезболивающие средства и спазмолитики – расслабляют мышечные волокна и ткани, которые находятся в гипертонусе.

Диета при синдроме раздраженного кишечника

Диета при СРК зависит от того, какие симптомы сопутствуют патологии. При частых запорах нужно исключить из питания сухие, соленые блюда. При диарее исключаются жидкие блюда, овощи, фрукты.

Если же вас мучает метеоризм, стоит ограничить молочные продукты, орехи, бобы. При сильной боли в кишечнике не допускается жирная, соленая, тяжелая пища.

В клинике «Медюнион» вы сможете пройти полное обследование и лечение синдрома раздраженного кишечника. У нас работают практикующие врачи со стажем работы от 10 лет. В диагностическом кабинете вы сможете сдать все анализы и пройти аппаратное обследование в комфортной обстановке. Для наших клиентов действует специальное предложение «врач на дом». Если у вас нет возможности посетить наш медицинский центр самостоятельно, врач приедет к вам и проведет осмотр на дому.

Позаботьтесь о своем здоровье и запишитесь на прием в многопрофильный медицинский центр «Медюнион» прямо на нашем сайте.

Лечение боли в животе в Москве. Доступные цены, опытные врачи

Если у вас болит живот – значит, организм дает сигнал о том, что с ним не все благополучно. Первое, что следует сделать, – посетить опытного гастроэнтеролога. Только точная диагностика и качественное лечение гарантируют полное выздоровление.

В ОН КЛИНИК проводится лечение:

  • Заболеваний пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки
  • Заболеваний печени и желчевыводящих путей
  • Заболеваний кишечника
  • Заболеваний желчного пузыря и его протоков
  • Заболеваний поджелудочной железы

ТОЧНАЯ ДИАГНОСТИКА. Пройти даже комплексное обследование на импортных высокоинформативных аппаратах в ОН КЛИНИК можно за один день, не выходя за пределы клиники. Диагностика и лечение заболеваний, сопровождающихся болями в животе, проходит с применением обезболивания в комфортных условиях и максимально щадящем режиме.

КАЧЕСТВЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ. В клинике работает коллектив докторов, кандидатов медицинских наук, врачей высшей категории. Лечение заболеваний поджелудочной железы проходит с применением эффективных методик, лучших препаратов, комплексов диет, оздоровительных программ, основанных на личных практических наработках гастроэнтерологов.

СКИДКИ. Полноценное лечение гастроэнтерологических и гепатологических заболеваний в ОН КЛИНИК доступно всем пациентам. Помимо обоснованных цен, действует ряд социальных программ, акций, включающих кредитное обслуживание, систему скидок и льгот.

Основная информация, которую следует знать пациентам с заболеваниями ЖКТ:

О чем говорит наличие болей в животе, вздутия живота и чем они опасны?

Боль – не только неприятное и подчас мучительное ощущение, но и сигнал неблагополучия, угрозы, посылаемый организмом и сообщающий нам о том, что ему нужна помощь. Ограничиваясь приемом болеутоляющих средств, можно лишь снять симптомы, но не вылечить причины. А ведь в большинстве случаев боль становится предвестником или сигналом развития тяжелого заболевания.

Боль бывает различного характера. Острая и кратковременная боль, как правило, проявляется на ранних этапах развития заболевания, когда организм только чувствует опасность. Стойкая, ноющая боль, наблюдающаяся долгое время, - симптом длительно протекающего неблагополучия, хронизации патологических изменений.

Со стороны желудочно-кишечного тракта часто можно наблюдать спастические или приступообразные боли, так называемые колики, которые часто сопровождают вздутие живота. Постоянная острая, режущая боль, локализующаяся в различных отделах ЖКТ, может быть следствием развития серьезных воспалительных процессов, острых и хронических.

Что делать, если появились боли в животе, вздутие живота?

При появлении любых болей в животе, стабильного вздутия живота необходимо немедленно посетить гастроэнтеролога.

Следует иметь в виду, что сильная приступообразная боль, которая сопровождается кровяным или черным стулом, - показатель внутреннего кровотечения, что в обязательном порядке требует госпитализации.

Как диагностируются заболевания, связанные с болями в животе?

На приеме гастроэнтеролог собирает анамнез, после чего назначает необходимую диагностику. Специалист может предложить пройти комплексное обследование, включающее в себя лабораторные методы обследования и диагностические процедуры.

Видео с участием врачей

Сапунов В.В., эндоскопист. Диагностика заболеваний желудочно-кишечного тракта в ОН КЛИНИК

Боль в нижней части живота и вздутие живота: причины и лечение

Боль в нижней части живота - это боль, возникающая ниже пупка человека. Вздутие живота относится к чувству давления или переполнения в животе или к заметно вздутому животу. Иногда эти симптомы возникают вместе.

Хотя эпизодические боли внизу живота и вздутие живота являются обычным явлением, человек должен поговорить со своим врачом, если они станут регулярным явлением. В некоторых случаях эта комбинация симптомов может указывать на основную проблему, требующую лечения.

Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о некоторых из наиболее распространенных причин боли в животе и вздутия живота. Мы также описываем различные варианты лечения этой комбинации симптомов.

Существует несколько причин сочетанной боли в нижней части живота (LAP) и вздутия живота. Некоторые относительно безвредные или доброкачественные причины включают:

  • потребление продуктов с высоким содержанием жира
  • глотание слишком большого количества воздуха
  • стресс

В некоторых случаях LAP и вздутие живота могут возникать в результате основного заболевания, например :

  • запор
  • непереносимость пищевых продуктов, например непереносимость лактозы или глютена
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), хотя чаще она вызывает боль в верхней части живота - гастроэнтерит, воспаление желудочно-кишечного тракта, вызывающее рвоту и рвоту. диарея
  • дивертикулит, воспаление или инфекция части толстой кишки
  • кишечная непроходимость, состояние, замедляющее функцию тонкой и толстой кишки
  • задержка опорожнения желудка или парез гастропарез, который является осложнением сахарного диабета
  • кишечная непроходимость
  • воспалительное заболевание кишечника (болезнь Крона или язвенная болезнь). колит)

Другие состояния, которые могут вызывать LAP и вздутие живота, специфичны для женщин.К ним относятся:

LAP и вздутие живота также могут быть вызваны состояниями, которые не обязательно влияют на желудок, кишечник или репродуктивные органы. Эти условия включают:

Если причина LAP и вздутия живота относительно доброкачественная, симптомы должны исчезнуть в течение нескольких часов или дней.

Человек должен обратиться к врачу, если:

  • его симптомы длятся дольше нескольких дней
  • его симптомы начинают мешать его повседневной жизни
  • он беременен и не уверен в причине LAP и вздутия живота

Людям следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если рвота или невозможность отхождения газов возникают вместе с LAP и вздутием живота.

Людям, у которых наблюдается LAP и вздутие живота вместе с одним или несколькими из следующих симптомов, следует обратиться за неотложной медицинской помощью:

Чтобы поставить диагноз, врач сначала проведет медицинский осмотр. Первоначальный осмотр будет включать в себя давление на живот. Это поможет врачу определить место боли и нащупать любые отклонения от нормы.

Врач также запишет историю болезни человека и любые другие симптомы, которые он испытывает.Они также могут спросить, есть ли что-нибудь, что вызывает или усугубляет боль.

Также могут потребоваться диагностические тесты, такие как анализы мочи, крови или стула. Это может помочь выявить признаки инфекции или других основных состояний.

В некоторых случаях врач может назначить один из следующих тестов визуализации для проверки аномалий в брюшной полости:

Если тесты визуализации вернутся в норму, врач может выполнить колоноскопию для более тщательного изучения кишечника.

Ниже приведены некоторые общие варианты лечения в домашних условиях, которые могут помочь облегчить симптомы LAP и вздутие живота:

  • увеличение потребления жидкости
  • упражнения для облегчения газов и вздутия живота
  • прием безрецептурных обезболивающих
  • принимает безрецептурные антациды

Если домашнее лечение не помогает, человек должен поговорить со своим врачом о других вариантах лечения. Они будут различаться в зависимости от причины LAP и вздутия живота.Тем не менее, некоторые примеры включают:

  • рецептурные лекарства для лечения боли и вздутия живота
  • антибиотики для лечения бактериальной инфекции
  • экстренная операция по удалению разорванного аппендикса

Есть некоторые шаги, которые человек может предпринять, чтобы помочь облегчить LAP и вздутие живота. Два ключевых шага - это отказ от курения и отказ от продуктов, вызывающих раздражение.

Ниже приведены примеры продуктов, которые могут вызывать или способствовать развитию LAP и вздутия живота:

  • продукты с высоким содержанием жира
  • определенные продукты растительного происхождения, такие как капуста, чечевица и бобы
  • молочные продукты при непереносимости лактозы
  • газированные напитки
  • пиво
  • жевательная резинка
  • леденцы

Кроме того, людям может быть полезно увеличить потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.Это поможет предотвратить запор и вздутие живота.

Если основное заболевание является причиной LAP и вздутия живота, лечение этого состояния должно помочь облегчить эти симптомы.

Существует множество потенциальных причин болей в нижней части живота и вздутия живота. Некоторые причины относительно безобидны и легко поддаются лечению, в то время как другие могут быть более серьезными.

Периодические боли внизу живота и вздутие живота обычно не являются поводом для беспокойства. Однако людям следует обратиться к врачу, если их симптомы ухудшаются, длятся более нескольких дней или нарушают их повседневную деятельность.

Людям, у которых наблюдаются дополнительные симптомы, такие как рвота, жар или кровь в стуле, следует обращаться за неотложной медицинской помощью.

В некоторых случаях люди могут предотвратить боль внизу живота и вздутие живота, избегая продуктов, которые могут вызвать эти симптомы.

Ловушка ветра (газы и вздутие живота) Симптомы, причины и лечение

См. Также отдельную брошюру «Боль в животе».

Что такое ветер, газы и вздутие живота?

В кишечнике всегда есть определенное количество газов.В основном это происходит из-за проглатывания воздуха во время еды или питья. Это также может произойти во время курения или проглатывания слюны. Большие количества можно проглотить, если вы быстро едите, проглатываете напиток или жеваете жевательную резинку. Проглоченный воздух попадает в пищевод.

Если вы сидите, воздух имеет тенденцию подниматься вверх по пищеводу и снова выходит через рот в процессе отрыжки. Если вы лежите ровно, воздух имеет тенденцию проходить вниз, вызывая газ в желудке.Это может привести к вздутию живота после еды и твердому опухшему животу. В конечном итоге газ попадает в тонкий кишечник (тонкий кишечник) и выходит через задний проход (задний проход). Люди часто называют это «пердежом» или, более вежливо, «попутным ветром» или метеоризмом.

Газ также может образовываться из-за микробов (бактерий), действующих на частично переваренную пищу в кишечнике. Это чаще происходит с некоторыми продуктами, чем с другими. Брокколи, печеные бобы и брюссельская капуста - известные виновники. Количество микробов в кишечнике также влияет на объем производимого газа.Производимый газ в основном состоит из двуокиси углерода, водорода и метана. Он может содержать следы химического вещества под названием сера. Это является причиной неприятного запаха, возникающего при прохождении ветра через задний проход.

Вздутие живота - это термин, используемый, когда живот кажется раздутым, сжатым или полным газов. Это приводит к вздутию живота, а пояс юбки или брюк может вызывать дискомфорт. Могут возникнуть спастические боли в животе.

Газы и симптомы вздутия живота

Газовые симптомы включают чрезмерную отрыжку, сильный ветер от заднего прохода, спастические боли в желудке и вздутие живота.Газ иногда оседает в изгибах толстой кишки (толстой кишки) под печенью или селезенкой. Это может вызвать боль в правом верхнем или левом верхнем углу живота.

Большинство людей, которых беспокоят подобные симптомы, на самом деле не выделяют больше газа, чем обычно, они просто более чувствительны к нормальному количеству. Однако в настоящее время считается, что некоторые пациенты с синдромом раздраженного кишечника действительно производят больше, чем обычно, объемы газа. Синдром раздраженного кишечника - это состояние, при котором приступы боли в животе связаны с вздутием живота и изменениями в привычке кишечника, такими как запор и диарея.См. Отдельную брошюру «Синдром раздраженного кишечника».

Чтобы еще больше усложнить ситуацию, количество вздутия живота не связано с серьезностью причины. Люди с синдромом раздраженного кишечника могут жаловаться на сильное вздутие живота, тогда как у людей с глютеновой болезнью вздутие живота может быть легким, умеренным или тяжелым.

Что вызывает ветер, газы и вздутие живота?

У всех время от времени бывают симптомы, связанные с газами. В большинстве случаев это часть естественной работы организма, и симптомы вскоре проходят.Некоторые люди жалуются, что все время чувствуют вздутие живота. Как упоминалось выше, люди иногда бывают чувствительны к нормальному количеству газов в животе. Причины этого не совсем ясны.

Есть некоторые состояния, связанные с большим, чем обычно, количеством газа в животе:

Слишком много воздуха

Это называется аэрофагией. Вы можете не осознавать этого, но можете часто или в больших количествах глотать воздух. Это часто случается с людьми, находящимися в состоянии стресса.Это может усугубиться жевательной резинкой и курением. Обычно проглоченный таким образом воздух попадает в глотку (пищевод) и спускается в желудок.

Однако иногда воздух всасывается в заднюю часть глотки (глотку) и вырывается наружу, прежде чем достигнет пищевода. Это называется наджелудочной отрыжкой.

Некоторые люди намеренно глотают воздух, чтобы вызвать отрыжку, поскольку они считают, что это помогает облегчить симптомы несварения желудка.

Диета

Хорошо известно, что продукты, вызывающие чрезмерное дыхание в кишечнике, включают:

  • Брокколи.
  • Брюссельская капуста.
  • Крахмалистые продукты, такие как картофель, кукуруза и лапша.
  • Продукты с высоким содержанием растворимой клетчатки (например, фрукты, горох и бобы).

Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы возникает, когда ваш организм испытывает трудности с перевариванием лактозы. Лактоза присутствует в молоке и продуктах, приготовленных из молока. Непереносимость лактозы вызывает диарею, боли в животе и вздутие живота. См. Отдельную брошюру «Непереносимость лактозы».

Непереносимость пищевых сахаров

Может возникнуть непереносимость сахаров в некоторых продуктах питания.Непереносимость фруктозы является наиболее распространенной. Продукты с высоким содержанием фруктозы включают сушеные фрукты, мед, сахарозу, лук и артишоки. Сорбитол - еще один сахар, к которому у вас может быть непереносимость. Он содержится в жевательной резинке и сладостях без сахара.

Лекарства

Проверьте брошюру со всеми лекарствами, которые вы принимаете, так как ветер, газы или вздутие живота могут быть побочными эффектами. Хорошо известно, что эти симптомы вызывают метформин (лекарство от диабета) и лактулоза (слабительное). Антациды, такие как трисиликат магния, помогают бороться с расстройством желудка, но они могут увеличить количество углекислого газа, вырабатываемого в желудке, и усугубить отрыжку.

Заболевания, вызывающие повышенное газообразование

Большинство людей с газовыми симптомами имеют повышенную чувствительность к газу или имеют одну из причин повышенного газообразования, упомянутую выше. Однако иногда эти симптомы могут быть вызваны заболеваниями кишечника. Иногда болезнь может быть недолгой. Например, острый гастроэнтерит (также известный как «желудочный клоп»), часто вызываемый вирусом, может привести к краткосрочному состоянию, связанному с повышенным газообразованием.

Иногда симптомы, связанные с газами, могут быть признаком длительных заболеваний.Все они могут вызвать по крайней мере один симптом, связанный с газами (например, боль в животе, чрезмерное дыхание или вздутие живота).

Примеры включают:

Целиакия
Целиакия вызывается непереносимостью белка, называемого глютеном, который содержится в некоторых продуктах, содержащих пшеницу, ячмень и рожь. В основном это влияет на часть кишечника, называемую тонкой кишкой. Это может произойти в любом возрасте. Симптомы уменьшаются, если избегать продуктов, содержащих глютен. См. Отдельную брошюру «Целиакия».

Воспалительные заболевания кишечника
Наиболее распространенными воспалительными заболеваниями кишечника являются язвенный колит и болезнь Крона. Язвенный колит - это заболевание, при котором воспаление развивается в толстой и прямой кишке (толстом кишечнике). Болезнь Крона - это заболевание, вызывающее воспаление стенки кишечника (желудочно-кишечного тракта). Может быть поражена любая часть кишечника. Основными симптомами воспалительных заболеваний кишечника являются боли в животе и диарея, но может развиться вздутие живота и другие симптомы, связанные с газами.Причины язвенного колита, болезни Крона и язвенного колита неизвестны. Однако оба состояния имеют генетические факторы, и считается, что люди, у которых развиваются воспалительные заболевания кишечника, склонны реагировать на инфекцию микробами, вызывая иммунную реакцию в кишечнике.

Дивертикулит
Дивертикулит возникает при инфицировании небольших мешочков в стенке толстой кишки («дивертикулы»). См. Отдельную брошюру «Дивертикулы (дивертикулез, дивертикулярная болезнь, дивертикулит)».

Синдром короткой кишки
Синдром короткой кишки может быть осложнением операции на кишечнике. Если во время операции удалено более половины тонкой кишки, это может вызвать трудности с усвоением пищи.

Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике
Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике - это плохо изученное состояние, которое вызвано чрезмерным ростом микробов в тонком кишечнике. Это может быть после операции на кишечнике, а также чаще встречается у людей с диабетом, воспалительными заболеваниями кишечника и дивертикулезом.Это может быть связано с синдромом раздраженного кишечника и вызывать такие же симптомы, особенно вздутие живота. Действительно, считается, что некоторые случаи синдрома раздраженного кишечника могут быть вызваны чрезмерным бактериальным ростом в тонком кишечнике. Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике иногда лечится антибиотиками, такими как метронидазол.

Склеродермия
Склеродермия - это состояние, которое вызывает утолщение кожи, а иногда и внутренних органов. Когда поражен кишечник, это может вызвать проблемы с опорожнением желудка и нерегулярность дефекации.Это может привести к вздутию живота, запорам и диарее. См. Отдельную брошюру «Склеродермия (системный склероз)».

Рак яичников
Рак яичников упоминается здесь потому, что, хотя рак яичников не является заболеванием кишечника, он может вызывать симптомы, которые можно спутать с заболеванием кишечника. Они могут включать быстрое чувство сытости или потерю аппетита, боли в животе и вздутие живота. См. Отдельную брошюру «Рак яичников».

Лямблиоз
Возникает при инфицировании микробом под названием лямблиоз.Один из симптомов - отрыжка дурно пахнущим газом.

Нужны ли мне тесты на ветер, газы и вздутие живота?

Большинству людей с этими симптомами не нужны никакие анализы. Однако вам могут потребоваться анализы, если у вас появятся более тревожные симптомы. Они могут включать:

Тесты могут включать:

Как уменьшить вздутие живота, ветер и газы

Люди часто спрашивают, как остановить вздутие живота и как избавиться от вздутия живота. Есть несколько вариантов, которые помогут при чрезмерном метеоризме и постоянном вздутии живота.

Изменения в диете

  • Известно, что некоторые продукты вызывают вздутие живота. Отказ от этих триггеров будет способствовать облегчению вздутия живота. Записывайте, что вы едите и пьете, чтобы узнать, есть ли какие-либо продукты или напитки, которые могут быть связаны с вашими симптомами. Это могут быть молоко и молочные продукты, некоторые фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, искусственные подсластители и газированные напитки. Бобовые, отруби и фрукты содержат ферментируемые углеводы, сахара, которые легко расщепляются пищеварительной системой.Ферментируемые углеводы не только вызывают избыток газов, но и работают с микробами, вызывая кариес. Уменьшение потребления ферментируемых углеводов, содержащихся в сладких продуктах, может принести несколько преимуществ для здоровья.
  • Если у вас непереносимость лактозы, вам следует избегать продуктов, содержащих лактозу. Ваш врач посоветует, как лучше всего это сделать, чтобы избежать таких осложнений, как дефицит кальция и минералов.
  • Если у вас непереносимость фруктозы, вам следует избегать продуктов, содержащих фруктозу.Фруктоза используется в качестве подсластителя во многих обработанных пищевых продуктах; ищите на этикетке «кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы».
  • Живые микроорганизмы (пробиотики) могут быть полезны, хотя доказательства неубедительны. Пробиотики - это «благоприятные для кишечника» микробы (бактерии), такие как лактобациллы и бифидобактерии. Конкретный штамм бактерий может быть важен, но, по имеющимся данным, трудно посоветовать, какой штамм (ы) использовать.
  • Могут быть полезны диеты при запоре. Например, рекомендуется использовать растворимую клетчатку, такую ​​как льняное семя (до одной столовой ложки в день) и овес.

Упражнения

Было доказано, что упражнения улучшают симптомы, связанные с газами. Частично это происходит из-за вертикального положения, так как лежачее положение не позволяет газу перемещаться по телу.

Одно предупреждение: у бегунов часто бывает чрезмерное метеоризм и отрыжка. Причина этого неизвестна.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Симетикон стоит попробовать как лекарство от вздутия живота, поскольку, как говорят, он разбивает пузырьки газа. Однако в научной литературе нет убедительных доказательств, подтверждающих его использование.Обычно он продается в сочетании с антацидом.

Можно также попробовать препараты на древесном угле, которые предназначены для поглощения газа. Есть некоторые научные доказательства того, что они полезны как средство от вздутия живота.

Однако ни симетикон, ни препараты древесного угля не помогли при вздутии живота, связанном с синдромом раздраженного кишечника.

Лекарства, стимулирующие движения кишечника (прокинетические препараты), могут помочь при вздутии живота. Они могут быть весьма полезны в качестве средства от вздутия живота, если у вас сильная отрыжка и вздутие живота.Большинство из них отпускаются только по рецепту, но мяту перечную можно купить в различных формах.

Лекарства, снимающие спазм, также могут быть полезны при вздутии живота и вздутии живота. Лекарства этой группы, отпускаемые без рецепта, включают мебеверин и альверин.

Было показано, что субсалицилат висмута уменьшает запах газа, проходящего через задний проход (анус). Однако его не следует принимать регулярно из-за побочных эффектов. Лучше всего использовать его время от времени, например, в светских мероприятиях.

Дезодорирующие средства

Нижнее белье из углеродного волокна кажется эффективным, но стоит дорого. Угольные накладки и подушки дешевле, но могут быть не такими эффективными.

Психологические методы лечения

Они могут быть полезны людям с низкой толерантностью к нормальному количеству газов в желудке. Терапии, которые могут помочь, включают осознанное осознание и когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Психологическая терапия также может быть полезной для людей с чрезмерной отрыжкой, особенно если причиной является аэрофагия.Иногда аэрофагии может помочь логопед.

Вздутие живота Причины, симптомы и лечение


Вздутие живота настолько распространено в наши дни, что его называют «эпидемией». Учитывая плохое питание большинства людей, высокий уровень стресса, потребность в ежедневных приемах лекарств и воздействие различных загрязнителей, неудивительно, что они больше дней страдают от вздутия живота.

Хотя вздутие живота, безусловно, неудобно - даже неприятно, когда это сопровождается газом или необходимостью бежать в ванную, - это может оказаться большим делом, чем вы думаете.Вздутие живота иногда может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, скрытые под поверхностью. Это один из самых распространенных симптомов кандиды.


Симптомы вздутия живота

Вздутие живота отличается от набора реальной жировой массы вокруг живота, поскольку вздутие живота является временным и в основном вызвано тем, что воздух застревает вокруг живота, заставляя его расширяться наружу. Проще говоря, «вздутие живота» - это ощущение скопления газов в пищеварительной системе, из-за которого живот выпячивается.Некоторые люди даже шутят и шутят, что они «выглядят беременными», когда их вздутие живота становится очень сильным.

К счастью, в некоторых случаях вздутие живота не повод для беспокойства. Обычно это можно исправить, внеся несколько простых изменений в свой рацион и распорядок, хотя и не всегда. Помимо ощущения сытости, газообразования и боли в животе, вам следует проверить, возникает ли ваш вздутие живота одновременно с другими симптомами во всем теле. (1) Это может подсказать вам, что является причиной проблемы и может ли она быть достаточно серьезной, чтобы потребовать посещения врача.

Если вы чувствуете вздутие живота, проверьте другие симптомы, в том числе:

  • Лихорадка
  • Кожная сыпь или крапивница
  • Слезотечение, зуд в горле и другие признаки аллергической реакции
  • Запор или диарея
  • Рвота или тошнота
  • Кровь в моче или стуле
  • Непреднамеренная потеря веса
  • Проблемы с посещением туалета
  • Боль вокруг лимфатических узлов, в том числе в паху, горле или подмышечных впадинах
  • Усталость
  • Мозговой туман и проблемы с концентрацией внимания
  • Нерегулярные периоды
  • Геморрой

Что вызывает вздутие живота?

Вам может быть интересно, что вызывает вздутие живота.Есть десятки различных скрытых причин, по которым у вас может развиться вздутие живота - аллергия, гормональный дисбаланс, дисфункция щитовидной железы, проблемы с кишечником и многое другое. Может показаться трудным сузить круг виновников, но чем больше информации вы сможете собрать о своих реакциях на различные продукты и обстоятельства, тем лучше у вас будет представление о том, что вызывает ваши симптомы.

Вздутие живота само по себе обычно является проблемой с пищеварением. Что еще больше сбивает с толку, многие вещи могут повлиять на здоровье кишечника, способность правильно усваивать пищу и способ нашего организма естественным образом устранять отходы.(2) Поскольку на вздутие живота может влиять множество различных факторов, в том числе те, которые кажутся совершенно не связанными, например, сон или стресс, вздутие живота возможно в любое время дня или месяца.

Вопреки тому, что думает большинство людей, вздутие живота - это не то же самое, что переносить лишнюю жировую массу или даже «вес воды». На самом деле жидкость не может накапливаться в желудке, хотя у вас может быть вздутие живота и задержка воды в других частях тела (например, лодыжки, лицо и ступни), а также вздутие живота, если у вас есть заболевание, вызывающее и то, и другое.(3)

Для многих людей причина чрезмерного газообразования в кишечнике сводится к: недостаточному перевариванию белков (вызывающему ферментацию некоторых продуктов), неспособности полностью расщепить сахар и углеводы (для полного переваривания некоторых сложных сахарных соединений необходимо присутствие ферментов. , но у людей их может не хватать), а также дисбаланс кишечных бактерий. В пищеварительном тракте существуют триллионы здоровых и нездоровых бактерий, которые конкурируют друг с другом, и когда «плохие бактерии» по той или иной причине перевешивают хорошие, дисбаланс может привести к вздутию живота и чрезмерному газообразованию.

Начните с определения, возможно, вы имеете дело с основной проблемой со здоровьем, которая может вызвать вздутие живота.


10 возможных причин вздутия живота

  1. Расстройства пищеварения
  2. Удержание жидкости
  3. Обезвоживание
  4. Запор
  5. Пищевая аллергия или повышенная чувствительность
  6. СИБО
  7. Инфекция
  8. Непроходимость кишечника
  9. Гормональные изменения
  10. Рак

1. Расстройства пищеварения

У большинства людей, страдающих различными функциональными желудочно-кишечными расстройствами, такими как СРК, язвенный колит и целиакия, наблюдается вздутие живота, газы, вздутие живота и другие симптомы.Некоторые отчеты показывают, что вздутие живота испытывают от 23 до 96 процентов людей с СРК, 50 процентов - с функциональной диспепсией и 56 процентов - с хроническим запором. (4)

2. Задержка жидкости (называемая отеком или асцитом)

Иногда физиологические жидкости могут накапливаться вокруг тела, в том числе в области живота или таза, что вызывает чрезмерное вздутие живота и временное увеличение веса. Вы также можете заметить, что украшения и одежда становятся более тугими, появляются дополнительные отеки, боли в суставах или стянутость кожи.Задержка жидкости в брюшной полости называется асцитом и может быть признаком более серьезного состояния здоровья. Асцит может быть вызван инфекцией брюшной полости, заболеванием печени или, что редко, даже раком. (5)

Проверьте наличие других признаков печеночной недостаточности или гепатита, включая пожелтение кожи (желтуху), изменение белого цвета глаз или боль в животе. Рак желудка часто не проявляет симптомов на ранней стадии; однако, помимо вздутия живота, вы можете испытать непреднамеренную потерю веса, несварение желудка, тошноту, рвоту с кровью и боли в животе.(6)

3. Обезвоживание

Вы когда-нибудь замечали на следующий день после того, как ели соленую пищу или употребляли алкоголь, в результате у вас наблюдается обезвоживание и вздутие живота? Это может показаться нелогичным, но чем больше воды вы пьете (или потребляете в составе продуктов с большим содержанием воды) и лучше сохраняете водный баланс, тем меньше у вас вздутие живота. Обезвоживание и электролитный дисбаланс останавливают пищеварение и затрудняют его регулярное употребление.

Когда ваше тело пытается оправиться от обезвоживания, оно удерживает избыток воды, чтобы предотвратить повторение ситуации.Кроме того, у вас может возникнуть запор. Это означает, что когда вы, наконец, выпьете больше жидкости, вы, скорее всего, будете накапливать ее вокруг живота и почувствуете отек.

4. Запор

Возможно, это самая очевидная причина вздутия живота - вам нужно сходить в ванную! Запор может привести к тому, что стул останется в кишечнике, в результате чего вы почувствуете жесткость желудка, боль, дискомфорт и газы. Основными причинами запора являются употребление слишком малого количества клетчатки, недостаточное употребление воды, слишком малоподвижный образ жизни / отказ от физической активности и стресса.

5. Пищевая аллергия или повышенная чувствительность

Часто пищевая аллергия, чувствительность или непереносимость (например, непереносимость лактозы) являются частыми причинами газообразования и вздутия живота. К продуктам, вызывающим газ, относятся молочные продукты, продукты, содержащие глютен (большая часть хлеба, макаронные изделия, булочки, крупы и т. Д.) И определенные виды углеводов, называемые FODMAP. (8)

Существуют десятки других возможных пищевых аллергий (например, моллюсков, орехов и яиц), но вы наверняка знаете, на что вы реагируете, поскольку симптомы обычно более заметны.FODMAP может быть сложно исключить, поскольку существует очень много разных видов, и каждый уникален с точки зрения переносимости. Элиминационная диета может помочь вам определить, какие продукты могут вызвать вздутие живота (например, яблоки или авокадо), потому что они не расщепляются и не перевариваются должным образом.

6. СИБО

Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР) вызывается высоким уровнем аномальных бактерий, обитающих в пищеварительном тракте, обычно в кишечнике (дисбактериоз), где они могут накапливаться после приема антибиотиков или из-за воспаления и плохого пищеварения.Как правило, различные штаммы бактерий находятся в надлежащем балансе в толстой кишке, что способствует усвоению основных питательных веществ. Но когда вредоносные бактерии вторгаются и захватывают, может возникнуть повреждение слизистой оболочки желудка, сопровождающееся многочисленными симптомами. Некоторые продукты могут вызывать симптомы СИБР и связанную с ними чувствительность в пищеварительном тракте, в том числе FODMAPS, которые в некоторых случаях могут ненормально ферментировать во время пищеварения.

7. Инфекция

У вас может появиться вздутие живота и опухоль, или у вас может развиться асцит, если вы имеете дело с инфекцией, потому что это вызывает повышение уровня воспаления, вызванное повышенным количеством лейкоцитов в органах малого таза, мочевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта.Проверьте, нет ли признаков жара, покраснения и боли, а также увеличения лимфатических узлов, которые обычно сопровождают серьезную инфекцию.

8. Непроходимость кишечника

Иногда сильно раздутый желудок (хотя на самом деле это не ваш желудок) - наряду с запорами, тошнотой и рвотой - возникает из-за непроходимости кишечника, которая может быть вызвана рубцовой тканью или опухолью в тонкой кишке или толстой кишки, среди других причин. Когда они растут и давят на кишечник, кишечник блокируется и задерживает жидкость и стул.Вы, вероятно, будете знать, с чем имеете дело, поскольку обычно это очень болезненно и мешает вам нормально ходить в туалет. Если вы подозреваете непроходимость кишечника, важно обратиться к врачу и немедленно обратиться за медицинской помощью, так как это состояние может привести к разрыву кишечника, что является потенциально опасной медицинской помощью со смертельным исходом.

9. Гормональные изменения

Известно, что

ПМС вызывает вздутие живота и проблемы с пищеварением, поскольку делает вас склонными к запорам и задержке жидкости.Это обычное дело и не вызывает особого беспокойства, если вы не заметили другие серьезные симптомы, такие как нерегулярный менструальный цикл, миома или сильные спазмы. Наличие вздутия живота до или во время менструации может различаться в зависимости от вашего цикла, и у некоторых женщин наблюдается сильная задержка воды на срок до двух недель.

Почему женщины испытывают вздутие живота до, во время и после менструального цикла? В первые дни цикла женщины, иногда называемые фолликулярной стадией, уровень эстрогена повышается, а слизистая оболочка матки утолщается.Вздутие живота также может усиливаться, когда происходит овуляция и накапливается больше жидкости и крови. Обычно во время менструации у женщины происходит выделение лишней жидкости, тканей и крови, что обычно приводит к исчезновению вздутия живота.

10. Рак

Хотя это не причина вздутия живота у большинства людей, одним из признаков рака толстой кишки или матки является вздутие живота. Вот почему так важно поговорить с врачом, если вы пробовали все другие способы уменьшить вздутие живота и проблемы с пищеварением, но все еще не можете точно определить, что вызывает ваши симптомы.


Лучшие и худшие продукты от вздутия живота

Ваша диета играет огромную роль в регулировании количества воздуха и фекалий, задерживаемых в пищеварительном тракте. Чтобы все было «гладко», вы должны придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки, стремясь к 25–30 граммам каждый день или даже больше. Это не так уж сложно, если вы едите много цельных продуктов, включая овощи, фрукты, орехи и семена, бобовые и древние злаки. Это, безусловно, может помочь вам отслеживать симптомы после употребления определенных продуктов, которые, как известно, вызывают вздутие живота, но помните, что вздутие живота вызвано всем вашим образом жизни, а не только едой на тарелке.

Некоторые из лучших продуктов, помогающих бороться со вздутием живота, включают: (8)

  • Пробиотики: «Хорошие бактерии», называемые пробиотиками, действуют как дружественные кишечные микробы в вашем пищеварительном тракте, убивая вредные бактерии, которые могут вызывать проблемы с пищеварением и реакции. Вы можете принимать добавки с пробиотиками, но также полезно получать их из натуральных пробиотических продуктов, таких как кимчи, капуста, йогурт, кефир и чайный гриб.
  • Сырые молочные продукты: В случае молочных продуктов я всегда рекомендую употреблять сырые молочные продукты, в отличие от обычных продуктов, продаваемых в супермаркетах, которые были пастеризованы / гомогенизированы.Производственные процессы могут убивать ферменты, необходимые для правильного пищеварения, вплоть до того, что некоторые люди, которые думают, что у них есть симптомы непереносимости лактозы, могут потреблять сырые молочные продукты без негативных реакций. Это также помогает избегать ароматизированных йогуртов, которые содержат искусственные ингредиенты, употреблять выдержанные / сырые сыры вместо мягкого сыра и употреблять кефир / йогурт вместо молока, которые содержат меньше лактозы.
  • Фрукты и овощи, богатые водой: овощи и фрукты, содержащие воду, ключевые электролиты и полезные ферменты, - ваши лучшие друзья, когда дело доходит до естественного облегчения вздутия живота.Попробуйте есть больше сырой или приготовленной листовой зелени, огурцов, сельдерея, фенхеля, артишока, дыни, ягод, овощей на пару и культивированных / ферментированных овощей.
  • Травы, специи и чаи: натуральные травы, успокаивающие пищеварение, такие как имбирь, одуванчик, алоэ вера и фенхель, тысячелетиями использовались для успокоения дискомфорта в животе. Многие травы действуют как мочегонные средства и помогают организму выделять лишнюю жидкость, в то время как некоторые, такие как имбирь, также могут помочь желудку выпустить его содержимое и расслабить мышцы пищеварительного тракта, что облегчает запор.Попробуйте есть свежемолотые травы всех видов (петрушку, орегано, розмарин и т. Д.), Свежий очищенный корень имбиря, сок алоэ вера, травяные чаи или используйте эфирные масла. Не забывайте, что костный бульон и зеленый чай также обладают противовоспалительным действием и отлично подходят для поддержания здоровья кишечника.

Теперь, когда вы знаете, что вам следует есть, давайте рассмотрим некоторые продукты, которые могут еще больше усугубить вздутие живота. Чаще всего виновниками могут быть некоторые из этих продуктов: (10)

  • Сахар и сладкие закуски: сахар легко ферментируется в кишечнике, может способствовать разрастанию кандиды и вызвать воспаление.
  • Большинство молочных продуктов: к ним относятся ароматизированные йогурты с сахаром и искусственными ингредиентами, а также другие виды, поскольку современные производственные процессы могут удалить важные ферменты в молочных продуктах.
  • Рафинированные зерна и зерновые продукты: глютен трудно переваривается для многих людей, как и кукуруза, овес и другие зерновые в некоторых случаях.
  • В некоторых случаях трудно перевариваемые овощи, такие как брокколи, капуста, цветная капуста, лук и даже чеснок: они содержат серу и определенные типы углеводов FODMAP.
  • Фасоль и бобовые, которые могут выделять газ
  • Газированные напитки
  • Жевательная резинка
  • В некоторых случаях некоторые виды сбраживаемых фруктов, включая яблоки, персики / другие косточковые фрукты и авокадо, могут вызывать вздутие живота.
  • Искусственные подсластители и сахарные спирты: к ним относятся аспартам, сорбит, маннит и ксилит.

Другие советы и добавки, которые могут помочь бороться с вздутием живота

  1. Поговорите со своим врачом.
  2. Сделайте упражнение.
  3. Пейте достаточно воды.
  4. Снижение стресса.

1. Поговорите со своим врачом

Поскольку вздутие живота может быть вызвано множеством различных расстройств, факторов и заболеваний, рекомендуется провести несколько анализов у ​​врача, если вы не можете определить основную проблему. Не существует одного диагностического теста для определения причины вздутия живота, но ваш врач может решить собрать дополнительную информацию, выполнив такие тесты, как: анализ стула, анализ крови, УЗИ для проверки закупорки, тест для проверки транзита, клизма и тесты на опорожнение желудка, манометрия пищевода, дыхательный тест, эндоскопия или колоноскопия с биопсией.

2. Выполните упражнения

Активный образ жизни помогает вашей пищеварительной системе функционировать оптимально, поскольку она может бороться с запорами, поддерживать циркуляцию и перемещать лимфатическую жидкость по всему телу, что существенно помогает вам «детоксикации». Постарайтесь получить максимальную пользу от упражнений, занимаясь чем-нибудь активным большую часть дней недели не менее 30–60 минут. А потом откажитесь от сладких спортивных напитков!

Хотите знать, может ли ваша тренировка сделать вас еще более раздутым? В некоторых случаях может, особенно если вы переборщите.Перетренированность заставляет организм впадать в стрессовое состояние, в результате чего надпочечники вырабатывают больше гормона стресса кортизола. (11) Убедитесь, что ваши упражнения поддерживают ваше общее состояние здоровья и улучшают самочувствие, а не наоборот, вызывая нарушение уровня жидкости, плохое пищеварение и дополнительный стресс.

3. Пейте достаточно воды

Чтобы клетчатка могла правильно выполнять свою работу, вы также должны пить достаточно воды, чтобы победить вздутие живота. (12) Не существует магического числа, которое вам подойдет, но начните с шести-восьми стаканов в день.Сохранение гидратации необходимо для борьбы со вздутием живота, но когда дело доходит до выбора напитков, выбирайте с умом.

Газированные напитки, особенно если они содержат искусственные ингредиенты и подсластители, могут еще больше усугубить вздутие живота. Алкоголь также может вызвать вздутие живота, а у некоторых людей напитки с кофеином тоже могут вызвать вздутие живота. Лучше всего использовать обычную воду, воду с добавлением кусочков свежих фруктов или трав (например, лимона, грейпфрута, базилика и т. Д.) Или травяной чай.

4. Снижение стресса

Вы когда-нибудь замечали, что когда вы нервничаете, устали, грустите или перегружены, ваше пищеварение полностью нарушается? Стресс и тревога сильно влияют на пищеварение.Это потому, что ваш кишечник и ваш мозг очень тесно взаимодействуют через блуждающий нерв, также известный как ваша «связь кишечник-мозг». В слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта живет сеть схемных тканей, которая передает гормональные и химические сигналы в вашу центральную нервную систему, называемую энтеральной нервной системой (ENS). Ваш мозг запускает ENS для производства ферментов, слюны и секретов, которые помогают пищеварению, а также контролируют гормоны, отвечающие за ваш аппетит.

Тревога или грусть могут вызвать изменения в этой линии общения.Затем ваш мозг отвлекает внимание от правильного пищеварения, чтобы сохранить энергию и использовать ее в другом месте. Высокий уровень стресса увеличивает уровень кортизола, что может изменить уровень сахара в крови и изменить способ выработки других гормонов, иногда вызывая чрезмерный голод, запор и накопление жидкости.

Вдобавок к этому стресс не облегчает соблюдение лечебной диеты и вместо этого обычно заставляет вас тянуться к еде, которая обычно вызывает вздутие живота.Совместите вялый обмен веществ и пищеварительную систему со слишком большим количеством тяжелой пищи, и вы получите рецепт катастрофы. Решение? Делайте все возможное, чтобы практиковать осознанное питание и снижать стресс, насколько это возможно, включая упражнения, медитацию, молитву и больше времени уделяйте занятиям, которые вам нравятся.

Читать дальше: вызывает ли непереносимость гистамина аллергию, головные боли и вздутие живота?

Симптомы, причины и лечение боли в желудке

От диареи до несварения желудочно-кишечного тракта - нормальная часть жизни, и большинство из нас в то или иное время страдает от болей в животе.Но когда боль в животе возникает из-за того, что вы съели, а когда она серьезнее?

GP Доктор Роджер Хендерсон выделяет семь наиболее распространенных типов боли в животе, включая симптомы, причины и советы по лечению:

1. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Синдром раздраженного кишечника (СРК) определяется наличием группы симптомов, которые присутствуют в течение определенного периода времени и затрагивают примерно 1 из 5 жителей в определенный момент их жизни.

«СРК - это длительное болезненное состояние, которое может иметь большое влияние на повседневную жизнь», - говорит д-р Хендерсон.«Важно понимать свои триггеры и то, как бороться с обострением, чтобы вы могли эффективно управлять симптомами».

• Симптомы СРК

Боль и дискомфорт в животе, диарея, запор, а также вздутие живота.

• СРК вызывает

Спазматическая боль и дискомфорт при СРК вызываются мышечными спазмами в кишечнике. Эксперты не знают точно, почему развивается это заболевание, хотя они согласны с тем, что есть некоторые факторы, которые могут вызвать симптомы и усугубить их.Триггеры СРК различаются у разных людей, но стресс, диетические факторы и некоторые лекарства являются общими триггерами, часто в сочетании.

• Лечение СРК

Чтобы облегчить боль при СРК, доктор Хендерсон рекомендует следующее:

  • Некоторым людям может помочь более частый прием пищи небольшими порциями, а также ограничение потребления алкоголя, кофеина и продуктов с высоким содержанием жира.
  • Физические упражнения не менее 20 минут в день не только помогут снизить уровень стресса, но и сохранят нормальную работу кишечника.
  • Также рекомендуется иметь под рукой безрецептурное лекарство, такое как спазмолитик, на случай, если симптомы станут особенно болезненными.
  • Спазмолитики, такие как Buscopan IBS Relief, можно принимать при первых признаках обострения и быстро снимать спазмы в кишечнике, являющиеся первопричиной боли - другие обезболивающие менее эффективны при этом типе боли.


    2. Захват ветра

    Захват ветра - распространенная жалоба на живот, часто вызванная употреблением определенных продуктов.

    • Симптомы застойного ветра

    Типичные симптомы застойного дыхания в кишечнике включают спазмы желудка, отрыжку, вздутие живота, метеоризм, тошноту, рвоту и боль при наклонах, лежании или физических упражнениях.

    • Причины попадания в дыхательные пути

    Наличие газа в кишечнике - это нормально, и все мы производим несколько литров газа в день в результате нормальных процессов пищеварения. Некоторые из них реабсорбируются в кровоток и в конечном итоге выдыхаются, а оставшаяся часть выбрасывается в виде ветра.

    Одной из возможных причин избытка газов может быть заглатывание слишком большого количества воздуха во время еды, питья или разговора. Определенные продукты и газированные напитки также могут способствовать этому. Курение также может заставить вас глотать больше воздуха, а некоторые люди также глотают воздух в качестве нервной реакции.

    Избыток газа также может быть вызван бактериями в толстой кишке, которые выделяют слишком много газа при расщеплении пищи. Пища, содержащая сложные углеводы, например овощи, такие как фасоль, капуста и брюссельская капуста, плохо переваривается человеческим организмом и вместо этого расщепляется газообразующими бактериями.Продукты, содержащие сорбит, искусственный подсластитель, могут привести к аналогичным проблемам.

    • Средства для лечения застывшего ветра

    Чтобы облегчить симптомы застойного ветра, д-р Хендерсон рекомендует следующее:

    • Сократите употребление продуктов, вызывающих вздутие живота, таких как бобы, лук, брокколи, капуста, ростки и цветная капуста, но убедитесь, что вы по-прежнему ешьте пять порций фруктов и овощей в день.
    • Старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием жира и яиц, поскольку они могут выделять неприятный запах газа, а также рафинированных и сладких продуктов, особенно содержащих искусственный подсластитель сорбитол.
    • Сведите к минимуму острую острую пищу, особенно если вы к ней не привыкли.
    • Старайтесь не глотать слишком много воздуха.
    • Не разговаривайте и ешьте одновременно, сядьте, чтобы поесть (сидя прямо и не сутулиться), перестаньте жевать резинку и жуйте с закрытым ртом.
    • Вам также следует уменьшить количество потребляемых газированных напитков и не пить через трубочку, так как это может привести к глотанию воздуха.
    • Вам также следует избегать длительного сидения.
    • Если вы сидите на работе, делайте регулярные перерывы (хотя бы каждый час), чтобы размять ноги и живот.
    • Постарайтесь регулярно заниматься спортом, чтобы улучшить пищеварение, например, после еды может помочь небольшая прогулка, чтобы избавиться от газов.
    • Осторожно, но сильно помассируйте живот справа налево, чтобы выпустить захваченный ветер.


      3. Запор

      Запор в значительной степени вызван вашей диетой, но он также имеет психологические, физические, эмоциональные и гормональные компоненты, поэтому стоит записаться на прием к терапевту.

      • Симптомы запора

      Симптомами запора являются нечастые испражнения, твердый сухой стул, затруднение или боль при дефекации и вздутие живота.

      • Причины запора

      Причиной запора может быть диета. Отсутствие достаточного количества клетчатки, такой как фрукты и овощи, и недостаточное употребление воды могут способствовать развитию этого состояния. С изменением образа жизни часто происходят изменения в привычках питания, которые могут вызывать проблемы.Некоторые лекарства могут иметь побочные эффекты, в том числе запор, а также могут быть результатом беспокойства или депрессии.

      • Лечение запора

      Чтобы облегчить дискомфорт при запоре, доктор Хендерсон рекомендует следующее:

      • Старайтесь есть продукты с высоким содержанием клетчатки, включая сырые фрукты и овощи, бобовые и цельнозерновые.
      • Если вы испытываете симптомы запора, полезно есть апельсины хотя бы раз в день, поскольку лимонная кислота, которую они содержат, является естественным слабительным.
      • Выпивайте не менее восьми стаканов воды или сока в день и регулярно занимайтесь спортом.
      • По возможности сходите в уборную при появлении позывов или при необходимости примите слабительное.


        4. Болезнь Крона

        Болезнь Крона - это заболевание, которое вызывает воспаление слизистой оболочки пищеварительной системы.

        • Симптомы болезни Крона

        Симптомы включают непреднамеренную потерю веса, кровь и слизь в стуле, боли в животе, диарею и сильную усталость.Если есть проблема в иммунной системе, это может заставить организм атаковать здоровые бактерии в кишечнике. Инфекция может вызвать подобный ответ иммунной системы.

        • Причины болезни Крона

        Генетика и окружающая среда (болезнь Крона чаще встречается в западных странах, таких как Великобритания) также связаны с болезнью.

        • Лечение болезни Крона

        Чтобы облегчить симптомы болезни Крона, доктор Хендерсон рекомендует следующее:

        • Лечение болезни Крона осуществляется в виде лекарств, направленных на уменьшение воспаления и устранение симптомов.
        • Многие люди с болезнью Крона считают, что молочные продукты могут ухудшить симптомы, поэтому их избегание может уменьшить их.
        • Алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами, и некоторые считают, что это помогает облегчить симптомы при регулярном приеме.
        • Стресс может усугубить симптомы, поэтому ограничение стресса и применение методов релаксации также могут помочь.


          5. Целиакия

          Целиакия - это четко определенное серьезное заболевание, при котором иммунная система организма атакует сама себя при употреблении глютена.Это вызывает повреждение слизистой оболочки кишечника и означает, что организм не может должным образом усваивать питательные вещества из пищи.

          • Симптомы целиакии

          Симптомы целиакии могут быть легкими или тяжелыми и чаще всего включают диарею, что затрудняет их отделение от других проблем с животом.

          • Причины целиакии

          Целиакия - это не пищевая аллергия или непереносимость, это аутоиммунное заболевание.

          • Лечение целиакии

          Для облегчения симптомов целиакии д-р Хендерсон рекомендует следующее:

          «Самым распространенным симптомом целиакии является диарея, вызванная неспособностью организма полностью усваивать питательные вещества, известная как мальабсорбция», - говорит Доктор Хендерсон.

          'Это может привести к тому, что стул будет с высоким содержанием жира, будет иметь неприятный запах, жирный и пенистый. К сожалению, лекарства от целиакии пока нет, но переход на безглютеновую диету снизит тяжесть симптомов и предотвратит серьезные осложнения в будущем ».



          6. Гастроэнтерит

          Гастроэнтерит, рвота, может быть очень неприятным заболеванием и поносом, но старайтесь не посещать терапевта, так как это очень заразно.

          • Симптомы гастроэнтерита

          Основными симптомами гастроэнтерита являются внезапная водянистая диарея, плохое самочувствие, рвота и умеренная температура. У некоторых людей также есть другие симптомы, такие как потеря аппетита, расстройство желудка, боли в конечностях и головные боли. Симптомы обычно появляются через день после заражения и могут длиться несколько дней, но иногда могут длиться дольше.

          • Причины гастроэнтерита

          Наиболее частой причиной является вирусная инфекция, например, вызванная норовирусом и аденовирусом.Это также может быть пищевое отравление, например пища, зараженная кампилобактером, сальмонеллой и кишечной палочкой. Чаще всего страдают мясо, птица, молочные продукты, яйца, моллюски и пропаренный рис.

          • Лечение гастроэнтерита

          Чтобы облегчить дискомфорт при гастроэнтерите, доктор Хендерсон рекомендует следующее:

          • Мойте руки и поверхности, с которыми вы регулярно контактируете, поскольку это может распространиться на окружающих.
          • Если вы обеспокоены или нуждаетесь в консультации, позвоните в NHS 111 или в приемный врач.
          • В противном случае при большом количестве жидкости и отдыхе он должен исчезнуть самостоятельно в течение недели.


            7. Язва желудка

            Язва потенциально опасна, поэтому важно обращать внимание на предупреждающие знаки. К ним относятся затрудненное глотание или срыгивание, постоянная тошнота и рвота, рвота кровью или рвотой с появлением «кофейной гущи», черный или смолистый стул, непреднамеренная потеря веса, анемия (бледность и усталость) и внезапные, сильные и приводящие к потере трудоспособности боли в животе. .Если что-либо из этого произойдет, обратитесь за медицинской помощью.

            • Симптомы язвы желудка

            Язва желудка очень отличается от боли в животе, поэтому не следует путать эти два понятия. Симптомы язвы желудка могут сильно отличаться от человека к человеку. Многие люди никогда не осознают, что у них язва, другие ощущают боль или жжение в верхней части живота.

            Симптомы часто описываются как несварение желудка, изжога, муки голода или диспепсия. Некоторые пациенты обнаруживают, что еда на самом деле помогает на время избавиться от дискомфорта, другие считают, что это только усугубляет их.Цитрусовые напитки и фрукты, а также острая или копченая пища могут усилить боль.

            • Причины язвы желудка

            До 1980-х часто считалось, что стресс и острая пища непосредственно вызывают язвы, но теперь известно, что почти все пациенты с язвой имеют бактериальную инфекцию желудка, называемую Helicobacter pylori. Другие причины включают нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин или ибупрофен, курение и злоупотребление алкоголем.

            • Лечение язвы желудка

            Чтобы облегчить симптомы язвы желудка, доктор Хендерсон рекомендует следующее:

            • Бросьте курить.
            • Примите парацетамол вместо аспирина.
            • Сократите потребление алкоголя и постарайтесь свести уровень стресса к минимуму.
            • По возможности избегайте приема нестероидных таблеток (НПВП) от артрита или обезболивания.


              Последнее обновление 25.10.19

              Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

              Боль в животе и боли в животе: причины, симптомы

              Боль в животе - один из самых распространенных неудобств и частых причин посещения врача и Doctor Google. В большинстве случаев боли в животе и животе вызваны несварением желудка, которое проходит со временем, гидратацией и отдыхом. Однако есть некоторые состояния, при которых требуется медицинская помощь. Наблюдая за своими симптомами и узнавая больше о них, вы сможете отличить обычную и не вызывающую беспокойства боль в животе от боли в животе, требующей медицинского вмешательства.

              В этой статье мы рассмотрим:

              Что такое боль в животе?

              В брюшной полости, простирающейся от грудной клетки до таза, находятся самые разные органы. Он содержит вещества, связанные с пищеварением - желудок, кишечник, поджелудочную железу, желчный пузырь, селезенку, репродуктивную функцию - яичники и матку, а также другие жизненно важные органы - аппендикс, почки и многое другое.

              Как правило, боль в верхнем левом квадранте касается желудка, селезенки или кишечника и часто связана с пищеварением.Боль в нижнем левом квадранте может относиться к тонкой и толстой кишке. Боль в правом нижнем квадранте может сигнализировать о дистрофии аппендикса, а в правом верхнем квадранте может быть поджелудочная железа, желчный пузырь или печень.

              Поговорите с врачом и получите лечение боли в животе всего за 19 долларов

              Начать

              Что вызывает боль в животе? / Общие условия

              Вот некоторые причины боли в животе в порядке от наиболее частой до наименее распространенной.

              Расстройство желудка

              Очень часто боль в желудке вызвана расстройством пищеварения или диспепсией.Это может быть результатом употребления в пищу пищи, которую организм не может переваривать, переедания, слишком быстрого приема пищи или употребления испорченной пищи. Жирная и острая пища, а также кофеин, алкоголь и газированные напитки также могут вызывать расстройство желудка. Симптомы расстройства пищеварения, вероятно, знакомы всем нам - газы, вздутие живота, диарея, тошнота, рвота и запор.

              Когда пищеварение работает должным образом, пища в основном переваривается в тонком кишечнике. Но когда организм не может переваривать определенную пищу из-за пищевой чувствительности, аллергии или переедания, в толстой кишке могут накапливаться пищевые ферменты и газ, побочный продукт ферментации, вызывая резкую боль и вздутие живота.Газ также может накапливаться в кишечнике, если человек глотает воздух во время еды или жевания. Газы и вздутие живота из-за несварения обычно ощущаются в верхней части живота вскоре после еды. Боль уменьшается, когда газ выходит - из-за отрыжки или метеоризма, - но иногда требуется небольшая помощь, чтобы выбраться. Домашние средства, которые могут помочь облегчить газовые боли, включают имбирный или мятный чай, ходьбу и легкие скручивающие движения живота.

              Несварение желудка также может вызывать запор, диарею, тошноту или рвоту.Чтобы предотвратить боли в животе из-за расстройства пищеварения, старайтесь есть чаще, небольшими порциями, с меньшим содержанием жира и специй. При запоре включите в свой рацион больше волокнистых продуктов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые, и убедитесь, что вы пьете много воды.

              Кислотный рефлюкс / язвы

              Кислотный рефлюкс описывается как жгучая боль, ощущаемая в нижней части груди или верхней части живота. Он также может ощущаться как боли в области сердца, что и объясняет его разговорным названием изжога. Когда вы едите, кислота расщепляет пищу для пищеварения.Между желудком и пищеводом есть мышечный клапан, чтобы кислота не текла вверх, а не вниз, но если клапан не закрывается полностью или открывается, когда этого не должно быть, кислота может попасть в пищевод, что, в отличие от желудок лишен защитной оболочки. Это вызывает чувство жжения, так как слизистая оболочка пищевода болезненна из-за кислоты. Кроме того, кислотный рефлюкс может вызвать вздутие живота, отрыжку, тошноту, боль в горле и кашель.

              Чтобы предотвратить кислотный рефлюкс, не ложитесь сразу после еды и не ешьте тяжелую пищу перед сном.Также лучше избегать чрезмерного употребления кофеина, алкоголя или газированных напитков, употребления острой или жирной пищи и курения. Также может помочь похудание, если у вас избыточный вес.

              Если кислотный рефлюкс стойкий, это считается гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Со временем, помимо симптомов кислотного рефлюкса, нелеченная ГЭРБ может привести к воспалению пищевода и язвам. Язвенная болезнь - это рана или отверстие в слизистой оболочке желудка. Язвы могут вызывать боль в животе, которая усиливается после еды или натощак.Язвы также могут привести к вздутию живота, расстройству желудка и потере веса. Для лечения кислотного рефлюкса, ГЭРБ и язв, помимо вышеупомянутых изменений образа жизни, используются такие лекарства, как ингибиторы протонной помпы (ИПП), блокаторы гистаминовых рецепторов и антациды, многие из которых доступны как без рецепта, так и по рецепту.

              Гастроэнтерит

              Вирусный гастроэнтерит, также известный как желудочный грипп, вызывает спазмы в животе, часто сопровождающиеся жидкой водянистой диареей, тошнотой или рвотой, а иногда и лихорадкой.Он заразился при употреблении в пищу или питье зараженной пищи или воды или при контакте с инфицированным человеком. Здоровые взрослые обычно выздоравливают после отдыха и гидратации, но пожилые люди, младенцы и люди с ослабленной иммунной системой должны обращаться за медицинской помощью по поводу вирусного гастроэнтерита, поскольку могут потребоваться лекарства, внутривенные вливания и более тщательное наблюдение.

              Менструальные спазмы

              Болезненные менструальные спазмы или дисменорея могут ощущаться как спазмы внизу живота, а также боли в пояснице и прямой кишке.Виной всему гормон простагландин. Это заставляет матку сокращаться, чтобы изгнать ее содержимое, но простагландины также могут раздражать желудок и прямую кишку, вызывая их сокращение или спазм, что может вызвать боль, газы, диарею и запор. Легкую спазматическую боль можно лечить безрецептурными лекарствами, такими как ибупрофен или мидол, и домашними средствами, горячим душем и ванной или размещением грелок на животе и пояснице.

              Если боль в животе изнуряет или вызывает рвоту, может быть полезно пройти обследование у акушера-гинеколога.Некоторые состояния, такие как кисты матки, миома, воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) или эндометриоз, могут быть причиной чрезмерной менструальной боли, и их можно исправить с помощью лекарств или хирургического вмешательства.

              Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) и инфекции мочевого пузыря

              Инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря вызывают боль, давление и вздутие живота. Они также часто сопровождаются частым и болезненным мочеиспусканием и чувством потребности в мочеиспускании, когда мочевой пузырь пуст.ИМП чаще всего вызываются кишечной палочкой - бактериями, которые естественным образом присутствуют в пищеварительном тракте и поражают уретру и мочевой пузырь.

              Чтобы снизить риск развития ИМП, пейте много жидкости, особенно воды и несладкого клюквенного сока. У женщин заболеваемость ИМП можно уменьшить, вытирая их спереди назад, мочеиспускание в течение двадцати минут после вагинального полового акта и избегая использования спринцеваний, дезодорантов и душистых порошков.

              Если у вас развилась ИМП, обратитесь к К. или своему врачу для диагностики.Короткий курс антибиотиков обычно помогает быстро и эффективно избавиться от ИМП, также доступны различные безрецептурные обезболивающие. Важно не оставлять ИМП без лечения, так как инфекция может распространиться на почки, что приведет к более серьезным и долгосрочным последствиям.

              Боль в желчном пузыре и камни в желчном пузыре

              Желчный пузырь находится под печенью в верхнем правом квадранте живота. Его функция - хранить и выделять желчь, которая помогает переваривать жиры.Большая часть боли, вызванной желчным пузырем, ощущается в правом верхнем углу живота и часто возникает после жирной еды. Боль может быть периодической или постоянной, от легкой до сильной.

              Большая часть боли в желчном пузыре вызвана желчными камнями, твердым холестерином из желчи, размер которых варьируется от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Если желчные камни закупоривают проток, ведущий от желчного пузыря к печени или кишечнику, это может вызвать холецистит, воспаление желчного пузыря.Холецистит ощущается как сильная постоянная боль в правом верхнем углу живота, которая может отдавать в правое плечо или спину. Он может быть болезненным при надавливании и может вызывать потоотделение, тошноту, рвоту, лихорадку, озноб и вздутие живота. Чтобы предотвратить образование камней в желчном пузыре, придерживайтесь диеты с низким содержанием жиров и большим количеством клетчатки из фруктов и овощей, бобовых и цельнозерновых. Диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки может помочь предотвратить застывание холестерина в желчи. Если вы подозреваете, что боль в животе вызвана инфекцией желчного пузыря или желчными камнями, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь к врачу для диагностики и лечения.

              Камни в почках

              Камни в почках - это твердые отложения минералов и солей, которые образуются в почках. Они могут образовываться, когда моча становится концентрированной из-за обезвоживания, позволяя минералам кристаллизоваться и слипаться. Сами почечные камни могут протекать бессимптомно, они вызывают боль только тогда, когда перемещаются по почке или попадают в мочеточник, который соединяет почку и мочевой пузырь. Боль, связанная с камнями в почках, ощущается ниже ребер, в спине или сбоку, или в нижней части живота и в паху.Он также может приходить волнами и перемещаться по местам, вызывать болезненное мочеиспускание, тошноту, рвоту, лихорадку и озноб, розовую, красную или коричневую мочу или мочу с запахом или мутную мутность.

              Чтобы избежать образования камней в почках, обязательно пейте много воды, соблюдайте диету с низким содержанием натрия и поддерживайте индекс массы тела (ИМТ) ниже диапазона ожирения. У вас может быть повышенный риск развития камней в почках, если они были у кого-то из членов вашей семьи или если у вас воспалительное заболевание кишечника. Камни в почках можно вывести без медицинского вмешательства, иногда достаточно обезболивания.Если вы подозреваете, что у вас камни в почках, подтвердите диагноз у медицинского работника, который назначит вам лечение.

              Аппендицит

              Аппендикс - это небольшой узкий трубчатый орган, расположенный между тонким и толстым кишечником, который у большинства людей находится в правом нижнем квадранте брюшной полости. Аппендицит, воспаление аппендикса, часто начинается с тупой боли около пупка, постепенно усиливающейся и переходящей в правую нижнюю часть, которая может становиться болезненной или болезненной при прикосновении.Другие симптомы аппендицита включают потерю аппетита, тошноту, рвоту, лихорадку, запор и невозможность отхождения газов. Причины аппендицита в основном неизвестны, но некоторые врачи считают, что он может развиться в результате закупорки в результате травмы или скопления затвердевшего стула. Аппендицит необходимо лечить, чтобы аппендикс не разорвался. Если он все-таки лопнет, это может привести к перитониту, когда бактерии из аппендикса попадают в брюшную полость. Это серьезная неотложная медицинская помощь, требующая хирургического вмешательства.

              Узнайте больше об аппендиците.

              Дивертикулит

              Дивертикулит - это воспаление дивертикулов, небольших мешочков вдоль кишечника. Боль ощущается в нижней части живота слева, наряду с лихорадкой, тошнотой, рвотой, ознобом, спазмами и запорами. Это состояние встречается редко и требует медицинской помощи для лечения и предотвращения эскалации инфекции. Факторы риска дивертикулита включают ожирение, курение, старение, отсутствие физических упражнений и диету с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием животных жиров.

              Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

              IBD относится к различным аутоиммунным заболеваниям, при которых иммунная система вашего организма атакует кишечник. Наиболее распространенными типами ВЗК являются болезнь Крона, характеризующаяся воспалением слизистой оболочки пищеварительного тракта, и язвенный колит, вызывающий воспаление и язвы на слизистой оболочке толстой и прямой кишки. Оба состояния вызывают сильную боль в животе, ощущаемую где угодно, обычно сопровождающуюся диареей, тошнотой, рвотой, вздутием живота, усталостью и потерей веса.

              Поговорите с врачом и получите лечение боли в животе всего за 19 долларов

              Начать

              Существует так много причин боли в животе, что бывает сложно понять, когда попробовать домашнее средство, а когда обратиться за медицинской помощью.

              Если вы испытываете что-либо из следующего, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

              • Боль в животе, сопровождающаяся необъяснимой потерей веса
              • Боль в животе, сопровождающаяся необъяснимым истощением
              • Боль в животе, сопровождающаяся невозможностью мочеиспускания
              • Боль в животе, сопровождающаяся обмороком или потерей сознания
              • Внезапная сильная боль, особенно если она сопровождается лихорадкой выше 102 ° F или при ухудшении от прикосновения
              • Стул с кровью или черный цвет
              • Кровавая рвота
              • Боль в груди, исходящая от ребер в брюшную полость

              Как K Health может помочь

              Узнайте, что вызывает у вас боль в животе.Знаете ли вы, что в приложении K Health можно получить бесплатное персонализированное медицинское обслуживание? Загрузите K, затем проверьте свои симптомы, изучите условия и методы лечения и бесплатно поговорите с врачом. Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

              K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицинских наук, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

              Общие сведения о синдроме раздраженного кишечника (СРК): причины и симптомы

              Последнее обновление 18 ноября 2020 г.

              Что такое синдром раздраженного кишечника или СРК?

              Синдром раздраженного кишечника (СРК) - хроническая проблема пищеварения, поражающая толстый кишечник. Признаки и симптомы включают боль в животе и вздутие живота с запором или диареей. Во всем мире это чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

              Наличие СРК не увеличивает риск рака толстой кишки.

              Управление СРК требует индивидуального подхода, и не существует универсального подхода.

              Симптомы синдрома раздраженного кишечника обычно можно купировать с помощью изменений в питании и образе жизни, включая прием лекарств и пробиотиков.

              Поговорите с гастроэнтерологом, чтобы найти эффективное решение для облегчения ваших проблем.

              В 2016 году медицинское исследование, проведенное в Сингапуре, показало, что 20,9% его участников страдали СРК, что является значительным увеличением с 8,6% в 2004 году. Распространенность СРК в Сингапуре растет, возможно, из-за еды, которую мы едим, и повышенного уровня стресс в нашей жизни.

              Хорошо, но что на самом деле вызывает СРК?


              Хотя существует несколько хорошо известных теорий, фактическая наука, лежащая в основе СРК, все еще остается в некоторой степени неопределенной.

              Считается, что причиной СРК является исключительная чувствительность толстого кишечника. Мышечные сокращения, которые продвигают пищу по толстой кишке, приводят к боли в животе. Боль может возникать даже тогда, когда толстый кишечник минимально растянут газом.

              IBS также связан с кишечником, который перемещает пищу через систему либо слишком быстро (вызывая диарею), либо слишком медленно (вызывая запор).

              Некоторые другие теории предполагают, что СРК возникает из-за проблемы нервов, соединяющих мозг и кишечник, иммунитета кишечника или дисбаланса бактерий в пищеварительном тракте.

              Что мы действительно знаем, так это то, что симптомы различаются в зависимости от случая СРК: некоторые люди испытывают боль и запор, некоторые испытывают боль и диарею, а некоторые испытывают боль и чередование периодов диареи и запора. Симптомы СРК часто возникают из-за разнообразия продуктов питания, стресса, отсутствия отдыха и гормональных изменений.

              Каковы симптомы СРК?

              Симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК) могут различаться у разных людей. Общие признаки и симптомы включают:

              • Диарея, запор или чередование периодов диареи и запора
              • Боли и спазмы в животе
              • Вздутие живота, усиливающееся после еды или улучшающееся после посещения туалета и дефекации
              • Стул более жесткий или свободный, чем обычно
              • Вздутие живота
              • Слизь в стуле

              Технически говоря, существует 4 типа СРК: СРК с запором (СРК-запор), СРК с диареей (СРК-диарея), СРК со смесью запора и диареи (СРК-смешанный) и СРК без вписываются в любую из этих категорий (IBS-неклассифицированные).Тип вашего СРК полностью зависит от ваших симптомов.

              Тяжелые признаки и симптомы СРК

              У небольшого количества людей могут наблюдаться серьезные признаки и симптомы СРК. Это может указывать на более серьезное заболевание, например, рак толстой кишки.

              Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили что-либо из этого:

              • Похудание
              • Понос ночью
              • Ректальное кровотечение
              • Железодефицитная анемия
              • Необъяснимая рвота
              • Затруднение глотания
              • Постоянная боль, которая не проходит при отхождении газов или дефекации

              Каково это - СРК?


              Хотя СРК не является опасным для жизни состоянием, многие люди действительно опасаются, что это приведет к потере трудоспособности.Людей часто беспокоит, что боль будет настолько сильной, что они не смогут выйти из дома. Других могут беспокоить частые и внезапные приступы диареи.

              Если вы столкнулись с этими проблемами, не бойтесь обращаться за профессиональной помощью. Вы не одиноки, и ваше состояние не определяет вас. При правильном ведении и руководстве ваш СРК можно контролировать, и вы можете вернуться к здоровому образу жизни.

              В конечном итоге стресс из-за СРК может усугубить ваши симптомы.Обратитесь к гастроэнтерологу, если ваши симптомы серьезны или достаточно часты, чтобы нарушить ваш образ жизни. Вы можете обсудить со своим врачом следующий соответствующий шаг.

              Могу ли я заболеть СРК?

              СРК чаще встречается у женщин, чем у мужчин, особенно у женщин старше 20 лет.

              Если у вас есть семейный анамнез СРК, ваш риск развития этого состояния выше, чем у человека, у которого оно не было в анамнезе. Врачи также связывают СРК с депрессией, мигренью, фибромиалгией (хроническим болевым синдромом в мышцах), паническими расстройствами и другими психологическими состояниями.

              Реально разработать IBS может каждый. Если вас это беспокоит, лучше всего проконсультироваться со своим специалистом. Они смогут правильно оценить ваши симптомы.

              Как врачи диагностируют СРК?


              СРК нельзя диагностировать с помощью анализов крови, стула, рентгеновского или ультразвукового сканирования. Эти тесты служат для исключения других причин проблем с кишечником, таких как воспалительные заболевания кишечника, рак и инфекции. Чтобы поставить диагноз СРК, гастроэнтеролог должен учитывать различные факторы, такие как ваша история болезни, факторы риска и симптомы.

              Гастроэнтерологи могут довольно быстро распознать симптомы СРК. Анализы могут быть выполнены, если есть тревожные признаки, такие как кровь в стуле, непреднамеренная потеря веса или семейный анамнез рака. Ваш врач может проверить наличие состояний, которые обычно сопровождают СРК, таких как депрессия, беспокойство или мигрень.

              Обычно выполняемые анализы включают анализы крови (для проверки анализа крови), анализы стула (для проверки на наличие инфекций и воспалений), эндоскопию (визуальный осмотр пищеварительного тракта) и психологическое обследование.

              Если вас беспокоит пищевая непереносимость или пищевая аллергия, может быть полезно вести дневник продуктов, которые вы едите, и указывать их связь с вашими симптомами. Эту информацию можно сообщить врачу во время консультации.

              Как лечится СРК?

              После подтверждения диагноза ваш врач составит план лечения. Это уникально для вас, поскольку у разных людей разные триггеры, такие как определенная еда или стресс.

              Управление СРК требует индивидуального подхода, и не существует универсального подхода.Ваш врач, скорее всего, также порекомендует изменить диету и образ жизни. Сюда могут входить (но не ограничиваться ими):

              • Еда небольшими порциями
              • Соблюдение обычного времени приема пищи
              • Уменьшение потребления кофеина
              • Избегайте молочных продуктов
              • Потребление пробиотиков
              • Минимизация стресса
              • Делать больше упражнений

              Ваш врач может также прописать лекарства, которые подойдут именно вам.Могут потребоваться регулярные посещения, чтобы следить за вашим прогрессом и вносить дальнейшие изменения для оптимизации вашего лечения.

              Помогут ли альтернативные методы лечения моему СРК?


              Некоторые люди с СРК предпочитают альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание. Считается, что иглоукалывание стимулирует нервы в ключевых точках акупунктуры на теле. Это заставляет организм выделять особые гормоны, которые могут облегчить боль, которую мы чувствуем.

              Доказательства использования иглоукалывания для лечения СРК неубедительны, поскольку одни исследования показывают пользу, а другие - нет.Если вы думаете, что вам помогает альтернативное лечение, вы можете продолжать его, пока это безопасно.

              Перед тем, как начать альтернативное лечение, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что оно не мешает вашему текущему лечению.

              Каких продуктов мне следует избегать при СРК?

              Продукты, вызывающие СРК, часто уникальны для каждого человека. Следовательно, список продуктов, которых следует избегать, определяется на вашем собственном опыте. Известно, что некоторые продукты являются обычными триггерами.Это:

              • Масляные продукты (из-за высокого содержания жира)
              • Кофеин (благодаря стимулирующему действию на кишечник)
              • Обработанные пищевые продукты (из-за количества в них добавок и консервантов)
              • Молочные продукты (у взрослых часто встречается непереносимость лактозы)
              • Капуста, фасоль, лук и бобовые (усиливают вздутие живота и метеоризм)
              • Глютен (некоторые люди с СРК не переносят глютен)

              Помните, что все люди с СРК разные.Возможно, вы сможете съесть всю эту пищу без каких-либо симптомов. Попробуйте вести дневник питания, чтобы отслеживать, что вам подходит, а что нет.

              Какие продукты можно есть при СРК?


              Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что нельзя есть, сосредоточьтесь на том, что вы можете! После того, как вы успешно определили триггеры, вы сможете привыкнуть к здоровому распорядку дня.

              Ваш врач может порекомендовать диету с низким содержанием FODMAP. FODMAP - это группа трудно усваиваемых углеводов.Считается, что эти непереваренные продукты вызывают симптомы СРК в толстой кишке. Следовательно, диета с низким содержанием FODMAP может привести к уменьшению газов, вздутию живота и боли.

              Продукты с низким содержанием FODMAP:

              • Все мясо, рыба и яйца
              • Большинство трав и специй
              • Орехи и семена, такие как миндаль, кешью и арахис
              • Овощи, такие как бок-чой, шпинат, помидоры, морковь, сладкий картофель и кабачки
              • Фрукты, такие как бананы, медвяная роса, киви, виноград и апельсины
              • Зерновые, такие как кукуруза, овес и рис
              • Молоко и твердые сыры безлактозные

              Диета и образ жизни при СРК

              Определенные диеты могут помочь облегчить симптомы СРК.Диета, богатая растворимой клетчаткой, помогает при опорожнении кишечника у тех, кто страдает запорами.

              Тем, кто часто страдает газами и диареей, следует выбрать диету с низким содержанием клетчатки. Однако, прежде чем полностью исключить клетчатку из своего рациона, попробуйте употреблять небольшое количество растворимой клетчатки.

              Безглютеновая диета также может помочь тем, кто не переносит глютен. Белок, содержащийся в большинстве зерновых продуктов, может повредить кишечник людей с непереносимостью глютена.

              Сокращение употребления жирной пищи может помочь облегчить симптомы СРК.Жирная пища особенно вредна для людей со смешанным СРК (присутствуют и запор, и диарея).

              Диета с низким содержанием FODMAP помогает уменьшить газообразование, вздутие живота и диарею. Следите за продуктами, вызывающими ваши симптомы, и исключите их из своего рациона.

              Могу ли я употреблять алкоголь, если у меня СРК?

              Алкоголь является частым триггером СРК и раздражителем пищеварительного тракта. Однако это популярный напиток, который часто подают во время торжеств и по особым случаям.Если вы планируете выпить немного алкоголя, ограничьте потребление одним или двумя стаканами вина или пива.

              Выбор с низким содержанием FODMAP, например пиво, вино, джин, водка или виски, следует употреблять в умеренных количествах.

              Ухудшит ли мой СРК стресс?


              До 30% людей с СРК страдают либо депрессией, либо тревогой. Лечение этих проблем улучшит симптомы СРК. Управление стрессом не менее важно. Медитация, упражнения, консультирование, релаксационная терапия и когнитивно-поведенческая терапия - вот некоторые из методов лечения стресса.

              Управление стрессом может облегчить симптомы СРК.

              Хотите попробовать медитацию? Сядьте удобно на стул, поставив ступни на пол, а колени согнуты под углом 90 градусов. Держите спину прямо. Закройте глаза и сосредоточьтесь на частоте и глубине дыхания. Оживите приятные воспоминания или примите окружающие вас звуки. Делайте это по 10 минут каждый день.

              Сообщите своему врачу, если вы думаете, что стресс или эмоции усугубляют ваши симптомы.

              Увеличит ли СРК мой риск развития рака толстой кишки?

              Наличие СРК не увеличивает риск рака толстой кишки.Хотя ваш врач может провести тесты, чтобы исключить рак, сам по себе СРК не повреждает ваш кишечник. Ваш риск рака толстой кишки такой же, как у здорового человека без СРК.

              Вы должны знать симптомы рака толстой кишки, чтобы отличать их от симптомов СРК. Это предупреждающие признаки возможного рака:

              • Кровь в стуле
              • Непреднамеренная потеря веса
              • Боль в животе новый или другой вид
              • Внезапное изменение режима кишечника

              Ваш риск рака толстой кишки увеличивается, если вам больше 50 лет или если у вас есть родственник, болеющий этим заболеванием.Обратитесь к гастроэнтерологу, если вас беспокоит рак толстой кишки или если ваши симптомы СРК резко изменились.

              Можете ли вы вылечить мой СРК?


              СРК может быть сложно лечить, потому что триггеры различаются от человека к человеку, а реакция на лекарства разная. Однако это не означает, что IBS - это пожизненное заключение. С помощью правильного диагноза и индивидуального плана лечения симптомы СРК можно успешно контролировать.

              Гастроэнтеролог может найти эффективное решение ваших проблем, и вы, безусловно, можете рассчитывать на нормальную жизнь без симптомов СРК.

              Статья отрецензирована доктором Эриком Ви, гастроэнтерологом больницы Маунт Элизабет Новена

              Список литературы

              Сиа, К.Т.Х., Вонг, Р.К., Чан, Й.Х., Хо, К.Й., Гви, К.А. (2016). Распространенность синдрома раздраженного кишечника в Сингапуре и его связь с питанием, образом жизни и факторами окружающей среды. J Neurogastroenterol Motil 22 (4).

              Диагностика СРК. (2016, 27 ноября). Получено 29 января 2017 г. с сайта https://aboutibs.org/diagnosis-of-ibs.html

              Downward, E. (июнь 2016 г.). СРК и рак толстой кишки. Получено 29 января 2017 г. с сайта https://irritablebowelsyndrome.net/coping-and-diet/no-increased-colon-cancer-risk-with-ibs/

              .

              Голдман, Р., Готтер, А., Мур, К., Уотсон, К. (2017, 9 октября). 12 продуктов, которых следует избегать при СРК. Получено 29 января 2017 г. с сайта https://www.healthline.com/health/digestive-health/foods-to-avoid-with-ibs

              .

              Гуннарс, К. (15 июня 2017 г.). FODMAP 101: подробное руководство для начинающих.Получено 29 января 2017 г. с сайта https://www.healthline.com/nutrition/fodmaps-101

              .

              Херндон, Дж. И Кинман, Т. (2017, 24 июля). Все, что вы хотите знать о IBS. Получено 29 января 2017 г. с сайта https://www.healthline.com/health/irritable-bowel-syndrome#symptoms-of-ibs-in-men

              .

              Синдром раздраженного кишечника. (нет данных). Получено 29 января 2017 г. с сайта https://www.webmd.com/ibs/guide/digestive-diseases-irritable-bowel-syndrome#1

              .

              Синдром раздраженного кишечника - Альтернативные методы лечения.(нет данных). Получено 29 января 2017 г. с https://www.webmd.com/ibs/alternative-therapies#1

              .

              Синдром раздраженного кишечника - что увеличивает ваш риск? (нет данных). Получено 29 января 2017 г. с сайта https://www.webmd.com/ibs/tc/irritable-bowel-syndrome-ibs-what-increases-your-risk

              .

              Орзек, Н. (2006). Диета СРК: продукты, которые можно есть. Получено 29 января 2017 г. с сайта https://www.badgut.org/information-centre/health-nutrition/ibs-the-foods-you-can-eat/

              .

              Скотт, А. (2015, 1 декабря).Какой алкоголь с низким содержанием FODMAP? Получено 29 января 2017 г. с сайта https://alittlebityummy.com/what-alcohol-is-low-fodmap/

              .

              Синдром стресса, беспокойства и раздраженного кишечника. (нет данных). Получено 29 января 2017 г. с https://www.webmd.com/ibs/guide/stress-anxiety-ibs#1

              .

              Синдром раздраженного кишечника (2020 г., 15 октября) Получено 27 октября 2020 г. с https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/irritable-bowel-syndrome/symptoms-causes/syc-20360016

              IBS Diet Guide (2020, 25 августа) Получено 27 октября 2020 г., с https: // www.healthline.com/health/ibs-diet

              Постоянная боль в желудке и вздутие живота

              Кратковременные боли в животе часто не представляют серьезной проблемы для здоровья. Но хроническая боль в сочетании с вздутием живота иногда может быть признаком опасного для жизни заболевания.

              Постоянная боль в желудке и вздутие живота также могут быть вызваны такими вещами, как новая диета, инфекции мочевыводящих путей, развитие пищевой аллергии и ожирение печени.

              Если вы не изменили свой образ жизни, вы можете прочитать наш список из 5 серьезных причин боли и вздутия живота и узнать, что вы можете с ними поделать.

              1. Рак яичников

              Несмотря на то, что рак яичников встречается относительно редко, он является одним из самых смертоносных видов рака у женщин старше 50 лет.

              Факторы риска, на которые следует обратить внимание, - это семейный анамнез рака, детство, наличие детей старше 35 лет, ожирение и длительное использование заместительной гормональной терапии (противозачаточные таблетки без прогестерона).

              Если вас беспокоит рак яичников, вам следует поговорить с гинекологом. Они проведут медицинский осмотр, чтобы проверить, есть ли какие-либо признаки задержки жидкости.Визуализирующие обследования также могут показать, есть ли опухоль рядом с яичниками.

              2. Рак толстой кишки

              Здоровая диета, богатая питательными веществами, может вдвое снизить риск развития рака толстой кишки. Но если вы испытываете постоянную боль и вздутие живота, вам следует спросить своего врача о проведении колоноскопии.

              На рак толстой кишки также влияют такие факторы, как возраст и генетика. Если вам больше 50, может быть хорошей идеей регулярная колоноскопия, так как она поможет вам обнаружить ее на ранней стадии.

              Мужчины старше 50 подвержены более высокому риску развития рака толстой кишки, поэтому следует проводить регулярные осмотры, независимо от того, присутствуют ли симптомы или нет.

              3. Болезнь печени

              Постоянная боль и вздутие живота также могут быть признаком заболевания печени, вызванного чрезмерным употреблением алкоголя, генетикой или токсинами, накопленными в печени за долгие годы.

              Если вы в прошлом болели гепатитом, скорее всего, ваша постоянная боль может быть вызвана печенью.

              Если вас что-то беспокоит, поговорите со своим врачом о своих симптомах. Вам поставят диагноз с помощью медицинского осмотра или ультразвукового исследования.

              Диета с высоким содержанием насыщенных жиров и сахаров вместе с алкоголем может сказаться на вашей печени.Поэтому, если вас беспокоит заболевание печени, отказ от алкоголя и изменение диеты могут облегчить вашу боль.

              4. Дивертикулит

              Дивертикулит, часто вызываемый неудачным сочетанием генетики и бедной белком диеты, представляет собой инфекцию толстой кишки, которая может вызывать сильную боль и вздутие живота.

              Это состояние часто встречается у спортсменов и бодибилдеров, которые придерживаются диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием клетчатки, чтобы стимулировать рост мышечной массы.

              Если вас беспокоит дивертикулит, обратитесь за медицинской помощью, особенно если постоянная боль и вздутие живота сопровождаются потерей аппетита и лихорадкой.

              К счастью, дивертикулит можно лечить разными способами, от голодания до диеты, состоящей только из соков. Также полезны антибиотики, если инфекция начинает распространяться.

              Наихудший вариант развития дивертикулита - это риск развития абсцессов, которые можно удалить хирургическим путем.

              После того, как вы закончите лечение, врач может порекомендовать вам диету с высоким содержанием клетчатки. Это поможет вам избежать запоров и будущих инфекций толстой кишки.

              5. Болезнь Крона

              Болезнь Крона вызывается аутоиммунным ответом, который поражает тонкий и толстый кишечник.

              Часто это состояние не диагностируется, потому что симптомы часто неправильно интерпретируются.

              На ранних стадиях вздутие живота является одним из основных симптомов. По мере прогрессирования заболевания кишечник сужается, что приводит к рвоте после еды, так как для еды недостаточно места. Потеря веса - еще один симптом, особенно когда он связан с кровью в стуле.

              К сожалению, на этом список симптомов не заканчивается. Вы можете заметить боль в суставах, язвы и воспаление в области глаз.

              Причина, по которой это заболевание так сложно диагностировать, - это то, что воспаление в кишечнике нелегко обнаружить.

              Обычная колоноскопия не покажет разрушительного воздействия болезни Крона на ваш кишечник. Вместо этого поговорите со своим врачом о возможности проведения МРТ или компьютерной томографии.

              Когда постоянная боль и вздутие живота считаются чрезвычайной ситуацией

              Если вы испытываете хроническую боль и вздутие живота в сочетании с неконтролируемой рвотой, потерей жидкости из-за диареи или кровью в рвоте или стуле, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

              Также ищите триггеры. Некоторые испытывают эти симптомы после еды или дефекации. Такая информация поможет вашему врачу выяснить, что может быть причиной вашей острой боли.

              Последние мысли

              Вздутие живота и постоянная боль в животе редко возникают из-за серьезных заболеваний. Большинство пациентов страдают пищевой аллергией, проблемами с печенью и сильными запорами.

              Но всегда лучше сразу обратиться за медицинской помощью, чем надеяться, что это несерьезно.Даже рак можно успешно вылечить, если его обнаруживают на ранней стадии.

              Образ жизни и генетика также играют важную роль. Поэтому, когда вы описываете симптомы своему врачу, не забудьте упомянуть свой семейный анамнез и свою нынешнюю диету. Многие состояния вызваны нехваткой питательных веществ или слишком большой нагрузкой на печень, и их можно легко исправить с помощью незначительных диетических изменений.

              Работайте с опытными врачами по обезболиванию, чтобы составить индивидуальный план лечения для устранения и устранения симптомов боли в желудке.

              .